中之島駅のスポーツジムおすすめ17選と全26店舗リスト

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

chocoZAP福島七丁目はJR大阪環状線 福島駅から徒歩4分、プレステル福島というマンションの1階にある24時間営業のジムです。ジムは大通りに面しており周辺にはマンションが多く、ホテル阪神アネックス大阪やコンビニエンスストア、阪急オアシスなどもあります。
営業時間は24時間と、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。週に1～2回、数時間程度ですが、体組成計などのスターターキットを渡しアプリ連携のサポートをするサポーターがいるので、本格的な機材を導入して運動をはじめたい方にもおすすめです。
設備はトレッドミル4台･バイク2台･アブベンチ1台など、有酸素マシンとウェイトマシンが揃っています。セルフエステや脱毛などの美容器具の他に、パソコンや読書など「ながら運動」が可能なデスクバイク、カラオケ、ピラティスなどの設備もあります。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業なので都合に合わせやすい

• ○

  週に1～2回サポーターがいる

• ○

  ピラティスやデスクバイクなどのマシンもある

• ×

  鍵つきのロッカーがない

• ×

  駐輪場と駐車場がない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 福島七丁目店

住所

〒553-0003大阪府大阪市福島区福島7-4-9プレステル福島1F

アクセス

JR大阪環状線福島駅出入口徒歩4分

距離

中之島駅から徒歩9分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

カーブス イオン野田阪神店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

中之島駅から徒歩15分

施設名

カーブス イオン野田阪神店

住所

〒553-0002大阪府大阪市福島区海老江1丁目1ー23 イオン野田阪神 3階

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン
• 駅から5分以内

プラン一覧

• マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): ゴールド プラン料金 22,000円
• マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): フルタイム プラン料金 15,950円
• レギュラーメンバー(大阪中之島店のみ): BIZFIT プラン料金 12,100円
• レギュラーメンバー(大阪中之島店のみ): ウィークエンド プラン料金 8,250円
• レギュラーメンバー(大阪中之島店のみ): スチューデント プラン料金 9,350円
• レギュラーメンバー(大阪中之島店のみ): デイタイム プラン料金 9,350円
• 大阪エリアメンバー（梅田、十三、中之島、高槻、心斎橋店をご利用いただけます）: ゴールド プラン料金 18,700円
• 大阪エリアメンバー（梅田、十三、中之島、高槻、心斎橋店をご利用いただけます）: フルタイム プラン料金 12,100円
• 関西エリアメンバー(関西店舗のみ): ゴールド プラン料金 20,900円
• 関西エリアメンバー(関西店舗のみ): フルタイム プラン料金 14,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ゴールドジム 大阪中之島店

住所

〒553-0003大阪市福島区福島1-1-51堂島クロスウォーク3F

アクセス

京阪中之島線『中之島駅』出入口6より徒歩3分京阪中之島線『渡辺橋駅』出入口1より徒歩3分JR環状線『福島駅』徒歩5分JR東西『新福島駅』出入口1より徒歩3分

距離

中之島駅から徒歩6分

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土7:00~23:30日9:00~22:00祝 該当曜日に合わせて通常営業

定休日

第3月曜日夏季年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• 他店舗利用
• トレーナー指名

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

ハコジム JR野田駅前店は、JR大阪環状線の野田駅より徒歩8秒の好立地にある、24時間営業の個室ジムです。併設された駐車場･駐輪場こそないものの、近隣には有料のコインパーキングや市営駐輪場施設があり、マイカーや自転車でもアクセスできます。
野田駅前店には「JATI-ATI」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。これまでに累計2,000人以上の指導を担当した経験豊富なトレーナーもおり、年齢や経験を問わず、どんな方でも自分の能力や目標に合った指導を受けられるでしょう。
また、野田駅前店は、一部店舗のみが導入している「スマートミラー」対応の店舗です。スマートフォンで質問に回答すると、目的に応じたトレーニングメニューが再生され、鏡に映ったAIトレーナーの指導に従うだけで効率的なトレーニングを行えます。
デメリットは、セルフトレーニングの予約をまとめて取得できず、1回ごとに手続きをする手間がかかることです。

プラン一覧

• 月会費 オフピークタイム プラン料金 4,180円
• 月会費 オールタイム プラン料金 5,280円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  野田駅より徒歩8秒と近く、雨天時も通いやすい

