自由が丘駅のパーソナルジムおすすめ18選と全35店舗リスト
最終更新日：2026/05/08
自由が丘駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アスピ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 28,000円
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【自由が丘駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
自由が丘駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | 22,000円 | 16回コース | 176,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | 55,000円 | ライトコース | 28,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 220,000円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 35,600円 | ライフメイクプラン月8回45分 | 57,600円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | 33,000円 | ウエイト＆ピラティス
月8回デュアルプラン | 36,300円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
自由が丘駅で他のジャンルの店舗を探す
自由が丘駅のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、完全個室で理想の体へ。
327,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
自由が丘駅北口を出て徒歩5分の場所にあるのが完全個室のパーソナルジム「ライザップ（RIZAP）自由が丘店」です。1階にコンビニエンスストアが入る5階建てビル「自由ヶ丘アルネックビル」の3・4階部分がライザップです。目の前のすずかけ通りは、飲食店やパチンコ、信用金庫などが並びます。駅や住宅街が近いこともあり車や人の往来が比較的多くありますが、歩道が狭いため、通行には注意が必要です。 なお「ライザップ（RIZAP）自由が丘店」のすぐ近くには、駐車場がありません。自家用車で行く場合は、駅周辺のコインパーキングを利用できます。営業時間が長く7時～23時までやっているため、通勤前や仕事帰りにもトレーニングに行けます。シューズの預かりサービスがあり、ウェアの無料レンタルもあるため、大きな荷物を持ち歩く必要もありません。 ライザップでは、目標の体を手に入れるために、トレーニングだけでなく、食事に関しても徹底した指導がなされます。それでも30日間経って満足できなかった場合は、全額返金保証の利用も可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F
- アクセス
- 東急東横線自由が丘駅北口徒歩5分
- 距離
- 自由が丘駅から203m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 完全個室で気兼ねなくトレーニングできる
- 1階にコンビニがあるため、必要なものを調達しやすい
- 自由が丘駅から近い
- 窓に「RIZAP」の表示があるため場所が分かりやすい
- デメリット
-
- すずかけ通りの歩道が狭いため、徒歩や自転車の際に注意する必要がある
アスピ (ASPI)自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、米国資格トレーナーによるマンツーマン指導。
28,000円〜
公式サイト
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東急電鉄東横線・大井町線の自由が丘駅南口から徒歩5分の場所にあるビルの4階にあるのが、パーソナルジム「ASPI自由が丘店」です。ジムが入る高見ビルは、南口からカフェやアパレルショップなどが立ち並ぶマリクレール通りをまっすぐ進み、突き当りを右折した先にあります。 なお、ジムに駐車場・駐輪場はないため、駅周辺の駐輪場や近隣の有料駐車場に停車できます。 ASPI自由が丘店トレーニングジムで提供されているプランは、シェイプアップ・プラン、マンスリープラン、無料体験プランです。 ASPIのスタッフは全員が米国資格の保有者なため、米国医学会が認定した手法でトレーニングをサポートをしてもらえます。無料体験では、トレーニングだけでなく姿勢分析や体組成分析なども時間をかけてじっくり取り組むことができます。 トレーナーよりマンツーマンの指導を受けられること、空き状況を予約サイトから簡単にチェックできることなど、コースを柔軟に毎月変更できることなど、気軽に質の高いトレーニングが受けられる体制の整ったパーソナルジムです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢2丁目37-9高見ビル4階
- アクセス
- 自由が丘駅南口より徒歩5分
- 距離
- 自由が丘駅から243m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日09:00~22:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数のトレーナーが在籍している
- 30分から90分の間で利用時間を自由に設定できる
- 体験トレーニングを無料で受けられる
- 買い物にも立ち寄りやすい立地にある
- デメリット
-
- 駐車場・駐輪場がない
- 早朝の利用はできない
