中目黒駅のパーソナルジムおすすめ19選と全47店舗リスト
最終更新日：2026/04/30
中目黒駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ハビットパーソナルジム
手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 142,400円
もっと詳しく見る
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
もっと詳しく見る
-
GO`S GYM
手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 152,000円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【中目黒駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
中目黒駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 0円 | 集中ダイエットコース (16回) | 142,400円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 30,000円 | 40分コース(シニアコース) | 152,000円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 0円 | フィットネスコース16回チケット | 140,800円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 22,000円 | パーソナルM8 | 41,580円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
中目黒駅で他のジャンルの店舗を探す
中目黒駅のパーソナルジム全店を紹介
ハビットパーソナルジム中目黒店
続けられるダイエットをご希望の方に！
142,400円〜
公式サイト
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パーソナルトレーニングジム Habit(ハビット)中目黒店は、東京メトロ日比谷線･東急東横線 中目黒駅から徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。2023年6月にオープンしたばかりなので、清潔感のある洗練された空間でトレーニングができます。目黒川沿いにある店舗のため、春の季節には大きな窓から桜並木を眺めながらトレーニングできるのが魅力です。 周辺にはおしゃれなカフェや飲食店も並んでいるので、トレーニングのついでに食事やお茶を楽しめます。営業時間は、平日と土曜は7:00～23:00、日曜と祝日は7:00～18:00です。いずれにしても早朝から営業しているため、朝活でトレーニングしたい方にもおすすめです。 施設内は開放的で広々としており、本格的なマシンや器具をそろえています。フレグランスプロデューサーが監修した快適な空間で伸び伸びとトレーニングしたい方は、ぜひチェックしてみてください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) 総額 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
- 月4コース(週1回) 総額 29,780円
- 月6コース(月6回) 総額 43,500円
- 月8コース(週2回) 総額 56,800円
- 月4コース(週1回) 総額 39,700円
- 月6コース(月6回) 総額 59,800円
- 月8コース（週2回） 総額 103,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区青葉台1丁目16-12サクレービエス301
- アクセス
- 東急東横線｢中目黒駅｣徒歩7分
- 距離
- 中目黒駅から458m
- 営業時間
- 平日･土曜日7:00~23:00
日曜･祝日7:00~18:00 - 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行口座クレジットカード, 銀行口座, 交通系電子マネー
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 医師監修のメソッドで効率的に鍛えられる
- オープンしたばかりなので内装がきれい
- 春には目黒川の桜を見ながらトレーニングできる
- トレーニングのついでにカフェなどを楽しめる
- デメリット
-
- 日曜と祝日の夜間は利用できない
ハビットパーソナルジム恵比寿店
続けられるダイエットをご希望の方に！
142,400円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
ハビットパーソナルジム 恵比寿は、東京メトロの恵比寿駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。東急東横線の代官山駅からも徒歩4分と近く、複数駅を利用できる便利な立地にあります。 恵比寿スタジオの特徴は、医師監修の効果的なメソッドでトレーニングメニューを考案していることです。一般内科･外科医として培った知識を活かした、健康的な体と理想的なボディラインを実現させることに定評があり、リバウンドも防ぎやすいでしょう。 恵比寿スタジオには「NESTA-PFT」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。ボディメイクだけでなく、ダイエットや食事管理も得意とするトレーナーも在籍しており、60代女性を6カ月で－10kg、体脂肪－12％に導いた実績を誇ります。 デメリットは、予約キャンセル･変更が可能なのは3日前までとなり、直前にキャンセルすると1回分のレッスンが消化されることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 集中ダイエットコース (16回) 総額 142,400円
- 集中ダイエットコース (10回) 総額 99,800円
- 集中ダイエットコース (32回) 総額 278,400円
- 月4コース(週1回) 総額 29,780円
- 月6コース(月6回) 総額 43,500円
- 月8コース(週2回) 総額 56,800円
- 月4コース(週1回) 総額 39,700円
- 月6コース(月6回) 総額 59,800円
- 月8コース（週2回） 総額 103,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿西1丁目32-14 2F
- アクセス
- 東京メトロ｢恵比寿駅｣徒歩3分東急東横線｢代官山駅｣徒歩4分
- 距離
- 中目黒駅から664m
- 営業時間
- 平日･土曜日7:00~23:00
日曜･祝日7:00~18:00 - 定休日
- 年末年始のみ休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカー, 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 恵比寿駅より徒歩3分と近く、歩いて通いやすい