• ○

  近隣にコインパーキングがあり、マイカーでも通いやすい

• ○

  2,000人以上のクライアントを担当した経験豊かなトレーナーから指導を受けられる

• ○

  一部店舗のみが実施する「スマートミラー」を導入している

• ×

  セルフトレーニングの予約はまとめて取得できない

基本情報

施設名

ハコジム JR野田駅前店

住所

〒553-0006大阪府大阪市福島区吉野3ー7ー9 NBMビル4F

アクセス

JR大阪環状線野田駅から徒歩8秒

距離

中之島駅から徒歩15分

法人名／屋号

株式会社ハコジム

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

退会に関しましては退会申請フォームからのみの申請･受付となります｡退会申請フォームをご希望の際はお問い合わせフォームよりカスタマーサポートまでご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

Private Box Fit 梅田店は、JR大阪駅から徒歩10分、JR環状線福島駅から徒歩10分の位置にあるコンビニジムです。「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンがそろった個室を、自分一人で貸し切りできます。
24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて通えるのがメリットです。ジム内にはMAX重量24kgのアジャストダンベル、スピンバイク、MAX重量80kgのスミスマシンを設置しています。スマホで予約して、気軽に利用できるのが魅力です。
周辺にはマンションやオフィスビルが並んでいるので、比較的落ち着いた雰囲気です。

プラン一覧

• ライト プラン料金 4,400円
• トレーナーサポートプラン プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  「24/7Workout」のマシンを貸し切りで使える

• ○

  24時間営業なのでいつでも利用できる

• ×

  駅から少し歩く必要がある

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 梅田店

住所

〒553-0003大阪府大阪市福島区福島6-24-6リノ新梅田2~4F

アクセス

JR大阪駅徒歩10分JR環状線福島駅徒歩10分

距離

中之島駅から徒歩15分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

24時間※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• ロッカー
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

アマゾネス(Amazones) 大阪本町店は、大阪メトロ御堂筋線の本町駅9番出口より徒歩1分の場所にある、24時間営業のフィットネスジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニング当日に必要なものがあれば現地で調達できます。
大阪本町店はコンパクトな設計ですが、下半身の強化に適したマシンが多数そろっており、フォームを確認できるように大きな姿見も設置されています。また、入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくく、スペースにゆとりを持ってトレーニングを重ねやすいでしょう。
大阪本町店では、シューズ･ウェア･タオルのレンタルサービスを行っており、水素水飲み放題のサービスも実施しています。手ぶらでも通えるため、仕事や学校の前後に体を動かしたい方にも便利なジムです。
ただし、レンタルサービスや水素水飲み放題はいずれもオプションで、別料金がかかる点には注意しましょう。

プラン一覧

• パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
• パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
• アドバンスプラン プラン料金 13,200円
• サポートプラン プラン料金 11,000円
• プレミアムプラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  本町駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくい

• ○

  近隣にコンビニエンスストアが多く、簡単な買い物がしやすい

• ×

  レンタルサービスはいずれもオプションで、利用する場合は追加料金がかかる

基本情報

施設名

アマゾネス (Amazones) 大阪本町店

住所

〒541-0054大阪府大阪市中央区南本町3ー3ー10丸田ビル2階､3階

アクセス

大阪メトロ御堂筋線[本町駅]9番出口徒歩1分

距離

中之島駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社Wellness Land（ウェルネスランド）

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が自己都合により当クラブを退会する場合は､退会希望月の前月19日までに来店し､書面による所定の退会届により手続きを行った上で､翌月末をもって退会することができます｡(電話等による申し出は受け付けられません)

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• セミパーソナル
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人

エクササイズコーチリンクス梅田店 パーソナルトレーニングジムは、JR大阪駅･大阪メトロ梅田駅から徒歩3分、リンクス梅田という商業施設の7階にあるパーソナルジムです。周辺にはグランフロント大阪や阪急三番街などのショッピングモールがあるので、お買い物ついでに通うこともできます。
平日も土曜･日曜･祝日も10時～21時まで営業しており、最終受付は20時30分です。他のパーソナルジムと比べると営業時間が短いですが、駅から徒歩3分の好立地なので、梅田エリアを利用している方には仕事終わりにも通いやすいでしょう。
トレーニング時間は1回たったの20分で、アメリカで最先端のAIマシンを導入しています。筋力や可動域を測定した上で適切なワークアウトを提案してくれるので、短時間で効率の良いトレーニングが期待できます。ジムで1時間も運動する時間がないという方も、気軽に利用できるでしょう。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  トレーニング時間は1回20分なので続けやすい

• ○

  最先端AIマシンが自分に合ったワークアウトを教えてくれる

• ×

  営業時間がやや短い

• ×

  とことん鍛えたい方には物足りない可能性がある

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) リンクス梅田店

住所

〒530-0011大阪府大阪市北区大深町1-1リンクス梅田7階

アクセス

大阪駅･梅田駅徒歩3分

距離

中之島駅から車で4分

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~21:00土日祝10:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

