#駅から5分以内 中目黒の 
21件掲載 
最終更新日：2025/04/18
中目黒にある21店舗をくわしく見る 編集部が中目黒のを厳選！
ライザップ (RIZAP) 恵比寿店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
ライザップ (RIZAP)は、100を超える店舗数を誇るパーソナルトレーニングジムです。 料金プランは、事前に決めた期間内での体型改善を目指す「ベーシックプラン」と、じっくり時間をかけて取り組む「プライムプラン」の2種類です。 160カ所以上の提携医療機関と連携しており、高齢の方や持病がある方、健康面で不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #食事指導
- #痩せ保証
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 327,800～594,000円(税込)
-
- BASIC PLAN
- 16回で327,800円(税込)～
- 1回あたり約 20,400円
-
- PRIME PLAN
- 2ヶ月で594,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 297,000円
口コミをまとめました
多くの方がトレーナーの親身な対応や丁寧な指導を評価しており、設備の清潔さやプライベート空間の充実度にも満足感が高いジムです。ダイエット効果や健康改善を実感しているユーザーも多く、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。
良かった点
- 親身で丁寧なトレーナーの指導
- フォーム指導や食事アドバイスが分かりやすい
- 一人一人の希望に柔軟に対応してくれる
- 明るくポジティブな声掛けでやる気が出る
- 高いダイエット成功率と健康改善効果
- 短期間で体重や体脂肪が大きく落ちた
- 健康診断の数値が改善された
- 継続して通うことでリバウンドが少ない
- 充実した設備と清潔な環境
- 個室で集中してトレーニングできる
- シャワールームやアメニティが充実
- 店内の清掃が行き届いていて快適
- 通いやすい立地・アクセスの良さ
- 駅から近くアクセスが便利
- 駐車場が近隣に複数あり車でも通いやすい
- 仕事帰りにも立ち寄りやすい立地
- 落ち着いたプライベート空間で集中できる
- 人目を気にせずトレーニングが可能
- 自主練の設備も整っている
少し気になった点
- トレーナーによって対応に差がある
- トレーナーによってはコミュニケーションが難しい場合がある
- 提案内容が人によりバラつきがある
- 価格がやや高め
- 続けるには一定の予算が必要
- 費用対効果が感じにくいと感じる場合も
- 店舗によってはアクセスや周辺環境が微妙
- 一部店舗は立地が分かりづらいこともある
- 周辺環境が不安な場所も存在する
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
短期間でしっかり結果を出したい方や、丁寧なマンツーマン指導を求める方には特におすすめできるジムです。予算に余裕があり、健康改善や体型維持を本気で考えている人に向いています。ただし、価格がネックになる可能性があるため、費用面で不安がある方は慎重に検討すると良いでしょう。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
恵比寿店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14CONZE恵比寿4F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線恵比寿駅西口徒歩3分東京メトロ日比谷線恵比寿駅5番出口徒歩1分JR埼京線恵比寿駅西口徒歩3分JR湘南新宿ライン恵比寿駅西口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
チキンジム 恵比寿店
運動が苦手で、これまで続かなかった方へ
チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸とするパーソナルジムです。 「つらくないトレーニング」「ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ」「無理のない食事アドバイス」と、3つのアプローチでボディメイクを行います。 完全予約制を採用するパーソナルジムのため、待ち時間が発生せず、時間を無駄にすることもありません。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 21,000～480,000円(税込)
-
- 2ヶ月通い放題ライトプラン
- 2ヶ月で130,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 65,000円
-
- 4ヶ月通い放題ライトプラン
- 4ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 55,000円
-
- 6ヶ月通い放題ライトプラン
- 6ヶ月で300,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 50,000円
-
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 2ヶ月で220,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 110,000円
-
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 4ヶ月で400,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 100,000円
-
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン
- 6ヶ月で480,000円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 80,000円
-
- 回数制プラン(月2回)
- 月2回で21,000円(税込)～
- 1回あたり約 10,500円
-
- 回数制プラン(月4回)
- 月4回で33,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 回数制プラン(月6回)
- 月6回で44,000円(税込)～
- 1回あたり約 7,300円
