新高円寺駅のパーソナルジムおすすめ13選と全20店舗リスト
最終更新日:2026/05/25
新高円寺駅のパーソナルジムを
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-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アリサンフィット
トレーナー採用率2%以下
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- おすすめコース料金
- 110,000円
-
GOPANDA GYM
ボクシングジム
- シャワー
- おすすめコース料金
- 5,500円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【新高円寺駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
新高円寺駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 55,000円 | ?週2回(月8回)60分 | 110,000円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 16,500円 | パーソナルトレーニング利用30分1回利用 | 5,500円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | ○ | × | 35,000円 | セミパーソナル使い放題コース | 16,500円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | 1日体験コース | 3,850円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | 完全マンツーマンプラン8回チケット | 49,280円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | パーソナルグランドプラン M8 | 39,800円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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新高円寺駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾新高円寺店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 新高円寺店は、丸の内線新高円寺から徒歩1分、「クライス高円寺」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずに利用できるのがメリットです。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。 NSCA-CPTや管理栄養士、理学療法士など、さまざまな資格を持つトレーナーが複数在籍しています。トレーニングだけでなく、体を整えたり食生活を改善したりなど、さまざまな分野で適切なアドバイスを受けられるでしょう。一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを行うため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。
プラン一覧
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- ○
完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- ○
さまざまな資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- ○
一人一人のレベルや目的に合ったトレーニングを行う
- ×
月曜は定休日なので利用できない
- ×
完全個室なのでスペースは狭め
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 新高円寺店
- 住所
- 〒166-0011東京都杉並区梅里2丁目1ー23クライス高円寺101
- アクセス
- 丸の内線新高円寺徒歩1分
- 距離
- 新高円寺駅から77m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水木金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
関連記事
かたぎり塾高円寺ANNEX店
業界店舗数No.1
79,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾高円寺ANNEX店は、JR中央線の高円寺駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「クオリア」という建物の1階に入っており、周辺にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けることが可能です。2つのパーソナルジムでトレーナーとして活動し、年齢・性別を問わず幅広い層を担当してきた経験を活かし、一人一人に応じたトレーニングメニューを丁寧に提案してくれます。 また、トレーナーは毎月研修を受けており、医学的根拠にもとづいた医師監修のメニューによって、体の歪みを直せるようサポートしています。ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり解消、腰痛改善などの根本改善が期待できる点も特徴です。 トレーニングに必要なウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。子ども用のパーソナルスペースがあるので、乳幼児を連れて通いたい場合でも安心です。
プラン一覧
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
トレーナーとしての豊富な経験を活かした質の高いトレーニング指導を受けられる
- ○
姿勢改善や肩こり、腰痛の改善にも効果が期待できる
- ○
定休日がないため、自分の都合に合わせやすい
- ×
専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 高円寺ANNEX店
- 住所
- 〒166-0003東京都杉並区高円寺南4丁目22-7クオリア103号室
- アクセス
- JR中央線高円寺駅徒歩2分
- 距離
- 新高円寺駅から653m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
関連記事
アリサンフィット (ARISANFIT)東高円寺店
トレーナー採用率2%以下
110,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- ?週2回(月8回)60分 総額 110,000円
- ?週1回(月4回)60分 総額 55,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- アリサンフィット (ARISANFIT) 東高円寺店
- 住所
- 〒150-0043東京都杉並区高円寺南1丁目6ー11 共栄ハイツ東高円寺 109 ニコニコロード路面
