花園駅（京都府）のパーソナルジムおすすめ19選と全29店舗リスト

ラシーヌ(RACINE)は、阪急京都線の烏丸駅または地下鉄烏丸線四条駅22番出口から徒歩3分、「ガーデンビル」の4階にあるパーソナルジムです。駐輪場もあります。不定休で8時から22時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。また、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも適しています。一人一人の目標や体の状態に合わせてトレーニングと食事指導を行うため、運動が苦手な方や厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられます。タオルやシューズ、ウェア、靴下など必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233ガーデンビル4F

アクセス

烏丸駅

距離

花園駅から4003m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, コード決済, ローン, 振込

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良く、駐輪場もある
• 22時まで営業しているので遅い時間にも通いやすい
• 完全個室のパーソナルジムなので周囲の視線を気にせず利用できる
• 一人一人の目標に合ったトレーニングと食事指導を行う
• タオルやシューズなど必要なものは無料でレンタルできる

デメリット

• 専用の駐車場がない

• RACINE京都四条烏丸店の詳細はこちら

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■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

京都府京都市右京区西院巽町37-1Take7 1F

アクセス

阪急電鉄京福電気鉄道西院駅徒歩1分

距離

花園駅から1997m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

月･金

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾西院店の詳細はこちら

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■UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン■
2025/12/01-2026/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

UNDEUX SUPERBODY 京都･四条･烏丸店は、阪急京都線の烏丸駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。地下鉄烏丸線の四条駅からも徒歩2分と近く、2駅2路線を利用できる便利な立地にあります。 京都スタジオでは「F Organics」の基礎化粧品を無料で提供しています。コスメランキングで7年連続1位を獲得した化粧水、クレンジング、乳液を無料で使えるため、化粧品をジムまで持ち運ぶ必要がありません。 その他にも、ウェア･タオルのレンタルや、シューズ預かりサービスを無料で実施しており、少ない荷物で通えることもメリットです。8時から22時まで営業しているため、仕事や学校で日中は忙しい方も通いやすいでしょう。 デメリットは、入会金として33,000円が初回のみかかり、入会のハードルがやや高いことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
• 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
• 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
• アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
• アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム！ UNDEUX SUPERBODYインタビュー

体験レポート

女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました（UNDEUX SUPERBODY）

基本情報

住所

京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682梅軒ビルB1F

アクセス

地下鉄烏丸線四条駅徒歩2分

距離

花園駅から4083m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

電話, LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 烏丸駅より徒歩1分と近く、電車で通いやすい
• 四条駅からも徒歩2分の距離にあり、2駅を使える便利な立地にある
• 基礎化粧品を無料で提供しており、持参する荷物を減らしやすい
• 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい

デメリット

• 入会金が33,000円発生し、気軽に入会しにくい

• アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)京都･四条･烏丸店の詳細はこちら

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トキエル(TOKIEL) 京都吉祥院店は、京都市南区吉祥院中河原里西町にあるパーソナルジムです。駅からの距離がやや離れているため、徒歩で通う場合は、事前にルートや時間を確認すると良いでしょう。 店舗は9時から23時まで営業しているため、日中のお出かけやお買い物ついでに体を鍛えたり、仕事終わりに利用したりすることも可能です。 トキエル(TOKIEL) 京都吉祥院店では、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、経験や実績が豊富なトレーナーが指導に当たります。理学療法士の資格を持つトレーナーや、理学療法士による研修を受けたトレーナーが、反り腰や猫背、腰の痛みなどにも対応します。 また、トレーニングに必要なウェアやシューズなどは、無料でレンタル可能です。その他、ドリンクやプロテイン、マスクなども追加費用なしなので、荷物が少ない状態で利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市南区吉祥院中河原里西町16番地

アクセス

JR東海道本線西大路駅徒歩15分

距離

花園駅から4201m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

カード決済, 振込

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• 9時から23時まで営業している
• オーダーメイドのトレーニングメニューが提供される
• 経験や実績が豊富なトレーナーによる指導を受けられる
• 姿勢や痛みなどの不調にも対応している
• ウェアやシューズのレンタルが無料