24/7ワークアウト (24/7Workout)自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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パーソナルジム「24/7ワークアウト自由が丘店」は、自由が丘駅正面口・北口から徒歩5分ほどの距離にあるパーソナルジムです。都道426号線（自由通り）通り沿いにある全面ガラス張りのビル「ブランキューブ自由が丘」の2、3階にあります。 24/7ワークアウトは、7時から24時まで営業しているパーソナルジムです。一般的なパーソナルジムより長く営業している分、仕事で夜が遅い方や朝早くからトレーニングしたい方なども通いやすいでしょう。また、専属トレーナーがつくため、自身のことをしっかり把握した方に毎回指導してもらえます。万一トレーナーと合わないと感じた場合は、トレーナーを変更してもらうことも可能です。店舗の公式Webサイトでは、写真は非掲載ですがトレーナーの情報が掲載されており、通う前に経歴や保有資格情報を確認できます。また、100％オーダーメイドのメニューが提供されます。 なお24/7ワークアウト自由が丘店は、同じ建物内に24/7ワークアウトが経営する個室ジム「PrivateBoxFit」も併設されている点も特長の一つです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2､3F
- アクセス
- 1.東急電鉄東横線自由が丘駅正面口改札口から右手側､ひかり商店街沿いに直進
- 距離
- 自由が丘駅から387m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 営業時間が長い
- 1回のレッスン時間が75分と、集中的にトレーニングできる
- ウェアやシューズ、タオルのレンタルがある
- トレーナーの情報が公開されているため、通う前に情報をチェックできる
- デメリット
-
- 駐車場・駐輪場がない
- 1ヶ月コース～3ヶ月コースの場合は入会金がかかる
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)自由が丘店
自由が丘の隠れ家ジム。理想の体へ、あなただけのペースで。
176,000円〜
公式サイト
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「MIYAZAKI GYM自由が丘店」は、自由が丘駅北口から徒歩4分、緑が丘駅から徒歩12分の位置にあるパーソナルジムです。築45年の茶色い外観が印象的な4階建てのマンションで、1階のワンルーム1室がジムになっています。駅周辺の飲食店街を抜けると、周囲は住宅街で、小学校や子ども園も近くにあり、落ち着いたエリアです。 MIYAZAKI GYMの特長は、マッチョな筋肉質体型だけでなく、モデル体型にも対応可能な点です。特に自由が丘店では、バリエーション豊富に使える高級マシンを採用。女性や初心者でも扱いやすい器具も揃っています。トレーニングの補助ツールも完備しているため、男性だけでなく女性でも通いやすいでしょう。 コースプランも、期間の限定をせず幅をもたせているため、自分のペースで通うことができます。 ジムが開いている時間であれば、有料で個人利用もできるため、パーソナルトレーニング以外の時間も、慣れたマシンを使うことが可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- 16回コース 総額 198,000円
- 24回コース 総額 233,200円
- 8回コース 総額 110,000円
- 48回コース 総額 391,600円
- 都度払い 総額 35,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 食事指導もきっちり！トレーナーの質にこだわるパーソナルジム MIYAZAKI GYMインタビュー
- 体験レポート
- 筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104
- アクセス
- 自由が丘駅徒歩4分
- 距離
- 自由が丘駅から358m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 早朝から深夜まで営業している
- 完全個室で人に見られることがない
- 周囲は住宅街で比較的治安がよい
- メールやLINEで食事相談ができる
- デメリット
-
- 電話での問い合わせができない
- 面している通りが狭い
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)自由が丘店
自由が丘駅1分！夜間も安心な女性専用ジム
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店は、自由が丘駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。駅近であることに加えて、スタジオは通行量が多い大通りに面しているため、夜間でも安心感を持って通いやすいでしょう。 自由が丘スタジオには、ハリウッドミラーが設置されたパウダールームがあります。複数人が同時に使える構造であるため、多くの利用者でにぎわっている時間帯も順番待ちが発生しにくく、落ち着いてメイク直しができます。 また、ウェア･タオルの無料レンタルサービスを実施していることに加えて、シューズ預かりやミネラルウォーターのサービスも無料です。荷物の量を最小限に抑えられるため、ストレスを感じることなくジムに通い続けられるでしょう。 デメリットは、2カ月以上の契約が必要になるため、気軽には入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1ー8ー20自由が丘第一ビル4F
- アクセス
- 各線自由が丘駅徒歩1分
- 距離
- 自由が丘駅から53m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 自由が丘駅より徒歩1分と近く、徒歩で通いやすい
- 駅近かつ大通りに面しており、夜間も安心して通いやすい
- 複数人が同時に使えるパウダールームがあり、落ち着いてメイク直しができる
- タオル･ウェアのレンタルサービスがあり、少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 2カ月以上の契約が必須であり、気軽には入会しにくい
かたぎり塾奥沢店
奥沢駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 奥沢店は、東急目黒線奥沢駅から徒歩1分、「自由ヶ丘St.」という建物の3階(302号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングできます。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NASM‐PESやR-CCCなどさまざまな資格を持つトレーナーが在籍しており、トレーニングだけでなく、肩こりや体の不調などのアプローチも可能です。そのため、ボディメイクの他、機能改善など体の不調を整えたい方にも適しているでしょう。 タオルやウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢5丁目13ー11自由ヶ丘St.302
