藤が丘駅（神奈川県）のフィットネスクラブおすすめ8選と全79店舗リスト（4ページ目）

パーソナルマシンピラティスサクラ (SAKURA)センター北店

藤が丘駅から4663m

マシンあり無料体験あり

33,000円〜

公式サイト

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

月4プラン総額 66,000円
月8プラン総額 96,800円
回数券8枚コース総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目２２−１６ロイヤルシティⅡ 903号室
アクセス: 川口駅東口より徒歩5分
距離: 藤が丘駅から4663m
営業時間: 8:00 ~ 21:30
定休日: 年末年始（12/29 ~ 1/3）
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: Web

公式サイト

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チョコザップ (chocoZAP)市が尾西口店

藤が丘駅から1491m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

3,278円〜

公式サイト

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チョコザップ (chocoZAP) 市が尾西口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

月額プラン総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート: 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所: 神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町1156ー1エトモ市が尾 2F
アクセス: 東急田園都市線 / 市が尾駅西口徒歩1分
距離: 藤が丘駅から1491m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: アプリ

メリット・デメリット

メリット

24時間営業で、いつでも利用できる
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
価格がお手頃

デメリット

本格的なトレーニングには不向き
ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

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チョコザップ (chocoZAP)市が尾店

藤が丘駅から1718m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

3,278円〜

公式サイト

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チョコザップ (chocoZAP) 市が尾店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

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プラン一覧

月額プラン総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート: 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所: 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1158ー1 ワンステップビル B1F
アクセス: 東急田園都市線 / 市が尾駅西口徒歩4分
距離: 藤が丘駅から1718m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: アプリ

メリット・デメリット

メリット

24時間営業で、いつでも利用できる
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
価格がお手頃

デメリット

本格的なトレーニングには不向き
ロッカーには鍵がついていない

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チョコザップ (chocoZAP)横浜中山店

藤が丘駅から3483m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

3,278円〜

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チョコザップ (chocoZAP) 横浜中山店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

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プラン一覧

月額プラン総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート: 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所: 神奈川県横浜市緑区中山1ー5ー18 山響楽器店ビル 1F
アクセス: JR横浜線 / 中山駅北口徒歩4分
距離: 藤が丘駅から3483m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: アプリ

メリット・デメリット

メリット

24時間営業で、いつでも利用できる
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
価格がお手頃

デメリット

本格的なトレーニングには不向き
ロッカーには鍵がついていない

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チョコザップ (chocoZAP)荏田南店

藤が丘駅から2564m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

3,278円〜

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チョコザップ (chocoZAP) 荏田南店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

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プラン一覧

月額プラン総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市都筑区荏田南3ー1ー4 グランデホームズ 1F
アクセス: 横浜市営バス / 荏田高校前下車徒歩1分
距離: 藤が丘駅から2564m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: アプリ

メリット・デメリット

メリット

24時間営業で、いつでも利用できる
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
価格がお手頃

デメリット

本格的なトレーニングには不向き
ロッカーには鍵がついていない

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チョコザップ (chocoZAP)横浜十日市場店

藤が丘駅から2687m

24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！

3,278円〜

公式サイト

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チョコザップ (chocoZAP) 横浜十日市場店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

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プラン一覧

月額プラン総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー: 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
体験レポート: 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所: 神奈川県横浜市緑区十日市場町1481ー3ドレッセ横浜十日市場 1F
アクセス: JR横浜線 / 十日市場駅南口徒歩7分
距離: 藤が丘駅から2687m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: アプリ

