RIZAP聖蹟桜ヶ丘店は、京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分、「桜ヶ丘NKビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、夜勤明けや残業の後などにも通いやすいでしょう。駅からのアクセスも良いため、電車を利用して聖蹟桜ヶ丘駅周辺によく行く方にもおすすめです。 RIZAP聖蹟桜ヶ丘店は完全個室のパーソナルジムなので、周囲の人を気にせずトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を他の利用者に見られたくない方も利用しやすいでしょう。通常のトレーニング以外で使える、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入しているので、空き時間を有効活用して体を動かしたい方にも適しています。 ウェアやタオルの無料レンタルがあるので、少ない手荷物で通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

327,800～594,000円(税込)

コース名一覧

• BASIC PLAN
• PRIME PLAN

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

東京都多摩市関戸2-39-12桜ヶ丘NKビル2F

アクセス

京王線聖蹟桜ヶ丘駅東口徒歩3分

距離

谷保駅から 3487m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 営業時間は7時から23時と仕事の合間にも通いやすい
• 1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンが利用できる
• 完全個室なので他の利用者を気にせずトレーニングできる
• ウェアやタオルを無料でレンタルできる

デメリット

• ドライヤーは有料になる
• シューズは預かりサービスのみ

• ライザップ (RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

17,600～1,044,000円(税込)

コース名一覧

• 回数券20回券
• 食事指導コース 2ヶ月/16回
• 食事指導コース 3ヶ月/24回
• 食事指導コース 3ヶ月/36回
• 食事指導コース 6ヶ月/48回
• 食事指導コース 6ヶ月/72回
• 回数券10回券
• 回数券30回券
• 回数券40回券
• 月額コース 月額2回

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インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都府中市寿町1ー6ー3 村木ビル203

アクセス

京王線府中駅 北口 徒歩3分

距離

谷保駅から 3015m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 口座振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, 公式LINE, 電話

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)府中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7ワークアウト 立川店はJR立川駅から徒歩5分、町田ビルという雑居ビルの地下1階にあるパーソナルジムです。隣にはMEGAドン･キホーテ立川店があり、立川駅周辺には伊勢丹や高島屋もあるので、買い物ついでにジムにも通いやすいエリアです。 7時～24時まで営業しているので、仕事前に朝活をしたり仕事終わりに立ち寄ったりなど、自分のライフスタイルに合わせて通えます。パーソナルトレーナーは4名在籍しており、米国認定「NSCA-CPT」や健康運動実践指導者の資格を持っている方、Jリーグのサッカーチームに所属していた方など、さまざまな経歴を持つトレーナーがいます。 パーソナルジムなのでスペースはコンパクトですが、手ぶらで通うこともでき、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどアメニティが充実しているため、快適に利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F

アクセス

JR中央本線立川駅徒歩5分

距離

谷保駅から 3475m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 資格を持っているトレーナーが在籍
• レンタル可能なので手ぶらで通える
• アメニティの種類も豊富

デメリット

• 地下1階なので開放感がない
• スペースは狭め

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 国立店は、JR中央線国立駅から徒歩2分、「新プリンスビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、他店舗のように定休日がないため、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者を気にせずに利用できます。そのため、1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応できるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができるでしょう。骨格や体質に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。 女性トレーナーが在籍しているので、同性トレーナーと一緒にトレーニングしたい方や、女性目線での指導やアドバイスを受けたい方に適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都国立市東1丁目6ー24新プリンスビル8F

アクセス

JR中央線国立駅徒歩2分

距離

谷保駅から 1865m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 定休日がなく自分の都合に合わせて通いやすい
• 完全個室なので人目を気にする必要がない
• ダイエットや基礎体力向上などさまざまなプログラムがある
• 女性トレーナーが在籍しているので女性目線での指導やアドバイスを受けられる

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾国立店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店は、京王線聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分、「糀谷ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上など幅広い目的に合わせたプログラムが用意されており、個人の体質や骨格、目標に合わせて適したトレーニングメニューが提供されます。ダイエットや体作りが目的である方だけでなく、健康維持のためにジムへ通いたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都多摩市関戸1ー12ー4糀谷ビル7階

アクセス

京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分

距離

谷保駅から 3468m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• ダイエットや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできる
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾聖蹟桜ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