デメリット

• 駅からの距離がやや遠い

• TOKIEL京都吉祥院店の詳細はこちら

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BEYOND 京都四条店は、四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分というアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは「プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定」や「POWER HIPNESSインストラクター」「理学療法士」などの資格を持っており、マンツーマンのトレーニングと食事指導を行うことが特長です。 施設内にはシャワールームやロッカースペースが完備されており、ミネラルウォーター･プロテイン･サプリメントもあります。また、トレーニングウェア･シューズ･タオルはレンタルすることができる点も魅力です。 無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しており、はじめての方でも安心して利用できます。料金プランも多様で、10回の回数券から3カ月で24回のプランまで幅広く設定されています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

京都府京都市下京区元悪王子町46-4やさか長砂ビル2F

アクセス

烏丸線四条駅から徒歩3分

距離

花園駅から4296m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分とアクセスが良い
• トレーニングウェアなどがレンタルでき、少ない荷物で通える
• 無料カウンセリングや体験トレーニングが実施されている

デメリット

• トレーナーが男性のみ

• ビヨンド (BEYOND)京都四条店の詳細はこちら

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■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
入会金無料+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

エクササイズコーチ(The exercise coach) 四条烏丸店は、阪急京都本線･烏丸駅26番出口から歩いて2分、または京都市営烏丸線･四条(京都市営)駅24番出口から徒歩4分の場所にあります。 AIマシンを使用した、独自のパーソナルトレーニングを提供しています。すべてコンピュータ制御で行われるため、安全に効率良く体を鍛えることが可能です。一回当たりのトレーニングは20分で終了するため、運動が苦手な方や初心者の方でも始めやすいでしょう。 また、一人で通うコース以外にも、友人や家族とペアで通えるコースや通い放題のコースなど、複数のコースから自分に合ったものを選択できます。 なお、詳しい月額費用は、店舗で確認する必要があります。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• Individual デイプラン 月4回(週1回) 総額 35,280円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
• Partner デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
• Individual デイプラン 月6回 総額 43,560円
• Individual スタンダード 月6回 総額 46,200円
• Partner デイプラン 月6回 総額 34,650円
• Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
• Individual デイプラン 月8回(週2回) 総額 51,480円
• Partner デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

京都府京都市下京区月鉾町39ー1四条烏丸大西ビル4階

アクセス

烏丸駅より徒歩2分

距離

花園駅から3913m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 最寄り駅から徒歩2分の距離で通いやすい
• AIマシンによるパーソナルトレーニングを受けられる
• 1回のトレーニングがたったの20分
• 初心者の方や運動が苦手な方でも利用しやすい
• コースの種類が豊富

デメリット

• HPでは詳しい費用が分かりにくい

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)四条烏丸店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市上京区堀川通今出川上ル南舟橋町381-5アフィシオン堀川1Ｆ

アクセス

地下鉄烏丸線｢今出川駅｣4番出口より西へ徒歩10分4番出口より烏丸今出川交差点に出て右へ

距離

花園駅から3319m

営業時間

月~土曜7:00~23:00
日7:00~21:00
祝該当曜日に合わせて通常営業

定休日

毎月第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム京都今出川店の詳細はこちら

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Reveur京都四条烏丸店は、地下鉄烏丸線の烏丸御池駅から徒歩10分、阪急京都線の烏丸駅から徒歩13分の位置にあるパーソナルジムです。「松本ビル」の4階に入っており、周りにはマンションや住宅が並んでいるの落ち着いた街並みとなっているため、トレーニングに集中できます。営業時間は11:00～21:00で、完全予約制なので混雑が起こらず、ゆったりとした空間で快適にトレーニングできるのが魅力です。 所属するトレーナーは、「ボディ専門コースディプロマ」を取得している他、数々の大会出場実績をもつ実力者ばかりのため、理想の体型や目的に応じて、目標を設定し満足いく結果を目指せるのが強みです。 利用者は20代～50代の女性が多いですが、30代～40代男性、70代の方など幅広い年齢･性別の方がいるため、初心者でも安心して通えます。体験パーソナルトレーニングも500円で利用できるため、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性なども確認可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区小川通三条下る猩々町128松本ビル4階B号