メリット・デメリット

メリット

24時間営業で、いつでも利用できる
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
価格がお手頃

デメリット

本格的なトレーニングには不向き
ロッカーには鍵がついていない

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グランツセミパーソナルジムGlanz 青葉台店

藤が丘駅から1024m

無料体験ありシャワーありウェアありシューズあり

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グランツセミパーソナルジム青葉台店は、田園都市線の青葉台駅より徒歩3分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットの「オーケー青葉台店」があり、トレーニングのついでに買い物を済ませやすい立地にあります。青葉台店の特徴は、エリア最大級となる200平米の広さを誇ることです。トレーニングの前後にリラックスして過ごせる「レストエリア」も設けられており、モデルルームのような空間で休憩ができます。ウェア･タオル･シューズはすべて無料でレンタルでき、シャワールームに設置されているシャンプーやボディソープなどのアメニティも無料で利用できます。洗面台やトイレにも清潔感があり、快適に過ごしやすいでしょう。デメリットは、入会金として通常33,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-5-42青葉台サンクスビル1F A2
アクセス: 田園都市線青葉台駅から徒歩3分
距離: 藤が丘駅から1024m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

青葉台駅より徒歩3分と近く、電車でアクセスしやすい
室内が200平米と広く、ゆとりのある空間でトレーニングできる
ウェア･タオル･シューズを無料でレンタルしており、手ぶらで通える
「オーケー青葉台店」から近く、買い物を済ませてから帰宅できる

デメリット

入会金として通常33,000円がかかり、気軽に入会しにくい

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セントラルウェルネスクラブ成瀬店

藤が丘駅から5184m

成瀬駅徒歩1分、充実設備で快適に運動！

8,250円〜

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セントラルウェルネスクラブ成瀬店は、成瀬駅南口から徒歩1分の場所、セブン-イレブンの近くにあるスポーツクラブです。平日は夜10時まで営業しており、仕事終わりでも通いやすいです。フロアには、ランニングマシン･Vバランス･ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並んでおり、利用者が多い時間帯でも待ち時間なしでトレーニングに取り組めるでしょう。ランニングマシンにはテレビが取り付けられていて、YouTubeを観ながらの運動も可能です。 25m×7コースと広く天井も高いスイミングプール、20m×2コースの大人用フィットネスプールが併設されており、水中でのアクティビティにも取り組めます。サイドにある約38℃設定のジャグジーで、ゆったりとくつろげるでしょう。フィットネストレーニングは、ダンスエクササイズやヨガ･ピラティスなどが豊富ですが、担当トレーナーの詳細は公式HPに記載されていません。提携先の駐車場は徒歩2～3分圏内に3カ所あり、合計約100台もの自家用車を停められるため、車で通いたい方も便利でしょう。スーパーマーケットであるビッグヨーサンからも近く、フィットネス終わりに買い物も済ませられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

ナイト総額 24,750円
スチューデント総額 25,740円
デイタイム総額 27,390円
シングル総額 34,650円
マスターシングル総額 41,250円
ファミリーリーダー総額 34,650円
ファミリーメンバー総額 28,050円
マスターファミリーリーダー総額 41,250円
マスターファミリーメンバー総額 34,650円
全国シングルＣ総額 48,840円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都町田市成瀬が丘2-28-1
アクセス: JR横浜線成瀬駅南口徒歩1分
距離: 藤が丘駅から5184m
営業時間: 平日9:00~22:00
土9:00~20:00
日祝9:00~19:00
定休日: 毎週火曜日|季節休館日
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

成瀬駅南口から徒歩1分でアクセスできる
動画を楽しみながらランニングマシンで鍛えられる
2種類のプールで水中トレーニングに励める
エクササイズなど豊富なフィットネスメニューがある
スーパーマーケットが近く買い物しやすい

デメリット

担当トレーナーの詳細が公式HPで確認しにくい

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セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店

藤が丘駅から3541m

長津田駅南口徒歩15分、充実設備で理想の体へ。

4,950円〜

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セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店は、長津田駅南口から徒歩15分の場所にあるスポーツクラブです。横浜市営バスに乗車すれば、センター前のバス停から徒歩1分で到着します。男性用および女性用スパはエリア唯一の設備であり、トレーニング後に利用すれば、自宅に帰ってから入浴する必要がありません。リラックススペースは壁掛けテレビが設置されていて、運動をして疲れたときも椅子に座ってゆったりとくつろげるでしょう。また、フリーウェイトエリアは施設周辺でも有数の広さを誇り、周囲の方々を気にせずトレーニングに集中できます。ベンチプレス･スクワットラック･スミスマシンなど設備も豊富で、気分に合わせて内容を変えることも可能です。施設では、健康体操やエアロビクスなど、初心者でも楽しく体を動かせるプログラムも実施しています。ただし、担当の概要は、公式HPに記載がありません。駐車場は共有タイプが139台、駐輪場は130台を完備しており、公共交通機関以外の方法でもアクセスできます。自宅の場所によっては、スクールバスで気軽に足を運ぶことも可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