退会希望月の当月10日までに登録店舗での店頭でのお手続きにて当月末退会が可能です退会のお手続き完了後であっても当月末までは会員資格が継続されるのでトレーニングが可能です

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

プラン一覧

• シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
• シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 大阪梅田店

住所

〒530-0003大阪府大阪市北区堂島2-4-27 JRWD堂島タワー B1F

アクセス

梅田駅 徒歩3分

距離

中之島駅から徒歩9分

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ワンコインレンタルジム ウルフ(WOLF) 梅田店は、西梅田駅から徒歩2分、コーポYAHATAの4階にあるスポーツジムです。北新地駅からも徒歩3分と近い距離にあり、交通の便が良い立地に位置しています。
フロアは大型のスミスマシンや椅子などが設置されたシンプルな内装で、トレーニングに集中できる環境が整っているのが特徴です。ダンベル･体組成計･腹筋ローラーなど各種備品もそろっており、幅広い内容のトレーニングに取り組めるでしょう。壁面にある大型の鏡はトレーニング中の姿勢チェックにも便利です。
梅田店はフリーのパーソナルトレーナーと一緒の入店にも対応しており、セルフトレーニングだけでなく専門性を取り入れた筋トレも可能です。更衣室も完備で、会社員や学生も帰宅途中に足を運べるでしょう。
ただし、利用時間には着替えに要する時間なども含まれるため、効率良く準備を進めることが求められます。

メリット・デメリット

• ○

  西梅田駅と北新地駅から徒歩3分以内にアクセスできる

• ○

  内装に無駄がなくトレーニングに集中しやすい

• ○

  備品の数が多く幅広いトレーニングが可能

• ○

  大型の鏡で動作や姿勢などを確認できる

• ○

  フリーで活動しているパーソナルトレーナーと入店して指導を受けられる

• ×

  着替えや準備に手間取るとトレーニング時間が短くなる

基本情報

施設名

ワンコインレンタルジムWOLF 梅田店

住所

〒530-0002大阪府大阪市北区曽根崎新地2丁目4-18コーポYAHATA403号室

アクセス

四つ橋線西梅田駅より徒歩2分JR東西線北新地駅より徒歩3分JR環状線大阪駅より徒歩10分

距離

中之島駅から徒歩12分

営業時間

24時間

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• プール
• サウナ
• スタジオレッスン
• 自主トレーニングスペース
• マットピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

プラン一覧

• サウナでととのう新習慣 プラン料金 4,950円
• ふたりでおためし プラン料金 4,400円
• ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• アンダー40ジム・サウナおためし プラン料金 4,400円
• プール・サウナおためし プラン料金 4,950円
• プライム65フィットネスおためし プラン料金 4,400円
• 法人ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
• 正会員 プラン料金 16,060円
• アンダー39 プラン料金 12,980円
• Monthlyコーポレート会員 プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ルネサンス 梅田店

住所

〒530-0002大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21

アクセス

地下鉄四つ橋線西梅田駅9号出口徒歩1分JR（大阪環状線、東海道・山陽本線、福知山線、おおさか東線）大阪駅桜橋口徒歩10分JR東西線・学研都市線北新地駅11₋5出口徒歩7分阪神本線大阪梅田駅徒歩7分

距離

中之島駅から徒歩13分

法人名／屋号

株式会社ルネサンス

営業時間

月　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00火　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00水　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00木　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00金　通常07:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00土　通常10:00～21:00 ／ 受付11:00～20:00祝　通常10:00～20:00 ／ 受付11:00～19:00

定休日

毎週日曜年末年始休館日施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。

入会までの流れ

WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。

退会について

利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要

キャンセル
ポリシー

プログラム開始30分前まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ジムフィールド 梅田店

住所

〒553-0003大阪市福島区福島6-17-5

アクセス

JR大阪駅徒歩7分福島駅徒歩5分

距離

中之島駅から徒歩13分

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

退会について

公式ラインへご連絡ください｡毎月10日までにご連絡いただきますと翌月より退会となります｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ロッカー
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

プラン一覧

• フリー会員 プラン料金 13,200円
• 月1回パーソナルフリー会員 プラン料金 23,100円
• パーソナル会員 プラン料金 39,600円
• 月4回パーソナルフリー会員 プラン料金 52,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Re・ファインフィットネス 大阪梅田店

住所

〒530-0002大阪府大阪市北区曽根崎新地1－3－16京冨ビル5F

アクセス

JR『大阪駅』より徒歩6分『西梅田駅』より徒歩2分※西梅田駅南改札からドーチカへ『C72出口』すぐ

距離

中之島駅から徒歩13分

営業時間

平日･土曜日:10:00~21:00日曜日･祝日:9:00~19:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• セミパーソナル
• シャワー
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 無理せずダイエットしたい人
• 運動不足を解消したい人

プラン一覧

• セミパーソナルのみ通い放題 プラン料金 12,980円
• パーソナル&セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス） 西本町店

住所

〒550-0011大阪府大阪市西区阿波座1丁目9-12Granesta.

