大宮駅は埼玉県を代表するターミナル駅で、JR埼京線・京浜東北線・武蔵野線・高崎線・宇都宮線・湘南新宿ライン・東武アーバンパークライン・東北新幹線・北陸新幹線・上越新幹線などが通っています。都内へはもちろん、千葉や群馬、神奈川などからもアクセスができ、県内外からのアクセスが良好な駅といえます。

駅周辺は栄えている雰囲気ですが、駅から少し離れると閑静な住宅街や大宮公園、大宮氷川神社など、自然豊かなスポットがあるのも魅力です。

ここからは、大宮駅周辺のジムの特性についてご紹介します。駅から直結の24時間営業ジムや暗闇でエクササイズを楽しめるジムなどもあるので、大宮駅周辺でどのジムに通うか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。

※2024年6月29日時点の情報

大宮駅エリアのジムの特徴

ジム分布

大宮駅から徒歩15分以内には、複数のジムがあります。大型の総合ジムは24時間営業の店舗も複数あるので、深夜や早朝など自分の好きな時間に通えるでしょう。

大宮駅の駅ナカにはグルメやスイーツ、雑貨などを取り扱うエキュート大宮、駅ビルにはお惣菜店やスターバックスをはじめ、コスメショップやアパレルなどが豊富に入るLUMINE1・LUMINE2があります。

大宮駅周辺にも、大型の商業施設や飲食店などが多数あるので、お出かけや買いもののついでにトレーニングに通うのもおすすめです。

西口にはマルイやそごう、大宮アルシェなどがあり、大宮アルシェ内のゴールドジム大宮さいたまへは、駅から直接アクセスが可能です。東口側には、高島屋や大宮ラクーン、大宮門街などをはじめ、大宮すずらん商店街や大宮銀座商店街など下町っぽさを感じられるようなエリアがあり、周辺の雑居ビルにジムの店舗が入っています。

東口を出て右側の路地を入ると、南銀座商店街と呼ばれる歓楽街があります。夜間にジムへ通う方などは、周辺の環境も考慮して選びましょう。

総合ジムとパーソナルジムでは、パーソナルジムの方が多いです。店舗の規模は小さいものの、目的や悩み、体質などに合った効果的なトレーニングが受けられます。

その他にも、ヨガやピラティス、ボクササイズジムなどが複数あります。自分の体力や好みに合った体力づくりができ、楽しみながら理想のボディを目指せるでしょう。

パーソナルジムの有無

大宮駅周辺には、西口側・東口側ともにパーソナルジムが複数あります。特に、大宮駅東口から徒歩5分ほどの一の宮通り沿いに多く集まっているので、仕事やお出かけの帰りにも立ち寄りやすいでしょう。

東口側には飲み屋や歓楽街の集中するエリアもありますが、一の宮通りは落ち着きのある雰囲気なので、飲み屋街の騒がしい雰囲気が苦手な方でも比較的通いやすいといえます。

ただし、大宮駅周辺のパーソナルジムは、細い路地にある雑居ビルのワンフロアを使用していることが多いです。ジムの規模を求める方は、大通り沿いにあるオフィスビルのワンフロアを店舗としているパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。

女性・男性専用ジムの有無

女性専用ジムは、女性ならではの体質や産後太り、下半身太りなど体の悩みに合わせたプログラムや、女性が安心して通いやすい雰囲気が魅力です。

大宮駅周辺には、徒歩10分圏内に女性専用ジムが複数あります。男性トレーナーがつく店舗もあるため、女性トレーナーを希望する場合は、女性トレーナー在籍の有無や指名ができるかどうかを事前に確認するとよいでしょう。

また、大宮駅周辺には、男性専用のジムがありません。しかし、個室を完全貸切で利用できるジムや、男性トレーナーのみが在籍しているパーソナルジムもあるので、ぜひ検討してみてください。

料金形態・相場

大宮駅周辺のジムの料金形態や料金相場は、以下のとおりです。

ジムの種類	料金形態	料金相場
総合ジム	月額制	9,000円前後（1カ月）
コンビニジム	月額制	3,300～8,000円（1カ月）
公営ジム	都度払い	100円前後（2時間） ※市街の方は上記の1.5倍
パーソナルジム	コース制 月額制 チケット制(回数券制)	コース制：199,650円～327,000円（2カ月） 月額制：26,800円～75,500円（月12回～無制限） チケット制（回数券制）：30,800円～96,800円（8回～10回当たり）

※2024年6月29日時点のデータ

大宮駅周辺のジムの料金相場は、越谷や新三郷など周辺の地域とそれほど変わりません。また、公営ジムは他の種類のジムと比べて、かなりお手頃な料金で利用できます。特に市内在住の方は安い金額で利用できるため、安い料金をお求めの方は公営ジムがおすすめです。

利用可能時間の目安

大宮駅周辺にあるジムの利用可能時間の目安は、以下のとおりです。

ジムの種類	利用可能時間
総合ジム	9:00～23:00 ※24時間利用場合あり
コンビニジム	24時間営業
公営ジム	9:00～21:00
パーソナルジム	7:00～23:00

※2024年6月29日時点のデータ

大宮駅エリアのジムを利用するメリット・デメリット

大宮エリアのジムを利用するメリットとデメリットは、以下のとおりです。

埼玉県を代表するターミナル駅である大宮駅周辺は栄えており、複数のジムが存在します。県内外からのアクセスも良好で、周辺には商業施設や飲食店も豊富なので、通勤・通学やお出かけのついでに通いやすいでしょう。

豊富なジムがある一方で、回数券制や都度払いのジムが少ないため、入会する際には体験トレーニングを利用するなど、慎重に検討することが大切です。

なお、東口側には飲み屋や歓楽街が集中しているエリアがあるので、気になる方は西口側の店舗を利用しましょう。