パーソナルジムミル(MILL) 博多店は、地下鉄空港線の中洲川端駅3番出口より、徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。地下鉄空港線の天神駅からも徒歩10分圏内で、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 博多店では、トレーニング前にカウンセリングを行って現時点の状態を確認し、一人一人に合わせたトレーニングメニューに調整を行うことが特徴です。ユーザーの満足度が高く、全体の60％以上が6カ月以上にわたり、継続してトレーニングを続けています。 博多店に所属するトレーナーは、全員が毎月定期研修を受けており、スキルや知識をアップデートしています。技術のみならず、分かりやすく伝える技術も学んでいるため、本格的なトレーニングに不安を抱えている初心者の方も安心です。 デメリットは、駐車場や駐輪場を併設していないため、マイカーや自転車では通いにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

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基本情報

住所

福岡市博多区中洲5丁目1-22博多人形会館松月堂ビル4F

アクセス

地下鉄空港線中洲川端駅3番出口から徒歩30秒

距離

福岡空港駅から4015m

営業時間

平日7:00~22:00
土日祝11:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 中洲川端駅より30秒と近く、雨の日も快適に通える
• 天神駅も徒歩圏にあり、複数の駅を利用できて便利
• 利用者の60％が6カ月以上も利用を継続しており、ユーザー満足度が高い
• 分かりやすい説明を重視しており、初心者の方も安心
• 近隣に飲食店があり、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• 駐車場や駐輪場が併設されておらず、電車以外では通いにくい

• パーソナルジムMILL博多店の詳細はこちら

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トレーニングジム＆整骨院 アイズトータルボディステーション(I’s TOTAL BODY STATION) 美野島店は、博多駅より1.6kmの場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニング後には食事をしてから帰宅できます。 美野島店に在籍しているトレーナーは整骨院のスタッフのため、安心かつ効率の良いトレーニングを行えます。トレーニング後には併設の整骨院で入念なボディケアを受けられ、トレーニング効果を最大化できる他、疲れを翌日に繰り越しにくいこともメリットでしょう。 営業時間が23時までと長いことも美野島店の特徴で、仕事や学校の帰りに立ち寄ってトレーニングできます。ジム内にはシャワールームも完備しており、トレーニング後にプライベートの予定を控えている方も、シャワーを浴びてさっぱりしてから移動できて安心です。 デメリットは、最寄り駅の博多駅まで徒歩19分と遠く、バス以外ではアクセスしにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	×

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基本情報

住所

福岡市博多区美野島3-14-7-1F

アクセス

JR線｢博多駅｣徒歩19分

距離

福岡空港駅から3462m

営業時間

平日10:00-23:00
土10:00~21:00
日10:00~19:30

定休日

祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• トレーニング後は併設の整骨院でボディケアを受けられる
• 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
• 近隣に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• 最寄り駅から徒歩19分と遠く、電車では通いにくい

• トレーニングジム&整骨院I’sTOTALBODYSTATION美野島店の詳細はこちら

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general yoga UNIVA けやき通り店は、地下鉄空港線「赤坂駅」から徒歩5分、百田ビルの2階にあるヨガスタジオです。天神駅からは徒歩14分とやや距離はありますが、複数の駅からアクセスできます。 エントランスは、大きなガラス窓で仕切られた開放感たっぷりの空間のためレッスン前後も快適に利用できるのが特徴です。ホワイエも外の景色を一望できる設計で、晴れた日には窓から射し込む温かな日の光を浴びながらゆったりと過ごせるでしょう。パウダールームにはシャワー室とドライヤー完備で、レッスン終わりに汗を流してから帰宅できます。 スタジオは、ホットヨガ用とアシュタンガヨガ･エアリアルヨガ用の2種類です。適度な広さを有しており、隣の方と一定の距離を保ったままレッスンを受けられます。 また、けやき通り店では新月･満月の日および火曜をのぞく営業日に6時から朝ヨガを実施しています。朝早くから運動して体を目覚めさせたいときにも通えるため、リフレッシュにも最適でしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9百田ビル2F

アクセス

地下鉄赤坂駅下車5分

距離

福岡空港駅から5477m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 赤坂駅から徒歩5分でアクセスできる
• エントランスやホワイエが開放的なデザインで居心地が良い
• シャワー室を利用すればレッスン後にお出かけの予定を入れられる
• 3種類のヨガから好きなレッスンを選べる
• 早朝から朝ヨガに参加できるため、リフレッシュに最適