- 代官山駅からも徒歩4分の距離にあり、交通アクセスが良好
- 医師監修の効果的なメソッドでボディメイクができる
- 60代女性を6カ月で－10kgに導いたトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 予約キャンセル･変更ができるのは3日前までとなる
かたぎり塾中目黒店
やさしく続ける週1ボディケアが気になる方へ
59,400円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
かたぎり塾中目黒店は、東京メトロ日比谷線･東急東横線の中目黒駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。目黒銀座商店街の中にあり、周辺には飲食店や日用品店が充実しているため、トレーニングのついでにショッピングや食事を楽しめます。 予約制･完全個室のパーソナルジムなので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。そのため、モデルや芸能人も多数利用しているジムです。所属するトレーナーは、「日本トレーニング指導者協会認定資格(JATI)」や「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」を取得しており、質の良いトレーニングを受けられるのも魅力です。 店舗内には子ども用のパーソナルスペースを用意しているので、子ども連れでも安心できます。ウェアやシューズ、ドリンクは無料で利用できるため、仕事帰りやお出かけ前後に手ぶらで通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒2丁目12-13前田ビル301号室
- アクセス
- 東急東横線･東京メトロ日比谷線中目黒駅徒歩2分
- 距離
- 中目黒駅から120m
- 営業時間
- 月曜日15:00~22:00
月曜以外の平日10:00~22:00?土日9:00~21:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- アプリ, ホットペッパービューティー
メリット・デメリット
- メリット
-
- 理学療法士が監修した指導法で健康的に痩せられる
- 予約制･完全個室なのでプライバシーが守られる
- 目黒銀座商店街の中にあるので、買い物や食事も楽しめる
- デメリット
-
- 曜日によって営業時間が異なるので注意が必要
GO`S GYM中目黒店
中目黒隠れ家ジム。美空間で理想の自分へ。
152,000円〜
公式サイト
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ゴーズジム中目黒店は、東京メトロ日比谷線･東急東横線の中目黒駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。2022年12月にリニューアルオープンしたばかりで、高級感のあるきれいな内装が魅力です。 芸能人やモデルも通う隠れ家的なプライベートジムで、大通りから離れた場所にあるため、静かな環境でトレーニングに集中できます。 利用者のプライバシーを守るため、お店の前に看板などは設置されていません。トレーニングルームも完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングしたい方や、子ども連れでトレーニングしたい方にもおすすめです。 また、指導歴10年以上の経験豊富なトレーナーや、女性トレーナーが在籍しているので、自分に合った指導を受けられるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 40分コース(シニアコース) 総額 182,000円
- ボディメイキングコース 総額 228,000円
- ボディメイキングコース 総額 258,000円
- ボディメイキングコース 総額 388,000円
- 整体・ボディメンテナンスコース 総額 228,000円
- 整体・ボディメンテナンスコース 総額 258,000円
- 整体・ボディメンテナンスコース 総額 358,000円
- ロングコース 総額 328,000円
- ロングコース 総額 358,000円
- ロングコース 総額 610,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-28-15コンフォート諏訪山1F/2F
- アクセス
- 日比谷線･東急東横線中目黒駅徒歩5分
- 距離
- 中目黒駅から215m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, ペイペイ, LINEペイ, auペイ, アリペイ, メルペイ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web, アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 高級感のある内装で快適にトレーニングできる
- 子ども連れでも通える
- 駐車場が完備されている(予約制)
- デメリット
-
- 看板がないので、はじめての方は場所が分かりにくい
アップルジム (Apple GYM)中目黒店
見た目重視の海外式ボディメイクが気になる方へ
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)中目黒店は、中目黒駅西口から徒歩3分とアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。目黒川まで徒歩2分なので、トレーニングの前後に川沿いを散歩することもできます。 完全個室制のパーソナルトレーニングジムで、海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングが特長です。単なる体重減少ではなく、姿勢改善や重心の調整も含めたトレーニングを行います。そのため、アジア人特有の寸胴体型から欧米人のようなスラッとした体型に近づけていくことが可能です。 個室型のトレーニングスペースを完備しているため、プライバシーを保ちながら集中してトレーニングができます。また、レンタルウェアやプロテインの提供など、トレーニングに必要なアイテムが用意されており、少ない荷物で通える点も魅力です。 お子さま連れでも利用可能という点やペア割があるため、小さいお子さまがいる方や学生でも通いやすい点はうれしいポイントです。ペア割があるので友人やパートナーと一緒にお得に通えます。インターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンのときと内容は変わりません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-1-14メイツ中目黒707
- アクセス
- 東急電鉄東横線中目黒駅西口徒歩3分
- 距離
- 中目黒駅から212m
- 営業時間