- アクセス
- 東急目黒線奥沢駅徒歩1分
- 距離
- 自由が丘駅から380m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- NASM‐PESなど複数の資格を持ったトレーナーから指導を受けられる
- 肩こりなど体の不調へのアプローチも得意なので機能改善を目的とする方におすすめ
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
ビヨンド (BEYOND)自由が丘店
自由が丘駅徒歩5分、理想の体へ。
290,400円〜
公式サイト
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東急電鉄東横線・大井町線の自由が丘駅正面口を出て徒歩5分、九品仏川緑道へ右折して2件目にあるのがパーソナルジム「BEYOND自由が丘店」です。自由が丘駅から近いだけでなく、目黒線の奥沢駅からも徒歩10分かからない距離にあり、交通の便のよい場所です。 自由が丘駅から店舗までは、飲食店やアパレルショップなどが並ぶヒロ通りから学園通りへ出る道が最短ルートです。 ジム内は、白を基調とした内装です。また、ウェアやレンタルシューズ、タオルが用意されています。ジムに通う際に荷物を少なくしたい方は利便性を感じられるでしょう。 駐車場や駐輪場はありません。車や自転車でアクセスする場合は、駅周辺の駐輪場や学園通り沿いにあるコインパーキングなどを利用できます。 BEYONDでは、糖質制限や食事量を減らすといった、長続きしないダイエットは推奨していません。なお、通常のトレーニング終了後は、マンスリーコースも用意されています。「リバウンドが心配」という方は、そちらも視野に入れておくとよいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘2丁目14-20不二ビル1F
- アクセス
- 東急東横線自由が丘駅正面口より徒歩3分
- 距離
- 自由が丘駅から206m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 自由が丘駅・奥沢駅から近く、アクセスが良い
- 食事のアドバイスを受けられる
- ホームページにてトレーナーの経歴が紹介されている
- デメリット
-
- 駐車場や駐輪場がない
- 両隣の建物との距離が近い
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)自由が丘店
自由が丘駅徒歩3分、AIパーソナルジム。短時間×効率トレーニング。
14,960円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
自由が丘駅正面口を出て徒歩3分の場所にあるのがパーソナルジム「エクササイズコーチ自由が丘店」です。駅正面のバスターミナル奥にあるカトレア通りを一直線に進むと、通り沿いに店舗が入る「Luz自由が丘」があります。周囲の建物と比べて、階数が多く目立つため目印にしながら歩いていけるでしょう。 エクササイズコーチは、AIを活用したパーソナルトレーニングジムです。短時間（20分間）のプログラムながら、運動科学とテクノロジーの組み合わせによる効率的なトレーニングプログラムを作成できることが特徴です。 全国に展開しているジムであり、東京23区内にも複数の店舗があります。他の系列店と同様自由が丘店も自由が丘駅から徒歩3分と駅近に立地しています。パートナープランもあるため、友人・カップル・家族で通いやすいジムです。コーチとの1対1のトレーニングにも対応しています。 自由が丘で効率的なトレーニングを目指す方にエクササイズコーチ自由が丘店はおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
- Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 34,650円
- Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘2丁目9-6Luz自由が丘 4階
- アクセス
- 自由が丘駅徒歩3分
- 距離
- 自由が丘駅から209m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
-
- トレーニングが短時間で忙しい人も通いやすい
- 先端のマシンを使って効率的なトレーニングができる
- 食事指導も受けられる
- 立地が分かりやすい
- 近隣に飲食店が多い
- デメリット
-
- 平日の17時までが安いデイプランやコーチ1名に対して3名の利用者で利用する格安のフリープランが選べない（エクササイズコーチは店舗によって選べるプランが異なる）
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム奥沢店
完全個室で周りの目を気にせず、自分だけのトレーニングを。
28,000円〜
公式サイト
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「NEXUSパーソナルジム奥沢店」は、東急電鉄目黒線奥沢駅正面改札口から徒歩3分の場所にある、完全個室のパーソナルジムです。噴水広場とサンケイプラザの間を抜けて正面の道を左折、さらにすぐの十字路を左折し、道なりに角を曲がって2件目のマンション「ホリデービレッジ」2階にあります。特に看板などは出ていないため、パーソナルジムに通っていることを知られたくない方にぴったりです。 周囲の目を気にせずにトレーニングできる完全個室のプライベート空間が特徴で、リラックスしてトレーニングに集中できるメリットがあります。 トレーニングプログラムは1セッション30分と60分の2種類を用意しており、時間や体力に合わせて選択可能です。さらに、トレーニング以外にも専門的な食事指導があることが特徴で、運動と栄養の両面からサポートを受けることができます。 料金面では、1回当たり3,500円からというリーズナブルな設定となっており、経済的に通いやすいプランが用意されています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ライトコース 総額 83,000円
- ベーシックコース 総額 111,000円
- プレミアムコース 総額 138,200円
