編集部のおすすめポイント
- 完全個室で人目を気にせず、引き締まった体を目指したい方に
サービス内容
レンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
レッスンの振替・キャンセル
- レッスン振替可
- キャンセル可
その他サービス
- Wi-Fi
- 完全個室
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
食事指導内容
FAbでは、トレーニングと合わせて食事のご相談もお受けしています。普段の食事を専用アプリに記録していただき、その内容を見ながら、ジムでお会いしたときに直接お話しします。
我慢を続ける方法ではなく、毎日の生活の中で無理なくできる食べ方を一緒に考えます。
会員様専用のページでは、FAbオリジナルのレシピ集を見ていただけます。カロリーを抑えた目的別のレシピで、PFCバランスも載せているので、糖質を控えたいときにも探しやすくなっています。
睡眠や仕事のリズムなど、食事以外の生活習慣についてもご相談いただけます。
特徴
完全個室で人目を気にせず、引き締まった体を目指したい方に
パーソナルジムFAb 中目黒・祐天寺店は、中目黒駅から徒歩約6分、祐天寺駅から徒歩約8分のところにあります。
お店は落ち着いた雰囲気の完全個室です。ほかのお客様を気にせず、自分のペースでトレーニングできます。
FAbでは、最初の無料カウンセリングでなりたい体や今の状態をうかがい、お一人ずつに合ったメニューをお作りします。お腹まわりをすっきりさせたい方にも、脚やヒップのラインをきれいにしたい方にも、目的に合わせて内容を変えています。
ダイエットやボディメイクのサポート経験が長く、トレーニング指導の資格を持つトレーナーが在籍しています。
ジムでのトレーニングに加えて、自宅でできるメニューを動画でお渡しし、食事は専用アプリで一緒に管理します。
朝7時から夜22時まで営業し、定休日はありません。お仕事の前後にも通っていただけます。
FAbが目指すのは、見た目の美しさと健康の両方です。まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。
こんな人におすすめ
- 日々のパフォーマンスを向上させたい人
- 無理せずダイエットしたい人
- 体力向上したい人
コース一覧
デイモーニングプラン
- プラン料金
- 95,040円
1回あたり￥5,940。食事指導込み。
- プランタイプ
- チケット制
- コース料金
- 95,040円
- コース回数
- 16回
- コース期間
- 2ヶ月
- 1ヶ月あたり(入会金除く)
- 約 47,500円
レギュラープラン
- プラン料金
- 109,120円
1回あたり￥6,820。食事指導込み。
- プランタイプ
- チケット制
- コース料金
- 109,120円
- コース回数
- 16回
- コース期間
- 2ヶ月
- 1ヶ月あたり(入会金除く)
- 約 54,500円
価格は全て税込表記です。
利用者データ
年齢層
- 20〜30代
- 該当
- 30〜40代
- 非該当
- 40〜50代
- 非該当
- 60代以上
- 非該当
基本情報
- 施設名
- FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
- 住所
- 〒153-0051東京都目黒区上目黒２丁目４１−１４ 102 地図
- アクセス
- 中目黒駅から徒歩約6分祐天寺駅から徒歩約8分
- 法人名／屋号
- 株式会社RANMA
- 電話番号
- 03-5708-5335
- 営業時間
-
- 月
- 7:00〜22:00
- 火
- 7:00〜22:00
- 水
- 7:00〜22:00
- 木
- 7:00〜22:00
- 金
- 7:00〜22:00
- 土
- 7:00〜22:00
- 日
- 7:00〜22:00
- 祝
- 7:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
- 体験までの流れ
- まずはWebかLINE、お電話から、無料カウンセリングをご予約ください。当日はウェアとタオル、シューズをお貸しするので、手ぶらでお越しいただけます。お水もご用意しています。カウンセリングでは、なりたい体のイメージや、お仕事や生活のリズム、これまでの運動経験をうかがいます。そのうえで、基本のメニューで実際に体を動かしていただきます。体験のあとに、どこから始めるのがいいかをお伝えし、プランをご説明します。その場で入会を決めていただく必要はありません。
- 入会までの流れ
- 体験のあと、目的やご予定に合わせてプランをご案内します。FAbは回数券制で、月額の縛りはありません。ご入会は、内容に納得いただいてからで大丈夫です。ご入会後は、基本メニューから始めます。回数を重ねながら、強さや合う合わないを見て、お一人ずつに合わせて内容を変えていきます。およそ3ヶ月で、自分に合ったトレーニングの形ができてきます。ジムでのトレーニングのほかに、自宅でできるメニューも動画つきでお渡しします。シューズはお預かりでき、ウェアのクリーニングもお受けしています。
- キャンセル
ポリシー - 24時間前まで可能
- URL
- 公式サイト