チキンジム小岩店は、小岩郵便局バス停から徒歩約1分、小岩駅から徒歩約11分の立地にある、「中川ビルアルモニコンフォール」の2階に入っているパーソナルジムです。
小岩駅からジムまでの通り道には、「フラワーロード」という商店街があり、スーパーマーケットや飲食店など揃っているため、ジムの行き帰りに、買い物も済ませられます。
効果の向上を狙うアプローチに強みを持っており、体組成データに基づいた運動･食事の提案、トレーニング前の入念な30分のストレッチ、管理栄養士によるアドバイスなどにより、ハード過ぎないトレーニングで目標の達成を後押ししてくれるのが特徴です。
そのため、初心者はもちろん運動に自信のない方、リバウンドを避けたい方でも続けやすく結果を目指しやすいジムだといえます。
チキンジム小岩店では、無料体験を行っているので、自分に合ったプランの詳細やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。

かたぎり塾 小岩店は、JR総武線小岩駅から徒歩6分、フラットビルの2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にする必要がありません。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持っているトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かした指導とアドバイスを受けられるでしょう。
ウェアやシューズなどはすべて無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。

ファディー 小岩は、JR総武線の小岩駅より徒歩3分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。
大通り沿いにある店舗のため、夜間も通行量が多く、治安面も比較的安心して通える環境でしょう。
小岩店は広々としており、トレーニング方法などの映像をチェックできる端末も利用者の数だけ設置されているため、伸び伸びと体を動かしてトレーニングができます。
15分のエクササイズと15分の多彩な有酸素運動を組み合わせたファンクショナルトレーニングで1回のトレーニングで約300kcal消費ができるため、トレーニングの効果が得やすいのも特徴です。
また、営業時間が長いことも小岩店の特徴で、6時から22時までトレーニングを行えます。
出勤前の会社員の方や、学校帰りの学生の方なども、空いた時間を使ってトレーニングに励めるでしょう。
デメリットは、スタッフが有人対応できる時間が限られていることです。
日曜と祝日は無人営業となり、マシンサポートはフリーダイヤルの電話対応のみとなります。