他では聞けないチキンジムの魅力【オリジナルインタビュー】
口コミをまとめました
多くのユーザーがトレーナーの質の高さや施設の清潔さ、通いやすさを評価しており、初心者でも安心して楽しく継続できると満足しています。
良かった点
- トレーナーが親切で初心者も安心
- 初心者にも分かりやすく丁寧なフォーム指導
- 各自の目的や体調に合わせた柔軟なメニュー提案
- 励ましや褒め言葉でモチベーションを維持できる
- 手ぶらで気軽に通える
- ウェアやシューズなど必要なものはすべてレンタル可能
- シャワーやアメニティも完備されており便利
- 仕事帰りや外出前にも気軽に通えると好評
- 美味しいプロテインが無料で飲める
- トレーニング後のプロテインサービスが人気
- きなこや抹茶など豊富な味のバリエーションがある
- プロテインの美味しさが通う楽しみになっている
- 清潔で快適な施設環境
- 更衣室、シャワールームが常に清潔で気持ち良い
- お洒落な内装でトレーニングのモチベーションが上がる
- 清掃がこまめで安心して利用できるとの声多数
- 明確な効果が実感できる
- 短期間でも体重や体脂肪率の減少を実感
- 筋力アップが数値や見た目でも確認できて嬉しい
- 運動習慣がつき、日常生活にも良い影響が出ている
少し気になった点
- 予約が取りづらいことがある
- 人気の時間帯（特に平日の夜）は予約が埋まりやすい
- 早めに予約する必要がある
- 人気のプロテインが品切れになることがある
- 特にきなこ味や抹茶味は人気で品切れが発生
- 再入荷まで1〜2週間かかることがある
- 料金が一般的なジムより少し高め
- パーソナルのため仕方ないがコスト面で迷う人もいる
- 価格以上の価値を感じているとの意見も多数
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方、自己流のトレーニングでは続かなかった方に特におすすめです。手ぶらで気軽に通える環境と、トレーナーの親切な指導が好評です。ただし、人気時間帯は予約が取りにくいため、スケジュール管理には注意が必要です。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
恵比寿店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2Tナカムラビル4F |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座振替、クレジットカード |
| 予約方法 | 電話、LINE、WEB |
| 無料体験 | あり |
チキンジムから一言
ハビットパーソナルジム 恵比寿スタジオ店
続けられるダイエットをご希望の方に！
ハビットパーソナルジム(HABIT PERSONAL GYM)は、東京を中心に店舗を展開している、医師監修のメソッドを採用しているパーソナルジムです。 マンツーマンのトレーニングだけでなく、自重トレーニングやキックボクシングなど、さまざまなトレーニングを取り入れることが可能です。 LINEによる食事アドバイスも受けられます。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #プロテイン提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 29,780～142,400円(税込)
-
- 週2コース
- 8回で56,800円(税込)～
- 1回あたり約 7,100円
-
- 集中コース
- 16回で142,400円(税込)～
- 1回あたり約 8,900円
-
- 単発プラン
- 4回で39,800円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 週1コース
- 4回で29,780円(税込)～
- 1回あたり約 7,400円
-
- 月6コース
- 6回で43,500円(税込)～
- 1回あたり約 7,200円
-
- 週2コース
- 8回で56,800円(税込)～
- 1回あたり約 7,100円
-
- 週1ペアコース
- 4回で39,700円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 月6ペアコース
- 6回で43,500円(税込)～
- 1回あたり約 7,200円
-
- 週2ペアコース
- 8回で73,500円(税込)～
- 1回あたり約 9,100円
基本情報
恵比寿スタジオ店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1ー32ー14Dear恵比寿ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅徒歩3分代官山駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日土曜日7:00~23:00日曜祝日7:00~18:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカー、口座引落 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
かたぎり塾 中目黒店 / 祐天寺店
やさしく続ける週1ボディケアが気になる方へ
かたぎり塾は東京都を中心に全国約240の店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。 生活スタイルに配慮したプログラムと科学的な観点からのトレーニングにより、綺麗な体型づくりをサポート。 専用アプリから来店日や時間を決められるため、好きなタイミングで予約したい方も続けやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 8,800～79,200円(税込)
-
- 月8プラン
- 8回で59,400円(税込)～
- 1回あたり約 7,400円
-
- 月4プラン
- 4回で33,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 無期限チケット
- 1回で8,800円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 月4ペアプラン
- 4回で49,500円(税込)～
- 1回あたり約 12,300円
-
- 月8ペアプラン
- 8回で79,200円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 無期限チケットペアプラン
- 1回で13,200円(税込)～
- 1回あたり約 13,200円