WARRIOR府中店は、府中駅から徒歩1分、府中本町駅から徒歩10分の位置にある「府中寿ビル」の5階に入っているパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00で、早朝から深夜までトレーニングできるのが魅力です。 所属するトレーナーは、大手パーソナルジムでトレーナーとして勤務した経験があり、「2ndPASS 認定プロボディーデザイナー」の資格を保有しているため、一人一人の体質に合わせてボディメイクができます。スポーツ選手やモデル、芸能人の指導経験もあるため、知識と経験にもとづいた質の高いトレーニング指導をしてくれる点が魅力です。 開放的で清潔感のある内装にこだわっており、気持ちよくトレーニングできる環境が整っています。同時刻の利用は1組に限定されているので、他の利用者と鉢合わせする心配はありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～16,500円(税込)

コース名一覧

• 月会費プラン
• 月会費プラン

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都府中市寿町1丁目4-17 府中寿ビル501

アクセス

府中駅徒歩1分

距離

谷保駅から 3032m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• モデルやスポーツ選手、芸能人の指導経験があるトレーナーが所属しているため質の高いトレーニング指導をしてくれる
• 朝早い時間から夜遅い時間までトレーニングできる
• 同時間に1組限定されているので、他の利用者と鉢合わせする心配がない

デメリット

• アメニティや設備の詳細がホームページでは分からない

• ウォリアーズジム (WARRIOR)府中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

WARRIOR聖蹟桜ヶ丘店は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分の位置にある「一の宮Sビル」の1階に入っているパーソナルジムです。大通り沿いにあり夜でも道が明るいので、夜間に一人で歩いていても安心して通えます。無料駐輪スペースがあるため、自転車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は7:00～23:00で、朝活トレーニングをしたい方や、深夜にジムに通いたい方にも適しています。 所属するトレーナーは、「ベストボディジャパン2019」で準優勝の実績があるため、一人一人の悩みに添ったボディメイクが目指せるのが特徴です。また、トレーニング歴13年で「2ndPASS 認定プロボディーデザイナー」の資格を保有するトレーナーも在籍しており、高い専門知識とスキルを活かしてトレーニング指導をしてくれます。 同時刻の利用は1組に限られているため、周りの目や音を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

11,000～16,500円(税込)

コース名一覧

• 月会費プラン
• 月会費プラン

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基本情報

住所

東京都多摩市一ノ宮2丁目12−6 一の宮Sビル101

アクセス

聖蹟桜ヶ丘駅徒歩3分

距離

谷保駅から 3418m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
• 大会出場経験のあるトレーナーが所属しているため、質の高いトレーニングが受けられる
• 早朝から深夜まで好きな時間帯に利用できる
• 他の利用者と鉢合わせする心配がなく、トレーニングに集中できる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• ウォリアーズジム (WARRIOR)聖蹟桜ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディーコープ府中寿町店は、府中駅西口から徒歩7分、コープみらいの3階にある女性専用パーソナルジムです。駐輪場と駐車場があるので、自転車や車で通いたい方にもおすすめできます。営業時間は9時から22時30分まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれに適したトレーニングメニューを提案、動きなどをチェックし、アドバイスをする仕組みです。年齢や体力、目標に合わせたトレーニングメニューなので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。1回当たりのトレーニング時間は30分なので、仕事などでまとまった時間を確保することが難しい方も通いやすいでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

8,778～9,878円(税込)

コース名一覧

• プレミアム会員
• スタンダード会員
• スタンダード会員

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

東京都府中市寿町2丁目4-42コープみらい3F

アクセス

府中駅西口より徒歩7分

距離

谷保駅から 2731m

営業時間

9:00~22:30

定休日

-

駐車場

144台

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用パーソナルジムなので異性の目を気にせず体を動かせる
• AIマシンがそれぞれの年齢や体力に合ったトレーニングメニューを提案してくれる
• AIが動きや速さなどをチェックしてアドバイスする
• 1回当たり30分なので忙しい方も通いやすい