デメリット

• 天神駅からは離れており徒歩10分以上かかる

• general yoga UNIVAけやき通り店の詳細はこちら

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general yoga UNIVA 大橋駅前店は、大橋駅から徒歩30秒、松永ビルの3階にあるヨガスタジオです。女性のみ利用可能なため、男性は利用できません。 店内は柱やテーブル、エントランスなどいたるところに木材が使われており、温もりのある空間でヨガができるのが特徴です。スタジオは3～4名が横並びになっても体を動かせる適度な広さがあり、窮屈さはあまり感じられません。また、パウダールームも併設されているためレッスン終わりのメイク直しや髪型を整えたいときなどに役立ちます。 大橋駅前店では、伝統的な動きのアシュタンガヨガや、天井からつるした布を使ってヨガのポーズを実践するエアリアルヨガをメインとしたプログラムがおこなわれています。合計10名のインストラクターが担当しているため、分からないことや相談したいことなどを気軽に相談しやすい環境ともいえるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

福岡県福岡市南区大橋1-2-18松永ビル3F

アクセス

西鉄天神大牟田線大橋駅徒歩30秒

距離

福岡空港駅から4658m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 大橋駅から徒歩30秒でアクセスできる
• 温かみあふれる空間でヨガに集中できるため、居心地が良い
• パウダールームで身だしなみを整えられる
• アシュタンガヨガ･エアリアルヨガのレッスンに参加できる
• インストラクターの選択肢が豊富で気軽に相談しやすい

デメリット

• 女性専用スタジオにつき男性は利用できない

• general yoga UNIVA大橋駅前店の詳細はこちら

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スタジオブリージング 大橋スタジオ店は、西鉄大牟田線･大橋駅から歩いて3分の場所にあるピラティススタジオです。専用の駐車場が完備されていないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。 店舗では、グループでのマットレッスンをはじめ、専用マシンを使用したレッスン、体幹の筋力や安定性などを高めるプログラムなどが用意されています。プライベートレッスンやセミプライベートレッスンなどにも対応しているため、目的に合わせて利用できるでしょう。 初めての方向けのプログラムもあるので、ピラティス未経験の方でも安心して利用できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市南区大橋1-20-16国松ビル2F

アクセス

大橋駅から徒歩3分

距離

福岡空港駅から4901m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
• 複数のレッスンが用意されている
• マシンを使ったエクササイズも受けられる
• プライベートレッスンにも対応している
• 初心者向けプログラムがある

デメリット

• 専用の駐車場がない

• スタジオブリージング大橋スタジオ店の詳細はこちら

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スタジオブリージング 高宮スタジオ店は、西鉄バス清水町から歩いて3分、または西鉄高宮駅から歩いて約10分の場所にあるピラティススタジオです。プライベートレッスン利用の方は、駐車場も利用できます。 店舗には経験豊富なインストラクターが複数人在籍しており、設備と環境も充実しています。マットを使用したレッスンだけでなく、ピラティスマシンによるエクササイズも可能です。 レッスンは少人数制なので、安全で丁寧な指導が受けられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市南区清水1-22-28

アクセス

-

距離

福岡空港駅から4081m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 経験豊富なインストラクターから指導を受けられる
• 設備と環境が充実している
• マシンを使ったエクササイズを行える
• 少人数制のレッスンを行っている

デメリット

• 駐車場利用はプライベートレッスン利用者のみ

• スタジオブリージング高宮スタジオ店の詳細はこちら

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ピラティススタジオ ライブ(Live) 西新店は、地下鉄西新駅から歩いて5分の場所にあるピラティススタジオです。 営業時間は、月曜から金曜が7時45分から20時、土曜は7時45分から18時です。なお、日曜日は定休日のため、日曜日にレッスンを受けたい方は注意しましょう。 ピラティススタジオ ライブ(Live) 西新店では、最短30分から手軽に受けられるレッスンが特徴です。また、少人数制なので、インストラクターによる丁寧なサポートが受けられます。 店舗では体験レッスンも実施しているので、実際の雰囲気やトレーニング内容を確認したい方は利用すると良いでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市早良区城西1丁目8-36-2Fフェニックス西新ビルディング

アクセス

地下鉄西新駅徒歩5分

距離

福岡空港駅から3304m

営業時間

平日7:45~20:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の距離で通いやすい
• 7時45分から営業しているため朝に利用したい方にもおすすめ
• 最短30分から受けられるため都合を合わせやすい
• 少人数制のレッスンを行っている
• 体験レッスンが受けられる