■かたぎり塾は初回体験0円■ ※入会金は店舗により異なります。
他では聞けないかたぎり塾の魅力【オリジナルインタビュー】
インタビュー筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
体験レポートコンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
口コミをまとめました
トレーナーの質が高く、初心者でも安心して通えるジムとして多くのユーザーから高評価を得ています。施設の清潔感や通いやすい価格設定も魅力で、運動習慣のなかった方も継続して楽しく通える環境が整っています。
良かった点
- トレーナーが親切・丁寧で初心者も安心
- フォームの指導が的確で分かりやすい
- 体調や悩みに合わせてメニューを柔軟に調整
- 質問しやすく、運動が苦手な人でも安心して取り組める
- 効果を実感できるトレーニングメニュー
- 体力がついた、筋肉痛が適度にあり効果が感じられる
- 姿勢改善や体のラインの変化を短期間で実感できる
- 無理なく続けられる適度な負荷で、体の変化が楽しみになる
- 施設が清潔で居心地が良い
- 店舗内が常に清潔に保たれている
- 明るく広々とした空間で、トレーニングに集中できる
- 予約やキャンセルが柔軟で通いやすい
- オンラインで簡単に予約や変更が可能
- 急な予定変更にも柔軟に対応できるシステム
- 料金がリーズナブルでコスパが良い
- 質の高いトレーニングが手頃な価格で受けられる
- 他のパーソナルジムと比べても圧倒的に安価で満足度が高い
少し気になった点
- 店舗の場所が分かりづらいことがある
- 初回訪問時は迷いやすい場合がある
- ビルの入口が少し分かりにくいとの意見も
- 設備面での軽い課題
- シャワールームがない店舗もあり気になる人もいるかも
- ウェアや水などが一部コースを除き有料
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
特に初心者や運動習慣のない方におすすめのジムです。丁寧な指導で楽しく無理なく継続でき、コスパの良さも魅力的。ただし、設備や立地のわかりにくさが気になる人は、事前に確認しておくことをおすすめします。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2丁目12-13前田ビル301号室 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線･東京メトロ日比谷線中目黒駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日15:00~22:00月曜以外の平日10:00~22:00?土日9:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、コンビニ払い |
| 予約方法 | アプリ、ホットペッパービューティー |
| 無料体験 | あり |
かたぎり塾から一言
粕谷トレーナー これからかたぎり塾を検討している方に伝えたいメッセージはありますか？
パーソナルジムというと、筋トレやダイエットのための場所というイメージがありますが、かたぎり塾はそれ以外にも肩こりや腰痛など、日常生活からくる体の悩みに対してアプローチをかけていくことが得意です。ぜひ一度体験へ足を運んでみてください。
祐天寺店
| 住所 | 東京都目黒区祐天寺2ー3ー14サイプレス目黒3階 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線祐天寺駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード払い、コンビニ払い |
| 予約方法 | 予約フォーム、LINE |
| 無料体験 | あり |
かたぎり塾から一言
粕谷トレーナー これからかたぎり塾を検討している方に伝えたいメッセージはありますか？
パーソナルジムというと、筋トレやダイエットのための場所というイメージがありますが、かたぎり塾はそれ以外にも肩こりや腰痛など、日常生活からくる体の悩みに対してアプローチをかけていくことが得意です。ぜひ一度体験へ足を運んでみてください。
■かたぎり塾は初回体験0円■ ※入会金は店舗により異なります。
シンデレラは努力するジム (my body labo) 恵比寿店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #トレーナー指名可
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 149,600～1,498,600円(税込)
-
- 2ヶ月コース
- 16回で281,600円(税込)～
- 1回あたり約 17,600円
-
- 1ヶ月コース
- 8回で149,600円(税込)～
- 1回あたり約 18,700円
-
- 3ヶ月コース
- 24回で396,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,500円
-
- 4ヶ月コース
- 32回で492,800円(税込)～
- 1回あたり約 15,400円
-
- 6ヶ月コース
- 48回で686,400円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分
- 96回で1,498,600円(税込)～
- 1回あたり約 15,600円
基本情報
恵比寿店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1ー8ー2 |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 現金、振込、デビットカード、クレジットカード、ローン |
| 予約方法 | WEB予約 |
| 無料体験 | なし |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 恵比寿スタジオ店
清潔感重視の女性専用ジムが気になる方へ
アンドゥスーパーボディ(UNDEUX SUPERBODY)は、女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングと食事指導を通じて、美しい体づくりを目指しています。 集中コースには、食事指導や無料の低糖質･低塩分の宅配食サービスが含まれているのが特徴です。 ウェディングや産後ダイエット、脚痩せなど、体型やライフステージの変化による女性の悩みに寄り添い、ダイエットやボディメイクのサポートをします。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #ウォーターサーバー
