中山駅（高知県）のパーソナルジムおすすめ2選
最終更新日：2026/04/24
【中山駅（高知県）で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
中山駅（高知県）のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
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※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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ライザップ (RIZAP)高知店
高知駅近く、完全個室で理想の自分へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP高知店は、とさでん交通(路面電車)はりまや橋停留所駅から徒歩3分、JR土讃線高知駅南口から徒歩15分、「SUEHIRO-BLD」という建物の2階と3階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までなので、朝早くに利用したい、仕事終わりに通いたいなど、自分の都合に合わせて通えるでしょう。他のパーソナルジムの営業時間が、スケジュールと合わなかった方にもおすすめです。 完全個室のパーソナルジムなので、人目が気になる方も快適に利用しやすいのがメリットです。専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニングをするため、トレーニングする上で気になることや悩みを気軽に相談できます。体質や体調に合わせてトレーニングを行うので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。シャワールームも完備しており、メイク落としやヘア･ボディウォッシュなどのアメニティも無料で使えるため、トレーニング後も汗を流して身だしなみを整えられます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 高知県高知市堺町3-13SUEHIRO-BLD2F3F
- アクセス
- とさでん交通はりまや橋停留所駅徒歩3分
- 距離
- 中山駅から8159m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短3分とアクセスが良い
- 23時まで営業しているので仕事終わりなど夜遅くに利用したい方にもおすすめ
- 完全個室のパーソナルジムなので人目を気にせず利用できる
- シャワールームも完備しておりトレーニングの後にリフレッシュできる
- デメリット
-
- シューズは自分で用意する必要がある
- ドライヤーを利用するときは料金がかかる
One Habit
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 高知県高知市和泉町2-15アルボビル南棟
- アクセス
- JR高知駅北口からイオン方面徒歩5分
- 距離
- 中山駅から8560m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 毎週日曜日|毎月第5週目(29.30.31日）
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, WEB
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よくある質問
中山駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、中山駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
中山駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、中山駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
中山駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、中山駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、中山駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
中山駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、中山駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
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