デメリット

• 日曜は定休日

• ピラティスLive西新店の詳細はこちら

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ピラティスラボ 福岡スタジオ店は、西鉄薬院駅もしくは地下鉄七隈線薬院駅より、徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 スタジオ内には男女別の更衣室が用意されており、着替えを持参すれば、仕事や学校から直接スタジオに移動できます。営業時間も平日は21時までと長いため、日中は忙しい会社員の方や学生の方も利用しやすいでしょう。 ピラティスは、器具シェアNo.1である「Balanced Body社」の製品を使用しています。日本のヨガスタジオでは珍しい「コネクター」と呼ばれる新システムを採用しており、より機能的で自然な動きを習得しやすいことが特徴です。 デメリットは、年会費が11,000円かかるため、ランニングコストがかさみやすいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市中央区薬院1丁目5－6ハイヒルズ6F

アクセス

西鉄薬院駅から徒歩1分

距離

福岡空港駅から4793m

営業時間

平日10:00~21:00
土祝10:00~18:00
日10:00~13:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込

無料体験

なし

予約方法

メール, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 西鉄薬院駅または地下鉄七隈線薬院駅より徒歩1分の好立地にある
• 営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい
• マシンピラティスでシェアNo.1の「Balanced Body社」の製品を使用している
• 日本では珍しいコネクターを採用しており、機能的で自然な動きを習得しやすい

デメリット

• 年会費が11,000円かかり、コストがかさみやすい

• ピラティスラボ福岡スタジオ店の詳細はこちら

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CLUB PILATES 博多店は、博多駅から徒歩5分、ユナイト博多ビルの1階にあるピラティススタジオです。周辺には、家電量販店やスーパーマーケットなど多くのお店が軒を連ねており、普段の買い物のついでにも利用できます。 週末も営業しているため、平日に時間が取りにくい方も足を運びやすいでしょう。すべての曜日で朝7時から営業しているため、朝活としてピラティスをはじめたい方にもうってつけの施設です。 レッスンは、初級･中級･中級～上級･上級の4段階にレベル分けされており、自分の体力や経験に合わせたプログラムに参加できます。有酸素運動や筋膜リリース、ストレッチなど目的が異なるクラスも8種類用意されているため、効率良く理想の自分に近付けるのがメリットです。 また、月4回のプランに加えて、少しでも早く結果を出したいときに便利な月8回のプランも選択できます。入会前には30分の無料クラスにも参加できるため、スタジオの雰囲気やレッスンの様子を事前に確認可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28ユナイト博多ビル1F

アクセス

博多駅より徒歩5分

距離

福岡空港駅から2571m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 博多駅から徒歩5分でアクセスできる
• 朝7時から営業しているため、仕事前にも通いやすい
• レッスンがレベルごとに分けられているため、自分に合うプログラムを選びやすい
• 月8回のレッスンで短期間での目標達成が見込める

デメリット

• 体験クラスは1回30分と短くレッスンの雰囲気が分かりにくいこともある

• CLUB PILATES博多店の詳細はこちら

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ワンオンワンヨガ(1on1 YOGA) 警固店は、空港線の赤坂駅2番出口から徒歩7分、ARKMs-1にあるヨガスタジオです。室内はアパートの一室のような雰囲気のアットホームな空間で、気軽にヨガが楽しめます。パーソナルレッスンを専門とするスタジオのため、他の利用者の視線を気にせずにレッスンに集中できます。 レッスンでは、まずインストラクターと会話し、その内容をもとに当日の体調や目的などに応じた専用プログラムを組んでもらえるのも特徴です。レッスン中はマンツーマンによる指導を受けられるため、ポーズの取り方や体を動かすときの細かなコツなどを丁寧に教えてもらえるでしょう。 終了後には、レッスン中の取り組みにおいて良かった点などを伝えてもらえるため、モチベーションアップにつながります。一人でも実践できるヨガの動きの指導も受けられることから、自宅でも気軽に取り組めるヨガのポーズなどを知りたい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

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基本情報

住所

福岡県福岡市中央区警固2-16-26ARKMs-1

アクセス

空港線｢赤坂駅｣2番出口徒歩7分

距離

福岡空港駅から5614m

営業時間

7:00~21:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 赤坂駅から徒歩7分でアクセスできる
• 体調･目的などを考慮した自分専用のプログラムを組んでもらえる
• マンツーマン指導につき細かな指導を受けられる
• ポジティブな声掛けのおかげでモチベーションが上がる

