ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅より徒歩4分の場所にあるマシンピラティススタジオです。JRの恵比寿駅からも徒歩14分で、複数駅を利用できる便利な立地にあります。 ピラティスは体の深部にあるインナーマッスルを鍛え、正しい位置に整えられるため姿勢改善や筋力を高められるのがメリットです。広尾店では、専用のマシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンと、都内でも数少ないパーソナルレッスンが受講できます。グループレッスンは音楽に合わせて行うため、初心者の方も楽しく参加できるでしょう。 パウダールームには「Refa」のドライヤーやヘアアイロン、コテなどのアイテムが取りそろえられています。身支度ができるため、レッスン後に仕事や学校、プライベートの予定を控えている方も安心です。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルは有料のサービスとなることです。