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅徒歩2分(駅至近)東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅、新中野駅徒歩10分程度JR中央線高円寺駅徒歩15分
- 距離
- 新高円寺駅から958m
- 運営会社
- 0
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
GOPANDA GYM
ボクシングジム
5,500円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
ゴーパンダジム(GOPANDA GYM)は、丸ノ内線・東高円寺駅から歩いて3分の場所にあるボクシングジムです。 火曜・水曜・木曜は8時から22時、月曜・金曜は13時から22時、土日祝日は9時から18時まで営業しています。火曜・水曜・木曜は朝早くから夜遅くまで営業しているため、朝早くに体を動かしたい方も、仕事終わりに汗を流したい方も利用しやすいのが特徴です。なお、土日や祝日は営業時間が短いため、注意しましょう。 店舗内には清潔感があり、更衣室やロッカー、シャワーも完備されています。 未経験から利用できるので、本格的にボクシングを極めたい方はもちろん、健康やダイエットを目的とした方にもおすすめです。 ゴーパンダジム(GOPANDA GYM)では、パーソナルレッスンとフリーレッスンを行っています。パーソナルレッスンでは、短期集中で自分のレベルや目的に合った指導が受けられます。一方、通常のジム利用では時間が決められていないため、自分の都合の良い時間に利用することが可能です。
プラン一覧
- パーソナルトレーニング利用30分1回利用 総額 5,500円
- パーソナルトレーニング利用50分月8回 総額 52,800円
- パーソナルトレーニング利用50分1回利用 総額 7,700円
- パーソナルトレーニング利用50分月4回 総額 28,600円
- パーソナルトレーニング利用30分月4回 総額 19,800円
- パーソナルトレーニング利用30分月8回 総額 35,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の距離で通いやすい
- ○
朝早くから夜遅くまで営業している
- ○
更衣室・ロッカー・シャワーが完備されている
- ○
パーソナルレッスンが受けられる
- ○
通常利用では都合の良い時間に立ち寄れる
- ×
土日や祝日は営業時間が短い
基本情報
- 施設名
- GOPANDA GYM
- 住所
- 〒166-0003東京都杉並区高円寺南1ー11ー6ハーモニーヒルズ3階
- アクセス
- 丸ノ内線東高円寺駅徒歩3分
- 距離
- 新高円寺駅から630m
- 運営会社
- 株式会社ゴーパンダ
- 営業時間
- 平日08:00~22:00(月金13:00~)土日祝09:00~18:00
- 定休日
- 年中無休(不定休有)
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web電話
サスティナ (sustaina)高円寺店
コスパ良く効率よく
16,500円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
GRANDOPENキャンペーン
今月末まで
各店舗毎月先着5名様
特典1初回体験4000円→0円
特典2入会金35000円→10000円OFF
特典3事務手数料5000円→0円
さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ10000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 完全個室
- シューズ
- 子連れOK
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- セミパーソナル使い放題コース 総額 16,500円
- セミパーソナル月4回コース 総額 11,000円
- ペア割月8回コース 総額 22,000円
- 通常月8回コース 総額 28,556円
- ペア割月4回コース 総額 11,440円
- 通常月4回コース 総額 16,280円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- サスティナ (sustaina) 高円寺店
- 住所
- 〒166-0002東京都杉並区高円寺北2丁目3-4レインボースクエアビル1階
- アクセス
- 総武線高円寺駅北口より徒歩3分
- 距離
- 新高円寺駅から915m
- 運営会社
- 株式会社airlink
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
かたぎり塾東高円寺店
業界店舗数No.1
8,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾東高円寺店は、東京メトロ丸ノ内線の東高円寺駅から徒歩1分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「荒川ビル」の3階に入っており、周辺にはコンビニがあるので、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NESTA-PFT」の資格を取得しているため、一人一人に寄り添ったトレーニングを受けられます。ダイエットやボディメイクを通して自分に自信をもって人生をより豊かにできるよう、全力でサポートしてくれる点が特徴です。 体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けられるため、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を入会前に確認できます。完全個室でマンツーマンのトレーニングなので、人前で話しにくい悩みも気軽に相談できるでしょう。セッションごとに除菌や換気を行っており感染症対策もばっちりなので、安心して利用できるのもポイントです。
プラン一覧
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
有資格のトレーナーが丁寧な指導をしてくれる
- ○
体験パーソナルトレーニングを無料で受けられる
- ○
完全個室制なので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる
- ○
除菌や換気に力を入れているため、安心して利用できる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 東高円寺店
- 住所
- 〒166-0012東京都杉並区和田3丁目56-12荒川ビル301号室
- アクセス
- 東高円寺駅徒歩1分
- 距離
- 新高円寺駅から932m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
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プライベートジムHPER(ハイパー)阿佐ヶ谷店
格安ダイエット
3,850円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
プラン一覧
- 1日体験コース 総額 3,850円
- シュウイチコース 総額 46,200円
- シュウイチコース 総額 89,650円
- モニターコース 総額 74,800円
- シュウイチコース 総額 68,200円
- 回数券利用 総額 68,200円