デメリット

• グループレッスン未対応につき、複数名で参加したい方には適さない

• ワンオンワンヨガ(1on1 YOGA)警固店の詳細はこちら

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ピラティスガーデン 博多店は、呉服町駅から徒歩5分、HARDビルの4階にあるピラティススタジオです。 レッスンは少人数のクラス制で、疑問や悩みをインストラクターに気軽に尋ねられる空気感が魅力です。参加する曜日と時間を決めるためレッスンを日々の予定に組み込みやすく、毎回好きな時間を選ぶタイプのレッスンは予約が面倒になり続けにくいと感じている方も継続しやすいでしょう。 プログラムは初心者向けの基本動作をメインとしたものから、筋トレ･ダンスなどを取り入れたものまで、多くの内容がそろっています。60歳以上の方々も気軽に取り組めるピラティスレッスンもあり、年齢を問わずピラティスに励める環境が整っているのも特徴です。 また、ピラティスガーデン 博多店ではこれからピラティスをはじめたい方、興味はあるけど自分にできるか不安に感じている方向けの体験プログラムも実施しています。なお、希望日前日の15時までの予約が必要となるため、急に予定が空いても参加できません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区奈良屋町1-15HARDビル4F

アクセス

-

距離

福岡空港駅から3889m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 呉服町駅から徒歩5分でアクセスできる
• 少人数クラスでのレッスンでインストラクターに質問しやすい
• 初心者向けから応用まで多彩なプログラムから選べる
• 60歳以上の方向けクラスもあり、年齢を重ねても無理なく体を動かせる

デメリット

• 体験レッスンの予約は前日15時までのため、急な参加には対応してもらえない

• ピラティスガーデン博多店の詳細はこちら

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パーソナルスタジオQualia 博多店は、博多駅から徒歩7分、アルディコンテ21の4階にあるピラティススタジオです。周辺には数多くのコンビニエンスストアがあり、軽食やドリンクなど簡単な買い物を済ませられます。 ピラティスのレッスンは、体の不調やスタイルアップに効果があるとされるため、肩こりや腰痛などの改善が期待できるのが特徴です。その他にも、代謝アップ･老化防止･運動パフォーマンスの向上に有効とされています。体の硬さに悩んでいる方向けにパーソナルストレッチも実施しており、関節の周辺や伸ばしにくい部分を効果的にストレッチできるのも魅力です。疲労回復にも効果的であることから、仕事やアルバイトなど、日常生活で体に溜まった疲労を回復したい会社員や学生の利用にも良いでしょう。 レッスンは、ストレッチ店にて実績を積んできた方がインストラクターとして担当するため、経験を踏まえた指導を受けられます。 不定休のため、希望の日時に予約を入れられないことがある点には注意が必要です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区博多駅前3-19-18アルディコンテ21-402号室

アクセス

-

距離

福岡空港駅から3247m

営業時間

9:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 博多駅から徒歩7分でアクセスできる
• ピラティスで代謝アップや老化防止効果が期待できる
• ストレッチで体に溜まった疲れを解消しやすい
• ドリンクを近所のコンビニエンスストアで調達できる

デメリット

• 不定休で希望日時に予約できない可能性がある

• パーソナルスタジオQualia博多店の詳細はこちら

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スタジオルタ(Studio RUTA) 博多店は、竹下駅から徒歩10分、CB博多カルネ��の1階にあるヨガスタジオです。最寄りのバス停からも1～3分と近く、バスでも通えます。専用駐輪場に加えて周辺にはコインパーキングがあり車でも通えるため、アクセスに優れた立地といえます。 福岡では珍しい中高年の方を対象とした女性専用スタジオであり、40～50代の方を中心に30代の方も多く参加しているのが特徴です。参加者のなかには20代･60代の方もいるため、年代を問わず参加できます。 プログラムは少人数制のグループヨガとパーソナルトレーニング、最大2名まで参加できるセミパーソナルトレーニングの3種類から選べます。ヨガを通じて女性に多い悩みとされる、自律神経･ホルモンバランスの乱れ･冷え性･便秘などの改善も見込めるのもメリットです。 「全米ヨガアライアンス」など世界共通の資格を取得したインストラクターが在籍しているため、専門知識を活用したレッスンが受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区竹下2丁目1-72CB博多カルネ��1階