デメリット

• 駅からはやや距離がある
• 他店舗より営業時間が短い
• 日曜と祝日は無人営業のみで有人サポートはない

• ファディーコープ府中寿町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

UNDEUX SUPERBODY 立川スタジオは、多摩モノレールの立川南駅より徒歩3分、立川駅からも徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、トレーニングで必要なものは近場で買い物を済ませられます。 立川スタジオでは、マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と正しい食事改善、腸内環境の整備や一人一人に合わせたサポートしているのが特徴です。理想のダイエットやボディメイク、目標を達成しやすいジムと言えます。 また、シューズ預かりとタオル･トレーニングウェアのレンタルサービスを無料で実施しています。シャワーを浴びた後に使う基礎化粧品や、ミネラルウォーターも無料なので、手ぶらでも通えることがメリットです。パウダールームには3人分のハリウッドミラーが設置されています。混雑しやすい時間帯にトレーニングを行ったとしても、パウダールームの順番待ちが起こりにくく、ストレスを感じずに準備を整えられるでしょう。 デメリットは、料金プランが月額制に限られるため、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

18,200～59,400円(税込)

コース名一覧

• 月2回プラン
• 月4回プラン
• 月8回プラン

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基本情報

住所

東京都立川市柴崎町3丁目10ー6市川ビル4F

アクセス

各線立川駅より徒歩5分

距離

谷保駅から 3397m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 立川南駅より徒歩3分と近く通いやすい
• 立川駅からも徒歩5分の場所にあり複数駅を利用でき便利
• 無料レンタルサービスが充実しており手ぶらで通える
• パウダールームを3人が同時に使えるため、ゆっくり化粧直しができる

デメリット

• 料金プランに都度払いがない

• アンドゥスーパーボディライフ (UNDEUX SUPERBODY LIFE)立川スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND(ビヨンド)立川店はJR立川駅北口･多摩モノレール立川北駅･南武線立川駅から徒歩5分、雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。目の前にはローソンがあり、隣には立体駐車場、ジムの周辺には飲食店が多く並んでいます。 営業時間は10時～22時までと、仕事終わりに通いやすいのが魅力です。各線立川駅から徒歩5分とアクセスも良いため、立川在勤の方や電車通勤で立川を通る方にも適しています。ウェアやシューズのレンタル、タオルやヘアウォッシュ･ドライヤーも完備しているので、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。 施設内は白を基調としたおしゃれな空間となっており、有酸素マシンからウェイトマシン、フリーウェイトまで設備も充実しています。ボディビル大会出場者や元自衛隊などさまざまな経歴を持つ6名のトレーナーが在籍しているので、目指したい目標に合わせて的確なアドバイスが得られるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市曙町2丁目14-19 2F

アクセス

中央線立川駅北口から徒歩5分

距離

谷保駅から 3449m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 22時まで営業している
• レンタル品やアメニティが充実していて、手ぶらで通える
• さまざまな経歴を持つ6名のトレーナーが在籍している

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない
• 完全個室ではない
• 早朝のトレーニングには向いていない

• ビヨンド (BEYOND)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND立川ANNEX店は、JR立川駅南口から徒歩5分、多摩モノレール立川南駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「松寿ビル」の1階に位置し、周りにはコンビニエンスストアなどが並んでいます。営業時間は10時～22時で、年中無休です。夜遅くまで営業しており、基本的に定休日はないため、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。所属するトレーナーは、スポーツフードマイスターやアスリート栄養食インストラクターなどの資格を有しているトレーナーや、現役フィンスイミング日本代表など実力派ぞろいです。ウェアやシューズ、タオルなどはすべて無料で利用でき、ミネラルウォーターや各種サプリメント、プロテインも用意されています。シャワールームが備わっていて、ヘア･ボディウォッシュも無料で使えるので、トレーニング後は汗を洗い流して帰れるのはメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市錦町2丁目1ー10 松寿ビル1F

アクセス

中央線立川駅南口から徒歩5分

距離

谷保駅から 3229m

営業時間

7:00〜24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩で通える
• 無料アメニティが充実している
• 定休日はなく年中無休

デメリット

• 女性トレーナーは所属していない

• ビヨンド (BEYOND)立川ANNEX店の詳細はこちら

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BEYOND聖蹟桜ヶ丘店は、京王線の聖蹟桜ヶ丘駅西口から徒歩2分の位置にある「ザ･スクエア聖蹟桜ヶ丘」というショッピングモールの中に入っているパーソナルジムです。ショッピングモール内にはスーパーマーケットなどが充実しているので、トレーニングのついでにショッピングを済ませられます。提携駐車場、提携駐輪場があるため、車や自転車で通いたい方にもおすすめです。 所属するトレーナーは、退会で入賞経験のある実力者のため、一人一人の目標達成のために尽力してくれます。また、「健康運動実践指導者」や「スポーツ栄養コンシェルジュ」「JATIトレーニング指導者」「モチベーションマネージャー」「ストレッチングトレーナーパートナー」の資格を保有しており、専門知識に基づいてトレーニングや栄養面での指導をしてくれるため理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。 店舗内にはシャワールームが備わっているので、トレーニング後は汗をスッキリ流してそのまま帰れます。ウェアやタオル、シューズはレンタル可能なの手ぶらで通えるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都多摩市関戸1-1-5ザ･スクエア2F-5-2区画

