ＪＲ難波駅のピラティスおすすめ19選と全22店舗リスト

サービス内容

• マシンピラティス
• グループピラティス
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ピラティス K(pilates K) なんば店は、南海線･大阪メトロ御堂筋線･大阪メトロ四つ橋線･大阪メトロ千日前線･JR線「なんば駅」の11番口･20番口より徒歩1分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「なんば池田ビル」の2階に入っており、近隣にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。
21:00~22:00までのレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にもおすすめです。レッスンの予約は、Webから簡単に行えます。
スタイリッシュかつカジュアルな店内で、リラックスしてレッスンを受けられるのもメリットです。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、気になる部分を集中的に鍛えられます。女性ならではのしなやかなボディラインやダイエット、理想とするボディメイクを目指せるのも特徴です。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 12,320円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリー8メンバー プラン料金 16,170円
• マンスリープレミアムメンバー プラン料金 18,920円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  夜遅くの時間帯までレッスンが開講されているため、仕事終わりにも通える

• ○

  洗練された空間の中で快適にレッスンを受けられる

• ○

  お尻や二の腕、背中など気になる部分を集中的に鍛えられるため、理想を目指せる

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ピラティスケー (pilates K) なんば店

住所

〒542-0076大阪府大阪市中央区難波3丁目6－11なんば池田ビル2F

アクセス

各線11番口･20番口より徒歩1分南海線｢なんば駅｣､近鉄･阪神｢大阪難波駅｣､大阪メトロ御堂筋線｢なんば駅｣､大阪メトロ四つ橋線｢なんば駅｣､大阪メトロ千日前線｢なんば駅｣､JR線｢なんば駅｣､南海｢なんば駅｣より徒歩4分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩7分

法人名／屋号

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火9:30~22:00水･木･金10:00~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~18:30

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ピラティススタジオ デップ(DEP) 心斎橋店は、地下鉄心斎橋駅7番出口から徒歩6分、「プレビュービル」の4階(402号室)にあるマシンピラティススタジオです。月曜･火曜･水曜･日曜は9時から18時まで、木曜･金曜･土曜は9時から21時まで営業しているので、曜日によっては仕事終わりなど夜遅い時間にも利用しやすいでしょう。予約はLINEやオンラインで24時間いつでも可能です。
半個室でパーソナルレッスンを受けられるので、人目が気になる方も快適に利用できます。国家資格やピラティス資格を持つトレーナーが在籍しているので、専門的な知識や技術を丁寧に指導してくれるため、初心者や上級者でも安心して利用可能です。
設置されているマシンでは1,000種類以上のトレーニングができるため、鍛えたい部位や自分の目的に適した運動ができるでしょう。

プラン一覧

• パーソナルレッスン プラン料金 9,900円
• 月定額プラン プレミアム(7回) プラン料金 47,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  曜日によっては21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  他店舗よりも定休日が少なく自分の都合に合わせて通いやすい

• ○

  半個室のプライベートな空間で人目をあまり気にせず体を動かせる

• ○

  資格保持者のトレーナーから専門的な知識を活かした指導を受けられる

• ○

  1,000種類以上のトレーニングから目標や体質に合ったものを提供してくれる

• ×

  年末年始は定休日なので利用できない

• ×

  専用の駐車場がない

基本情報

施設名

ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP) 心斎橋店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10ー24プレビュービル4階402号室

アクセス

地下鉄心斎橋駅徒歩6分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩8分

法人名／屋号

株式会社DEP

営業時間

月~水･日9:00~18:00木~土9:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 食事内容指導
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

プラン一覧

• マンスリー［フル］(月4回) プラン料金 22,000円
• マンスリー［デイ］通い放題 プラン料金 39,600円
• マンスリー［フル］(月6回) プラン料金 9,900円
• マンスリー［デイ］(月4回) プラン料金 18,000円
• マンスリー［デイ］(月6回) プラン料金 31,350円
• マンスリー［フル］(通い放題) プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Hain pilates(ハインピラティス) なんばスカイオ店

