青葉台駅のスポーツジムおすすめ4選と全21店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 青葉台駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 青葉台店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 体力向上したい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アトリオドゥーエ 青葉台は、東急田園都市線の青葉台駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。駅直結の商業施設「青葉台スクエア」に入居しているため、雨に濡れずにアクセスできる他、600台の提携駐車場を利用できるため、マイカーでも気軽に通えます。
青葉台店は設備が充実しており、広いジムエリアに加えて、スタジオやプール、スパも設けられています。パーソナルトレーニングのみならず、回数制のスクールやボディ･フェイシャルを中心としたエステティックも利用でき、気分や体調に合った使い方ができる点もメリットです。
また、ジムエリアは24時間営業のため、いつでも利用できることも青葉台店の特徴です。仕事や学校の前後に通ったり、食べ過ぎてしまい体重の増加が気になったときに通ったりもしやすく、利便性の高いジムといえます。
デメリットは、毎週月曜日の9時から22時にかけては休館タイムとなり、すべてのエリアを利用できないことです。

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

ファストジム24(FASTGYM24) 中山店は、横浜市営地下鉄グリーンラインの中山駅南口すぐ、「ファインクレスト中山」の2階にあるスポーツジムです。専用の駐車場と駐輪場があるので、車や自転車で通いたい方にも適しているでしょう。
ジムの利用は24時間可能であり、早朝や深夜など、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間に通えるのがメリットです。利用する際に、フロントで受付する必要がなく、スタッフがいない時間帯もあるので、視線を気にせずに利用できる点もうれしいポイントでしょう。
施設内にはトレーニングマシン以外に、フリーウェイトやストレッチができるエリアがあります。自分の運動レベルや目標に合わせて自由に利用できるため、ボディメイク希望の方から運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応可能です。荷物は無料の鍵付ロッカーに保管できるので、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。