アクセス

京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口から徒歩2分

距離

谷保駅から 3297m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーがトレーニングと食生活の両面から丁寧にアドバイスしてくれる
• 提携駐車場、提携駐輪場があるため、車や自転車でも通える

デメリット

• 朝早くのトレーニングはできない

• ビヨンド (BEYOND)聖蹟桜ヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 立川ANNEX店は、中央線･立川駅、多摩モノレール･立川南駅、南武線･立川駅から徒歩5分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。無料駐車場と無料駐輪場が併設されており、車や自転車を使ったアクセスも便利です。 立川ANNEX店では、各種サプリメントやプロテインを無料で提供しています。初心者の方も自分に合った補助食品を摂取しやすく、効率の良いトレーニングを行えるでしょう。また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルも無料のため、手ぶらで気軽に通えることもメリットです。 立川ANNEX店には「スポーツフードマイスター 」の資格を持つトレーナーがおり、食事に関するアドバイスも行われています。また「JBBF　ALL JAPAN men's Physique」などの大会で入賞した実績を持つトレーナーも多く、大会出場を目指す上級者の方も有益な指導を受けられるでしょう。 ただし、女性トレーナーは在籍していないため、女性による指導は受けられません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

102,300～435,600円(税込)

コース名一覧

• ライフプランニング16
• ライフプランニング24
• STANDARD 10
• ACHIEVE 20
• BEYOND 30

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市錦町2丁目1ー10松寿ビル1F

アクセス

立川駅南口から徒歩5分

距離

谷保駅から 3229m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 3駅が徒歩5分圏内にあり交通アクセスが便利
• 無料駐車場･駐輪場があり、車や自転車でも通いやすい
• プロテインやサプリが無料て提供されている
• 「スポーツフードマイスター」の資格を持つトレーナーから食事の指導が受けられる

デメリット

• 女性トレーナーが不在で女性の指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)立川ANNEX店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市羽衣町1丁目6?10能城ビル2階

アクセス

JR西国立駅徒歩5分

距離

谷保駅から 2652m

営業時間

月~日AM9:00~PM11:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• プライベートジムHPER(ハイパー)西国立店の詳細はこちら

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■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM府中店は、京王電鉄府中駅6番出口から徒歩3分、「藤澤ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。7時から23時5分まで営業しており、他のApple GYM店舗と比べて営業時間が長いため、夜勤明けの方や仕事の終わる時間が遅い方も通いやすいでしょう。また、電車だけでなく、自転車や車で通うことも可能です。 個室型のパーソナルジムなのでスペースはコンパクトですが、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、1人でトレーニングに集中したい方や周囲の視線が気になる方にもおすすめです。運動初心者の方から、ボディビルの大会を目指したい中級者まで対応可能であり、一人一人の運動レベルや要望に合ったトレーニングを行います。Apple GYM府中店では、数十種類のトレーニングが可能なマルチマシンを利用可能です。 オプションで、トレーニングウェアとタオルのレンタルが利用できます。その他にも、水が飲み放題であったり、プロテインが飲めたりするなどのサービスも充実しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

20,460～69,960円(税込)

コース名一覧

• ペア割プラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン4回チケット
• 完全マンツーマンプラン8回チケット
• 完全マンツーマンプラン12回チケット
• ペア割プラン4回チケット
• ペア割プラン12回チケット

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都府中市宮西町2-9-10藤澤ビル5階

アクセス

府中駅6番出口徒歩3分

距離

谷保駅から 2996m

営業時間

7:00~23:05

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 車や自転車でも通える
• 23時5分まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 初心者から中級者まで幅広いニーズに対応している
• 数十種類のトレーニングが可能なマルチマシンが利用できる