アクセス

本町駅23番出口徒歩3分

距離

中之島駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社ZEAL

営業時間

平日･祝日10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

月･木定休日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の方はフォームからご予約ください

入会までの流れ

当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡

退会について

会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会

キャンセル
ポリシー

会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• ウォーターサーバー
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

レクサー(ReXeR) は、地下鉄中央線･御堂筋線の本町駅2号出口より徒歩約3分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
ReXeRは、日常とフィットネスの融合をコンセプトとしており、「トレーニング」「カフェラウンジ」「ビューティー」という異なる機能を持つスペースを融合させていることが特徴です。男性エリアには24時間利用できるサウナ、女性エリアにはタンニングマシンを完備しています。
ReXeRには「ベストボディジャパン」で優勝した実績を持つトレーナーが在籍中です。月150本以上の予約を獲得するトレーナーも所属しており、ハイレベルかつ分かりやすい指導が期待できるため、初心者の方も安心して利用できるでしょう。
デメリットは、タオルやウェアのレンタルサービスはすべてオプションとなり、利用すると別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  本町駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  カフェラウンジやビューティーに特化したエリアも併用できる

• ○

  「ベストボディジャパン」で優勝した実績を持つトレーナーが在籍しているため、質の高い指導が受けられる

• ×

  タオルやウェアのレンタルはオプションのため別料金がかかる

基本情報

施設名

ReXeR

住所

〒541-0051大阪市中央区備後町3-4-1山口玄ビルB1|1F

アクセス

地下鉄中央線御堂筋線本町駅2号出口徒歩約3分

距離

中之島駅から車で4分

営業時間

24時間

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• 駐車場
• シャワー
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

SPICE UP FITNESS 梅田店

住所

〒530-0011大阪府大阪市北区大深町1-1ヨドバシ梅田タワー6F

アクセス

JR大阪駅徒歩5分各線大阪梅田駅徒歩5分

距離

中之島駅から車で4分

営業時間

平日10:30-21:00土日10:30-19:00

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

EXEGYM

住所

〒550-0013大阪府大阪市西区新町１丁目６ー２３ ２Ｆ

アクセス

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩3分地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩6分地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩6分

距離

中之島駅から車で4分

営業時間

24時間(スタッフ常駐時間　平日／10:00~20:00　土日祝／9:00~17:00)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

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サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ナインプラスラボ(9+ nine plus lab.)は、心斎橋駅から徒歩5分、本町駅から徒歩8分の位置にあるキックボクシング･スポーツジムです。「ACN心斎橋テラス」の4階に入っており、周囲には飲食店やカフェが充実しているので、トレーニングのついでに食事をしたり、カフェでひと息ついたりできます。
西日本発のadidas MARTIAL ARTS公認ジムとして知られており、短時間･高強度の運動と短時間の休息を繰り返す「HIIT(High-Intensity Interval Training)」を取り入れているのが特徴です。現役のキックボクシングや総合格闘技のプロ選手がトレーナーとして在籍しており、質の高い指導をしてくれるため効果が実感しやすいといえます。
施設内には、初心者から上級者まで使える本格的なリングエリアやサンドバック･マットエリアが完備されています。それだけでなく、本格マシンを多数導入したトレーニングマシンエリアも自由に利用可能です。シャワーブースや更衣室、トイレも完備されているため快適に利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  本格的なキックボクシングの指導を受けられるため、効果実感が得やすい

• ○

  トレーニングマシンで筋トレもできる

• ×

  第3月曜は定休日なので利用できない

• ×

  入会時は、入会金がかかる

基本情報

施設名

9+ nine plus lab.

住所

〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目9-3ACN心斎橋テラス4F

アクセス

心斎橋駅徒歩5分本町駅徒歩8分

距離

中之島駅から車で4分

営業時間

月10:00~21:30火~金7:00~21:30火~金7:00~21:30土10:00~19:00日祝10:00~17:00

定休日

毎月第3月曜

駐車場

なし

予約方法

Web

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