中央区（東京都）のパーソナルジムおすすめ20選と全146店舗リスト

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 自分を追い込みたい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

ライザップ(RIZAP)銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅のA2出口から徒歩7分、東京メトロ銀座一丁目駅の11番出口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。ガラス張りのビルの5･6階にあり、開放的な空間の中で銀座の街並みを眺めながらトレーニングができます。同じビル内には、テンピュールなどが入っています。
営業時間は7:00～23:00で、朝早くから深夜まで利用できるのが魅力です。施設内にはシャワールームやロッカースペースが設置されている他、ミネラルウォーターやウェア(上下)、ヘア･ボディウォッシュ、メイク落とし、ドライヤー(有料)が利用できます。また、シューズを預かってもらえるので、手ぶらで気軽に通えます。

プラン一覧

• BASIC PLAN プラン料金 327,800円
• PRIME PLAN プラン料金 594,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ガラス張りのビルで、都会の景色を眺めながらトレーニングできる

• ○

  早朝や深夜も利用できる

• ×

  専用駐車場･駐輪場はない

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目5F

アクセス

東京メトロ日比谷線東銀座駅A2出口徒歩7分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅11番出口徒歩10分都営浅草線東銀座駅A2出口徒歩7分

距離

中央区役所から321m

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

来店のうえ書面で行う

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

BEYOND銀座店は、東京メトロ銀座駅のA4出口から徒歩7分の距離にあるパーソナルジムです。スペイン料理の「BAR de ESPANA PERO」が1階にあるビルの2階に入っており、トレーニングのついでに食事も楽しめます。BEYONDはマンションの一室にある店舗もありますが、こちらの店舗はガラス張りの大きなビルに入っているので、開放的な空間でトレーニングに励めるのが特徴です。
シューズやウェアを無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングに通えます。シャワールームやロッカースペースを使える他、タオルやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティも充実しています。
BEYONDで最も歴が長いトレーナーが所属しており、他にも管理栄養士、栄養士、日本ストレッチング協会 ペア/セルフ ストレッチトレーナーの資格を有するトレーナーが丁寧な指導をしてくれるのが魅力です。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  BEST GYM AWARDを受賞したジムで高品質なトレーニングを受けられる

• ○

  広々とした空間で快適にトレーニングできる

• ○

  豊富な実績とスキルをもったトレーナーと出会える

• ×

  10:00オープンのため早朝トレーニングには向いていない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル 5階

アクセス

東京メトロ日比谷線銀座駅A4出口より徒歩7分

距離

中央区役所から445m

法人名／屋号

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

各店舗にご相談ください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

MIYAZAKI GYM新富町店は、東京メトロ新富町駅から徒歩3分、東京メトロ･JR八丁堀駅から徒歩8分、東京メトロ築地駅から徒歩10分、都営大江戸線･東京メトロ月島駅から徒歩12分、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩15分の位置にあるパーソナルジムです。徒歩圏内にたくさんの駅があるので、さまざまな場所からアクセスしやすい特徴があります。大通り沿いにあるので、夜も道が明るく安心です。
トレーナー歴18年など、しっかりと経験を積んだトレーナー陣がそろっているのが特徴です。NSCA-CPTやNESTA-PFT、シニアフィットネストレーナー、フィットネスニュートリションスペシャリストなど、多数の資格を取得するトレーナーもいるので、高いスキルと豊富な知識にもとづいて指導してもらえます。
店舗は1階にあるので、騒音などを過剰に気にせずに思いっきりトレーニングできるのも魅力です。豊富なマシンやアイテムがあるため、目的に応じたトレーニングができます。

プラン一覧

• 16回コース プラン料金 176,000円
• 24回コース プラン料金 211,200円
• 8回コース プラン料金 88,000円
• 48回コース プラン料金 369,600円
• 都度払い プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできる

• ○

  経験豊富なトレーナーのみが所属している

• ○

  マシンやアイテムの数が豊富

• ○

  7:00～23:00まで営業している

• ×

  電話での問い合わせに対応していない

基本情報

施設名

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新富町･八丁堀店

住所

〒104-0043東京都中央区湊3丁目4-8サットンプレイス102

アクセス

新富町駅徒歩3分八丁堀駅徒歩8分築地駅徒歩10分月島駅徒歩12分東銀座駅徒歩15分

距離

中央区役所から532m

法人名／屋号

株式会社リーブル

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

退会について

‐

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筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