- 7:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 海外式ボディメイクを取り入れたトレーニングができる
- 朝7時から営業しているので早朝からトレーニングができる
- ペア割あり
- デメリット
-
- シャワーの設備がない
ディージム (Dee GYM)中目黒店
140,800円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- フィットネスコース16回チケット 総額 140,800円
- 月1回プラン 総額 9,900円
- 月2回プラン 総額 17,600円
- 月4回プラン 総額 30,800円
- 月8回プラン 総額 52,800円
- フィットネスコース4回チケット 総額 48,400円
- フィットネスコース8回チケット 総額 88,000円
- フィットネスコース12回チケット 総額 118,800円
- コンディショニングコース都度払い 総額 13,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区青葉台1-30-2
- アクセス
- 中目黒駅徒歩3分
- 距離
- 中目黒駅から351m
- 営業時間
- 06:00~22:00
日曜日のみ18:00まで - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE
ブレスト (BREST)代官山店
41,580円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- パーソナルM8 総額 63,580円
- パーソナルM4 総額 47,080円
- パーソナルフリー 総額 69,080円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区代官山町17-5アドレス･プロムナード3F
- アクセス
- 東急東横線｢代官山｣より徒歩2分
- 距離
- 中目黒駅から669m
- 営業時間
- 平日10:30-21:30/土祝9:00-20:00
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
Light Body gym中目黒
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒2－12－13今井前田共同ビル3階右
- アクセス
- 東横線日比谷線中目黒駅から徒歩2分
- 距離
- 中目黒駅から118m
- 営業時間
- 平日9時~22時(最終受付20時30分)
土曜8時30分~22時(最終受付20時30分)
日曜､祝日8時30分~18時30分(最終受付17時) - 定休日
- 第2,4金曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 0
- デメリット
-
NATURAglam中目黒スタジオ店
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ナチュラグラム(NATURAglam)中目黒スタジオ店は、中目黒駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 中目黒スタジオ店では、ヨガ･ピラティス･フィットネスと三つのプログラムを提供しており、自分に合ったレッスンを受講できます。ヨガが初めての方に向けた「ハタヨガ入門」も実施しているため、未経験者や初心者の方も入会しやすいでしょう。 中目黒スタジオ店には「骨盤ヨガインストラクター養成講座修了」の経験豊富なインストラクターが在籍中です。「マタニティヨガTT修了」のインストラクターも所属しており、妊娠･出産を機にボディメイクを始めようと決心した方も気軽に利用できます。 デメリットは、HPにウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかどうかが記載されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-2-2フジビル3階
- アクセス
- 中目黒駅より徒歩1分
- 距離
- 中目黒駅から120m
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
- ヨガ･ピラティス･フィットネスから自分に合ったコースを選べる
- 「マタニティヨガTT修了」のインストラクターが在籍しており、妊娠･出産を機にボディメイクをしたい方も通いやすい
- デメリット
-
- HPにウェア類のレンタルが可能か記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない
セオリージム(Theory Gym)目黒店
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セオリージム(Theory Gym) 目黒店は、中目黒駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には複合ビルの「中目黒ゲートタウン」があり、トレーニングの前後には買い物や食事をして過ごせます。 ジム内には、有酸素運動マシンとトレーニングマシンが3台設置されており、有料ながら酸素カプセルの利用も可能です。シャワールームが併設されている他、更衣室兼パウダールームは個室で3室完備しており、時間をかけて身支度ができることもメリットといえます。 目黒店には「JATI-ATI」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍中です。メンズフィジークの大会に出場した実績を持つトレーナーもおり、初心者の方だけでなく、大会入賞を目指す上級者の方も、有益なアドバイスを受けながらトレーニングに臨めるでしょう。 デメリットは、駐車場･駐輪場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒2丁目7－4コートモデリア中目黒102
- アクセス
- 中目黒駅徒歩2分
- 距離
- 中目黒駅から141m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩2分の好立地にある
- 更衣室兼パウダールームが3室あり、落ち着いて身支度ができる
- 「JATI-ATI」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
- 近隣に「中目黒ゲートタウン」があり、買い物や食事を楽しめる
- デメリット
-
- 駐車場がなく、車ではアクセスしにくい
GENIE8中目黒店
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ジーニーエイト(GENIE8)は、東京メトロ日比谷線･東急東横線の中目黒駅正面出口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 GENIE8には国際ライセンスを持つボディメイクのスペシャリストが在籍しており、30代から50代を中心とした幅広い世代のダイエットを実現しているのが特徴です。多数の利用者がボディコンテストで優勝･入賞しているため、実績のあるジムに通いたい方にもおすすめできます。 新規の無料体験やカウンセリングに参加できる人数を、毎月最大5名までに限定していることもGENIE8のメリットです。あえて会員数を絞り込むことにより、質の高いオンリーワンのトレーニングを提供することを実現させています。 デメリットは、HPに各種レンタルサービスの有無が記載されておらず、手ぶらで通えるかなどが分からないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-1-5本田ビル7F
