公式サイト

コース料金

価格帯

10,450～135,520円(税込)

コース名一覧

• 3万円プラン
• 固定プラン(月4回)
• 固定プラン(月8回)
• 固定プラン(月12回)
• 固定プラン(月16回)
• フリープラン(月4回)
• フリープラン(月8回)
• フリープラン(月12回)
• フリープラン(月16回)
• 一括プラン

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インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

大阪府茨木市双葉町9ー14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F

アクセス

阪急電鉄「茨木市駅」から徒歩2分

距離

阪大病院前駅から4242m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

公式サイト

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾茨木店は、JR東海道･山陽本線の茨木駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。店舗の周りにはスーパーマーケットやコンビニ、ショッピングモールがあるので、トレーニングの前後でショッピングを楽しめます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。パーソナルトレーニングによって腰のけがが改善した経験から、一人一人の健康のサポートに熱意をもって向き合ってくれるのがメリットです。 完全個室制を取り入れており、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴です。白をベースとした清潔感のある空間なので、快適にトレーニングに集中できます。体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受ければ、ジムの雰囲気を確認できるでしょう。 ウェアやシューズなど、トレーニングに必要なアイテムを無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

大阪府茨木市春日1丁目4番12号

アクセス

茨木駅徒歩4分

距離

阪大病院前駅から2857m

営業時間

月水木10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週火曜日|毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, 専用アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から4分の好立地にあるため、通いやすい
• 完全個室制で周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる
• 清潔感のある空間で、リラックスしながらトレーニングできる
• ウェアやシューズを無料でレンタルできるため、手ぶらで通える

デメリット

• 火曜と金曜は定休日なので利用できない

公式サイト

• かたぎり塾茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

公式サイト

コース料金

価格帯

8,800～79,200円(税込)

コース名一覧

• 月8プラン
• 月4プラン
• 無期限チケット
• 月4ペアプラン
• 月8ペアプラン
• 無期限チケットペアプラン

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

大阪府吹田市千里山西1丁目38-21アルス千里山西1F

アクセス

阪急千里線千里山駅徒歩1分

距離

阪大病院前駅から5009m

営業時間

平日:10:00~22:00
土:09:00~20:00

定休日

木･日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

公式サイト

• かたぎり塾千里山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus総持寺店は、総持寺駅から徒歩2分、「ソリティア総持寺」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで不定休で営業しているので、仕事終わりの夜遅くや朝活、週末利用などさまざまなライフスタイルに対応できます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに利用できます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。また、一時的にダイエットをするのではなく、痩せる習慣と体作りを目指すのがNexus総持寺店の特徴です。個人の体力や目標に合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限が行われるので、運動が苦手な方や厳しい食事制限をしたくない方にもおすすめです。 タオルやウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

28,000～83,200円(税込)

コース名一覧

• ライトコース
• ベーシックコース
• プレミアムコース
• セミパーソナルコース

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インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

大阪府茨木市総持寺駅前町6-11ソリティア総持寺102号

アクセス

-

距離

阪大病院前駅から5058m

営業時間

8:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分と電車で通いやすい
• 8時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので周囲を気にする必要がない
• 一時的にダイエットするのではなく痩せる習慣と体作りを目指す
• 無料で使えるレンタル品やアメニティが多く少ない荷物で通える

デメリット

• ダイエットメインなので鍛えたい方には物足りない可能性あり

公式サイト

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム総持寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Nexus大阪緑地公園店は、緑地公園駅から徒歩6分、「TATSUMI緑地公園」というマンションの3階(306号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで不定休で営業しているので、平日の仕事終わりはもちろん、朝早くの利用や週末など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室で人目を気にせずトレーニングできるので、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。個人のレベルに合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も続けられるでしょう。糖質をしっかり摂る無理のない食事制限で、痩せる習慣と体作りを目指すため、厳しい食事制限が辛い方やリバウンドしにくい体を求める方にもおすすめです。タオルやウェア、ミネラルウォーターなどは無料なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

公式サイト

コース料金

価格帯

28,000～83,200円(税込)

