銀座は、高級ブティックが建ち並ぶラグジュアリーなエリアとして、世界的にも有名です。なかでも、高級時計や宝飾品などをそろえている「銀座和光(WAKO)」は、銀座エリアのランドマークとして知られています。2017年には、ハイブランドショップが多数入居する「GINZA SIX」が誕生したことも話題になりました。

銀座エリアの主要駅である銀座駅は、銀座線･丸ノ内線･日比谷線が乗り入れる駅です。東京駅までは丸ノ内線で約2分、渋谷駅にも銀座線で約16分と近く、東京都内中心部の主要駅へ快適にアクセスできます。

ここからは、銀座エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。銀座エリアには、銀ブラを楽しみながら通える女性専用･男性専用のパーソナルジムもあるため、このサイトを参考に、ご自身にぴったりなジムを見つけてみてください。

※2024年7月22日時点の情報

銀座エリアのパーソナルジムの特性

パーソナルジム分布

銀座エリアには、パーソナルジムが点在しています。銀座駅直結のパーソナルジムはありませんが、A1出口とA2出口の両方面に複数のパーソナルジムがあり、「銀ブラ」を楽しみながらトレーニングに出かけられる環境です。

日本一地価が高いとされる「銀座4丁目交差点」付近にはパーソナルジムがありませんが、そこから東銀座方面に進み、3～4本目の通り沿いにパーソナルジムが集中しています。

地価が高い銀座というエリアの特性上、周辺にあるパーソナルジムは、雑居ビルの一角を借りて営業する店舗がほとんどです。銀座エリアの南側は新橋、北側は丸の内といずれも日本有数のオフィス街につながるため、銀座エリアから徒歩10分以上離れたとしても、この傾向は変わりません。

女性･男性専用パーソナルジムの有無

銀座エリアには、女性専用パーソナルジムも存在します。銀座エリアには銀座駅をはじめ、東銀座駅や銀座一丁目駅、有楽町駅など複数の駅があるため、各方面からアクセスしやすく、遅い時間までトレーニングに励んでも帰宅しやすい立地です。

ただし、銀座駅より南側のエリアは刑法犯の発生が多めなので、注意しましょう。より安全な立地のジムを選びたい場合は、銀座駅より北側の京橋方面にあるジムがおすすめです。

なお、銀座エリアには、男性専用パーソナルジムもあります。男性のボディメイクに特化したメソッドを提供しており、女性の視線を気にせずトレーニングに集中できるジムも、銀座エリアなら発見できます。

朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

銀座エリアには、朝早く･夜遅くに利用できるパーソナルジムも多いです。24時間営業のパーソナルジムもあり、不規則な仕事をしている方も、休むことなく定期的にトレーニングを継続できます。

24時間営業には非対応でも、朝は7:00ごろから、夜は23:00ごろまでと長時間にわたって営業するパーソナルジムもあります。なかには24:00まで営業するパーソナルジムもあり、終電ギリギリまでトレーニングをしたい方も安心して契約できるでしょう。

銀座エリアには活気があり、トレーニングの前後にお買いものやお食事も楽しみやすいエリアです。あえて自宅や職場の最寄りではなく、銀座エリアのパーソナルジムに通うことにより、ボディメイクやダイエットへのモチベーションも保ちやすくなります。

料金形態･相場

銀座エリアにあるパーソナルジムの料金形態と相場は、次のとおりです。

銀座エリアには、体験トレーニングや入会金が0円のパーソナルジムが多く存在します。料金システムも回数制、コース制、都度払い制と幅広いため、自分に合った通い方ができるパーソナルジムが見つかるでしょう。

銀座エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリット

銀座エリアのパーソナルジムを利用するメリット･デメリットは、次のとおりです。

銀座エリアの主要駅である銀座駅周辺には、多くのパーソナルジムが点在しています。女性専用や男性専用などバラエティ色も豊かで、異性の視線を気にせずにトレーニングに集中できるパーソナルジムが見つかるでしょう。

24時間営業を含む、朝早く･夜遅くの営業を行うパーソナルジムもあります。体験トレーニングや入会金を無料にしているパーソナルジムや、都度払い制を導入するパーソナルジムもあり、初期費用を抑えて気軽にパーソナルトレーニングを受けることも可能です。

また、トレーニングの前後に銀ブラができ、お買いものなどを楽しめるため、モチベーションを保ちやすいことも銀座エリアのパーソナルジムに通うメリットです。