食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区戸越6-23-17

アクセス

都営浅草線中延駅A3出口徒歩1分

距離

西小山駅から1753m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|夏期|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブメガロス中延店の詳細はこちら

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ジムセントラル24 五反田は、目黒駅から車で約9分、最寄り駅である大崎広小路駅からは徒歩で約2分の位置にあります。入り口は2カ所あり、一つはセブン-イレブン 西五反田1丁目店の店内、もう一つは五反田みとめ歯科の入り口通路奥です。なお、セブン-イレブンの入口に向かって左にはスターバックスコーヒー西五反田店が建っており、トレーニング後に一息つくこともできます。 ジムは24時間営業で、ビルメンテナンスの日以外は無休です。ウェアやシューズを着替える必要がないため、手ぶらで利用できます。トレーナーが駐在する時間はパーソナルトレーニングにも対応しており、姿勢矯正などを通じた効率的なトレーニングを指導しています。可動域の拡大を目的としたパーソナルストレッチなども受講可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内

アクセス

JR山手線/都営浅草線五反田駅西口徒歩5分

距離

西小山駅から2369m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

カード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業・原則年中無休
• トイレ・ロッカー・シャワールームが男女別
• シャワールームが個室になっている
• パーソナルトレーニングを受けられる
• 着替え不要、土足でトレーニングが可能

デメリット

• スタッフが対応できない日時がある
• 月会費の支払いはクレジットカードのみ

• ジムセントラル24五反田店の詳細はこちら

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スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。 大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。 エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。 営業時間は火曜日～金曜日までが7:00～23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。 ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル

アクセス

JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分

距離

西小山駅から2548m

営業時間

火~金7:00~23:00
土曜日9:30~22:00
日･祝9:30~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
• 同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
• スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
• 火曜日～金曜日の営業時間が7:00～23:00までと長い

デメリット

• 月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる

• スポーツクラブNAS大崎店の詳細はこちら

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ヨガ アンド アート(Yoga & Art) やさしいヨガ目黒店は、東急目黒線･大井町の大岡山駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。ZoomやSkypeを使ったオンラインレッスンも実施しており、レッスンに参加できない日は自宅からでも受講できます。 ヨガレッスンの内容はさまざまで、「産前･産後･親子ヨガ」「キッズヨガ」「シニアヨガ」も実施しています。「顔レッスン」や「ラフターヨガ(笑いヨガ)」といった特殊なレッスンもあり、目的や年齢、属性に合ったレッスンを受講できるでしょう。 所属するインストラクターは「RYT200修了」を筆頭に、約30種類もの資格を保有する経験豊富な人物です。養成講座も実施しているため、これからヨガインストラクターとして指導者の道に進みたい方も利用できます。 デメリットは、ヨガのテーマを日替わりで提供しているため、希望する日時に好きなレッスンを受講できない場合があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区南3-13-16

アクセス

東急目黒線･大井町･大岡山駅徒歩7分

距離

西小山駅から1119m

営業時間

-

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大岡山駅より徒歩7分の場所にあり、歩いて通える
• コースの種類が幅広く、年齢や目的に合ったレッスンを選択できる
• 30種類もの資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• レッスンの内容が日替わりのため、希望する日時に好きなレッスンを受講できない場合がある

• Yoga & Art やさしいヨガ目黒店の詳細はこちら

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エニタイムフィットネスは全国で1,100店舗を運営しているフィットネスジムです。不動前店は、目黒駅から徒歩で約11分、最寄り駅の不動前駅からは徒歩で約3分の距離にあります。TFX五反田ビルの2階で営業しており、ビルの1階にはどらっぐぱぱす 西五反田店が入っています。周辺には東急ストア不動前店や、ガスト 目黒不動前店などもあるため、買い物や食事も済ませられる環境です。 営業日時は24時間365日で、早朝や夜遅くのトレーニングも可能です。不動前店では10時から19時のあいだはスタッフが駐在し、パーソナルトレーナーによる1対1の指導も行っています。 また、設備の充実にも力を入れており、高品質なマシンが初心者向けから上級者向けまでそろっています。不動前店では50種類以上の器具を利用可能です。マシンの使い方をスタッフから教えてもらえる「ファーストオリエンテーション」という無料サービスも提供されています。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区西五反田3-10-12-2F