コース名一覧

• ライトコース
• ベーシックコース
• プレミアムコース
• セミパーソナルコース

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インタビュー

通いやすさを徹底的に追及したパーソナルジム NEXUSインタビュー

体験レポート

通うのが楽しくなるパーソナルジムのトレーニングを体験してきました（NEXUS）

基本情報

住所

大阪府吹田市春日1丁目1-1TATSUMI緑地公園306号

アクセス

-

距離

阪大病院前駅から5385m

営業時間

8:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 8時から23時まで営業しているので仕事終わりや朝活にもおすすめ
• 完全個室型のプライベート空間でトレーニングできる
• 個人レベルに合わせたトレーニングなので初心者にもおすすめ
• 糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を行う
• タオルやウェアなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 駅からはやや遠い
• ダイエット特化のジムなので本格的なボディメイク希望の場合は物足りない可能性あり

公式サイト

• NEXUS (ネクサス)パーソナルジム大阪緑地公園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

The exercise coach豊中店は、大阪モノレール少路駅から徒歩9分、「Crice Nikko緑丘」というビルの4階にあるパーソナルジムです。営業時間は、平日が10時から21時(最終受付は20時30分)、土曜･日曜･祝日が8時から18時(最終受付は17時30分)までです。 AIマシンとトレーナーのダブルサポートを受けられるのが、The exercise coach豊中店の特徴であり、自分の体の状態に合ったトレーニングを行います。AIが筋肉量や可動域に合わせた運動方法を提案してくれるので、運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。専任トレーナーがAIの分析した結果をもとにダイエットプログラムを組み立て、食事指導などのサポートを行うので、1人だと何をすれば良いか分からない方も安心です。トレーニング時間は20分と短く、仕事などで時間を確保することが難しい方も通いやすいです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

公式サイト

コース料金

価格帯

9,900～26,400円(税込)

コース名一覧

• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回)
• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Individual スタンダード 月4回(週1回)
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回)
• Partner スタンダード 月4回(週1回)
• Individual 平日デイプラン 月6回
• Individual スタンダード 月6回
• Partner 平日デイプラン 月6回
• Partner スタンダード 月6回
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回)

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インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

大阪府豊中市西緑丘1-1-31CriceNikko緑丘4階

アクセス

大阪モノレール少路駅徒歩9分

距離

阪大病院前駅から5306m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝 8:00~18:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• AIマシンと専任トレーナーのダブルサポートが受けられる
• AIマシンが個人に合った運動を提案する
• 専任トレーナーがダイエットプログラムを立案して食事指導も行う
• 1回20分のトレーニングなので忙しい方も通いやすい
• ウェアやシューズなど無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 完全個室ではない
• 他店舗より営業時間が短い

公式サイト

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)豊中店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

HPER箕面店は、阪急箕面駅から徒歩10分、「大貴ビル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。無料の駐車場があるため、車で通いたい方も便利でしょう。営業時間は9時から23時まで、不定休なので、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室で、他の利用者など人目を気にせずトレーニングでき、担当トレーナーと二人三脚で理想の体を目指せます。担当トレーナーはずっと変わらず(状況によっては変更になる場合がある)、食事と運動のサポートをしてくれるため、より自分の体や目的に合った体作りができるでしょう。そのため、運動が苦手な方やジム初心者の方も利用しやすいです。毎日メールでの食事アドバイスを受けられるので、ジムに行かない間もバランスの良い食生活を維持することにつながります。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,850～89,650円(税込)

コース名一覧

• モニターコース
• 1日体験コース
• スタンダード
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• シュウイチコース
• 回数券利用
• 回数券利用
• 回数券利用

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府箕面市西小路3-1-9大貴ビル302

アクセス

箕面駅徒歩10分

距離

阪大病院前駅から5447m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 無料の駐車場があるので車利用にもおすすめ
• 23時まで営業しているので自分の予定に合わせられる
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• 担当トレーナーはずっと変わらず運動と食事のサポートを受けられる ※状況によっては一時的または恒久的に変更になる場合がある
• メールで毎日食事アドバイスを受けられる

デメリット

• 駅からのアクセスはあまり良くない
• ウェアとシューズは自分で用意する必要がある

公式サイト

• プライベートジムHPER(ハイパー)箕面店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市舟木町2-25エルボスク1

アクセス

阪急茨木市駅南口徒歩1分

距離

阪大病院前駅から4143m

営業時間

平日9:00~23:00
土9:00~21:00
日祝9:00~19:00

定休日

毎週火曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• ルネサンス茨木24Plus店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

コース料金

価格帯

15,400～60,000円(税込)