- スタンダード 総額 85,800円
- 回数券利用 総額 36,300円
- 回数券利用 総額 25,300円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- プライベートジムHPER(ハイパー) 阿佐ヶ谷店
- 住所
- 〒166-0015東京都杉並区成田東4ー34ー12 池田ビル301号室
- アクセス
- 丸の内線南阿佐ヶ谷駅徒歩3分丸の内線新高円寺駅徒歩12分JR阿佐ヶ谷駅徒歩10分
- 距離
- 新高円寺駅から899m
- 運営会社
- 株式会社HPER
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web電話
かたぎり塾阿佐ヶ谷女性専門店
業界店舗数No.1
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾阿佐ヶ谷店は、阿佐ヶ谷駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「大鷹建設ビル」の2階に入っており、大通り沿いにあるため、夜でも道が明るく女性一人でも歩きやすいでしょう。 所属するトレーナーは、「NESTA(米国認定トレーナー)」や「ファッションビジネス能力検定」「ファッション色彩能力検定」「フォーマルスペシャリスト検定」の資格を保有しています。そのため、トレーニングはもちろん、スタイリストとして活躍していた経験を活かし、一人一人の体に合うコーディネートのアドバイスなどもしてもらえます。 ボディメイクやダイエットだけでなく、姿勢改善や腰痛、肩こり改善にもアプローチできるのがポイントです。毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修のトレーニングメニューによって歪みを治し、姿勢改善や機能改善もサポートします。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、子ども連れでも安心して通えます。ウェアやシューズはレンタルできるため、少ない荷物で身軽に通えるのも魅力です。
プラン一覧
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
元スタイリストのトレーナーがファッションのアドバイスもしてくれる
- ○
肩こりや腰痛、姿勢の歪みにもアプローチできる
- ○
ウェアやシューズを無料レンタルできるため、少ない荷物で通える
- ○
定休日がないため、自分の都合に合わせやすい
- ×
専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 阿佐ヶ谷女性専門店
- 住所
- 〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12第1大鷹建設ビル2階
- アクセス
- 阿佐ヶ谷駅徒歩3分
- 距離
- 新高円寺駅から1187m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
関連記事
かたぎり塾阿佐ヶ谷ANNEX店
業界店舗数No.1
79,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾阿佐ヶ谷ANNEX店は、JR中央線の阿佐ヶ谷駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「かたぎり塾阿佐ヶ谷店」と同じビルの1階に入っており、大通り沿いにあるので、夜に一人で歩いていても道が明るく安心して通えます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているため、トレーニング初心者から上級者まで悩みに合わせたトレーニングが受けられます。解剖学や体に関する知識を身につけ、25kgの減量に成功した経験を活かし、着実に理想の体に近づくノウハウを提供してくれるのが特徴です。正しい知識に基づいて、けがをしない安全な運動をしっかりサポートしてくれます。 ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善にアプローチできるのもポイントです。毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修によるトレーニングを丁寧に指導し、姿勢改善や機能改善をサポートします。 ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で気軽にトレーニングに立ち寄れるのも魅力です。
プラン一覧
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
有資格のトレーナーが知識に基づいた指導をしてくれる
- ○
姿勢改善や肩こり、腰痛改善効果も期待できる
- ○
定休日がないため、スケジュールが組みやすい
- ×
土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 阿佐ヶ谷ANNEX店
- 住所
- 〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南3丁目31-12横川ビル1階
- アクセス
- 阿佐ヶ谷駅徒歩3分
- 距離
- 新高円寺駅から1187m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 月~金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
関連記事
かたぎり塾高円寺店
業界店舗数No.1
13,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾高円寺店は、JR中央線の高円寺駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。周辺には飲食店があり、夜でも人通りが多く明るいため女性一人でも遅い時間帯にトレーニングに通いやすい環境といえます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA -CPT」や「JATI-ATI」「健康運動実践指導者」の資格を保有しているため、専門的な知識を基にしたトレーニングが受けられます。豊富な知識と高いスキルを活かし、機能改善やダイエット、ボディメイクなどを丁寧にサポートしてくれるのが魅力です。 また、ボディメイクやダイエットだけでなく、整体院などで解決しない猫背や肩こり、腰痛などの悩みにも根本的にアプローチできます。トレーナーは毎月研修を受けており、体の歪みを直すための医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングを受けることが可能です。 店舗内には子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、子ども連れでもトレーニングに通える点もポイントです。
プラン一覧
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
複数の資格を有したハイスキルなトレーナーが丁寧に指導してくれる
- ○
ボディメイクやダイエットだけでなく、肩こりや猫背、腰痛などの悩みにも根本的にアプローチできる
- ○
定休日がないため、スケジュールを組みやすい
- ×
土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 高円寺店
- 住所