アクセス

竹下駅徒歩10分

距離

福岡空港駅から3086m

営業時間

8:00~21:00

定休日

毎月第5日曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 中高年向けのプログラムで40代以上の方も長く続けやすい
• グループ･パーソナルなど自分に合ったレッスン形式が選べる
• 世界共通資格を保有したインストラクターによる専門知識を活かした指導を受けられる
• 駐輪場やコインパーキングがあり自転車や車で通いやすい

デメリット

• 竹下駅から徒歩10分と遠く電車では通いにくい

• スタジオルタ(Studio RUTA)博多店の詳細はこちら

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サンシャイン 博多店は、西鉄バスの住吉停留所から徒歩3分、カワイアーバンビルの3階にあるヨガ教室です。月曜と祝日以外は営業しており、平日は仕事や学校で週末しか時間が取れない会社員や学生さんも都合に合わせて通いやすいでしょう。 レッスンはスタンダードな内容の他、妊活ヨガや産後に適したヨガ、夫婦で参加できるヨガレッスンなど幅広いメニューが実施されています。専門的な内容に取り組みたい方に適したコースはもちろん、ビギナー向けレッスンもあり、初心者から上級者まで経験を問わず参加可能です。なかには、笑いながらヨガに取り組むことで体と気持ちを健康な状態へと導くプログラムもあります。 サンシャイン 博多店はカウンセリングも特徴的で、心理カウンセリングから自己開発に特化した内容まで、ヨガ同様にさまざまなプログラムから選択できます。ヨガとカウンセリングを体験すれば、体だけでなく心も元気な状態に近付けるでしょう。 駅からは離れた位置にあるため、電車を利用して通うには遠いでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡市博多区住吉3丁目9-1カワイアーバンビル311

アクセス

-

距離

福岡空港駅から3714m

営業時間

平日10:00~20:00
土曜10:00~18:00
日曜10:00~17:00

定休日

毎週月曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 住吉停留所バス停から徒歩3分でアクセスできる
• 基礎から専門性が比較的高い内容まで豊富なメニューのヨガに参加できる
• 妊活中や産後も無理なくヨガに親しめる
• カウンセリングとの併用で心身ともに健康な状態に近付ける
• 週末休みの会社員･学生も無理なく通える

デメリット

• 駅から徒歩で通うには遠い

• サンシャイン博多店の詳細はこちら

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yoga&pilatesTHE STUDIO Y 博多店は、博多駅から徒歩13分の位置にあるヨガ＆ピラティススタジオです。駅からスタジオまでの道にはコンビニエンスストアが多く点在しており、ドリンクを忘れたときはすぐ近くで購入できるため安心です。 レッスンは、グループ形式のヨガやピラティスとパーソナルタイプから選択できます。初心者向けのやさしいレベルの内容から、冷え性･肩こり改善など部位別の悩みに特化したものまで幅広く対応しており、自分好みのプログラムが選べるのがメリットです。 はじめての方は体験レッスンを利用できるため、最初の段階で自分でも無理なく続けられるか確認できます。 トレーナーは男女合わせて8名が在籍中で、なかには中国語や英語での指導が可能な方もいます。公式HPにはトレーナーの写真と併せて趣味･好きなことも掲載されているため、人柄などを知りたい方は事前にチェックできるのもうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区博多駅南2丁目8-16-202

アクセス

JR博多駅から徒歩13分

距離

福岡空港駅から2816m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• やさしいレベルのプログラムが実施されており初心者も参加しやすい
• 体の悩みに合わせたレッスンがあり不調改善に効果的
• 体験レッスンでレッスン内容を確かめてから入会できる
• 外国語による指導が受けられる
• ドリンクを忘れても近くのコンビニエンスストアで購入可能

デメリット

• 博多駅から徒歩13分と駅からやや遠い

• yoga&pilatesTHE STUDIO Y博多店の詳細はこちら

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YOGA BREEZE 天神スタジオ店は、天神南駅から徒歩7分、サウスサイドテラス3階にあるヨガスタジオです。駅からの通り道には多数のコンビニエンスストアがあり、レッスン前後にちょっとした買い物も済ませられるため便利でしょう。 レッスン内容は柔軟性の向上が期待できるホットヨガと、適度に汗をかきながら体を動かせるセミホットヨガから好きな方を選択可能です。床に貼られた溶岩プレートの遠赤外線効果とマイナスイオンのはたらきによって体の芯から温められ、老廃物の排出や免疫力向上が期待できます。 施設内には男女ともにシャワーブースが設置されており、レッスン中にかいた汗を流してから帰宅できます。レッスンに参加した足でそのまま友人と映画鑑賞に出かけたり、買い物を済ませたりすることも可能です。 なお、ホットヨガは女性のみ参加可能なため、男性がヨガレッスンを受けたい場合はセミホットヨガしか参加できません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
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基本情報