- セミパーソナルコース 総額 99,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢3丁目46-6ホリデービレッジ201号
- アクセス
- -
- 距離
- 自由が丘駅から560m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 完全個室でトレーニングできる
- 8時から23時まで営業している
- 駅から徒歩3分の好立地にある
- デメリット
-
- 表に看板が出ておらず分かりにくい
- 利用者用の駐車場や駐輪場がない
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)自由が丘店
自由が丘駅徒歩4分、女性専用パーソナルジム。
220,000円〜
公式サイト
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「リボーンマイセルフ自由が丘店」は、女性トレーナーのみ在籍する女性専用のパーソナルジムです。リボーンマイセルフ自由が丘店の入る第一大塚ビル（もみの木ビル）は、自由が丘駅南口より徒歩4分ほどの場所にある2階建ての商業施設で、飲食店の立ち並ぶ学園通り沿いにあります。レンガの壁が印象的なビルで、リボーンマイセルフ自由が丘店は1階の奥にあり、一見しただけではパーソナルジムとは分からないような、スッキリした看板が目印です。 館内は白を基調とした清潔感ある雰囲気が漂います。シャワールームやアメニティの揃った個室のパウダールームなど、女性がジムに必要としている設備が揃い、女性スタッフだからこその気配りも見られるパーソナルジムです。 なおトレーニングは、無理のない食事制限と体の内側の筋肉を鍛える方法で、しなやかなスタイルを目指します。一人ひとりに合ったトレーニングプランで、楽しみながらスタイルアップを目指せるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース 総額 242,000円
- ダイエットプラン ベーシックコース 総額 325,600円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 270,620円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 354,220円
- チケットプラン フルタイム8回 総額 123,200円
- チケットプラン デイタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン フルタイム16回 総額 215,600円
- チケットプラン デイタイム16回 総額 198,000円
- チケットプラン フルタイム24回 総額 299,200円
- チケットプラン デイタイム24回 総額 272,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢6丁目33-14第一大塚ビル 1階
- アクセス
- 東急東横線自由が丘駅(南口)徒歩4分
- 距離
- 自由が丘駅から274m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土/日/祝9:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 一括払いの場合銀行振込, クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS), 分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 店側からの連絡
メリット・デメリット
- メリット
-
- トレーナーが全員女性
- ウェアの上下・バスタオル・フェイスタオルの無料貸し出しがある
- シャワールームや個室のパウダールームがある
- 1階にあるため、アクセスの際に負担がかからない
- 託児所を完備している
- デメリット
-
- 建物の奥に店舗があり分かりにくい
- 筋肉質の体を目指す方には不向き
- 土日祝日は営業時間が短い（平日は10時～22時、土日祝日は9時～19時）
Dr.トレーニング自由が丘店
57,600円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 総額 93,200円
- ライフメイクプラン月8回60分 総額 112,400円
- ライフメイクプラン月4回45分 総額 65,300円
- ライフメイクプラン月4回60分 総額 75,200円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） 総額 149,600円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） 総額 187,600円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） 総額 201,200円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） 総額 256,400円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 251,600円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 323,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢5-31-2自由が丘カントリー倶楽部1階
- アクセス
- 自由が丘駅徒歩3分
- 距離
- 自由が丘駅から308m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, 現金, 請求書
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 直接予約, メール, 電話, LINE
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)自由が丘店
自由が丘駅徒歩4分、個室で自分だけの空間。
50,160円〜
公式サイト