アクセス

烏丸御池駅徒歩10分

距離

花園駅から3538m

営業時間

11:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 幅広い年齢層や性別の利用者がトレーニングを受けているため、初心者でも安心できる
• 女性トレーナーが所属しているので、女性特有の悩みを相談しやすい
• 体験パーソナルトレーニングも500円で利用できる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある

• レヴール (Reveur)京都四条烏丸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

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基本情報

住所

京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地からすまビル2F

アクセス

地下鉄鳥丸線烏丸御池

距離

花園駅から4000m

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム京都烏丸店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

京都府京都市下京区烏丸通高辻下ル薬師前町714烏丸松原ビル201

アクセス

烏丸駅徒歩7分

距離

花園駅から4379m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金❘クレジットカード❘Paypal(オンライン決済)❘PayPay(QRキャッシュレス)

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• ファーストクラストレーナーズ烏丸通店の詳細はこちら

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スタジオエルサ(Studio ERSA) 白梅町店は嵐電北野白梅町駅から徒歩1分の位置にある、女性専用のスポーツジムです。月曜から土曜は9時30分から19時まで営業(最終チェックインは18時30分)しており、家事や仕事の合間などにも通いやすいでしょう。 女性専用のスポーツジムなので、異性の視線が気になる方も快適に利用できます。また、最大11種類の油圧マシンとジョグボードを活用したサーキットトレーニングを採用しており、有酸素運動と無酸素運動をバランス良く行うため、効果実感が得やすいのが特徴です。ヨガやエアロビクスのスタジオレッスンにも参加できるため、他の利用者と楽しく体を動かしたい方にも適しているでしょう。 有料オプションでパーソナルトレーニングのメニューも用意されているため、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市北区北野下白梅町55-3-2階

アクセス

-

距離

花園駅から1536m

営業時間

9:30~19:00

定休日

毎週日曜|祝日|夏季冬季休店日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 女性専用なので女性ならではの悩みを相談できる
• 30分のサーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を同時に行う
• ヨガやエアロビクスなどのスタジオレッスンも利用できる
• トレーナーとマンツーマンで体を動かせるパーソナルトレーニングもある

デメリット

• 日曜と祝日は定休日なので利用できない
• 夏季と冬季で数日の休店日もある

• Studio ERSA白梅町店の詳細はこちら

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クラウドナイン(CLOUD NINE) 京都西ノ京店は、京都市営地下鉄の西大路御池駅から徒歩2分、またはJR嵯峨野線の円町駅から徒歩10分、「オリエントビル」の2階にある女性専用パーソナルジムです。9時から21時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。 女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線を気にせずにトレーニングを受けることが可能です。トレーニングは一人一人の目標に合わせてオーダーメイドで提供されるので、ダイエットやボディメイク、特定の部位の引き締めなど幅広いニーズに対応できるでしょう。 タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も通いやすいです。子連れでの利用も可能なため、産後ダイエットにも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区西ノ京東中合町42オリエントビル2F

アクセス

西大路御池駅徒歩2分

距離

花園駅から1781m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩2分とアクセスが良い
• 21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず通える
• 一人一人の目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングを提供する
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 営業開始時間が遅いので早朝利用には向かない

• クラウドナイン(CLOUD NINE)京都西ノ京店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町458-1ロア京都ビル3階北側

アクセス

-

距離

花園駅から4469m

営業時間

平日9:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

• Sophiaの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区天神山町280番地B1F

アクセス

-

距離

花園駅から3894m

営業時間

平日9:00~22:00
土曜9:00~19:00
祝日9:00~18:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現⾦, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• インプルゥーブ京都店の詳細はこちら