- #食事提供
- #食事指導
- #アフターサービス
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 18,900～440,000円(税込)
-
- 2ヶ月集中コース
- 16回で230,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,300円
-
- 3ヶ月集中コース
- 24回で340,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,100円
-
- 4ヶ月集中コース
- 32回で440,000円(税込)～
- 1回あたり約 13,700円
-
- アフターコースALL 2回コース
- 2回で18,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,400円
-
- アフターコースDAY 4回コース
- 4回で27,500円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- アフターコースALL 4回コース
- 2回で32,000円(税込)～
- 1回あたり約 16,000円
インタビュー自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
体験レポート女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
口コミをまとめました
多くの利用者がトレーナーの親切丁寧な指導、豊富な知識、清潔で居心地の良い施設環境に高い満足度を感じており、初心者や運動が苦手な方でも安心して継続できるジムです。
良かった点
- 親切で丁寧なトレーナーの指導
- 初心者にもわかりやすいフォームの指導
- 一人一人の体調や筋肉痛を考慮したメニュー作成
- 明るくポジティブな声掛けでモチベーションアップ
- 充実した食事・栄養指導
- 極端な制限をせず、食生活改善をサポート
- 自分に合った具体的な献立やレシピの提案
- 健康的に痩せられる食事管理で体調改善の声も多数
- 清潔感があり快適な施設環境
- 新しくおしゃれな内装で気分が上がる
- ウェアやタオルの貸し出しがあり、ウォーターサーバーが利用可能な店舗も
- 駅近や手ぶらで通える利便性の高さ
- 女性専用ジムとしての安心感
- 女性に特化したトレーニングや細かな配慮がある
- プライバシーが守られた半個室で安心してトレーニング
- 確かなダイエット・ボディメイク効果
- 多くのユーザーが数ヶ月で体重や体脂肪率の減少を実感
- 筋肉量の増加や姿勢改善、健康的な体づくりに成功
少し気になった点
- トレーナー間の情報共有が不十分
- 前回伝えた内容が伝わっていないことがある
- 名前の間違いなど細かな配慮不足を感じるケースも
- シャワー設備がない店舗もある
- 夏場の汗対策が少し気になるという声あり
- 予約が取りづらいことがある
- 混雑時に希望の日時が取れないことがまれにある
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な方、ダイエットや健康的な体づくりを目指す方には特におすすめのジムです。トレーナーの指導や施設環境が充実しているため、継続しやすく効果も実感しやすいでしょう。ただし、細かな配慮を求める方はトレーナーとのコミュニケーションに多少注意が必要かもしれません。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
恵比寿スタジオ店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2ダイニングイノベーションビルB1 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線恵比寿駅地下鉄メトロ日比谷線恵比寿駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行振込み、クレジットカード |
| 予約方法 | 公式ライン、WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)から一言
中牧トレーナー UNDEUX SUPERBODYが優れている点や独自のポイントを教えてください
女性のお体のお悩みに合わせてトレーニングを提供しているのはもちろん、女性に喜んでいただけるような化粧水や乳液などのアメニティを取り揃えています。また、UNDEUX SUPERBODYではお仕事が忙しくご飯を作る時間がない女性のために、手軽においしく食べられる宅配食が無料でついてきます。献立にもこだわっていますし、体組成のデータを元にタイプを分けて提供をしています。
アップルジム (Apple GYM) 中目黒店
見た目重視の海外式ボディメイクが気になる方へ
アップルジム (Apple GYM)は、東京都と神奈川県に80以上の店舗を展開するパーソナルジムです。 ダイエットだけでなく、腰痛･肩こりなど体のさまざまな悩みの改善が期待できます。 4回から通えるため、運動に苦手意識を持っている方や、長期プランの契約に不安を感じる方も利用しやすいでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| ○ | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #パーソナルジム
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #完全個室
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 20,460～69,960円(税込)
-
- ペア割プラン8回チケット
- 8回で36,960円(税込)～
- 1回あたり約 4,600円
-
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 4回で27,280円(税込)～
- 1回あたり約 6,800円
-
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 8回で49,280円(税込)～
- 1回あたり約 6,100円
-
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- 12回で69,960円(税込)～
- 1回あたり約 5,800円
-
- ペア割プラン4回チケット
- 4回で20,460円(税込)～
- 1回あたり約 5,100円
-
- ペア割プラン12回チケット