- アクセス
- 中目黒駅正面出口より徒歩2分
- 距離
- 中目黒駅から167m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩2分の好立地にある
- 国際ライセンスを持つ経験豊かなトレーナーが在籍している
- 複数の利用者がコンテストで優勝しており、実績が抜群なため、効果的なトレーニングメニューが期待できる
- 新規入会者数を制限しているため、手厚いサポートが期待できる
- デメリット
-
- HPの情報が少なく、手ぶらで通えるか分からない
パーソナルボディメイク モアナジム目黒店
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▲ 閉じる
パーソナルボディメイク モアナジム 目黒店は、中目黒駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングのついでに食事をしてから帰宅したい方に適しています。 目黒店は、10時から24時まで年中無休で営業しています。仕事や学校の帰りにも立ち寄りやすいため、日中は忙しくてトレーニングをする暇がない方も通いやすいでしょう。完全予約制のパーソナルジムのため、順番待ちをするリスクもありません。 目黒店の所属するパーソナルトレーナーは、コンテスト優勝経験を持つ実績ある人物です。「美尻トレーニングマシン」でヒップアップを目指せる他、高濃度水素を吸収しながら有酸素運動を行えるため、疲労回復促進も目指せます。 デメリットは、入会金として30,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒1-16-9NEO中目黒ビル2F
- アクセス
- 中目黒駅徒歩3分
- 距離
- 中目黒駅から205m
- 営業時間
- 10:00~24:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩4分の好立地にある
- 24時まで営業しているため、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすい
- コンテスト優勝経験を持つトレーナーから指導を受けられる
- 話題の「美尻トレーニングマシン」でヒップアップを目指せる
- 近隣には飲食店が点在しているため、食事をしてから帰宅できる
- デメリット
-
- 入会金が30,000円かかるため、気軽に入会しにくい
Trust GYM中目黒店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-1-14メイツ中目黒305号室
- アクセス
- -
- 距離
- 中目黒駅から214m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 第一日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
ゴーズジム中目黒店
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-28-15コンフォート諏訪山1F&2F
- アクセス
- 日比谷線･東急東横線中目黒駅徒歩5分
- 距離
- 中目黒駅から215m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
REP UP GYM中目黒店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3丁目
- アクセス
- -
- 距離
- 中目黒駅から217m
- 営業時間
- 9:00~24:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
RECORE【リコア】
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒3-1-14メイツ中目黒408号室
- アクセス
- 東急東横線･東京メトロ日比谷線｢中目黒駅｣正面出口改札より徒歩３分
- 距離
- 中目黒駅から217m
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
MOANA GYM
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒1ｰ16ｰ9NEO中目黒ビル2F
- アクセス
- -
- 距離
- 中目黒駅から240m
- 営業時間
- 10:00~24:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
YES TOKYO STUDIO目黒店
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イエス トウキョウ スタジオ(YES TOKYO STUDIO)は、東急東横線･東京メトロ日比谷線の中目黒駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 イエス トウキョウ スタジオ(YES TOKYO STUDIO)では、マンツーマンのパーソナルクラスと、友達や夫婦と一緒に通えるプライベートクラスを用意しています。それぞれの要望に合わせてメニューを組み立てるため、自分に合わせた指導を希望する方や、大人数では緊張する方が利用しやすいでしょう。 また「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。雑誌や広告のヨガポーズ監修や、ヨガモデルとしての活動実績も豊富なインストラクターも所属しており、プロ目線の指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、手荷物が増えやすいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒1-3-11YESBLDG.2F
- アクセス
- 東急東横線･メトロ日比谷線中目黒駅徒歩5分
- 距離
- 中目黒駅から252m
- 営業時間
- 平日9:00~20:00
土日祝9:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩5分の好立地にある
- マンツーマンとプライベートの二種類からレッスン内容を選べる
- 「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している
- デメリット
-
- ウェアやタオルのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい
TBL BODY LAB INC.