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プラン一覧

ミッドナイトモーニング(共通利用) 総額 14,850円
スクールファミリー総額 14,850円
ナイト総額 22,770円
スチューデント総額 27,060円
デイタイム総額 27,720円
ナイト&ホリデー総額 29,370円
シングル総額 36,300円
マスターシングル総額 42,900円
ファミリーリーダー総額 36,300円
ファミリーメンバー総額 29,700円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台1-38-1
アクセス: 急田園都市線
距離: 藤が丘駅から3541m
営業時間: 24時間
定休日: 毎週月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

センター前のバス停から徒歩1分でアクセスできる
エリアで唯一スパが利用できる
広々とした空間でウェイトトレーニングできる
初心者に向けたプログラムに参加できる
スクールバスが運行しているためバスでも通える

デメリット

電車でのアクセスが不便

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La pilates（ラピラティス）センター南店

藤が丘駅から4349m

マシンあり

22,000円〜

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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プラン一覧

月1回コース総額 32,000円
月2回コース総額 42,000円
月4回コース総額 60,000円
月6回コース総額 74,000円
月1回コース総額 140,000円
月2回コース総額 240,000円
月4回コース総額 418,400円
月6回コース総額 560,000円
一般通常コース総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央50-9CMKビルA
アクセス: センター南駅5番出口から徒歩2分
距離: 藤が丘駅から4349m
営業時間: 09:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日: 年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web,LINE

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スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス五月台24店

藤が丘駅から6919m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

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プラン一覧

ふたりでおためし会員セルフプラス総額 7,700円
家族でルネサンス会員セルフプラス総額 9,240円
アンダー30会員セルフプラス総額 14,300円
正会員セルフプラス総額 15,400円
パパママ割引総額 11,770円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 神奈川県川崎市麻生区五力田1丁目20-1
アクセス: 小田急多摩線五月台駅南口徒歩1分
距離: 藤が丘駅から6919m
営業時間: 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00
定休日: 月曜日|年末年始
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード、電子マネー、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web

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ヨガスタジオオージャス青葉台店

藤が丘駅から1291m

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ヨガスタジオオージャス青葉台スタジオは、青葉台駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にあるスーパーマーケットの提携駐車場を利用できるため、マイカーでも気軽にアクセスできます。青葉台スタジオは窓が多く、自然の光が差し込みやすい温かな雰囲気のスタジオです。男性参加可クラスやマタニティクラス、産後･ベビークラスも用意されており、性別や状況とは無関係にレッスンを楽しめることも魅力といえます。ヨガスタジオオージャスは、神奈川県内を中心に5つのスタジオを展開しており、青葉台スタジオでは限定の「ナイトパス」プランを提供中です。平日17時以降に限り、月々最大20クラスをリーズナブルな価格で受講できるため、仕事帰りや学校帰りの方が利用しやすいでしょう。デメリットは、原則として遅刻が認められておらず、予約時間をオーバーするとレッスンに参加できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
アクセス: 青葉台駅より徒歩3分
距離: 藤が丘駅から1291m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

青葉台駅より徒歩3分の好立地にある
男性参加可クラスがあり、性別を気にせず入会できる
限定の「ナイトパス」プランがあり、平日夕方以降の利用がお得
マタニティクラスもあり、妊娠中や出産後もレッスンに参加できる

