zen place pilates 大森スタジオは、大森駅の北口から徒歩30秒の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅から近いため、雨天や荒天時に通いやすいことも、大森スタジオのメリットでしょう。
大森スタジオは、平日は6時から、土日祝日も7時10分から営業しています。
午後は仕事やプライベートの予定で忙しい方も、通勤前などの時間を有効活用できるため、気軽にレッスンに通うことが可能です。
大森スタジオには、トレーニングで腰を痛めたことをきっかけに、ピラティスを始めたエデュケーターが在籍しています。
体の不調について深く理解するトレーナーの指導を受けられるため、体を動かすのが苦手な方も安心です。
大森スタジオは、zen placeのなかで設備が充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗より料金がやや高いことには注意しましょう。

ピラティス K(pilates K) 大森店は、JR大森駅の東口より徒歩1分、京浜急行線の大森海岸駅東口より徒歩11分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。
「YK-15ビル」の3階に入っており、近隣にはコンビニもあるので、レッスンのついでに軽い買い出しを済ませられます。
カジュアルで洗練された空間で、くつろぎながらレッスンを受けられるのが特徴です。
音楽に合わせたグループレッスンなので、ピラティスがはじめての方でもリラックスして受けられるでしょう。
おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されており、レベルや目的に合わせて選択できるため安心して利用できます。
体験レッスンが有料の店舗が多いなか、大森店では無料で60分の体験レッスンを受けられるのも魅力です。
入会前にインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確認したい方に適しています。