備中高松駅のヨガおすすめ5選と全6店舗リスト

サービス内容

• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• 駐車場
• シャワー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール岡山店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

こんな方におすすめ

ミトラ ヨガスタジオ(MITRA Yoga Studio)は、JR岡山駅東口より徒歩4分、イオンモール岡山より徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。「本町ビル」の5階に入っており、周囲には飲食店やカフェが充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200修了 アンダーザライト公認ヨガインストラクター」「日本ヨガインストラクター協会JYIA」「IYCウェルエイジングヨガ指導者育成コース修了」「テンセグリティー･ヨガ指導者養成講座修了」などの実績があり、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれるのが特徴です。 ライトグレーと白を基調とした、ホテルライクな空間には、自然光がたっぷりと差し込み気持ち良くレッスンが受けられます。緑いっぱいで開放感あふれるテラスもあり、リラックスして快適にヨガを楽しめるのが魅力です。少人数会員制を取り入れているので、一人一人とじっくり向き合って丁寧なレッスンをしてくれます。

サービス内容

• ホットヨガ
• パーソナルヨガ
• シャワー
• タオル
• ウェア
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

パーソナルヨガ･少人数制ヨガ･ボディケアのお店~ルタ(RUTA)~は、岡山駅から徒歩約10分の位置にあるヨガスタジオです。近くには「下石井公園」や「西川緑道公園」があるので、レッスンのついでに公園でゆっくり散策ができます。 パーソナルレッスンから少人数レッスンまで対応しており、老若男女問わず誰でも参加しやすいのが特徴です。ヨガレッスンの他に、アロマトリートメントやボディケアの施術も受けられるのも魅力です。プライベートなヨガスタジオなので、子ども連れでも安心して通えます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定校MAKIR’S」「アロマセラピスト」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定リフレクソロジスト」などの資格を取得しており、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

スタジオメイ(STUDIO Mei)は、岡山市北区今保に位置するヨガスタジオです。「たにもと接骨院」に併設しており、周りは閑静な住宅街となっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも通いやすい環境といえます。 スタジオでは、天井から吊るされた布を使用して行う「エアリアルヨガ」が受けられるのが特徴です。通常のヨガでは体験できない浮遊感や無重力を感じながら、リラックスして体を動かせるため、気持ち良くレッスンを続けられます。少人数制を取り入れているので、一人一人に応じたプログラムでレッスンを進めてもらえるのもメリットです。 所属するインストラクターは、「エアリアルヨガ養成講座修了」「低空エアリアルヨガ養成講座修了」「マットエクササイズ 指導取得」「エアリアルヨガ インストラクターTT修了」など数々の実績を備えており、質の高い指導をしてくれます。フィットネスやアクロバットの要素に加えて、ダンスや空手の要素もプラスしているため、飽きずに続けられるのも特徴です。

サービス内容

• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア

こんな方におすすめ

スタジオ アズ(As) 倉敷店は、岡山県倉敷市平田にあるホットヨガ＆マシンピラティス with コラーゲン スタジオです。「ノア･インドアステージ倉敷」の2階に入っていて、同施設の駐車場を無料で利用できるため、車で通いやすい環境といえます。 所属するインストラクターは、「A-Yoga 認定インストラクター」や「一般社団法人コラーゲンスタジオ協会認定 グループリフォーマーインストラクター」「Hot Collagen Beauty Method 認定インストラクター」「全米ヨガアライアンスRYT200 prana power yoga 認定ビンヤサ インストラクター」などの資格を保有しており、一人一人に合った質の高い指導をしてもらえるのが特徴です。 シャワールームが備わっており、シャンプーリンス･ボディソープを自由に使用できるため、汗をさっぱり流して帰れます。パウダールームやロッカールームも完備されているので、レッスン前後も快適に過ごせるのもメリットです。

サービス内容

• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア

こんな方におすすめ

スタジオ アズ(As) 岡山店は、JR宇野線「大元駅」から徒歩11分の位置にあるホットヨガ＆マシンピラティス with コラーゲン スタジオです。周囲は閑静な住宅街となっているので、静かな環境でピラティスに集中したい方に適しています。駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。 所属するインストラクターは、「A-Yoga 認定インストラクター」や「Hot Collagen Beauty Method 認定インストラクター」「一般社団法人コラーゲンスタジオ協会認定グループリフォーマーインストラクター」「リンパケアアドバイザー」などの資格を保有しており、専門知識をもとに質の高い指導をしてくれます。 施設内には全自動スチーム発生器が設置されており、備長炭を通すことによってマイナスイオン効果が期待できるのもメリットです。完全個室のシャワールームにはシャンプーリンス･ボディソープが完備されているので、汗をスッキリ洗い流してから帰れます。パウダールームもあるため、レッスン後にゆっくり身支度できるのもうれしいポイントです。