デメリット

• 運動後にシャワーが使えない
• シューズの無料レンタルはなし
• スペースは狭め

• アップルジム (Apple GYM)府中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■ご家族や､ご友人と楽しくトレーニング!!紹介制度ご友人やご家族へお得な紹介キャンペーン■
ご紹介者の会員様に20%OFFプレゼント
※コース･物販商品でご利用可能※割引上限額30,000円まで
ご入会者のお友達に33,000円OFFで入会!
※その他優待との併用は不可
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 立川店は、JR各線･立川駅から歩いて7分、または多摩都市モノレール線･立川南駅から歩いて7分の場所にある女性専門のパーソナルジムです。 定休日なく営業しており、平日は10時から22時、土日祝日は9時から19時まで利用できます。なお、土日祝日は平日よりも営業時間が短くなるため、土日祝日の夜遅い時間にジムを利用したい方は注意しましょう。 店内は清潔感のあるナチュラルな空間となっており、開放感のあるトレーニングエリアで、ゆったりと完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられます。 リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 立川店では、しっかりと脂肪を落とすための食事プログラムも提供されます。1日1食を宅食に置き換えるプログラムなどもあるので、ライフスタイルに合わせて無理なく食生活を改善できるでしょう。 また、店舗内には、シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されているため、周りを気にせずに身支度を整えてから出発できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

92,400～332,220円(税込)

コース名一覧

• ダイエットプラン ショートコース
• ダイエットプラン ベーシックコース
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
• チケットプラン フルタイム8回
• チケットプラン デイタイム8回
• チケットプラン フルタイム16回
• チケットプラン デイタイム16回
• チケットプラン フルタイム24回
• チケットプラン デイタイム24回

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

女性のためのダイエットに真剣に向き合う！トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー

体験レポート

全国30店舗以上！女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました（Reborn Myself）

基本情報

住所

東京都立川市錦町2ー1ー26 Nビルディング501号室

アクセス

立川駅徒歩7分

距離

谷保駅から 3293m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩7分の距離で通いやすい
• 平日は22時まで営業している
• 完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを受けられる
• ライフスタイルに合わせた食事プログラムが提供される
• シャワールーム併設の個室パウダールームが完備されており、身支度を整えられる

デメリット

• 土日祝日は営業時間が短い

• リボーンマイセルフ (Reborn Myself)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Private Box Fit 立川店はJR立川駅から徒歩5分、町田ビルというビルの地下1階にあるプライベートジムです。隣には東京立川こども専門学校とMEGAドン･キホーテ立川店があります。 平日は13時～22時、土曜と日曜は10時～18時まで営業しているので、平日の仕事終わりにも通いやすいのがうれしいポイントです。完全個室でたった一人だけの空間なので、マシンを使う順番待ちをしたり、人目を気にしながらトレーニングしたりする必要はありません。 立川店では最大重量24kgのアジャストダンベルやスピンバイク、最大80kgまたは137.5kgのスミスマシンが利用できます。一人で黙々とトレーニングに打ち込みたい方におすすめです

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

公式サイト

コース料金

価格帯

12,540～50,160円(税込)

コース名一覧

• ゴールド
• スタンダード
• プレミアム

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F

アクセス

JR中央本線立川駅徒歩5分

距離

谷保駅から 3474m

営業時間

平日13:00~22:00
日祝9:30~18:30※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 完全個室のプライベートジムなので人目を気にせずトレーニングできる
• マシンの順番待ちをする必要がない

デメリット

• スペースは狭く地下なので開放感はない
• 平日の営業開始時間が遅め

• プライベートボックスフィット (Private Box Fit)立川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都国立市東1-7-1

アクセス

JR国立駅南口徒歩3分

距離

谷保駅から 1813m

営業時間

月曜~木曜10:00~23:00
土曜日10:00~21:00
日曜･祝日10:00~20:00

定休日

毎週金曜日|年末年始他

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス国立24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都国立市中1-9-30国立せきやビル5F

アクセス

JR中央線｢国立駅｣徒歩2分

距離

谷保駅から 1834m

営業時間

月~土･祝7:00~23:00
日9:00~20:00

定休日

毎月第3月曜日|夏季|年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

• ゴールドジム国立東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都国分寺市泉町2-9-2

アクセス

JR中央線/武蔵野線西国分寺駅南口徒歩2分

距離

谷保駅から 2731m

営業時間

24時間

定休日

毎週月曜日|年末年始他

駐車場

100台

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, QRコード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス西国分寺24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