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Private Box Fit 自由が丘店は、東急電鉄の自由が丘駅から徒歩4分ほどの場所にある個室ジムです。3階建てのビルの2階・3階に位置しており、自由が丘駅の正面口を右に出て、自由が丘デパート脇の小規模なビルの立ち並ぶ女神通りを通り、自由が丘ひかり街の横を抜け、都道426号線を進んだ左手にあります。 女神通り近辺には、自由が丘デパートやひかり街があるため、ジム帰りに立ち寄って日常の買い物をするのも可能です。なお、Private Box Fit 自由が丘店は、同系列のパーソナルジム「24／7ワークアウト自由が丘店」と同じ場所にあります。 他店舗と比べて、営業時間が長いことも特徴です。全日7:00～23:00まで営業しており、忙しい方でも利用しやすくなっています。 個室内にあるマシンや設備はアジャストダンベル・スピンバイク・スミスマシンの3種類です（アジャストダンベル・24kg×1、スピンバイク×1、スミスマシン・MAX重量137.5kg×1）。Private Box Fit は、多くのマシンを使う必要のない方におすすめのパーソナルジムです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2､3F(受付2F)
- アクセス
- 東急東横線自由が丘駅徒歩4分
- 距離
- 自由が丘駅から386m
- 営業時間
- 7:00~23:45※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 公式LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時～23時まで長時間運営している
- アクセスが分かりやすい（自由が丘駅から道なりに進めば到達できる）
- 近隣に飲食店やテイクアウト専門店がある
- デメリット
-
- マシンの種類が少ない
- 駐車場や駐輪場がない
Dr.トレーニング奥沢店
57,600円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 総額 93,200円
- ライフメイクプラン月8回60分 総額 112,400円
- ライフメイクプラン月4回45分 総額 65,300円
- ライフメイクプラン月4回60分 総額 75,200円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） 総額 149,600円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） 総額 187,600円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） 総額 201,200円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） 総額 256,400円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 251,600円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 323,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢3-35-9エスペランサ奥沢1階
- アクセス
- 奥沢駅徒歩1分
- 距離
- 自由が丘駅から581m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, 現金, 請求書
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 直接予約, メール, 電話, LINE
KARADA BESTA自由ヶ丘店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都⽬⿊区⾃由ヶ丘1-5-8藤屋産業ビル4F
- アクセス
- 東急東横線東急⼤井町線⾃由ヶ丘駅南⼝より徒歩2分
- 距離
- 自由が丘駅から211m
- 営業時間
- 月~木7:00~14:0016:00~23:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
T-BALANCE自由が丘店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ301号
- アクセス
- 東急東横線自由が丘駅北口徒歩5分
- 距離
- 自由が丘駅から300m
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00
土日祝日7:00~23:00 - 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
エレメント (ELEMENT)自由が丘･奥沢店
36,300円〜
公式サイト
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エレメント(ELEMENT) 自由が丘･奥沢店は、九品仏駅から徒歩6分、自由が丘駅･奥沢駅から徒歩8分、「キャッスル自由が丘」というマンションの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど夜遅い時間帯でも通えます。 一人一人の目標や運動レベル、体の状態に合わせて、トレーニングメニューや食事サポートなどをオーダーメイドで提供してくれるのが特徴です。体をとことん鍛えたいボディメイク希望の方から運動不足を解消したい健康管理を目的とした方まで、幅広いニーズに対応しています。さらに、ボディケアを受けることも可能なため、体の調子が良くないと感じる方や疲労回復を目指したい方にもおすすめです。 トレーニングの時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方も続けやすいのがメリットです。タオルやウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方にも適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢6丁目19ー19キャッスル自由が丘
- アクセス
- 自由が丘駅から徒歩8分
- 距離
- 自由が丘駅から478m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
- 個人の目標や運動レベルに適したトレーニングができる
- 調子が良くない部位のケアや疲労回復を目指すなどボディケアも受けられる
- トレーニング時間は1回30分なので忙しいときにも通いやすい
- タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので手ぶらで通える
- デメリット
-
- 駅からのアクセスがやや遠い
- 早朝トレーニングには利用できない
T-BALANCE自由が丘駅前店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢6丁目19番19号キャッスル自由が丘203号室
- アクセス
- 自由が丘駅南口改札徒歩6分
- 距離
- 自由が丘駅から478m
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00~23:00❘土日祝日7:00~23:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
ボディケア&パｰソナルジムLea自由が丘店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1丁目9−4自由が丘ホワイトビル3階
- アクセス
- 自由が丘駅南口から徒歩30秒
- 距離
- 自由が丘駅から83m
- 営業時間
- 7:45~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
JOHNNYSTYLE自由が丘店
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ジャーニースタイル(JOHNNY STYLE)自由が丘店は、東急東横線の自由が丘駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「自由が丘リブレビル」の4階に入っており、同じビルにはイタリア料理店が入っているので、トレーニングのついでにおしゃれな食事を楽しめます。 所属するトレーナーは、スポーツトレーナーの学校を卒業し、トレーニング理論･解剖学･運動生理学･栄養学などに関する専門的な知識を身につけているため、専門知識を基にした指導が受けられるのが特徴です。筋力アップやダイエット、機能改善など、さまざまなニーズに応じた適切なトレーニング指導をしてくれるため、理想のボディメイクが目指せます。 トレーニング未経験の方や、パーソナルトレーニングを体験したい方は、体験トレーニングが可能です。体験トレーニングでは、一人一人の体や目的に合わせて、適切なトレーニングをサポートしてもらえます。シューズロッカーが完備されているので、毎回シューズを持参する必要はありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区奥沢5-29-10自由が丘リブレビル4F
- アクセス
- -
- 距離
- 自由が丘駅から159m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 指定銀行への引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるので、通いやすい
- スポーツに関する専門的な知識を身につけたトレーナーが所属しているため、丁寧な指導が受けられる
- 体験トレーニングでジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられる
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車の場合はコインパーキングなどを探す必要がある
ARK Conditioning Laboratory 自由が丘
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区自由が丘1－26－5稲毛屋ビル3階
- アクセス
- 自由が丘駅から徒歩2分
- 距離
- 自由が丘駅から178m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00(最終受付20:00)
土日祝10:00~19:00(最終受付18:00) - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
自由が丘駅のエリア事情 ▲ 閉じる
自由が丘駅のエリア事情を見る
自由が丘は交通の便もよく、渋谷や横浜へも乗り換えなしで行くことが可能なエリアです。自由が丘の街には、イタリアのベネチアをイメージした「La Vita（ラ・ヴィータ）」、並木道に沿ってベンチが並ぶ「九品仏川緑道」などがあります。一方で、正面出口徒歩1分の「自由が丘ひかり街」のように、歴史のある商店街も残っています。 自由が丘駅周辺には、多種多様なパーソナルジムが存在します。自由が丘でパーソナルジムを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。 > ※2024年7月9日時点の情報
自由が丘は交通の便もよく、渋谷や横浜へも乗り換えなしで行くことが可能なエリアです。自由が丘の街には、イタリアのベネチアをイメージした「La Vita（ラ・ヴィータ）」、並木道に沿ってベンチが並ぶ「九品仏川緑道」などがあります。一方で、正面出口徒歩1分の「自由が丘ひかり街」のように、歴史のある商店街も残っています。
自由が丘駅周辺には、多種多様なパーソナルジムが存在します。自由が丘でパーソナルジムを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。
※2024年7月9日時点の情報
自由が丘エリアのパーソナルジムの特徴
パーソナルジム分布
自由が丘駅の近辺には方面やエリアの偏りなく、多くのジムがあります。整体や鍼灸を組み込んだジムや、加圧トレーニングができるジム、医学的根拠に基づきカスタムメイドのトレーニングができるジムなど、独自性をもったジムが多く見られます。どのような目的でも、理想の体を手に入れるために、ベストなパーソナルジムを見つけられるでしょう。
自由が丘駅周辺のパーソナルジムの多くは、ビルの一角にテナントとして入っています。
駅周辺以外にも、学園通りや等々力通りなど比較的広い通り沿いにも点在しています。駅から少し離れたエリアには、無料駐車場を完備しているジムもあります。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
自由が丘周辺には、女性専用のパーソナルジムが多くあります。 自由が丘の女性専用パーソナルジムでは、それぞれ下半身専用のジムやアンチエイジングを意識し食事改善も行っているジム、痩せられなければ30日間返金保証のあるジムなど、うれしい特色を打ち出しています。じっくり比較して、ご自身に合ったパーソナルジムを見つけましょう。