アクセス

東急目黒線不動前駅より徒歩3分

距離

西小山駅から1988m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

メリット・デメリット

メリット

• 24時間365日利用できる
• 個室シャワー・個室更衣室・駐輪場がある
• 他の店舗を追加料金なしで利用できる
• パーソナルトレーニングを受けられる
• 高品質マシンが導入されている

デメリット

• スタッフが駐在するのは10時から19時まで
• ビジター利用（都度利用）の最終受け付けが16:30

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)不動前店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区西五反田7-18-3

アクセス

東急池上線大崎広小路駅徒歩7分

距離

西小山駅から2009m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)五反田店の詳細はこちら

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ジョニースタイル(JOHNNY STYLE) 旗の台本店は、東急池上線または東急大井町線･旗の台駅から歩いて7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店舗の営業時間は10時から22時までなので、仕事や学校の帰りに利用したい方でも通いやすいでしょう。なお、最終受付は21時までとなります。 ジョニースタイル(JOHNNY STYLE) 旗の台本店では、パーソナルトレーナーが個々に合わせたメニューを作成し、正しいトレーニングフォームと理論に基づいた指導を行います。指導内容は多岐にわたり、体質改善や動作の改善、パフォーマンスの向上、ダイエット、姿勢の改善などにも対応できます。2カ月16回で行う短期集中プランも用意されているので、自分に合ったプランを選択できるでしょう。 バスタオルやスポーツタオルは無料でレンタルできるため、荷物を少なくしたい方にもおすすめです。 また、体験トレーニングを実施しており、60分5,500円がかかります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区旗の台6-33-11スピナッチヒル4F

アクセス

-

距離

西小山駅から1250m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込

無料体験

なし

予約方法

TEL

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩7分の距離で通いやすい
• 22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい
• 個々に合わせたメニューが提供される
• スポーツタオルやバスタオルはレンタル無料
• 短期集中プランがある

デメリット

• 体験レッスンが有料

• JOHNNY STYLE旗の台本店の詳細はこちら

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エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。 また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。 デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都品川区西五反田4丁目9-14

アクセス

東急目黒線不動前駅から徒歩5分

距離

西小山駅から1481m

営業時間

月火金11:00~18:00
水15:00~20:00
土日10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 不動前駅より徒歩5分の好立地にある
• パーソナルレッスンに特化しており、丁寧な指導が期待できる
• 宝塚歌劇団に在籍した経歴を持つ、実績豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 体験レッスンの料金がやや高く、気軽に利用しにくい

• espoir-movement-space目黒店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 22,990円
• 月8回コース 総額 25,190円
• 月15回コース 総額 27,390円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都品川区平塚1丁目8-20 美和ビルB1F

アクセス

東急池上線戸越銀座駅改札口 徒歩1分

距離

西小山駅から1483m

営業時間

平日 9:30 - 21:30 土日 8:00 - 18:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

Web

• シェイプボックス　ノドカ(SHAPEBOX nodoka)の詳細はこちら

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スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)は、東急目黒線の不動前駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。各線の目黒駅からも徒歩13分の距離にあり、各方面からのアクセスが便利なスタジオといえるでしょう。 スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)では、世界中に広がる「ハタヨガ」をベースにしています。季節ごとの食のイベントや、林試の森でのリフレッシュヨガを取り入れ、飽きのこないレッスンを行うことが特徴です。 最大5名までの少人数制を採用しており、入会者の9割が初心者の方のため、ヨガ未経験者でも入会しやすいです。会員の年齢層は20代から80代まで幅広く、運動能力に不安を抱えているシニア層の方も、安心してレッスンに参加できるでしょう。 デメリットは、ヨガマット以外の無料レンタルサービスがなく、ウェアやタオルを持参する必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都目黒区下目黒3丁目12-12

アクセス

東急目黒線不動前駅より徒歩7分

距離

西小山駅から1656m

営業時間

10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 不動前駅より徒歩7分の距離にあり、電車で通いやすい
• 季節ごとの食のイベントなども実施しており、レッスンに飽きにくい
• 入会者の9割が初心者のため、未経験者でも入会しやすい
• 会員の年齢層が80代までと幅広く、シニア層の方も入会しやすい

