自由が丘駅は東急東横線・大井町線が通り、急行や特急なども停車する活気ある駅です。東急東横線に乗れば、横浜や渋谷にも乗り換えなしで行くことができます。

改札口は、正面口とそのすぐ脇にある北口、さらに南口の3カ所。駅周辺は平日昼間でも人通りが多く、にぎわっています。メインとなる正面改札を抜けると、目の前にはタクシー乗り場やバスの乗降口があり、それほど広くない道の脇には、おしゃれな雑貨店やカフェなどさまざまな店が立ち並びます。さらに多くのスイーツ店が並ぶスイーツの激戦区としても有名です。

そんな自由が丘には、女性専用のジムや、ヨガ、ピラティスなどさまざまな種類のジムが存在しています。 ここからは、自由が丘エリアのジムについて詳しくご紹介しますので、ぜひ自分に合ったジムを見つけてみてください。

※2024年7月6日時点の情報

自由が丘エリアのジムの特徴

ジム分布

自由が丘駅周辺には、ヨガやピラティス・ボクシングなども含め、100を超える数のジムがあります。徒歩数分の半径500メートル圏内でも、大小さまざまなジムが点在し、ジム激戦区となっています。駅から徒歩1分もかからない場所にも複数の店舗があり、雨の日でもほとんど濡れずに通うことが可能です。

ジムの種類も豊富で、キッズ向けからシニアを対象としたジムなどもあります。ダイエットや筋トレ・運動不足解消など、目的に合ったジムを見つけられるでしょう。

パーソナルジムの有無

自由が丘駅周辺の徒歩圏内には、非常に多くのパーソナルジムが運営されています。なかにはピラティスやヨガと組み合わせてレッスンを受けられるジムや、子連れOKのジム、体験トレーニングが無料で受けられるジムなどさまざまなタイプのパーソナルジムがあります。

パーソナルジムでは、トレーナーとの相性も重要です。自由が丘のように多くのパーソナルジムがあるエリアなら、相性の良いトレーナーの在籍するジムを見つけられるでしょう。

女性・男性専用ジムの有無

女性専用のジムもあります。女性特有の悩みにも答えてもらえるため、ダイエットや体型維持などにも効果的です。スタッフ全員女性の店舗もあり「男性に見られるのはイヤ」という方も抵抗なく通えるでしょう。

自由が丘駅周辺に男性専用のジムはありません。ただし、完全個室のパーソナルジムなどもあるため、女性と同じフロアで運動することに抵抗のある方や、女性がいると集中できない方は検討してみるとよいでしょう。

料金形態・相場

自由が丘駅周辺の、ジムのタイプ別料金形態と料金相場は、以下のとおりです。

ジムの種類	支払い方法	料金相場
総合ジム	・月会費制 ・チケット制 ・都度払い制	・月会費制：9,020～19,000円 ・チケット制：4,500円／回 ・都度払い制：2,970円
コンビニジム	・月額制	・5,000～10,000円
パーソナルジム	・月会費制 ・チケット制（回数券制） ・コース制 ・都度払い	・月会費制：約40,000円 ・チケット制：8,000～10,000円／回 ・コース制：60,000～400,000円 ・都度払い：7,000～14,000円

※2024年7月6日時点のデータ

料金は月額制やコース制などがあり、一つのジムでもいくつかの料金体系を設定しているジムもあります。なかには、高額な年会費のかかる高級スポーツクラブなどもあるものの、全体的には極端に高過ぎる料金設定ではないでしょう。むしろ安い価格帯のジムも複数あります。

健康管理や体力作りのために継続的に通うのか、ダイエット目的で短期集中で通うのかなどによって、選ぶべき料金形態が異なります。気になる店舗を複数比較検討してみるとよいでしょう。

利用可能時間の目安

自由が丘駅周辺にあるジムの利用可能時間の目安は、次のようになります。

ジムの種類	利用可能時間
総合ジム	9:00〜22:30
コンビニジム	24時間営業
パーソナルジム	10:00〜22:00

※2024年7月6日時点のデータ

自由が丘エリアのジムを利用するメリット・デメリット

自由が丘エリアのジムを利用するメリット・デメリットを確認しておきましょう。

東急東横線と大井町線の2つの路線がクロスする自由が丘周辺は、比較的小規模のビルや商業施設が集まっているエリアです。駅周辺の道路は車幅の狭い道路もあるため、ジムへのアクセスの際のルートによっては交通にも注意しましょう。

自由が丘駅周辺にあるジムは、種類も豊富で、料金形態や料金もさまざまです。あまりにもジムの数が多くあるため、どこにすればよいか悩んでしまう方もいらっしゃるでしょう。目的や通う頻度、期間などを考慮し、ベストなジムを選んでください。