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒1-2-9ハイネス中目黒207
- アクセス
- 中目黒駅徒歩1分
- 距離
- 中目黒駅から291m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, 銀行振込, クレジットカード, paypay, linepay
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
BODY TRIM TOKYO
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ボディトリムトーキョー(BODY TRIM TOKYO)は、中目黒駅より徒歩5分の場所にある女性専用パーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 BODY TRIM TOKYOでは、現在の体型だけではなく、骨格も考慮した上でバランスの良いトレーニングメニューを考案しているのが特徴です。姿勢を改善し、余分な体脂肪を落として心身を整えることを大切にしているため、痩せやすい体質に改善させたいと考えている方にぴったりといえます。 タオルやソックスのレンタルやウェア預かり、シューズ預かりといったサービスが無料のため、少ない手荷物で通えることもメリットです。営業時間も22時までと長く、仕事帰りにも立ち寄りやすいでしょう。 デメリットは、駐車場･駐輪場を併設していないため、電車以外では通いにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒2-44-5エスポワールモチヅキ201
- アクセス
- 中目黒駅より徒歩5分
- 距離
- 中目黒駅から301m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 中目黒駅より徒歩5分の好立地にある
- 骨格も考慮したトレーニングメニューを考案し、痩せやすい体質に改善できる
- タオルやソックスを無料で借りられる
- 営業時間が22時までと長いため、仕事帰りにも立ち寄りやすい
- デメリット
-
- 駐車場･駐輪場が併設されていないため、電車以外では通いにくい
中目黒駅のエリア事情
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中目黒駅のエリア事情を見る
中目黒は、東京都目黒区に位置するエリアです。中目黒駅には、副都心線に直通する東急東横線と東京メトロ日比谷線が乗り入れており、恵比寿や渋谷、新宿(新宿三丁目)、原宿(明治神宮前)、池袋まで電車1本でアクセスできます。東急東横線の急行も停車するため、横浜駅にもスムーズにアクセスでき、交通の利便性は良好です。 中目黒駅の東側には目黒川が流れていて、毎年春になると、目黒川沿いに咲く美しい桜並木をみるためにたくさんの観光客が訪れます。駅前にはライフや東急ストアなどのスーパーマーケットがある他、南口側にはオフィスやマンションを含む大型複合ビルが並んでいます。2016年には、高架下の空間を活用した「中目黒高架下」が誕生し、カフェや書店、ベーカリーなどおしゃれな店舗が軒を連ねるようになりました。 このように居住地、観光地、お出かけスポットなどさまざまな側面をもつ中目黒エリアには、ピラティスもできるパーソナルジムや、マンションの一室を使用したパーソナルジムなどがあります。ここからは、中目黒エリアのパーソナルジムについてご紹介します。 > ※2024年7月17日時点の情報
中目黒は、東京都目黒区に位置するエリアです。中目黒駅には、副都心線に直通する東急東横線と東京メトロ日比谷線が乗り入れており、恵比寿や渋谷、新宿(新宿三丁目)、原宿(明治神宮前)、池袋まで電車1本でアクセスできます。東急東横線の急行も停車するため、横浜駅にもスムーズにアクセスでき、交通の利便性は良好です。
中目黒駅の東側には目黒川が流れていて、毎年春になると、目黒川沿いに咲く美しい桜並木をみるためにたくさんの観光客が訪れます。駅前にはライフや東急ストアなどのスーパーマーケットがある他、南口側にはオフィスやマンションを含む大型複合ビルが並んでいます。2016年には、高架下の空間を活用した「中目黒高架下」が誕生し、カフェや書店、ベーカリーなどおしゃれな店舗が軒を連ねるようになりました。
このように居住地、観光地、お出かけスポットなどさまざまな側面をもつ中目黒エリアには、ピラティスもできるパーソナルジムや、マンションの一室を使用したパーソナルジムなどがあります。ここからは、中目黒エリアのパーソナルジムについてご紹介します。
※2024年7月17日時点の情報
中目黒エリアのパーソナルジムの特性
パーソナルジム分布
中目黒エリアには、駅から徒歩10分以内で行ける範囲に多数のパーソナルジムがあります。特に、中目黒駅の北側にたくさんのパーソナルジムが集中しているのが特徴です。中目黒駅に直結するパーソナルジムはなく、多くの店舗がマンションなどの一室を使っているため、広さの規模は小さい傾向にあります。
中目黒エリアには芸能事務所が多く、芸能人などのセレブが居住する街として知られています。また、駅から徒歩10分ほどの位置には警視庁目黒警察署もあるので、治安の面でも安心できるエリアです。渋谷や新宿など周辺エリアと比べても犯罪件数は少ないため、安心してパーソナルジムに通いたい方におすすめのエリアです。
女性･男性専用パーソナルジムの有無
中目黒エリアには、女性専用のパーソナルジムもあります。中目黒駅から徒歩10分以内で通える範囲にも複数の女性専用パーソナルジムがありますが、東京メトロ日比谷線で一駅先にある恵比寿エリアにも、女性専用パーソナルジムが充実しているのが特徴です。中目黒駅から恵比寿駅まで徒歩14分程の距離のため、ライフスタイルや都合に合わせて通いやすいパーソナルジムが選べるでしょう。
