自由が丘は交通の便もよく、渋谷や横浜へも乗り換えなしで行くことが可能なエリアです。自由が丘の街には、イタリアのベネチアをイメージした「La Vita（ラ・ヴィータ）」、並木道に沿ってベンチが並ぶ「九品仏川緑道」などがあります。一方で、正面出口徒歩1分の「自由が丘ひかり街」のように、歴史のある商店街も残っています。

自由が丘駅周辺には、多種多様なパーソナルジムが存在します。自由が丘でパーソナルジムを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。

※2024年7月9日時点の情報

自由が丘エリアのパーソナルジムの特徴

パーソナルジム分布

自由が丘駅の近辺には方面やエリアの偏りなく、多くのジムがあります。整体や鍼灸を組み込んだジムや、加圧トレーニングができるジム、医学的根拠に基づきカスタムメイドのトレーニングができるジムなど、独自性をもったジムが多く見られます。どのような目的でも、理想の体を手に入れるために、ベストなパーソナルジムを見つけられるでしょう。

自由が丘駅周辺のパーソナルジムの多くは、ビルの一角にテナントとして入っています。

駅周辺以外にも、学園通りや等々力通りなど比較的広い通り沿いにも点在しています。駅から少し離れたエリアには、無料駐車場を完備しているジムもあります。

女性・男性専用パーソナルジムの有無

自由が丘周辺には、女性専用のパーソナルジムが多くあります。 自由が丘の女性専用パーソナルジムでは、それぞれ下半身専用のジムやアンチエイジングを意識し食事改善も行っているジム、痩せられなければ30日間返金保証のあるジムなど、うれしい特色を打ち出しています。じっくり比較して、ご自身に合ったパーソナルジムを見つけましょう。

自由が丘駅周辺には男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、筋肉をつけたい方向けのプログラムを提供しているジムや個別のトレーニングメニューでマンツーマンの指導を行っているジムなど、さまざまなタイプのパーソナルジムがあります。希望する条件にマッチしたジムを選ぶことで、効率の良いトレーニングができます。

朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

自由が丘には、早朝や深夜まで営業しているジムもあります。早朝や深夜に営業しているジムであれば、仕事との両立をしたり、普段の生活のスケジュールを崩したりすることなく、ジムに通えるでしょう。

まず選択肢として考えられるのが、24時間営業のパーソナルジムです。さらに、朝7時から23時まで営業しているジムもあります。

早朝や夜遅くに自由が丘でパーソナルジムを利用される方は、周辺の状況なども確認された上で店舗を探してみてください。

料金形態・相場

自由が丘エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は以下のとおりです。

パーソナルプラン

※2024年7月9日時点のデータ

パーソナルジムはマンツーマンで指導してもらえることやアメニティが充実していることなどから、一般的なフィットネスジムと比べ、料金が高くなりやすい傾向があります。自由が丘エリアには低価格帯のパーソナルジムもあり、全体的に高額という程ではありません。とはいえ、金額だけで選ぶのではなく、サービス内容や自分の理想の体型になれるだけの指導をしてもらえるのかといったこともふまえ、選ぶようにしましょう。

また、体験トレーニングの料金や入会金などは利用できるキャンペーンの有無や体験を受けた日に申し込みをするか否かによって料金が変動することもあるため、注意が必要です。

自由が丘エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット

自由が丘エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは、次のようになります。

自由が丘駅周辺には、正面改札・南改札どちらから出ても、数多くのパーソナルジムがあります。早朝や深夜まで営業しているジムもあり、トレーニング内容やレッスンの時間帯など、ご自身の希望に合ったパーソナルジムを見つけられるでしょう。無料の体験トレーニングを実施しているジムもあるため、複数比較して、満足のいくパーソナルジムを見つけてください。