- 12回で52,470円(税込)～
- 1回あたり約 4,300円
■【入会金半額】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・対象者キャンペーン期間中にお申込み（2025/4/30までに契約・入会された方）詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
他では聞けないアップルジム (Apple GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
インタビュー海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
体験レポート「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
口コミをまとめました
トレーナーの丁寧な指導や継続しやすいトレーニング環境が高評価で、多くのユーザーが結果を実感しています。初心者から経験者まで幅広く満足できるジムです。
良かった点
- トレーナーの親切で的確な指導
- フォームを細かく修正してくれるため、効率的にトレーニングできる
- 初心者でも安心して通える丁寧で分かりやすい説明
- トレーナーが明るく気さくで、モチベーションが維持できる
- 無理なく続けられる食事指導
- ストレスの少ない食事アドバイスで継続しやすい
- 栄養バランスや食事の内容について具体的に指導してもらえる
- LINEを使った報告と翌日のフィードバックがモチベーションに繋がる
- 効果を実感できるトレーニング内容
- 短期間でも体重や体型の変化が目に見えて現れる
- 個人のレベルに合わせたメニューで無理なく続けられる
- 筋肉痛が翌日にしっかり残り、効果が出ていることを実感できる
- 初心者に優しいジム環境
- 器具の使い方やフォームの基礎から丁寧に指導してもらえる
- パーソナル初心者でも緊張せずにトレーニングを楽しめる雰囲気
- トレーナーとの会話が楽しく、ストレスなく続けられる
- 通いやすさと続けやすさ
- 駅近でアクセスが良く、仕事帰りにも通いやすい
- 料金が良心的でコスパが良い
- 予約やチケット制の柔軟なシステムで自分のペースで通える
少し気になった点
- 施設のシンプルさ
- シャワールームがない点がやや気になるとの声も
- トレーニング時間の短さ
- 45分のセッションが短く感じることがあるが、集中できる時間とも評価されている
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動が苦手な人でも安心して続けられるパーソナルジムです。トレーナーの丁寧な指導や無理のない食事管理を求める方、コスパ良く効率的に結果を出したい方に特におすすめです。ただし、設備の豪華さや長時間のトレーニングを望む方には少し物足りなく感じるかもしれません。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-1-14メイツ中目黒707 |
|---|---|
| アクセス | 東急電鉄東横線中目黒駅西口徒歩3分東京メトロ日比谷線中目黒駅西口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~21:25 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行お振込、クレジットカード、PayPay |
| 予約方法 | WEB、LINE |
| 無料体験 | なし |
アップルジム (Apple GYM)から一言
佐野トレーナー お客さまの成果を上げるためにApple GYMが力を入れているポイントは何ですか？
一番の特徴である海外式ボディメイクを取り入れることで、体重よりも見た目にフォーカスし、美しいいでたちになるようサポートすることに力を入れています。海外式ボディメイクは高重心が特徴ですが、重心を高く維持することで、下半身やお尻のトレーニングをした時も効いてくる部位が変わってきます。その結果、ヒップアップや脚痩せを実現できますし、姿勢や体のラインを美しくすることができます。特に、トレーニングをしたいけれど足や体のラインを太くしたくない方には、オススメできるプログラムかと思います。
■【入会金半額】キャンペーン ■・対象期間2025/4/30まで・対象者キャンペーン期間中にお申込み（2025/4/30までに契約・入会された方）詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
イーストレッチジム 代官山店
ストレッチで痩せやすい体になりたい方に！
イーストレッチジム(E-STRETCH GYM)は、都内の主要都市を中心に、数多くのモデルやアーティストのボディメイクを監修してきたパーソナルトレーニングジムです。 ストレッチとトレーニングを組み合わせ、「絞るところは絞る、残すところは残す」ことによって美しいボディラインに導いてくれます。 有資格のトレーナーが、一人一人に合ったオーダーメイドプランを提案してくれるのが特徴です。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #体組成計
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #キッズスペース
- #子連れ利用可
- #プロテイン提供
- #トレーナー指名可
- #食事指導
コースと料金
- 料金
- 4,400～396,000円(税込)
-
- 2ヶ月コース
- 16回で158,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 3ヶ月コース
- 24回で224,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
-
- 4ヶ月コース
- 32回で281,600円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 6ヶ月コース
- 48回で396,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］
- 2ヶ月で250,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 125,400円
-
- 初回体験
- 1回で4,400円(税込)～
- 1回あたり約 4,400円
基本情報
代官山店
| 住所 | 東京都渋谷区代官山町14ー9ヴァイシャーリー2F |
|---|---|