住所

〒542-0076大阪府 大阪市中央区難波5-1-60 なんばスカイオ6階

アクセス

南海線　難波駅直結

距離

ＪＲ難波駅から徒歩8分

営業時間

11:00～21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

店舗でのお手続きとなります

退会について

利用終了月の10日までに、店舗で手続きが必要

キャンセル
ポリシー

ご予約日の前日23:59まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 産後ケア・リハビリ目的の人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 難波店

住所

〒556-0011大阪府大阪市浪速区難波中3丁目6-3リアライズ難波中ビル9階

アクセス

JR｢難波駅｣から徒歩6分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩8分

法人名／屋号

株式会社理学ボディ

営業時間

09:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

プラン一覧

• 月4回 プラン料金 34,100円
• 回数券5回 プラン料金 46,747円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Pilates Synergy なんばスタジオ

住所

〒556-0011難波中１丁目３−１−４０２号

アクセス

大阪メトロ四つ橋線なんば駅 28番出口 徒歩1分近鉄電車大阪難波駅 B3出口 徒歩1分JR難波駅 徒歩3分大阪メトロ御堂筋線なんば駅 12番出口 徒歩3分南海電車なんば駅 徒歩5分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩4分

営業時間

平日9:00〜21:00　土日祝9:00〜19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• マットピラティス
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。
LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。
ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。
デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  なんば駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利

• ○

  無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める

• ○

  ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える

• ×

  駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

基本情報

施設名

女性専用パーソナルジムLIM 心斎橋本店

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階

アクセス

御堂筋線心斎橋駅徒歩5分御堂筋線なんば駅徒歩4分四つ橋線四ツ橋駅徒歩6分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩6分

営業時間

11:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

プラン一覧

• マンスリー４ プラン料金 8,580円
• マンスリー８ プラン料金 10,780円
• レギュラー プラン料金 12,980円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 西長堀店

住所

〒550-0015大阪府大阪市西区南堀江三丁目12ー23 不二建物西長堀3階

アクセス

大阪メトロ千日前線「西長堀」徒歩3分長堀鶴見緑地線「西長堀」徒歩3分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩13分

法人名／屋号

株式会社VB NEXT

営業時間

平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 常温ヨガ

こんな人におすすめ

スタジオ サポ(studio SAPO)は、四ツ橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。心斎橋駅までは徒歩7分、なんば駅も徒歩8分といずれも近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面から快適にアクセスできます。
堀江地域で一番アットホームなスタジオを目指していることが、スタジオ サポ(studio SAPO)の特徴です。親子クラスやマタニティクラス、産後リカバリークラスも提供しており、ライフステージの変化に寄り添いながら、健康的な体質の維持に向けたサポートを行っています。
また「STOTT PILATES IMP 取得」のインストラクターが在籍中です。約20年の指導歴と語学力を活かし、ヨガ専門の日英通訳者として活躍するインストラクターも所属しており、海外由来の新しいメソッドも学びやすいでしょう。
デメリットは、スタジオ内にシャワールームがなく、汗を流せないことです。

メリット・デメリット

• ○

  四ツ橋駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  マタニティクラスなどがあり、ライフステージの変化にも寄り添っている

• ○

  「STOTT PILATES IMP 取得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  スタジオ内にシャワールームがなく、その場では汗を流せない

基本情報

距離

ＪＲ難波駅から徒歩9分

施設名

studio SAPO

住所

〒550-0015大阪府大阪市西区西区南堀江1丁目12－19-3F大阪府鮓商生活衛生同業組合事務所

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• ウォーターサーバー

基本情報

距離

ＪＲ難波駅から徒歩9分

施設名

ピラティススタジオ MiinUP

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1丁目12-6正隆大阪ビル4階

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

セッションの前日20:00まではWEBよりキャンセルが可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