なお、中目黒エリアに男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、男性向けのトレーニングに適したマシンを備えるパーソナルジムは多数存在するため、男性の方も注目してみてください。
朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
中目黒エリアには、朝7時などの早い時間から営業を開始するパーソナルジムがあるので、朝活としてトレーニングを取り入れたい方におすすめです。また、夜23時など深夜まで利用できるパーソナルジムも存在するため、仕事帰りの遅い時間にジムに立ち寄りたい方に適しています。
このように、自分の生活スタイルに合わせて通いやすい時間帯に利用できるパーソナルジムを選びましょう。
料金形態･相場
中目黒エリアで利用できるパーソナルジムの料金形態および料金相場は、以下のとおりです。
| 体験トレーニング料金 | ・3,000～7,000円程度 |
| 入会金 | ・30,000～60,000円程度 |
| 回数制 | ・4回：40,000円程度 ・16回：140,000円程度 ・24回：200,000円程度 |
| コース制 | ・1カ月：30,000～50,000円程度 ・3カ月：200,000円程度 |
| 都度払い制 | ・60分：9,000円程度 |
※2024年7月17日時点のデータ
中目黒エリアには、回数制やコース制、都度払い制などさまざまな料金形態を用意しているパーソナルジムが多く存在します。
なお、恵比寿や新宿などの周辺エリアと比較して、中目黒エリアのパーソナルジムの料金相場は特別高くも安くもありません。
中目黒エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット
ここまでご紹介した内容をまとめますと、中目黒エリアのパーソナルジムを利用するメリットおよびデメリットは以下のとおりです。
- メリット
-
- 交通アクセスが優れている
- 駅から徒歩10分圏内にパーソナルジムがある
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 早朝から深夜まで営業しているパーソナルジムがある
- 街の雰囲気が落ち着いている
- 駅近くに警察署があり、セレブの街でもあるので治安は安心できる
- デメリット
-
- 春は観光客で賑わっている
- マンションの一室に入っているパーソナルジムが多く、規模が小さめ
- 駅直結のパーソナルジムはない
中目黒駅には複数の路線が乗り入れており、都内や横浜などさまざまなエリアからスムーズにアクセスしやすいため、仕事帰りやお出かけの前後など、気軽にトレーニングに立ち寄りやすいのが特徴です。
また中目黒エリアは高級マンションや住宅が並ぶセレブな街でもあるため、街の雰囲気は落ち着いています。駅の近くに警察署があり、犯罪件数も少ないため、治安が心配な方におすすめのエリアです。
一方、中目黒エリアのパーソナルジムはマンションの一室に入っているケースが多いため、広さの規模は小さめの傾向にあります。また、中目黒駅に直結するパーソナルジムはないので、雨の日は注意しましょう。
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よくある質問
中目黒駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 中目黒駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【中目黒駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
中目黒駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、中目黒駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
中目黒駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、中目黒駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、中目黒駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
中目黒駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
中目黒駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
中目黒駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが中目黒駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
中目黒駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
中目黒駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、中目黒駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
中目黒駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、中目黒駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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