| アクセス | 代官山駅から徒歩4分恵比寿駅から徒歩6分渋谷駅から徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB、LINE、電話 |
| 無料体験 | なし |
eviGym 恵比寿店
現在の身体の状態を診断してトレーニングを組み立ててほしい方に
エビジム(eviGym)は、細やかなカウンセリングと身体診断プログラムを行うパーソナルジムです。 目標や悩みを聞くだけでなく、現在の体の状態や運動頻度などをチェックし、個人に合ったトレーニングメニューを提案します。 自分の都合に合わせて毎月通う回数からプランを選べ、余ったセッションは無期限で繰り越せるのも魅力です。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 9,900～72,600円(税込)
-
- 月8回プラン
- 8回で57,200円(税込)～
- 1回あたり約 7,100円
-
- 月1回プラン
- 1回で9,900円(税込)～
- 1回あたり約 9,900円
-
- 月2回プラン
- 2回で17,600円(税込)～
- 1回あたり約 8,800円
-
- 月4回プラン
- 4回で33,000円(税込)～
- 1回あたり約 8,200円
-
- 月6回プラン
- 6回で46,200円(税込)～
- 1回あたり約 7,700円
-
- 月12回プラン
- 12回で72,600円(税込)～
- 1回あたり約 6,000円
口コミをまとめました
多くの利用者がトレーナーの質の高さや通いやすさを評価し、初心者から経験者まで満足度の高いジムとして人気があります。
良かった点
- トレーナーが丁寧で親身な指導
- トレーナーが知識豊富でフォームや体調に合わせた細かな指導を提供
- 初心者でも安心できるよう、一人一人に合わせた柔軟なメニュー作成
- トレーニング間の雑談でリラックスでき、楽しく通える
- 施設が清潔で快適な環境
- 内装や設備が常に清潔で、気持ちよく利用可能
- トレーニングルームがプライベート感のある空間で集中しやすい
- 音楽など環境面も配慮され、気分よくトレーニングができる
- 柔軟で利用しやすいシステム
- 予約やキャンセルがウェブで簡単に行え、手続きがシンプル
- 余ったセッションを繰り越せるなど、継続しやすい仕組みがある
- 店舗間の移動利用も可能で利便性が高い
- 通いやすい立地とアクセスの良さ
- 駅近の店舗が多く、仕事帰りなどでも通いやすい
- 駐車場なども利用しやすく、多様なアクセス手段に対応
- 効果が実感できるトレーニング内容
- 短期間で減量や筋力アップなど明確な効果を感じられる
- 姿勢改善や腰痛緩和など健康面でも効果を実感できる
- 自宅でのトレーニング指導も充実し、習慣化しやすい
少し気になった点
- 予約のキャンセルルールがやや厳しい
- 当日キャンセルができないため、スケジュールが不安定な人は少し注意が必要
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者から上級者まで、幅広いユーザーが安心して継続的に通えるジムです。トレーナーの丁寧な指導や通いやすい立地、清潔な施設が特に評価されています。スケジュール調整が難しい方は予約ルールに注意が必要ですが、基本的にはどなたにもおすすめできます。
※本内容はユーザーの口コミをもとにAIで生成されたもので、編集部の見解を示すものではありません。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
恵比寿店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号パイザ恵比寿ビル702 |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:30~22:00 |
| 定休日 | 年中無休(年末年始を除く) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジット、PayPay、LINEPay |
| 予約方法 | web |
| 無料体験 | なし |
GO`S GYM 中目黒店
中目黒隠れ家ジム。美空間で理想の自分へ。
ゴーズジム(GO`S GYM)は、医学的なエビデンスにもとづいて体の状態や姿勢を分析し、プロのトレーナーが一人一人に合ったフルオーダーメイドプログラムを提案する、メディカルパーソナルトレーニングジムです。 利用者の7割は女性で、各店舗に女性トレーナーが所属しているので、初めてで不安な女性の方も安心して通えます。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #プロテイン提供
- #サプリメント提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
コースと料金
- 料金
- 152,000～580,000円(税込)
-
- 40分コース(シニアコース)
- 16回で152,000円(税込)～
- 1回あたり約 9,500円
-
- ボディメイキングコース
- 16回で198,000円(税込)～
- 1回あたり約 12,300円
-
- ボディメイキングコース
- 16回で228,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,200円
-
- ボディメイキングコース
- 32回で358,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,100円
-
- 整体・ボディメンテナンスコース
- 16回で198,000円(税込)～
- 1回あたり約 12,300円
-
- 整体・ボディメンテナンスコース
- 16回で228,000円(税込)～
- 1回あたり約 14,200円
-
- 整体・ボディメンテナンスコース
- 32回で358,000円(税込)～
- 1回あたり約 11,100円
-
- ロングコース
- 16回で298,000円(税込)～
- 1回あたり約 18,600円
-
- ロングコース
- 16回で328,000円(税込)～
- 1回あたり約 20,500円
-
- ロングコース
- 32回で580,000円(税込)～
- 1回あたり約 18,100円
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-28-15コンフォート諏訪山1F/2F |
|---|---|
| アクセス | 日比谷線･東急東横線中目黒駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | カード、ペイペイ、LINEペイ、auペイ、アリペイ、メルペイ |
| 予約方法 | web、アプリ |
