FASTGYM24王子神谷店は、東京メトロ南北線王子神谷駅2番出口から徒歩2分、「シーメゾン王子神谷」というマンションの2階にあるスポーツジムです。
黄色い壁のマンションで、2階部分に大きな看板があります。
ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は火曜･水曜･木曜は11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。
施設内は広々としており、有酸素マシンやウェイトマシン、ストレッチエリアなどさまざまな設備が充実しています。
24時間利用できるので、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えるのもうれしいポイントです。
更衣室やシャワーもあるため、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。
荷物は鍵付ロッカーが無料で使えるので、盗難のリスクも軽減できます。

セントラルウェルネスクラブ24東十条店は、東十条駅南口および王子神谷駅1番口から徒歩5分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。
スタジオでは、格闘エクササイズやダンスエクササイズ、ヨガなど、多岐にわたるトレーニングから好きな内容を選択できます。
糖尿病予防および改善に向けたプログラムは、月曜･火曜･水曜の週3回開催で、スケジュールを合わせやすいところが魅力です。
フリーウェイトエリアが広めなので、利用者が多い時間帯も快適にトレーニングできるでしょう。
お尻の引き締め効果が期待されるヒップリフトマシンで、ヒップアップも目指せます。
鍛えた後は、館内のマッサージチェアで、疲労が溜まった体をほぐすことが可能です。
なお、公式HPのフィットネスプログラムには、パーソナルトレーニングに関する記載がありません。
気になる方は、問い合わせることをおすすめします。
駐車場は完備されているものの、82台とスペースが少ないため、電車を利用した方が良いでしょう。