スタジオアイビー(studio IVY) 堀江店は、大阪メトロ千日前線の西長堀駅から徒歩1分、「THE HIGH HORIE」というビルの3階(302号室)にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているため、予定の合間や仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が設置されており、主にインナーマッスルを鍛えることが可能です。完全個室のプライベートな空間でレッスンができるため、周囲の視線が気になる方にもおすすめといえます。一人一人の要望、悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供してくれるので、ダイエット希望の方から姿勢を改善したい方まで安心して通えるのもメリットです。
契約したプラン回数内であればパーソナルジムとの併用も可能なため、筋肉トレーニングで基礎代謝の向上を目指し、ピラティスで得られたしなやかな体を維持するサポートも可能です。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  8時から21時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい

• ○

  完全個室なので周囲を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  一人一人の要望に合わせたオーダーメイドレッスンを行う

• ○

  パーソナルジムとの併用もできる

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江3ー10ー17THEHIGHHORIE302

アクセス

西長堀駅から徒歩1分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩15分

法人名／屋号

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

シャンティティ スタジオ(shantiti studio)は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにお買いものやお食事を楽しめます。
シャンティティ スタジオ(shantiti studio)では、豊富なプログラムを用意しており、一人一人の体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで実行できます。話題のエアリアルヨガや、ピラティスマシンを利用したパーソナルレッスン、さらにK-POPダンスに参加することも可能です。
また、三名の女性トレーナーが所属しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。「ボードトレーニング」など新しいメソッドを取り入れたトレーナーも在籍するため、目新しいレッスンに参加したい方にも適しています。
デメリットは、ウェアなどのレンタル可否がHPに掲載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  エアリアルヨガなど多彩なプログラムを用意している

• ○

  三名の女性トレーナーがおり、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

• ×

  ウェアなどをレンタルできるかHPに記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

shantiti studio

住所

〒542-0086大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目8-23神谷ビル4F

アクセス

心斎橋駅より徒歩3分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩11分

営業時間

12:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

プラン一覧

• 1番人気の月4回 プラン料金 39,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ピラティススタジオBB 心斎橋スタジオ

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江1-1-26 TKビル 5F

アクセス

大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅 3番出口 徒歩30秒大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅 南17番出口 徒歩2分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩12分

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー

こんな人におすすめ

ピラティス スタジオ フリード ボディ(Pilates Studio FREED BODY)大阪堀江店は、大阪メトロ西長堀駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。西大橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
大阪堀江店には大きな窓があり、日差しをたっぷりと取り込める明るい雰囲気のスタジオで、レッスンを受講できます。初めての方も参加しやすい「マットグループ」と、リフォーマーなどの器具を使う「マシングループ」があり、好きなタイプの受講が可能です。
プライベートレッスンやセミプライベートレッスンも開催しているため、プライバシーを守りたい方や、レッスンに集中したい方も入会しやすいでしょう。プライベート系のレッスンには、男性の参加も可能です。
デメリットは、所属するインストラクターの詳細がHPに掲載されておらず、資格や経歴を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  西長堀駅より徒歩3分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  「マット」と「マシン」から好きなタイプのレッスンを選べる

• ○

  プライベートレッスンも行っており、他人の目線を気にせずレッスンに集中できる

• ×

  HPにインストラクターのプロフィールが掲載されていないため、資格や経歴を確認できない

基本情報

距離

ＪＲ難波駅から徒歩12分

施設名

Pilates Studio FREED BODY 大阪堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江3-4-17本原ビル201他

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

Studio Venus 北堀江店は、西大橋駅3番出口から徒歩3分、Mi Casa KITAHORIEの1階にあるピラティススタジオです。9時～20時20分まで営業しているため、自分の都合に合わせて通いやすいといえます。
Studio Venusのレッスンは、原則として完全マンツーマンですが、北堀江店はペアレッスンにも対応しています。そのため、夫婦･カップル･友人同士･親子など親しい方と一緒に利用することも可能です。
プログラムはインストラクターが一人一人の悩みや体の不調に合わせて作成しており、姿勢･体の痛み･左右の筋肉バランスなど、さまざまな体の問題解消が期待できるでしょう。運動未経験でも取り組める内容のため、誰でも気軽にスタート可能です。体が硬いからと諦めていた方も、ピラティスを通じて体が柔らかくなることも期待できます。
デメリットは、公式HPにキッズスペースの有無は記載されていないことです。子ども連れで利用したい方には、不向きといえます。