デメリット

• ヨガマット以外のレンタルを行っていないため、持ちものが増えやすい

• スタジオ フルムーン(Studio FullMoon)目黒店の詳細はこちら

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ララピラティス(LALA PILATES) 学芸大学スタジオは、東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分、「Kh.01」というビルの5階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、平日は仕事終わりや買いものついでなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 ピラティス専用のマシン「リフォーマー」を導入しており、正しい体の動かし方をサポートします。ダイエットやボディメイクだけでなく、疲労回復や不調改善にもアプローチできるため、健康維持を目的としている方や体の悩みがある方にも適しています。 最大9名の少人数制グループレッスンなので、一人一人に対して細やかな指導を行うことが可能です。また、希望があれば、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンも受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースでピラティスをしたい方におすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区鷹番2-20-6Kh.01-5F

アクセス

東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分

距離

西小山駅から1913m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 専用マシン「リフォーマー」が正しい動作をサポートする
• 体作りだけでなく不調改善や疲労回復にもアプローチできる
• 最大9名の少人数制グループレッスンを受けられる
• 希望があればマンツーマンのレッスンも受けられる

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない
• ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

• ララピラティス(LALA PILATES)学芸大店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区鷹番3丁目1-10牡丹ビル3階

アクセス

東急東横線学芸大学駅より徒歩0分

距離

西小山駅から1931m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• WOMGYM学芸大学店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都目黒区鷹番2-20-18久留美ビル3F

アクセス

東急東横線･副都心線学芸大学駅から徒歩1分

距離

西小山駅から1946m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, Paypay, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• リラヨガ･インスティテュート学芸大学校店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

トミーワークアウトジム(TOMMY WORKOUT GYM) 目黒店は、目黒駅を最寄り駅とするパーソナルジムです。不動前駅からも5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 目黒店の営業時間は7時から23時までと長く、出勤や通学の前後に立ち寄りやすいことがメリットです。「美姿勢」を実現させるパーソナルトレーニングに特化しており、痩せていながらも、健康的なボディメイクを目指す方に適しています。 さまざまな個性を持つ方が利用できることも、目黒店の特徴です。妊婦さんには、出産経験のあるトレーナーがマタニティ向けのトレーニングを提供する他、海外出身の方やアーティストの利用者も多いため、タトゥーがある方も入会できます。 デメリットは、入会金と事務手数料が合計25,300円かかるため、気軽には入会できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区下目黒3-4-2タムラビル1F

アクセス

目黒駅･不動前駅ダッシュ5分

距離

西小山駅から1968m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
• 妊婦さんにはマタニティ向けのトレーニングを実施している
• 姿勢を整えるトレーニングに特化しており、健康的なボディメイクができる
• 外国人利用者も多く、タトゥーがある方も入会できる

デメリット

• 初期費用として合計25,300円がかかり、気軽に入会しにくい

• TOMMY WORKOUT GYM目黒店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区中根1丁目3-11

アクセス

東急東横線都立大学駅から徒歩30秒

距離

西小山駅から2109m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済

無料体験

なし

予約方法

WEB

• WE ARE THE FIT都立大学店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田7-8-9puit-en-pierreA棟-2階(ミューズエトワール)

アクセス

JR山手線五反田駅下車徒歩7分

距離

西小山駅から2112m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

振込, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ミューズ エトワール五反田店の詳細はこちら

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フィットネススタジオ アイ 五反田 東京(FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO)は、東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分、またはJR山手線五反田駅から徒歩5分、「アール五反田」という雑居ビルの8階(8B)にあるヨガ･ピラティススタジオです。レッスンのスケジュールは曜日や内容によって異なり、早い時間だと9時、遅い時間だと19時以降に始まるレッスンもあります。 2名から8名の少人数制レッスンを行っており、インストラクターと適度な距離感で細やかな指導やサポートが期待できます。指導歴10年以上のインストラクターが複数在籍しているため、これまでの経験や知識に基づいたハイクオリティな指導を受けられるでしょう。 ヨガやピラティスをはじめ、ボクササイズやサイクル、筋トレなど自分のニーズに合わせて、さまざまな種類のレッスンを受けられます。自宅でできるオンラインのレッスンも実施しているため、スタジオに行く時間がないときも気軽に参加できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区西五反田8-2-12アール五反田8B

