南阿佐ケ谷のパーソナルジム

阿佐ヶ谷駅近!手ぶらOK、運動習慣を定額で。

ELEMENT阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩約8分、東京メトロ丸ノ内線の南阿佐ケ谷駅から徒歩約2分の立地にあるパーソナルジムです。

｢グローリーハイツ南阿佐ヶ谷｣というマンションの101号室に入っており、南阿佐ケ谷駅からは車通りの多い大通り沿いを通ってアクセスできるので遅い時間帯でも安心して通える環境です。

30分のトレーニングが1日1回まで、定額制で受け放題となっており、運動の習慣づけが期待できます。

2名のトレーナーが在籍しており、目的や運動経験、食事習慣に合ったアドバイスが受けられるのが特徴です。

女性トレーナーが1名在籍しているため、女性ならではの体の悩みに特化したトレーニングが受けられる点もメリットです。

ウェア･シューズ･ドリンク･プロテインなどが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持って通う必要はなく、仕事終わりや学校帰りにも、手ぶらで気軽にトレーニングに通えます。

インプルーブ(Improve) は、各線千葉駅または京成千葉線･千原線の千葉中央駅から徒歩8分、パークサイド千葉というマンションの5階(504号室)にあるパーソナルジムです。

営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。

完全個室で完全予約制のパーソナルジムなので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいジムです。

ダイエットコースでは、個々の体質や目的に合わせたトレーニングと食事指導をオーダーメイドで提供しているため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けやすいでしょう。

在籍しているトレーナーはNSCAの資格を持っており、専門的な技術や知識を活かした指導が期待できます。

シューズやタオル、ウェアの無料レンタルができるので、手ぶらで通うことも可能です。