メリット・デメリット

• ○

  西大橋駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  ペアレッスン対応につき家族･友人同士などと利用できる

• ○

  オーダーメイド型プログラムで不調改善に効果的

• ○

  運動経験を問わず利用でき初心者も通いやすい

• ×

  公式HPからはキッズスペースの有無が確認できない

基本情報

施設名

Studio Venus 北堀江店

住所

〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江2丁目7番14号MiCasaKITAHORIE102

アクセス

長堀鶴見緑地線｢西大橋駅｣3番出口徒歩3分四つ橋線｢四ツ橋駅｣4番出口徒歩7分御堂筋線｢心斎橋駅｣南14エスカレーター出口徒歩12分

距離

ＪＲ難波駅から徒歩12分

営業時間

9:00~20:20

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 堺筋本町店

住所

〒541-0058大阪府大阪市中央区南久宝寺町2-2-5

アクセス

堺筋本町駅10番出口徒歩4分

距離

ＪＲ難波駅から車で4分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 四ツ橋店

住所

〒550-0013大阪府大阪市西区新町1-8-20KADOMORIビル地下1階

アクセス

｢四ツ橋駅｣2番出口から徒歩4分｡2番出口から上がります｡階段を上がり左折します｡｢マクドナルド｣に沿って直進していきます｡直進すると左側に｢ローソン｣が見えてきます｡｢ローソン｣隣の｢焼鳥と釜めし一起｣を左折します｡直進すると｢KADOMORIビル｣が見えます｡こちらからお入りください｡

距離

ＪＲ難波駅から徒歩15分

法人名／屋号

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• トレーナー固定制
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 食事指導
• 食事内容指導
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 食事管理も任せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

TERA Pilates & Trainingは、本町エリアの女性専用・完全予約制のパーソナルスタジオです。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた「整えてから鍛える」レッスンで、一人ひとりのお身体の状態や目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラムをご提供しています。
反り腰・猫背・巻き肩・ストレートネック・O脚・X脚などの姿勢改善をはじめ、肩こり・腰痛の軽減、ダイエット、ヒップアップ、美脚づくりなど幅広いお悩みに対応。
カウンセリングや姿勢・動作チェックを行い、原因を見極めたうえで効率的なアプローチをご提案します。
「運動が苦手」「ピラティスが初めて」という方にも安心して通っていただけるよう、マンツーマンで丁寧にサポートいたします。
本町で女性専用のマシンピラティスやパーソナルトレーニングをお探しの方は、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。
初回体験は80分5,000円（税込）でご案内しています。

プラン一覧

• 80分コース　チケット4回分 プラン料金 56,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

TERA Pilates & Training

住所

〒550-0013大阪府大阪市西区新町２丁目３-８ DOビル新町 1 801

アクセス

西大橋駅から徒歩4分四ツ橋駅から徒歩8分西長堀駅から徒歩9分本町駅から徒歩11分

距離

ＪＲ難波駅から車で3分

法人名／屋号

TERA Pilates & Training

営業時間

全日10:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード / 分割払い

予約方法

Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

①ご予約ホームページまたは公式LINEから、ご希望の日時をご予約ください。②ご来店・受付ご予約時間の5〜10分前を目安にお越しください。動きやすい服装をご持参いただければ、お着替えも可能です。③カウンセリング・姿勢チェック最新のお悩みや目標をお聞きし、姿勢や身体の動きを確認します。肩こり・腰痛・反り腰・猫背・巻き肩などのお悩みの原因を丁寧に分析します。④体験レッスン（約80分）マシンピラティスで身体を整え、その後に必要に応じてトレーニングを組み合わせます。お客様に合わせたオーダーメイドの内容で、無理なくレッスンを進めます。⑤フィードバック・今後のご提案レッスン後に身体の変化や改善ポイントをご説明し、お客様の目標に合わせた最適な通い方をご提案します。無理な勧誘は行っておりませんので、安心してご相談ください。初めての方や運動が苦手な方でも、安心してご参加いただける環境を整えております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。