UNDEUX SUPERBODY銀座は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩3分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「FPG links GINZA」というビルの中にあり、同じ建物の1階にはジュエリーショップが入っています。
あえて完全個室にはしておらず、プライベート空間はしっかり確保しつつも、開放感のあるいきいきとした雰囲気を大切にしているのが特徴です。過度な糖質オフやカロリー制限をするのではなく、必要な食事改善プログラムを指導してくれます。
清潔なシャワールームが備わっており、「O by F｜オーバイエッフェ」のシャンプー･コンディショナーを使えます。お肌にやさしい「F Organics」のクレンジング、化粧水、乳液も無料で使えるので、美容にこだわりたい方にもおすすめです。タオルやウェアを無料でレンタルでき、シューズ預かりサービスもあるため、手ぶらで通えます。

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
• 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
• 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
• アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
• アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  清潔感と開放感のある空間でトレーニングできる

• ○

  無理のない食事改善プログラムの指導をしてもらえる

• ○

  高品質でお肌にやさしい基礎化粧品を無料で使える

• ×

  駐車場･駐輪場がない

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 銀座スタジオ店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目8-19FPGlinks3F

アクセス

地下鉄有楽町線銀座1丁目徒歩1分地下鉄各線銀座駅徒歩3分

距離

中央区役所から453m

法人名／屋号

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

• 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
• 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
• 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
• 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
• 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
• VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マイボディラボ (MYBODYLABO) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3ー9ー5伊勢半ビル501

アクセス

銀座駅A12出口より徒歩5分

距離

中央区役所から382m

法人名／屋号

株式会社WithFitness

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 無料体験
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

ASPI新橋銀座店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩4分、JR新橋駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。「銀座Thビル」というオフィスビルの中に入っており、1フロアの面積が広いため、広々とした空間の中で伸び伸びとトレーニングができます。周辺には、和食店や懐石料理店、寿司屋など、こだわりの飲食店が並んでいます。
トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが用意されており、トレーナーと向き合って気軽に悩みを相談できる環境が整っているのが特徴です。営業時間は月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00で、土日は1時間早くからトレーニング可能です。

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
• マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
• マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  最寄り駅が2つあり、アクセスしやすい

• ○

  広いスペースで伸び伸びとトレーニングできる

• ○

  周りに高級料理店が多く、グルメ好きにもおすすめ

• ○

  毎日の食事指導もしてもらえる

• ×

  アメニティや設備について公式サイトに記載されていない

基本情報

施設名

アスピ (ASPI) 銀座店

住所

〒104−0061東京都中央区銀座7丁目13-20銀座THビル4F

アクセス

東銀座駅A1出口から徒歩4分新橋駅から徒歩8分

距離

中央区役所から755m

法人名／屋号

株式会社ASPIREST

営業時間

月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です.

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体型を維持したい人

eviGym銀座3rd店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩1分、東京メトロ銀座駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「原町ビル」のエレベーターを5階まで上がると、店舗があります。ビルの近くには寿司屋やそば屋、ピザ屋などがあり、トレーニングのついでにグルメを堪能できるのも魅力です。
銀座にはeviGym銀座店と銀座3rd店がありますが、銀座3rd店はこぢんまりとした隠れ家的な雰囲気が特徴です。所属するトレーナーは、運動実践指導者や日本トレーニング指導者の資格を取得しています。利用者の8割以上は女性であり、女性トレーナーもいるので、周りの目が気になる女性の方も安心です。
トレーニング毎に水が1本無料で提供され、トレーニング用のシューズも無料で預かってもらえます。ボディシートやデオドラントスプレーなどのアメニティも充実しているので、荷物を減らして気軽に利用できるのが魅力です。

プラン一覧

• 月8回プラン プラン料金 57,200円
• 月1回プラン プラン料金 9,900円
• 月2回プラン プラン料金 17,600円
• 月4回プラン プラン料金 33,000円
• 月6回プラン プラン料金 46,200円
• 月12回プラン プラン料金 72,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  2つの駅から徒歩5分以内でアクセスできる