| 無料体験 | あり |
フィールサイクル (FEELCYCLE) 中目黒店
中目黒駅徒歩2分、充実設備で快適に！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | ○ |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #特殊ジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #トレーナー指名可
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-14-8MFビル3F |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日6:30~23:00土日祝9:30~19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
ザ･シルク (theSILK) 中目黒店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1ー18ー6NMビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線｢中目黒駅｣より徒歩2分東急電鉄東横線｢中目黒駅｣より徒歩2分東急電鉄東横線｢代官山駅｣より徒歩9分東急電鉄東横線｢祐天寺駅｣より徒歩16分 |
| 営業時間 | 07:30~21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
スタジオアイビー (studio IVY) 中目黒店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2ー44ー15丸協ビル401 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線中目黒駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | 予約サイト |
| 無料体験 | なし |
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 祐天寺スタジオ店 / 代官山スタジオ店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ヨガ
- #ピラティス
- #オンラインジム
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #男女別トイレ
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 10,450～37,400円(税込)
-
- マットグループ フリープラングレード01
- 1ヶ月で16,940円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,900円
-
- マットグループデイフリー グレード01
- 1ヶ月で13,552円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 13,500円
-
- マットグループ月4 グレード01
- 4回で10,450円(税込)～
- 1回あたり約 2,600円
-
- マットグループ月6 グレード01
- 6回で14,520円(税込)～
- 1回あたり約 2,400円
-
- RG4 月4回(リフォーマーグループ)
- 4回で15,400円(税込)～
- 1回あたり約 3,800円
-
- RG8 月8回(リフォーマーグループ)
- 8回で25,300円(税込)～
- 1回あたり約 3,100円
-
- MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ)
- 2回で12,650円(税込)～
- 1回あたり約 6,300円
-
- MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ)
- 3回で18,150円(税込)～
- 1回あたり約 6,000円
-
- MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ)
- 4回で21,560円(税込)～
- 1回あたり約 5,300円
-
- プライベート グレード01 月4
- 4回で37,400円(税込)～
- 1回あたり約 9,300円
基本情報
祐天寺スタジオ店
| 住所 | 東京都目黒区祐天寺2ー3ー11第6ｴｽﾍﾟﾗﾝｽ2F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線祐天寺駅(東口)徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日7:30~21:00土日祝7:30~17:30 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
代官山スタジオ店
| 住所 | 東京都渋谷区代官山町15ー9代官山センタービル4F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線代官山駅北口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日8:15~21:10土日祝7:20~15:55 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座引落とし |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
ホットヨガスタジオ LAVA 中目黒店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
ホットヨガスタジオ LAVAは、全国に440以上の店舗を展開しているスタジオです。 多くが駅から徒歩3分圏内の場所にあるなどアクセス面に優れている点が特徴的です。 体験利用にも対応しており、初めてのホットヨガに不安を感じている方も利用しやすいでしょう。 パウダールームやシャワールームもあり、お出かけ前の運動にもおすすめです。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | × |
- #ヨガ
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ミネラルウォーター提供
- #水素水提供
コースと料金
- 料金
- 3,800～18,800円(税込)
-
