中目黒は、東京都目黒区に位置するエリアです。中目黒駅には、副都心線に直通する東急東横線と東京メトロ日比谷線が乗り入れており、恵比寿や渋谷、新宿(新宿三丁目)、原宿(明治神宮前)、池袋まで電車1本でアクセスできます。東急東横線の急行も停車するため、横浜駅にもスムーズにアクセスでき、交通の利便性は良好です。

中目黒駅の東側には目黒川が流れていて、毎年春になると、目黒川沿いに咲く美しい桜並木をみるためにたくさんの観光客が訪れます。駅前にはライフや東急ストアなどのスーパーマーケットがある他、南口側にはオフィスやマンションを含む大型複合ビルが並んでいます。2016年には、高架下の空間を活用した「中目黒高架下」が誕生し、カフェや書店、ベーカリーなどおしゃれな店舗が軒を連ねるようになりました。

このように居住地、観光地、お出かけスポットなどさまざまな側面をもつ中目黒エリアには、ピラティスもできるパーソナルジムや、マンションの一室を使用したパーソナルジムなどがあります。ここからは、中目黒エリアのパーソナルジムについてご紹介します。

※2024年7月17日時点の情報

中目黒エリアのパーソナルジムの特性

パーソナルジム分布

中目黒エリアには、駅から徒歩10分以内で行ける範囲に多数のパーソナルジムがあります。特に、中目黒駅の北側にたくさんのパーソナルジムが集中しているのが特徴です。中目黒駅に直結するパーソナルジムはなく、多くの店舗がマンションなどの一室を使っているため、広さの規模は小さい傾向にあります。

中目黒エリアには芸能事務所が多く、芸能人などのセレブが居住する街として知られています。また、駅から徒歩10分ほどの位置には警視庁目黒警察署もあるので、治安の面でも安心できるエリアです。渋谷や新宿など周辺エリアと比べても犯罪件数は少ないため、安心してパーソナルジムに通いたい方におすすめのエリアです。

女性･男性専用パーソナルジムの有無

中目黒エリアには、女性専用のパーソナルジムもあります。中目黒駅から徒歩10分以内で通える範囲にも複数の女性専用パーソナルジムがありますが、東京メトロ日比谷線で一駅先にある恵比寿エリアにも、女性専用パーソナルジムが充実しているのが特徴です。中目黒駅から恵比寿駅まで徒歩14分程の距離のため、ライフスタイルや都合に合わせて通いやすいパーソナルジムが選べるでしょう。

なお、中目黒エリアに男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、男性向けのトレーニングに適したマシンを備えるパーソナルジムは多数存在するため、男性の方も注目してみてください。

朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

中目黒エリアには、朝7時などの早い時間から営業を開始するパーソナルジムがあるので、朝活としてトレーニングを取り入れたい方におすすめです。また、夜23時など深夜まで利用できるパーソナルジムも存在するため、仕事帰りの遅い時間にジムに立ち寄りたい方に適しています。

このように、自分の生活スタイルに合わせて通いやすい時間帯に利用できるパーソナルジムを選びましょう。

料金形態･相場

中目黒エリアで利用できるパーソナルジムの料金形態および料金相場は、以下のとおりです。

※2024年7月17日時点のデータ

中目黒エリアには、回数制やコース制、都度払い制などさまざまな料金形態を用意しているパーソナルジムが多く存在します。

なお、恵比寿や新宿などの周辺エリアと比較して、中目黒エリアのパーソナルジムの料金相場は特別高くも安くもありません。

中目黒エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット

ここまでご紹介した内容をまとめますと、中目黒エリアのパーソナルジムを利用するメリットおよびデメリットは以下のとおりです。

中目黒駅には複数の路線が乗り入れており、都内や横浜などさまざまなエリアからスムーズにアクセスしやすいため、仕事帰りやお出かけの前後など、気軽にトレーニングに立ち寄りやすいのが特徴です。

また中目黒エリアは高級マンションや住宅が並ぶセレブな街でもあるため、街の雰囲気は落ち着いています。駅の近くに警察署があり、犯罪件数も少ないため、治安が心配な方におすすめのエリアです。

一方、中目黒エリアのパーソナルジムはマンションの一室に入っているケースが多いため、広さの規模は小さめの傾向にあります。また、中目黒駅に直結するパーソナルジムはないので、雨の日は注意しましょう。