• ○

  有資格のトレーナーから丁寧な指導を受けられる

• ○

  入会金が無料

• ×

  細い路地に入る必要があり、最初は迷う可能性がある

基本情報

施設名

eviGym 銀座3rd店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-12-7原町ビル5階

アクセス

銀座駅徒歩4分東銀座駅徒歩1分

距離

中央区役所から271m

法人名／屋号

クルル株式会社

営業時間

7:30~22:00

定休日

年中無休(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

退会について

毎月の1日引きおとしの前までに申請いただくか､店舗へご連絡をお願いします.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

パーソナルトレーニングジムゴーズジム銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅から徒歩2分、東京メトロ銀座駅から徒歩7分、銀座一丁目駅から徒歩8分、JR有楽町駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。ビルの9階に入っており、同じビルには高級寿司店があります。
駅から近いものの、大通りからは少し離れているため、静かな環境で集中してトレーニングできるのが魅力です。営業時間は10:00～22:00で、完全予約制となっているため、見学を希望する際は事前に電話で問い合わせる必要があります。
6名のトレーナーが在籍しており、「国際ピラティス協会認定資格RPF30」や「全米ストレングス&コンディショニング協会認定NSCA-CSCS」「全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会NESTA‐PES認定」などの資格を保有しています。初回カウンセリングを踏まえて、一人一人に合うトレーナーを紹介してもらえるので、トレーナーとの相性を心配する必要はありません。

プラン一覧

• 40分コース(シニアコース) プラン料金 152,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 198,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 228,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 358,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 198,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 228,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 358,000円
• ロングコース プラン料金 298,000円
• ロングコース プラン料金 328,000円
• ロングコース プラン料金 580,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室制で、ハイスキルなトレーナーから1対1の指導を受けられる

• ○

  柔道整復師による整体やマッサージも受けられる

• ○

  外装および内装に高級感がある

• ×

  早朝トレーニングには向いていない

基本情報

施設名

GO`S GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-14-17kobikissGINZA9F

アクセス

都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅徒歩2分東京メトロ銀座駅徒歩7分東京メトロ銀座一丁目駅徒歩8分JR有楽町徒歩9分

距離

中央区役所から218m

法人名／屋号

エイジレスフィット株式会社

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• セミパーソナル
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

Apple GYM銀座店は、東京メトロ銀座駅A5出口から徒歩2分、都営地下鉄東銀座駅A1出口から徒歩2分、東京メトロ東銀座駅A1出口から徒歩2分と、複数の駅からのアクセスが良いパーソナルジムです。「第一銀座ビル」という雑居ビルの3階にあり、電車だけでなく、車や自転車でも通えます。
営業時間は9時から23時5分までであり、他のApple GYM店舗よりも遅くまで営業しています。仕事の終わる時間が遅い方など、夜遅くにジムを利用したい方にも適しているでしょう。個室型でトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。体を鍛えるだけでなく、反り腰や猫背などの姿勢改善にもアプローチできます。
更衣室も完全個室で広々としており、トレーニングが終わった後の身だしなみチェックも行いやすいでしょう。子連れの利用も可能なので、小さい子どもがいる方にもぴったりです。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座エリアの各駅から徒歩2分で行ける

• ○

  車や自転車の利用もできる

• ○

  23時5分まで営業しているので仕事で遅くなる日にも通いやすい

• ○

  反り腰などの姿勢改善にもつながる

• ○

  広々とした完全個室の更衣室がある

• ×

  シャワルームなし

• ×

  シューズは預かりサービスのみ

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6第一銀座ビル3階

アクセス

銀座駅徒歩2分東銀座駅徒歩2分

距離

中央区役所から614m

法人名／屋号

株式会社REXIV

営業時間

9:00~23:05

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• セミパーソナル
• 他店舗利用
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

GOODLIFE GYM 八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩3分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニングの前後に簡単な買い物もしやすい立地にあります。
八丁堀店は平日が22時まで、土日祝日も18時まで営業しているため、日中に忙しくなりがちな会社員や学生の方も通いやすいジムです。ビルの6階部分に入居しているため、通行人の視線が気にならず、トレーニングに集中できます。
室内には更衣室が設置されている他、トイレも利用できるため、トレーニングを長時間続ける予定の方でも安心です。また、無料レンタルシューズのサービスがあるため、マイシューズを購入したり、トレーニングの際に持ち運んだりする負担がかかりません。
デメリットは、HPに八丁堀店に所属するトレーナーの詳細が記載されておらず、問い合わせなければトレーナーの性別や経験を確認できないことです。