- マンスリーメンバー・フリー
- 1ヶ月で16,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 16,800円
-
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー
- 1ヶ月で18,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 18,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
- 1ヶ月で7,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 7,800円
-
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
- 1ヶ月で6,800円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム)
- 月4回で6,800円(税込)～
- 1回あたり約 1,700円
-
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割)
- 月4回で3,800円(税込)～
- 1回あたり約 900円
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1ー13ー14Reve中目黒1F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線､東京メトロ日比谷線｢中目黒駅｣正面改札より徒歩4分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 銀行口座からのお引落しのみ |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
セントラルスポーツジム24 中目黒店
中目黒駅徒歩2分、24時間営業の充実マシンジム
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #ロッカー完備
- #共用トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #セキュリティカード
基本情報
中目黒店
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号新サフィール中目黒1F |
|---|---|
| アクセス | 中目黒駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード決済のみ |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
クラブピラティス (CLUBPILATES) 代官山店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #ピラティス
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
コースと料金
- 料金
- 14,190～40,590円(税込)
-
- グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース)
- 4回で14,190円(税込)～
- 1回あたり約 3,500円
-
- グループクラス 会員プラン EFT8 (月8回コース)
- 8回で26,290円(税込)～
- 1回あたり約 3,200円
-
- グループクラス 会員プラン UNLIMITED (通い放題コース)
- -で40,590円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 ー
基本情報
代官山店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1ー35ー17JMFビル代官山02B1F |
|---|---|
| アクセス | 東急･東横線代官山駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日7:00~21:00土日7:00~18:00 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEBフォーム |
| 無料体験 | あり |
Good Habit 代官山店
運動を習慣化して健康を保ちたい方に！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #プロテイン提供
- #食事指導
- #無料カウンセリング
基本情報
代官山店
| 住所 | 東京都猿楽町9ー2 レ･ミストラル代官山B1F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線代官山駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、現金 |
| 予約方法 | 電話、LINE、メール、WEB |
| 無料体験 | あり |
ナイアジム 恵比寿店
くびれ・美尻を叶えたい方に！
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #食事指導
- #痩せ保証
- #アフターサービス
基本情報
恵比寿店
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7VORT恵比寿Dual's306号室 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線恵比寿駅5番出口徒歩3分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | オンライン |
| 無料体験 | なし |
- 中目黒周辺の駅一覧
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チキンジムが優れている点や独自のポイントを教えてください。
パーソナルトレーニングでフリーウエイトを用いているので、お客さまの体の状態を把握した上で指導する点が一番のポイントです。フリーウエイトを用いたトレーニングは、マシントレーニングでは使えない細かい筋肉までアプローチをかけることができ、効果も高いため積極的に取り入れています。また、50分のトレーニングの中にストレッチを取り入れることもできますので、鍛えることを中心にするか、もしくはリラックスすることを中心にするか、その日のコンディションに合わせて自由にプログラムを組んでいます。