入会までの流れ

①体験レッスンの受講まずは初回体験レッスン（約80分）を受講していただきます。カウンセリング・姿勢チェックを行い、お身体の状態やお悩みを丁寧に確認します。②レッスン・フィードバックマシンピラティスと必要に応じたパーソナルトレーニングを通じて、お身体の変化を実際にご体感ください。レッスン後には、姿勢や動作の分析結果と今後の改善計画をご説明します。③プラン案内目標やライフスタイル、ご希望の頻度に合わせて最適なプランをご提案します。ご不明な点やご質問にも丁寧にお答えします。④ご入会手続き内容にご納得いただけましたら、入会手続きと初回レッスンのご予約をさせていただきます。無理な勧誘は一切ございません。ご自宅でゆっくりご検討いただいたうえで、ご自身のタイミングでご入会いただけますので、初めての方も安心してご利用ください。

キャンセル
ポリシー

女性専用・完全予約制のパーソナルスタジオです。 レッスンはすべてマンツーマンで、お客様ひとりひとりの姿勢や身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムをご提供します。運動初心者の方やピラティスが初めての方でも安心してご利用いただけます。肩こり・腰痛・反り腰・猫背・巻き肩・ストレートネック・O脚・X脚などのお悩みから、ダイエットやボディメイクまで幅広く対応しています。 ご来店の際は動きやすい服装をご用意しております。完全予約制のため、ご予約はホームページまたは公式LINEよりお願いいたします。 無断キャンセルはご遠慮ください。

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こんな人におすすめ

ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)は、心斎橋駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には、ショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにショッピングを楽しめます。
ピラティス スタジオ 027(Pilates studio 027)では、対話のなかから目標を作り、ピラティスで体幹と柔軟性を向上させ、しなやかで女性らしいボディメイクを実現させています。スタジオには大きな窓があり、日差しが差し込みやすいため、明るい気分でレッスンに取り組みやすいでしょう。
また「全米ヨガアライアンスRYT200」資格を持つインストラクターが在籍中です。レッスンごとに好きなインストラクターを指定できるため、仮に担当者との相性が悪くても、自分に合ったインストラクターに変更できます。
デメリットは、男性が入会するためには、既存クライアントの紹介が必要になることです。

メリット・デメリット

• ○

  心斎橋駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  大きな窓があり、明るい雰囲気で受講できる

• ○

  「全米ヨガアライアンスRYT200 」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ○

  レッスンごとにインストラクターを指定できる

• ×

  男性が入会する場合は、既存会員からの紹介が必要

基本情報

距離

ＪＲ難波駅から車で3分

施設名

Pilates studio 027

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8-7三栄ムアビル702

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

LINE

退会について

解約はご来店いただき店頭にてお申し出ください｡

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サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• トレーナーローテーション制
• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導
• 食事内容指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

プラン一覧

• ピラティスコース プラン料金 36,300円
• パーソナルトレーニング プラン料金 36,300円
• ハイブリットコース プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

LUMERA 心斎橋店

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場1丁目３番９号 TABIYADO BLDG 601

アクセス

堺筋線「長堀橋駅」より徒歩5分

距離

ＪＲ難波駅から車で4分

営業時間

火・水・金・土：9時〜22時｜木曜日のみ12時〜22時

定休日

毎週月曜日・毎週日曜日・年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

電話・LINE・Instagram

入会までの流れ

体験予約→体験→重要事項・金額の説明→入会

退会について

利用終了月の前月までに

キャンセル
ポリシー

当日キャンセルは原則１回分消化とさせていただきます。 ただし、無断キャンセルではなく、次回のご予約をお取りいただいた場合は、消化扱いといたしません。 なお、無断キャンセルの場合は理由に関わらず１回分消化となりますので、あらかじめご了承ください。 ※回数につきましては、購入月内でのご利用をお願いしており、翌月への繰越は行っておりません。

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