江南駅（島根県）のフィットネスクラブおすすめ6選

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 出雲塩冶店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 総額 6,820円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 出雲塩冶店

住所

〒693-0028島根県出雲市塩冶善行町14-9

アクセス

ホック塩冶店向かい

運営会社

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

• カーブス出雲塩冶店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ファディー 出雲下古志は、JR山陰本線の西出雲駅より車で約4分の距離にある女性専用AIパーソナルジムです。駐車スペースと駐輪スペースが設けられており、マイカーや自転車を使って快適にアクセスできます。 ファディーではさまざまな目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、運動初心者の方やジムがはじめての方でも楽しくトレーニングが続けられるのが特徴です。ダイエットやアンチエイジング、スポーツでのパフォーマンスアップ、けがや生活習慣病の予防、痛みの改善などの効果が得られます。 また、設備が充実していることも 出雲下古志店のメリットです。ロッカーは縦長のクローゼットタイプのため、収納スペースが広く、大切な洋服を傷めにくいでしょう。また、洗面台も用意されており、化粧直しも店内で行えます。 デメリットは、近隣に電車の駅やバス停がなく、公共交通機関を使ったアクセスが難しいことです。

プラン一覧

• プレミアム会員 総額 7,678円
• スタンダード会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  駐車スペースと駐輪スペースがあり、車や自転車で通いやすい

• ○

  目的に応じたトレーニングメニューをAIが提案してくれるため、初心者でも安心して通える

• ○

  縦長で収納力のあるロッカーが設置されており、洋服を傷めにくい

• ○

  洗面台があり、メイク直しがしやすい

• ×

  近隣に駅やバス停がなく、公共交通機関を利用したアクセスは難しい

基本情報

施設名

ファディー 出雲下古志店

住所

〒693-0032島根県出雲市下古志町753－5

運営会社

株式会社FURDI

営業時間

5:00~23:00

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

退会希望月の前月の末日までに店舗にてお手続きが必要です｡(2月末日で退会希望の場合､1月末日までにお手続きが必要となります)

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• ファディー出雲下古志店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール出雲店は、出雲バイパス沿い渡橋北交差点隣、イオンモール出雲店の2階にある女性専用のヨガスタジオです。イオンモール･高松経由 出雲大社行きバスにてイオンモール出雲前で下車すれば、バスでもアクセスできます。約2,000台の無料駐車場があるため、車でのアクセスがおすすめです。イオンモール出雲の中にあるため、ヨガの行き帰りの買い物も気軽に利用できます。 1名の講師が在籍しており、パワーヨガや至福の睡眠ヨガ、リンパリフレッシュヨガなど、日本女性の体質･体型に合わせたホットヨガを受けられるため効果が実感しやすいのが特徴です。初心者向けのレッスンもあり、幅広い年代が利用しているため、経験･年齢に関係なくヨガのレッスンが受けられます。講師からポーズの細かいサポート･アドバイスがもらえる「アジャストスタイル」にも対応しており、一部レッスンではセミパーソナルな気分が味わえます。ヒノキと鉱石を使った「ウッドストーン･スタジオ」、体の歪み改善に役立つ姿勢パーソナル診断を導入しているのも、うれしいポイントです。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 3,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 6,800円
• マンスリーメンバー・フリー 総額 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 7,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  幅広いホットヨガで効果実感が得やすい

• ○

  アジャスト･スタイル対応でセミパーソナルな気分が味わえる

• ○

  ウッドストーン･スタジオ、姿勢パーソナル診断導入店

• ○

  無料駐車場があり車でアクセスしやすい

• ×

  電車でのアクセスは難しい

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール出雲店

住所

〒693-0004島根県出雲市渡橋町1066イオンモール出雲2F

運営会社

株式会社LAVA International

営業時間

平日9:30~21:00土日9:30~19:30

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web電話

退会について

解約希望月の前月15日(定休日に重なる場合は14日)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

• ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス出雲店は、出雲市駅から徒歩23分、紳士服店の「edge」が入っている建物にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。なお、第1火曜のみ、10時から12時と15時から20時(チェックインは19時15分まで)なので、注意しましょう。 8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを交互に使い、無酸素運動と有酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを実施しています。一定の心拍数を保ちながら運動できるため、運動が苦手な方やハードな運動に抵抗がある方、シニアの方なども無理なく続けられるでしょう。また、予約不要で通えるので、思い立ったときに気軽に利用できます。月に1回体組成測定も受けられるので、自分の健康状態や体の変化を確認しやすいでしょう。

プラン一覧

• レギュラー会員 総額 9,240円
• ライト会員 総額 6,930円
• ビューティー会員 総額 12,320円
• 温活会員 総額 6,930円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので異性の目を気にせず体を動かせる

• ○

  1回30分のトレーニングなので隙間時間にも通いやすい

• ○

  8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを実施する

• ○

  予約不要で通えるので思い立ったときに利用できる

• ○

  月1回体組成測定を行い個別でサポートする

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

施設名

アルペンクイックフィットネス 出雲店

住所

〒693-0004島根県出雲市渡橋町320-1

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00～20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

• アルペンクイックフィットネス出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

アシストメガ出雲店は、JR山陰本線の出雲市駅から北西方面へ徒歩26分の位置にあるスポーツジムです。駐車場が完備されているため、車で通いやすい環境といえます。 施設内にはトレーニングマシンが複数台並んでいるため、混雑する時間帯でも比較的少ない待ち時間での利用が可能です。種類もランニングマシン･チェストプレス･アブドミナルクランチなど豊富で、鍛えたい部位を効率良くパンプアップできます。24時間対応のため、スケジュールに合わせたトレーニングも実現しやすいです。 月曜と木曜はノースタッフデーですが、他の曜日であれば午前10時から午後2時まで、午後3時から午後7時までの間はスタッフが常駐しています。マシンの使い方など不明なことも気軽に尋ねられるため、初心者でも通いやすいです。 ただし、スタッフに関する情報は確認できないため、実際に利用して確認してみるのも良いでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  トレーニングマシンの台数が豊富で待ち時間が少ない

• ○

  気分に合わせたトレーニングを実現できる

• ○

  24時間利用できるためスケジュールを変更する必要がない

• ○

  利用時に相談したいことがある場合、スタッフに尋ねやすい

• ○

  駐車場が利用可能で車でも通える

• ×

  月曜と木曜はスタッフが常駐していない

基本情報

施設名

アシスト24 メガ出雲店

住所

〒693-0004島根県出雲市渡橋町1236

運営会社

株式会社ライフタイムズ

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web

退会について

ご入会店舗にてお手続きをお願いいたします｡

• アシスト24メガ出雲店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• ウェア
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月4回コース 総額 50,000円
• 月6回コース 総額 64,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円
• 月1回コース 総額 22,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月2回コース 総額 32,000円
• 月6回コース 総額 550,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 出雲店

住所

〒693-0051島根県出雲市小山町346-3イズモテラスA-1

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）出雲店の詳細はこちら

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