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ワンライフ パーソナルジム(one life Personal Gym) 烏丸店は、阪急烏丸駅または地下鉄四条駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。不定休で9時から21時まで営業しており、平日の仕事終わりや買い物ついでにも通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず自分のペースで運動したい方に適しています。体やトレーニングでの悩みなどを気軽に相談したい方にも向いているでしょう。また、一人一人の目的や体格に合わせてオーダーメイドのトレーニングを行うため、運動が苦手な方からボディメイクをしたい方まで幅広いニーズに対応可能です。 タオルやシューズ、タオルなど必要なものはすべて無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区四条西洞院西入傘鉾町65 1F

アクセス

阪急烏丸駅徒歩5分

距離

花園駅から3760m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金❘クレジットカード❘電子マネー, クイックペイ

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 21時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行う
• 一人一人の体格や運動習慣に合わせてトレーニングをオーダーメイドで提供する
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 専用の駐車場がない

• one life烏丸店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市下京区五坊大宮町

アクセス

阪急京都線大宮駅徒歩5分

距離

花園駅から3479m

営業時間

11:00~23:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振込み

無料体験

なし

予約方法

WEB

• AWAKE京都四条大宮店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市山科区大宅御供田町240Mビル2階A号室

アクセス

-

距離

花園駅から3542m

営業時間

9:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール, TEL, INSTAGRAM

• FITNESS×BEAUTY山科店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

京都府京都市中京区壬生松原町1-55ノースパレスビレッジ206

アクセス

-

距離

花園駅から3003m

営業時間

10:00~21:00
月曜日10:00~14:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

現金のみ

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE

• Cthree Personal Gym京都西院店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム インプルーブ キョウト(Improve KYOTO)は、地下鉄烏丸線四条駅22番出口から徒歩3分、「石勘株式会社 第一ビル」の地下1階にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜は9時から20時まで、祝日は9時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず運動に集中したい方におすすめです。運動のパフォーマンス力アップやダイエット、姿勢改善などさまざまな悩みに合わせてトレーニングを行うため、幅広いニーズに対応できるでしょう。 少人数制のグループトレーニングも実施しているので、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方も利用しやすいです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市中京区錦小路室町西入ル天神山町280地下1F

アクセス

地下鉄烏丸線四条駅22番出口より徒歩3分

距離

花園駅から3887m

営業時間

平日9:00~22:00
土9:00~20:00
祝9:00~18:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングができる
• 一人一人の悩みに合わせたトレーニング指導を実施する
• 少人数制のグループトレーニングもある

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない
• 専用の駐車場がない
• ウェアのレンタルは有料になる

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クロスフィット(Crossfit) 京都は、市営地下鉄北大路駅から徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。9時30分から20時まで利用でき、さまざまなレッスンプログラムが用意されているため、自分が参加したいプログラムに合わせて利用できる仕組みです。 歩く･走る･押すなど、日常的な動作を取り入れたトレーニングを行っているため、運動が苦手な方やジム初心者の方も利用しやすいでしょう。基本的に8人以下の少人数制のグループトレーニング(セミパーソナル)を行っており、他の利用者と一緒に、自分のレベルに合わせて体を動かせます。トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングでは緊張してしまう方でも通いやすいでしょう。また、運動が苦手な方や60歳以上のシニアの方も利用しやすい、より少人数で行う「若葉クラス」もあります。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングのプログラムもあるので、他の利用者を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

京都府京都市北区小山北大野町56

アクセス

市営地下鉄北大路駅から西へ徒歩7分

距離

花園駅から4319m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 日常的な動作をベースにしたトレーニングなので運動が苦手な方も通いやすい
• 最大8人の少人数制トレーニングなので他の利用者と楽しく体を動かせる
• 運動が苦手な方やシニアの方向けの若葉クラスもある
• トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングも受けられる

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 専用の駐車場がない

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