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
• セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
• マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
• マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  八丁堀駅から徒歩3分と交通アクセスが良い

• ○

  平日は22時まで営業しており忙しい方も通いやすい

• ○

  無料レンタルシューズのサービスがあり靴を持ち運ぶ負担がかからない

• ○

  近隣にコンビニエンスストアが多く買い物をしやすい

• ×

  HPには所属トレーナーの詳細が記載されていない

基本情報

距離

中央区役所から529m

施設名

グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 八丁堀店

住所

〒104-0032東京都中央区八丁堀3ー11ー8美和ビル601

法人名／屋号

合同会社GOODLIFE

営業時間

平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• 完全個室
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 食事提供
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体型を維持したい人
• 体のラインをキレイにしたい人

MIOSTILE銀座は、都営浅草線東銀座駅5番出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時30分、不定休なので、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。
施設すべてを完全貸切で利用できるため、周囲の視線を気にせず利用できます。トレーナーに悩みや疑問を気軽に相談したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。体幹トレーニングやフリーウェイトなどさまざまな種類のトレーニングを扱っており、個人それぞれの体の状態に合わせて無理なく行うため、運動が苦手な方も安心です。トレーニングだけでなく、マッサージなどのリラクゼーションも取り入れており、心を落ち着かせたい方や癒やされたい方にもおすすめです。女性トレーナーも複数在籍しているので、同性のトレーナーの指導を受けたい方や、女性目線のアドバイスをしてほしい方にも向いています。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  7時から23時30分まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  完全貸切なので周囲の目を気にせずトレーニングできる

• ○

  トレーニングだけでなくマッサージなどのリラクゼーションを取り入れている

• ○

  女性トレーナーも在籍しているため同性から指導を受けたい方にもおすすめ

• ×

  トレーナーと二人きりなので緊張する場合もある

基本情報

施設名

ミオ スティーレ (MIO STILE)

アクセス

都営浅草線東銀座(5出口)3分有楽町線新富町駅(1出口)3分銀座線銀座駅(A12出口)6分

距離

中央区役所から262m

法人名／屋号

0

営業時間

平日土日祝日7:00~23:30

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルビューティジム 白金高輪店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2番14号第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅5分新橋駅4分

距離

中央区役所から1m

営業時間

平日8:00~22:00❘土日祝8:00~20:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル

基本情報

距離

中央区役所から1m

施設名

ストレッチジムPARTNERSパートナーズ

住所

〒104-0033東京都中央区新川2-18-9NSビル5F

営業時間

平日11:00~21:00土日祝09:00~19:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルジムビーユー 銀座築地店

住所

〒104-0045東京都中央区築地１丁目５−３ K&R TODAビル B1階

アクセス

新富町駅1番出口から徒歩1分築地駅4番出口から徒歩4分東銀座駅A7出口から徒歩8分

距離

中央区役所から38m

営業時間

10:00~21:00（完全予約制）

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• セミパーソナル
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人

エクササイズコーチ銀座店は、東京メトロ銀座駅のC5･C7出口に直結するパーソナルジムです。駅直結なので、雨の日でも濡れずにジムに通えます。西銀座デパートの中に入っており、トレーニングのついでに買い物や食事を楽しめるのも魅力です。
営業時間は、平日は10:00～22:00、土日祝日は10:00～20:00です。西銀座デパートがオープンする11時までは、デパート正面入り口の横にある階段から入れます。西銀座デパートの休業日も、ジムは基本的に営業しているので安心です。
駅直結ということもあり、仕事帰りに利用する方が多いため、18時以降は予約が埋まりやすい傾向にあります。しかし当日キャンセルもあるので、前日は埋まっていた枠が当日になって予約できるようになるケースも少なくありません。
また、西銀座デパートと共同でスピードくじなどのイベントを実施することもあります。くじに当たれば、景品としてデパート内で使えるクーポン券をもらえます。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  他社と比較して月額料金が安い

• ○

  1回20分で気軽にトレーニングできる

• ○

  駅直結なのでアクセスしやすい

• ○

  デパートと共同でお得なキャンペーンが開催されることがある

• ×

  個室制ではない

• ×

  18時以降は予約が埋まりやすい傾向にある

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4丁目1西銀座 B2階

アクセス

銀座駅C5,C7出口直結

距離

中央区役所から816m

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• プロテイン
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