- 〒166-0002東京都杉並区高円寺北2丁目38-15 1階
- アクセス
- JR中央線高円寺駅徒歩5分
- 距離
- 新高円寺駅から1199m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
関連記事
かたぎり塾南阿佐ヶ谷店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店は、丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分、興松マンションの2階(203号室)にある2024年10月オープンのパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末に体を動かしたいなど、さまざまなスケジュールに合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングできます。1人でトレーナーの指導を受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。ダイエットや筋力アップ以外に、姿勢や機能改善、基礎体力向上などにアプローチできるプログラムも用意されています。運動不足を解消したい、体の不調を和らげたい方にも向いているでしょう。 タオルやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
2024年10月オープンで新しい
- ○
平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- ○
姿勢改善や基礎体力向上にもアプローチ可能なプログラムがある
- ×
火曜と金曜は定休日なので利用できない
- ×
完全個室なので開放感はない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 南阿佐ヶ谷店
- 住所
- 〒166-0015東京都杉並区成田東5丁目40ー11興松マンション203号室
- アクセス
- 丸ノ内線南阿佐ヶ谷駅徒歩1分
- 距離
- 新高円寺駅から1203m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 月水木10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週火曜日毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
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パーソナルジムココフィットネス阿佐ヶ谷
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サービス内容
- 駐車場
基本情報
- 施設名
- パーソナルジムココフィットネス阿佐ヶ谷
- 住所
- 〒166-0004東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-9-6第七志村ビル2F
- アクセス
- 丸の内線南阿佐谷駅2a出口より徒歩2分JR阿佐谷駅南口より徒歩8分
- 距離
- 新高円寺駅から869m
- 営業時間
- 平日11:00~20:00土日祝10:00~20:00
- 定休日
- 毎週火曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード電子マネー
- 予約方法
- Web
アップルジム (Apple GYM)高円寺店
海外式ボディメイク
49,280円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります。
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM高円寺店は、JR高円寺駅北口から徒歩2分、「BBB高円寺」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスが良く、近くに駐車場もあるので車でも通えます。また、自転車の利用も可能です。7時から23時5分までと、他のApple GYM店舗よりも営業時間が長いため、都合を合わせやすいのが魅力です。 内装は白を基調としたきれいな空間となっており、完全個室型のパーソナルジムとして利用できます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるので、とことん体を鍛えたい方から、何から始めれば良いのか分からない初心者の方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方にも向いています。オプションでトレーニングウェアとタオルをレンタルできるので、万が一忘れ物をしてしまったときや、初心者でウェアを持っていない方も安心です。
プラン一覧
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
- ○
7時から23時5分まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- ○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- ○
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
- ○
子連れの利用もできる
- ×
シャワーの設備がない
- ×
シューズは預かりサービスのみ
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 高円寺店
- 住所
- 〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-22-2BBB高円寺2階
- アクセス
- 高円寺駅徒歩2分
- 距離
- 新高円寺駅から1071m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
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アップルジム (Apple GYM)高円寺2号店
海外式ボディメイク
27,280円〜
公式サイト
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お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります。
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM高円寺2号店は、JR高円寺駅北口から徒歩2分、「西畑ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車で通うことも可能です。また、自転車も利用できます。営業時間は7時から23時5分までなので、仕事など自分の都合に合わせやすいのも大きなメリットです。 施設内のスペースはコンパクトであり、完全個室型です。トレーナーとマンツーマンでトレーニングをする形となるので、1人でトレーニングに集中したい方や、周囲の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。初心者や女性でも利用しやすいトレーニングマシンが導入されているため、運動が苦手な方にも向いているでしょう。 子連れでの利用もできるので、小さい子どもがいる方にもおすすめです。トレーニングウェアやタオルのレンタルもあるため、万一忘れ物をしたときにも安心です。