デメリット

原則として遅刻が認められず、入室が断られてしまう

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ビー　パーソナルスタジオたまプラーザ店

藤が丘駅から4641m

食事指導あり完全個室ありウェアあり

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ビーパーソナルスタジオたまプラーザ店は、たまプラーザ駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「東急百貨店たまプラーザ店」があり、トレーニングの帰りにはお買い物もできる便利な立地にあります。たまプラーザ店が目指しているのは、リバウンドさせない本物のボディメイクです。トレーナーとの1対1によるトレーニングを行っていることに加えて、健康的かつ顧客のライフスタイルに応じた食事指導を提案しており、トレーナーと二人三脚でボディメイクを進められます。たまプラーザ店には「y4-GYM CLASSIC/ -170」で優勝した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。年間2,000セッション以上を担当したトレーナーも在籍しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できます。デメリットは、シューズのレンタルサービスを行っていないため、手荷物がやや増えることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1ー10ー8第一みなもとビル3ーBー2
アクセス: -
距離: 藤が丘駅から4641m
営業時間: 9:00~23:00
定休日: 無休
駐車場: なし
支払方法: 銀行振り込み, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

たまプラーザ駅より徒歩6分と近く通いやすい
ライフスタイルに合った食事指導を提案される
「y4-GYM CLASSIC/ -170」で優勝した実績を持つトレーナーから指導を受けられる
近隣に「東急百貨店たまプラーザ店」があり、買い物しやすい

デメリット

シューズのレンタルに非対応のため手荷物が増えやすい

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Premium Yoga Flat横浜店

藤が丘駅から4842m

公式サイト

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Premium Yoga Flat 横浜店は、センター北駅の改札正面、PREMIERE YOKOHAMAの5階にあるヨガスタジオです。駅のすぐ目の前でアクセス面に優れており、悪天候の日でも足を運びやすいでしょう。レッスンはベーシックヨガやアシュタンガヨガ、アロマリラックスヨガなど多彩なプログラムから選択できます。各プログラムの運動量が4段階で示されているため、自分の体力に合わせた内容が分かりやすいです。妊娠中の方向けのマタニティヨガでは、出産時に役立つ呼吸法が身に付き、腰痛･むくみなど妊娠による体の不調緩和が期待できます。赤ちゃんと参加できるママ＆ベビーヨガなら、出産によりゆがみが生じた骨盤の調整だけでなく、親子のスキンシップにもつながるでしょう。在籍している10名のインストラクターは、国際ライセンスなどさまざまな資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して通えるのもメリットです。なお、必要な持ち物などは公式ホームページで確認できません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1PREMIEREYOKOHAMA5F
アクセス: 横浜市営地下鉄センター北駅徒歩0分
距離: 藤が丘駅から4842m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

センター北駅から徒歩0分でアクセスできるため、通いやすい
プログラムが豊富で興味や目的に合う内容が見つかりやすい
運動量を把握できるから無理なく参加できるメニューが分かりやすい
妊娠中や産後の方向けのヨガプログラムがある

デメリット

持ち物などの情報が確認できない

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クシャナヨガスクール(kSaNa Yoga School)たまプラーザ店

藤が丘駅から5085m

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クシャナヨガスクール(kSaNa Yoga School) たまプラーザ校は、東急田園都市線たまプラーザ駅北口から徒歩5分、「たまプラーザ」の2階と3階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって内容や時間帯が変わり、19時以降に始まるレッスンもあるので、仕事終わりなどにも通いやすいでしょう。たまプラーザの2階と3階で実施しているレッスンが大きく異なり、3階ではヨガのレベルや目的に合わせてさまざまなレッスンを選ぶことが可能です。2階では、マタニティやキッズ向けのレッスンを行っているため、産前･産後に無理のない運動をしたいと考えている方や、赤ちゃんと一緒にヨガレッスンを受けたいと考えている方にもおすすめです。レッスンには「レベル1」などと記載されており、初心者の方にも分かりやすい仕様となっています。肉体的な動作だけでなく、呼吸法や瞑想を通じてヨガを学べるので、本格的にヨガに没頭したい方にも向いているでしょう。