劇的なダイエットからボディコンテストレベルの本格ボディメイク指導まで。美尻・美胸づくりに特化したG8メソッドで圧倒的な美ボディを造り上げる。「なりたい自分」を一緒に叶えるパーソナルジム。

基本情報

施設名

銀座 パーソナルジムGENIE8

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目14-5TWG銀座イースト地下1階

アクセス

浅草線東銀座駅A7・A8出口徒歩3分日比谷線 東銀座駅5番出口 徒歩3分有楽町線 新富町駅1番出口 徒歩3分

距離

中央区役所から165m

営業時間

全日10:00~22:00完全予約制

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 分割払い

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ディーマックススタジオ(D-MAX STUDIO) 銀座店は、東銀座駅または新富町駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。銀座一丁目駅や銀座駅も徒歩6分以内と近く、4駅4路線を利用できる便利な立地にあります。
銀座店は広々としており、充実したマシン設備とジム環境を整えているため、数多くの運動メニューのなかから目的に合ったトレーニングを行えます。ボディメンテナンスやストレッチのサービスも行っており、翌日に疲れを残しにくい他、腰痛や肩こりの解消も実現しやすいでしょう。
銀座店には「健康運動実践指導者」資格を持つトレーナーが所属中です。フィジークの大会で優勝した実績を持つトレーナーも在籍しており、分かりやすい説明を用いたハイレベルなトレーニングを受けられます。
デメリットは、支払い方法にクレジットカードが含まれておらず、現金･口座振替･振込のうちいずれかを選ぶ必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  4駅4路線を利用できるため電車で通いやすい

• ○

  ボディメンテナンスも行っており、疲れを持ち越しにくい

• ○

  「健康運動実践指導者」資格を持つトレーナーがおり、分かりやすい指導が期待できる

• ×

  支払いにクレジットカードを利用できない

基本情報

施設名

D-MAX STUDIO 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-14-5TWG銀座イースト地下1階

アクセス

都営浅草線｢東銀座｣駅A7･8番出口から徒歩3分東京メトロ日比谷線｢東銀座｣駅5番出口から徒歩3分東京メトロ有楽町線｢新富町｣駅1番出口から徒歩3分東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目｣駅10番出口から徒歩5分東京メトロ銀座線｢銀座｣駅12番出口から徒歩6分

距離

中央区役所から177m

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

退会月の前月5日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

Bios(ビオス)パーソナルトレーニングジム 銀座築地店

住所

〒104-0045東京都中央区築地2丁目10-4エミタ銀座イーストビル6階

アクセス

築地駅徒歩10秒

距離

中央区役所から220m

営業時間

10:00-22:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

【銀座】パーソナルジム ACCEPT

住所

〒104-0061東京都中央区銀座２丁目１２-４ J’s402 アジリア銀座

アクセス

東京メトロ日比谷線 『東銀座駅』 A7出口より徒歩3分東京メトロ有楽町線 『銀座一丁目駅』 10番出口より徒歩4分東京メトロ銀座線 『銀座駅』 A12出口より徒歩5分

距離

中央区役所から237m

営業時間

営業時間：10:00~22:00営業日：土日・祝日も営業しております。

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• レッスン振替可
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

男女OK、疲れにくい体づくりや無理なく続けられる運動を、測定ベースでサポートする医師推奨のパーソナルジム。

プラン一覧

• 短期集中ダイエットコース プラン料金 320,000円
• 都度払い プラン料金 18,000円
• 月4回運動プラン プラン料金 47,600円
• 月2回運動プラン プラン料金 25,800円
• 月1回運動プラン プラン料金 13,900円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

リオールジム 銀座新富町店

住所

〒104-0041東京都中央区新富1-9-9 新富3丁目ビル1階

アクセス

有楽町線 新富町駅 徒歩2分日比谷線 築地駅 徒歩7分日比谷線・JR 八丁堀駅 徒歩7分日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 徒歩10分

距離

中央区役所から238m

営業時間

月曜~日曜 9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

体験までの流れ

初回体験予約フォームから予約。LINE・電話で相談可。

入会までの流れ

初回体験予約フォームから予約体組成測定・カウンセリング・体力測定測定結果と希望をもとにプラン提案入会手続き

キャンセル
ポリシー

予約後のキャンセル不可。予約日時の24時間前まで変更可。

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