プラン一覧
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩2分なので電車利用の方にもおすすめ
- ○
車や自転車でも通える
- ○
7時から23時5分まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- ○
完全個室型なので周りを気にせずトレーニングできる
- ○
初心者や女性が使いやすいトレーニングマシンがある
- ×
シャワールームがない
- ×
シューズは無料で借りられない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 高円寺2号店
- 住所
- 〒166-0002東京都杉並区高円寺北2-23-1西畑ビル201
- アクセス
- 高円寺駅徒歩2分
- 距離
- 新高円寺駅から1074m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカードQRコード
- 予約方法
- WebLINE
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パーソナルジム ALUC高円寺店
トレ×ピラティス×整体
39,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- ロッカー
- 体組成計
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- パーソナルグランドプラン M8 総額 39,800円
- パーソナルグランドプラン M4 総額 21,800円
- パーソナルグランドプラン フリー 総額 47,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- パーソナルジム ALUC 高円寺店
- 住所
- 〒166-0002東京都杉並区高円寺北2丁目7-6 高円寺名店ビル 2階
- アクセス
- JR高円寺駅 北口 徒歩1分
- 距離
- 新高円寺駅から958m
- 営業時間
- 9:00-22:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
エベレストフィットネス東高円寺東高円寺
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サービス内容
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
メリット・デメリット
- ○
0
基本情報
- 施設名
- エベレストフィットネス東高円寺 東高円寺
- 住所
- 〒166-0003東京都杉並区高円寺南1-6-3アイエスオビル2階
- アクセス
- 東京メトロ東高円寺駅徒歩1分
- 距離
- 新高円寺駅から974m
- 営業時間
- 平日11:00~22:30土日祝11:00~20:30
- 定休日
- 月1回メンテナンス休業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
improve
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サービス内容
- シャワー
- ウェア
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
インプルーブ(Improve) は、各線千葉駅または京成千葉線・千原線の千葉中央駅から徒歩8分、パークサイド千葉というマンションの5階(504号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は9時から23時までであり、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 完全個室で完全予約制のパーソナルジムなので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいジムです。ダイエットコースでは、個々の体質や目的に合わせたトレーニングと食事指導をオーダーメイドで提供しているため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けやすいでしょう。在籍しているトレーナーはNSCAの資格を持っており、専門的な技術や知識を活かした指導が期待できます。 シューズやタオル、ウェアの無料レンタルができるので、手ぶらで通うことも可能です。
メリット・デメリット
- ○
23時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
- ○
完全個室なので周囲の利用者を気にせずトレーニングできる
- ○
オーダーメイドのトレーニングと食事指導が受けられる
- ○
NSCAの資格を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる
- ○
シューズやタオルなど無料でレンタルできる
- ×
駅からのアクセスがやや遠い
基本情報
- 施設名
- improve
- 住所
- 〒260-0013千葉県千葉市中央区中央1-10-5パークサイド千葉504
- アクセス
- 千葉中央駅より徒歩約8分
- 距離
- 新高円寺駅から1225m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 毎週土曜日不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
PEAK ZONE
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サービス内容
- ロッカー
基本情報
- 施設名
- PEAK ZONE
- 住所
- 〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南3丁目35-19MSAビルB1
- アクセス
- JR阿佐ヶ谷駅南口徒歩1分❘東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩8分
- 距離
- 新高円寺駅から1227m
- 営業時間
- 平日7:00~13:00❘16:00~22:00❘土日祝7:00~18:00
- 定休日
- 毎週月曜日❘夏季❘年末年始
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)阿佐ヶ谷店
運動習慣をつくる
20,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
特別キャンペーン
初回体験トレーニングが3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
ELEMENT阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅から徒歩約8分、東京メトロ丸ノ内線の南阿佐ケ谷駅から徒歩約2分の立地にあるパーソナルジムです。「グローリーハイツ南阿佐ヶ谷」というマンションの101号室に入っており、南阿佐ケ谷駅からは車通りの多い大通り沿いを通ってアクセスできるので遅い時間帯でも安心して通える環境です。 30分のトレーニングが1日1回まで、定額制で受け放題となっており、運動の習慣づけが期待できます。2名のトレーナーが在籍しており、目的や運動経験、食事習慣に合ったアドバイスが受けられるのが特徴です。女性トレーナーが1名在籍しているため、女性ならではの体の悩みに特化したトレーニングが受けられる点もメリットです。 ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインなどが無料で利用できるため、毎回多くの荷物を持って通う必要はなく、仕事終わりや学校帰りにも、手ぶらで気軽にトレーニングに通えます。
