パーソナルジム かたぎり塾 綾瀬店は千代田線･常磐線綾瀬駅から徒歩2分、ライオンズ綾瀬ステーションレジデンスというマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。
目の前に駅があり、周辺には美容院や保育所、飲食店などが並んでいます。
木曜が定休日であり、平日は10時～22時、土曜･日曜は9時～20時まで営業しています。
綾瀬駅から徒歩2分とアクセスも良いため、電車通勤の方は仕事終わりにも通えるでしょう。
完全個室･貸切のパーソナルジムですが、内装はトレーニング器具が置いてあるだけでなく、アロマを焚くなど心を落ち着かせてトレーニングできる環境が考慮されています。
無理のない食事管理と運動の習慣化を目指し、その場限りではないダイエットをサポートしてくれるのが特徴です。
美容や健康目的のためにダイエットしたいと考えている方にもおすすめです。

かたぎり塾 北千住店は、千代田線北千住駅から徒歩4分、「大久保･渡沼ビル」という雑居ビルの5階(501号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずに利用できます。
運動が苦手など、体を動かしている姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップ目的だけでなく、姿勢改善や機能改善、基礎体力向上など、さまざまな悩みに対応できるプログラムが用意されています。
自分の体質や骨格、運動する目的に合わせてトレーニングができるので、運動不足を解消したい方からとことんボディメイクをしたい方まで、幅広いニーズに合うでしょう。
ウェアやシューズなども無料でレンタルできるため、少ない荷物で通うことが可能です。

24/7ワークアウト 北千住店【ベニヤビル】は、JR北千住駅より徒歩5分の場所にあるジムです。
予約の際、近隣の【第2小寺ビル】に案内される場合があるため、利用時には予約店舗を確認しましょう。
北千住店には、解剖学に興味を持ち、正しい姿勢や動作を研究した理論派のトレーナーが在籍しています。
また、顧客ができる最大限の食事提案を意識したサービスを心掛けているのも特長です。
料理に慣れていない方でも、安心してボディメイクをはじめられるでしょう。
また、基本料金に「レンタルウェア」「水素水飲み放題」「ヘア･ボディウォッシュ」などのサービスが含まれています。
シャワールームも完備しているため、トレーニング前後に仕事やプライベートの予定も入れやすいことも魅力的です。
ただし、都度払いのプランは用意されていないため注意しましょう。
最短の「1カ月コース」を選んでも、入会金を含む料金は149,600円となります。

24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】は、JR北千住駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
第2小寺ビルの中に入っており、大通り沿いにある店舗なので、早朝や深夜でも道が明るく安心して通えるメリットがあります。
営業時間は7時～24時で定休日はないので、仕事帰りや休日の朝活など、ライフスタイルに合わせて利用可能です。
NSCA-CPT(米国認定トレーナー)や健康運動実践指導者などの資格を取得したトレーナーが在籍しており、専門的な知識にもとづいたトレーニング指導を受けられます。
トレーニングウェア(上下)やシューズ、靴下、タオル、バスタオルは無料で利用できるため、手ぶらでジムに通えます。
水素水やヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなども使えるので、トレーニング前後も快適に過ごせるのが魅力です。

BEYOND 北千住店は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
北千住駅から徒歩5分のところにあるビルの4階で、広々とした清潔感のある空間です。
痩せることだけを目的にするのではなく、筋肉をつくって健康的なボディメイクをしていくため、結果的に「痩せやすく、リバウンドしにくい理想的な体」を目指すことができます。
BEYOND 北千住店に在籍するのは、大会での優勝者や入賞実績を持ち、採用倍率70倍を突破した男女トレーナーのみです。
豊富なノウハウを指導にも活かし、運動初心者から大会出場希望者まで、幅広い層に対応してくれます。
食事管理では「糖質制限無しの長く続けられる食べるダイエット法」で、24時間サポートを受けられます。

ティップネス綾瀬店は、綾瀬駅東口から徒歩3分、「エディフィス山陽」にあるスポーツクラブです。
平日は午後11時まで営業しており、退勤後の会社員やサークル活動を終えた学生も使いやすいです。
施設内には、ウォーミングアップからクールダウンまで可能なジムエリア、腰と膝への負担を抑えたスタジオなど、豊富な設備が整っています。
プールも5レーン以上と広く、周囲の方々と一定の距離を保ちながら、スイミングやウォーキングに励めます。
エクササイズやトレーニングを終えたら、広々とした浴槽に浸かって体の芯からリフレッシュも可能です。
本格派のドライサウナも利用できるので、幅広い年齢の方に人気のサ活も楽しめます。
また、初めての利用で不安な方向けの3カ月サポートプログラムも実施中で、週1回のスクールと月1回のマンツーマン指導から選択できます。
どちらも担当トレーナーは毎回同じなので、初心者も通いやすいでしょう。
専用駐車場はないため、車での移動を考えていた方は、自転車もしくは電車を利用することをおすすめします。