自由が丘駅周辺には男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、筋肉をつけたい方向けのプログラムを提供しているジムや個別のトレーニングメニューでマンツーマンの指導を行っているジムなど、さまざまなタイプのパーソナルジムがあります。希望する条件にマッチしたジムを選ぶことで、効率の良いトレーニングができます。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
自由が丘には、早朝や深夜まで営業しているジムもあります。早朝や深夜に営業しているジムであれば、仕事との両立をしたり、普段の生活のスケジュールを崩したりすることなく、ジムに通えるでしょう。
まず選択肢として考えられるのが、24時間営業のパーソナルジムです。さらに、朝7時から23時まで営業しているジムもあります。
早朝や夜遅くに自由が丘でパーソナルジムを利用される方は、周辺の状況なども確認された上で店舗を探してみてください。
料金形態・相場
自由が丘エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は以下のとおりです。
パーソナルプラン
| 体験トレーニング料金 | ・0～5,000円 |
| 入会金 | ・0～5万5,000円 |
| 回数制・月謝制 | ・28,800～70,040円 |
| コース制 |
・1カ月：12,600円～ ・2カ月：200,000～600,000円 ・3カ月：330,000～420,000円 ・4カ月：440,000円 |
| 都度払い制（回数券） | ・7,000～13,000円／回 |
※2024年7月9日時点のデータ
パーソナルジムはマンツーマンで指導してもらえることやアメニティが充実していることなどから、一般的なフィットネスジムと比べ、料金が高くなりやすい傾向があります。自由が丘エリアには低価格帯のパーソナルジムもあり、全体的に高額という程ではありません。とはいえ、金額だけで選ぶのではなく、サービス内容や自分の理想の体型になれるだけの指導をしてもらえるのかといったこともふまえ、選ぶようにしましょう。
また、体験トレーニングの料金や入会金などは利用できるキャンペーンの有無や体験を受けた日に申し込みをするか否かによって料金が変動することもあるため、注意が必要です。
自由が丘エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
自由が丘エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは、次のようになります。
- メリット
-
- 種類が多く、希望どおりのジムを見つけやすい
- 駅から1分以内に行けるジムがある
- さまざまな料金形態がある
- 女性専用のパーソナルジムが多い
- デメリット
-
- 選択肢が多すぎて悩みやすい
- 電車が混雑する時間帯がある
自由が丘駅周辺には、正面改札・南改札どちらから出ても、数多くのパーソナルジムがあります。早朝や深夜まで営業しているジムもあり、トレーニング内容やレッスンの時間帯など、ご自身の希望に合ったパーソナルジムを見つけられるでしょう。無料の体験トレーニングを実施しているジムもあるため、複数比較して、満足のいくパーソナルジムを見つけてください。
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
自由が丘駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 自由が丘駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【自由が丘駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
自由が丘駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、自由が丘駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
自由が丘駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、自由が丘駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
自由が丘駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、自由が丘駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
自由が丘駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、自由が丘駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、自由が丘駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
自由が丘駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
自由が丘駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
自由が丘駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが自由が丘駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
自由が丘駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、自由が丘駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
自由が丘駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、自由が丘駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
自由が丘駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、自由が丘駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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