プラン一覧
- 月4回デイプラン 総額 20,000円
- 月6回ミックスプラン 総額 40,000円
- 月4回フルタイムプラン 総額 22,000円
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 36,300円
- 月8回デイプラン 総額 36,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 40,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 25,500円
- 全日通い放題プラン 総額 55,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
南阿佐ケ谷駅から徒歩約2分の好立地のため、通いやすい
- ○
定額制で1日1回30分のトレーニングが受け放題のため、続けやすい
- ○
トレーナーから体の悩みに合わせたアドバイスをもらえる
- ○
手ぶらで気軽にトレーニングに通える
- ×
朝は10時から営業のため早朝トレーニングには不向き
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 阿佐ヶ谷店
- 住所
- 〒166-0015東京都杉並区成田東5丁目39-12グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101
- アクセス
- 阿佐ヶ谷駅徒歩8分南阿佐ケ谷駅徒歩2分
- 距離
- 新高円寺駅から1239m
- 運営会社
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式LINEから申し込む
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チキンジム高円寺店
しっかりストレッチ
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
チキンジム高円寺店は、高円寺駅北口から徒歩約5分の立地にある「MTCOURT」という建物の501号室に入っているパーソナルジムです。営業時間は7:00~23:00までと、早朝トレーニングはもちろん仕事終わりなど夜遅い時間帯でもトレーニングできます。 マンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムであり、目的や目標に合わせた最適なトレーニングが受けられるのが特徴です。トレーナーや管理栄養士が、筋力や柔軟性、骨格、日常の生活習慣などを考慮して、各個人に合ったトレーニング・食事指導を提案してくれます。トレーニングの後には、30分かけてストレッチをすることで相乗効果が期待できるのもメリットです。 手ぶらで通えるようレンタル品が用意されているため、初心者や忙しい方でも通いやすく、続けやすいでしょう。無料体験を行っているので、自分に合ったプランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。
プラン一覧
- 回数制プラン(月4回) 総額 33,000円
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 480,000円
- 回数制プラン(月6回) 総額 44,000円
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 220,000円
- 6ヶ月通い放題ライトプラン 総額 300,000円
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 400,000円
- 回数制プラン(月2回) 総額 21,000円
- 2ヶ月通い放題ライトプラン 総額 130,000円
- 4ヶ月通い放題ライトプラン 総額 220,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
高円寺駅北口から徒歩約5分の好立地のため、通いやすい
- ○
トレーナー・管理栄養士によるマンツーマン指導により、最適なトレーニングが受けられる
- ○
レンタル品が豊富で、手ぶらで通える
- ○
7時から23時まで営業しているため、スケジュールが合わせやすい
- ×
マンションの一室のため狭め
- ×
トレーナーの指名はできない
基本情報
- 施設名
- チキンジム 高円寺店
- 住所
- 〒165-0034東京都中野区大和町1-67-6MTCOURT501
- アクセス
- 高円寺駅徒歩5分
- 距離
- 新高円寺駅から1293m
- 運営会社
- 株式会社CHICKEN GYM
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE電話
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よくある質問
新高円寺駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 新高円寺駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【新高円寺駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
新高円寺駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、新高円寺駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
新高円寺駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、新高円寺駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
新高円寺駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、新高円寺駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、新高円寺駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
新高円寺駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが新高円寺駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
新高円寺駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
新高円寺駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、新高円寺駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
新高円寺駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、新高円寺駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。