住所

福岡県福岡市中央区大名1-1-38サウスサイドテラス3F

アクセス

-

距離

福岡空港駅から4940m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 天神南駅から徒歩7分でアクセスできる
• 2種類のヨガプログラムから自分好みのレッスンを選べる
• 溶岩プレートのはたらきにより老廃物の排出効果などが期待できる
• シャワーブースで汗を流してから帰宅できる
• コンビニエンスストアが充実していて簡単な買い物ができる

デメリット

• ホットヨガは女性専用で男性はレッスンの選択肢が限られる

• YOGA BREEZE天神スタジオ店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

福岡市南区清水2-20-1アーベインリビエ清水

アクセス

-

距離

福岡空港駅から3749m

営業時間

第1･3水曜･第2･4火曜19:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• Slow+Yoga博多店の詳細はこちら

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フィジカルスタジオ ループ(Physical Studio Loop)は、西鉄「蔵元」バス停より徒歩2分、地下鉄「呉服町」駅より徒歩7分、地下鉄「中洲川端」駅より徒歩9分の位置にあるピラティススタジオです。周辺には飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 ピラティスレッスンでは、リフォーマー･MVeチェア･マットなど、一人一人の目的や状態に合わせて適切なメニューを提案してもらえるのが特徴です。それだけでなく、腰痛や肩こりなどのトラブルにアプローチするメニューや、パーソナルトレーニングを組み合わせてダイエット･ボディメイク効果を高めるメニューなどもあるため、目的に合わせて選択できます。 スタジオには壁一面に大型鏡が設置されているので、正しいフォーム確認ができます。マンツーマンが基本ですが、友人や家族とのグループレッスンにも対応可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区奈良屋町13-6-2F

アクセス

-

距離

福岡空港駅から4029m

営業時間

月火10:00~19:00
水木金10:00~21:00
土日9:00~18:00

定休日

不定休|年末年始

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, QR決済

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE, WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 充実の設備で目的に応じたレッスンを受けられる
• 大型鏡で随時、体のフォームを確認しながら正しい姿勢を覚えられる

デメリット

• 土曜･日曜は18時までの営業のため、夜遅くに通えない
• 専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

• Physical Studio Loop博多店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ラウレア ヨガ&ピラティス スタジオ(Laule'a yoga&pilates)は、中洲川端駅から徒歩4分、櫛田神社前駅から徒歩5分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。「冷泉荘」の中に入っていて、周辺には飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「全米Yoga AllianceERYT-200」や「メディテーション･コーチ･スペシャリスト」「インド中央政府科学技術省公認VYASA」「ヨガニドラ認定講師」「バリ州政府公認認定セラピスト」「日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合わせた質の高い指導を受けられるのが特徴です。 少人数クラス制を採用しているので、焦らずゆっくりと自分のペースで進められるのも魅力です。インストラクターと気軽に話しながら、体の悩みを相談しやすい環境が設けられているため、初心者も安心して通えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区上川端9-35冷泉荘B-34号

アクセス

-

距離

福岡空港駅から3727m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

PayPay, LINEPay

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• 少人数制なので、焦らずゆっくりレッスンを受けられる

デメリット

• アメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• Laulea博多店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ビークス(BCS)は、JR博多駅から徒歩12分、「パークサイドコーポ」という建物の1階にあるパーソナルジムです。不定休で10時から23時まで営業しているので、仕事終わりや買いものついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かせます。個人の年齢や骨格、体質に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も続けやすいです。また、厳しい制限のない、正しい食生活を身につけるための食事指導を行うので、運動だけでなく食事を見直したい方にもおすすめです。 一定の方向に体を動かせるマシンを使わず、自重トレーニングを中心に行うため、個人のレベルに合わせて負担の少ない運動を目指せます。そのため、パーソナルジム初心者の方も無理なく通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

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基本情報

住所

福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-6パークサイドコーポ1階

アクセス

-

距離

福岡空港駅から2863m

営業時間

10:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット

無料体験

あり

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 不定休で23時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
• 個人の年齢や体質に合わせてトレーニングを行うので無理なく続けやすい
• 食生活の改善を目指す無理のない食事指導を行う
• 自重トレーニングに特化しており個人の体力に合わせやすい

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない

• ビークス(BCS)博多店の詳細はこちら

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