コース名一覧

• グループレッスン
• グループレッスン
• グループレッスン
• パーソナルレッスン
• パーソナルレッスン
• パーソナルレッスン

基本情報

住所

大阪府吹田市山田北８−５

アクセス

阪急山田駅より徒歩8分

距離

阪大病院前駅から1564m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE

• Ravishing Pilates Conditioning Golf Gymの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県横浜市中区野毛町2丁目59-4

アクセス

JP桜木町駅徒歩5分

距離

阪大病院前駅から3295m

営業時間

7時~23時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット, 銀行振込

無料体験

あり

予約方法

WEB

• D-spaceの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジムリア(rear) 茨木市駅前は、茨木市駅より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 茨木市駅前店は、完全個室のため他人の視線が気にならず、トレーニングに集中できることがメリットです。基本料金内で食事管理にも対応する他、トレーニング後にはストレッチも受けられるため、翌日に疲れを繰り越しにくいでしょう。 茨木市駅前店には「スーパーボディーコンテスト」などの大会に出場し、自身でも減量の経験があるトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられるのも強みです。自らが産後に崩れた体型を改善させた実績を持つトレーナーもおり、さまざまな立場の方に寄り添った指導が期待できます。 デメリットは、ウェアやシューズなどのレンタルサービスを実施していないため、持参する手間がかかることです。

基本情報

住所

大阪府茨木市稲場町5-7マプログレイス201

アクセス

阪急茨木駅から徒歩8分

距離

阪大病院前駅から4334m

営業時間

11:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 茨木市駅より徒歩8分と徒歩で通える距離にある
• 完全個室のため他人の視線を気にせずに集中できる
• トレーニング後にはストレッチを受けられるため、疲れを繰り越しにくい
• 「スーパーボディーコンテスト」出場歴を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる

デメリット

• ウェアなどのレンタルを実施していないため、持参する手間がかかる

• パーソナルジムrear茨木市駅前の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府吹田市千里丘上1－22グレースビル2階

アクセス

JR千里丘駅 西口から徒歩３分

距離

阪大病院前駅から3380m

営業時間

10:00?21:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムGOSIN千里丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市舟木町２?２５

アクセス

阪急京都線「茨木市駅」南東出口より徒歩1分

距離

阪大病院前駅から4145m

営業時間

月~金 10:00~22:00（最終受付21:00）
土 10:00~20:00（最終受付19:00）
日祝 10:00~18:00（最終受付17:00）

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• body studio BEZEL茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市稲葉町11－17－104

アクセス

阪急茨木市駅から歩いて9分

距離

阪大病院前駅から4362m

営業時間

月~土9:00~20:40
日9:00~15:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムAt first茨木の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府箕面市粟生外院1丁目14－31地下1階

アクセス

北大阪急行電鉄箕面萱野駅から車で10分

距離

阪大病院前駅から3044m

営業時間

24時間営業(スタッフアワー月~木10:00~21:00、金~日+祝10:00~20:00)

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• UNDERGROUND GYMの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市春日1丁目16番7号ステイションコーポ203号室

アクセス

JR｢茨木駅｣西口徒歩4分

距離

阪大病院前駅から2855m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール茨木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市元町4番7号

アクセス

阪急茨木市駅徒歩8分

距離

阪大病院前駅から3717m

営業時間

金曜日15:00-17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

あり

予約方法

電話

• 日本ヨーガ療法士協会健康ヨーガの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市小川町2－1

アクセス

阪急茨木市(JR茨木駅10分)駅徒歩10分

距離

阪大病院前駅から3733m

営業時間

金曜日10:00-11:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

あり

予約方法

電話

• 日本ヨーガ療法士協会COMODO ヨ＝ガの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府吹田市岸部北4丁目15－20

アクセス

JR岸部駅北口徒歩10分

距離

阪大病院前駅から4035m

営業時間

水曜日10:30-12:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

あり

予約方法

電話

• 日本ヨーガ療法士協会こころと体の為のヨーガ療法の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

大阪府茨木市水尾2丁目9－15

アクセス

阪急茨木市駅バス10分

距離

阪大病院前駅から4440m

営業時間

木曜日9:30-11:00
11:00-12:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

あり

予約方法

電話, メール

• 日本ヨーガ療法士協会やすらぎの輪・ヨーガの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