アクセス

東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分

距離

西小山駅から2164m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:30~19:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
• 2名から8名までの少人数制レッスンで手厚いサポートが期待できる
• 経験豊富なインストラクターが在籍している
• ヨガやピラティスだけでなくボクササイズや筋トレのレッスンも受けられる

デメリット

• 毎週月曜は休館なので利用できない
• 曜日によって参加できるレッスンの内容が異なる

• FITNESS STUDIO i五反田店の詳細はこちら

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スタジオナビ(Studio NAVI) 自由が丘は、東急東横線自由が丘駅から徒歩4分、ビルの地下1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。不定休で平日は9時30分から21時30分まで、土曜･日曜･祝日は8時30分から19時30分まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。レッスンのスケジュールは毎月変動するため、曜日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なります。 ファンダメンタルやエアリアルヨガ、サスペンション･フィットネス、ピラティスなど、基本的に天井に吊り下がったハンモックを使用した「反重力フィットネス」を採用しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングの両方を組み合わせられるため、効率の良い体作りが期待できます。 音楽に合わせて軽快にステップを踏み、まるでダンスをしているかのようなエクササイズもあるので、楽しく体を動かせるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区自由が丘1-5-1B1

アクセス

-

距離

西小山駅から2635m

営業時間

平日9:30~21:30
土日祝8:30~19:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

店頭, WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• ハンモックを利用したヨガやピラティスのレッスンを受けられる
• 有酸素運動と筋力トレーニングを効率良く行うサポートができる
• 音楽に合わせて体を動かすので飽きにくく続けやすい

デメリット

• ウェアなどのレンタルサービスがない

• Studio NAVI自由が丘店の詳細はこちら

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サラヨガインスティテュート(Sarah Yoga Institute)は、東急東横線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘B.L AOKIビル」というビルの2階(202号室)にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは、曜日によって内容や担当インストラクターが異なり、基本的に午前中から夕方までの時間帯でレッスンを行っています。 ヨガの正しい体の使い方を重視するレッスンを行っており、ヨガ初心者の方からさらに深めたいと考える経験者の方まで、幅広く対応しています。インストラクターの動きを見よう見まねで再現するのではなく、ポーズの意味を知り、正しい体の使い方を覚えることを意識しているので、本格的にヨガを学びたいと考えている方にも向いているでしょう。 月額制だけでなく、チケット制や都度払い制もあるので、定期的に通うことが難しい方も利用しやすいのが魅力です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都世田谷区奥沢5-24-2自由が丘B.L AOKIビル202

アクセス

自由が丘駅から徒歩3分

距離

西小山駅から2705m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• ヨガの正しい体の使い方を重視するレッスンを行う
• ポーズの意味を知り体を動かすレッスンなので本格的に学びたい方に向いている
• チケット制や都度払い制も利用できる

デメリット

• 無料の駐車場がない
• 日によってレッスンの時間や担当インストラクターが異なる
• 夜遅い時間のレッスンがないので仕事終わりに通いにくい

• サラヨガインスティテュート自由が丘店の詳細はこちら

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ヨガ教室ノア(NOA) 都立大校は、東急東横線都立大学駅から徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。日中に実施されるレッスンが多く、レッスン内容は曜日や時間によって大きく異なります。 全米ヨガアライアンスなど、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な技術や知識を用いたレッスンを受けられるでしょう。ヨガ初心者の方はもちろん、本格的にヨガを学びたい方にも適しています。複数のヨガを扱っており、悩みに合わせて適したヨガを選んでレッスンを行います。美容や体質改善、疲労回復など、体作り以外に不調改善など健康面に不安がある方にもおすすめです。 ヨガマットやボルスターは無料でレンタルできるので、ヨガの道具を持っていない方も気軽に通えます。回数制のコースは無期限で繰り越しできるため、仕事などで定期的に通えないときも無理なく続けられるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区中根1-7-23STビル2F

アクセス

-

距離

西小山駅から2180m

営業時間

平日10:00~23:00
土日10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 全米ヨガアライアンスなど資格を持つトレーナーが在籍している
• 悩みに合わせてさまざまなヨガを体験できる
• ヨガマットやボルスターなどは無料でレンタルできる
• 回数制コースは無期限で繰り越しできる

デメリット

• 昼のレッスンが多く遅い時間に通いにくい

• ヨガ教室ノア都立大校店の詳細はこちら

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