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BDP ピラティス(BDC Pilates)｜マシンピラティススタジオ 銀座スタジオは、銀座駅A13出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
すぐ向かいには百貨店の「松屋銀座」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。
銀座スタジオでは、1レッスンにつき8名までの少人数制を採用しており、インストラクターによる丁寧な指導が受けられます。
在籍するインストラクターは全員が有資格者であり、BDP ピラティスが独自に設けた厳しい基準を突破して採用された、実力者ばかりです。
また、解剖学と生体力学に基づいて作成した、オリジナルのレッスンプログラムを取り入れていることも、銀座スタジオの魅力です。
グループレッスンだとしても、セミプライベートのような感覚で、なりたい体に合わせた本格的なレッスンを受講できます。
デメリットは、ウェア類のレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。