新宿で人気のピラティススタジオ｜料金・通いやすさを比較

飯田橋・神楽坂徒歩圏、手ぶらで本格トレーニング。

ELEMENT 神楽坂･飯田橋は、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。

｢梅野産業ビル｣の4階にあり、｢大久保通り｣という大通り沿いに建っているので、夜でも道が明るく安心して歩けます。

公式サイトでは、飯田橋駅と神楽坂駅からの行き方がそれぞれ写真付きで説明されているので、道に迷う心配もありません。

所属するトレーナーは、｢ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー ｣や｢NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)｣の資格を保持していたり、マッスルゲート大会でオープン2位、ノービス3位に輝いていたりする実力者ぞろいです。

ウェア･シューズやタオル、ドリンク、プロテインはすべて無料で提供されるので、手ぶらでジムに通えます。

60平米を超える広々とした空間が用意されているため、開放的な気持ちで快適にトレーニングできるのも魅力です。

また、更衣室も広々としており、ボディシートも無料で利用できます。

リントスル(Rintosull)

マシンピラティススタジオ 新宿西口駅前店は、JR新宿駅の中央西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣には、ショップや飲食店が多数入店する｢小田急ハルク｣があり、レッスンのついでにショッピングも楽しめます。

新宿西口店の特徴は、イルミネーション演出により、非日常的な空間を生み出すイベントを実施することです。

不定期の開催ではありますが、五感を研ぎ澄ませることにより、集中力を高めながらレッスンを満喫できるでしょう。

体験会のサービス内容も充実しており、3Dセンサーを活用して身体バランスや骨格などを測定し、個々の体型に合わせてスタイルアップに最適なトレーニング方法を教えてもらえます。

気になる部分を引き締めるだけでなく、猫背の解消を希望している方にもぴったりです。

デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、公共交通機関を利用しなければアクセスしにくいことです。

リピラティス(Repilates) 飯田橋店は、飯田橋駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、レッスンの前後に必要な買い物を現地で済ませられます。

飯田橋店は水曜日が7時30分から、それ以外の曜日は8時から営業を開始しており、仕事や学校の前にレッスンを受けられる可能性もあります。

室内は無駄のないシンプルな空間で、多数のマシンが整然と並んでおり、混雑しやすい時間帯の予約も取りやすいでしょう。

マシンピラティスでは、インナーマッスルをはたらかせて骨格を本来の位置に整えることを目的としているため、姿勢改善も含めた健康的なボディメイクが期待できます。

腹式呼吸により交感神経が活性化されるため、ストレス解消やリラックス効果にも期待できるでしょう。

デメリットは、遅刻した場合は途中参加が認められず、クラス開始5分前までに着替えを済ませる必要があることです。

コンセプチュアルジムは、東京メトロ東西線の神楽坂駅2番出口より、徒歩30秒の場所にあるスポーツジムです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

コンセプチュアルジムの特徴は、姿勢分析や骨格･筋肉バランスを確認したうえで、健康を第一に考えたプログラム設計を行うことです。

毎食の写真チェックを含む食事管理サポートも実施しており、健康的で無理のないダイエットやボディメイクを指導しています。

コンセプチュアルジムには、大手パーソナルジムで8,000回の指導実績を持つインストラクターが在籍しています。

整骨院で4,000回の施術実績を持つインストラクターもおり、けがの治療や痛みの緩和、歪み改善に向けた指導を受けられることも魅力的です。

デメリットは、レンタルウェアやシューズ預かりがオプションサービスとなり、別料金がかかることです。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)は、東京メトロ東西線の神楽坂駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。

江戸川橋駅や早稲田駅も徒歩10分の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオスタジオハレ(Hale)では、リフォーマーとチェアを使ったマシンピラティスを実施しています。

体の柔軟性や動き、姿勢などを確認して完全オーダーメイドのメニューを組んでおり、肩こりや腰痛、膝痛の緩和を目指せることが特徴です。

また｢PHI pilates Mat I.II｣｢PHI pilates reformer I｣などの資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導を受けられます。

腰椎椎間板ヘルニアを患った経験を持つインストラクターもおり、寄り添った指導が期待できるでしょう。

デメリットは、HPにレンタルサービスの詳細が掲載されていないため、ウェアなどの貸し出しがあるか不明なことです。

エヌ スタジオ(N studio)は、東西線の神楽坂駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

エヌ スタジオ(N studio)の室内は広々としており、前面には大きな鏡が設置されているため、フォームを確認しながらレッスンに臨めることが特徴です。

グループレッスンが主軸ではありますが、予約制でパーソナルレッスン･セミパーソナルレッスンも受講できます。

また｢BESJ_ Spine Corrector｣など、複数の国際資格を保有するインストラクターが在籍中です。

25年以上にわたって、ピラティスやジャズの指導を続けてきたベテランインストラクターがおり、分かりやすく高度な指導が期待できるでしょう。

デメリットは、日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを希望する方はやや通いづらいことです。

リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)は、東京メトロ東西線の早稲田駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。

神楽坂駅や牛込柳町駅も徒歩10分以内の距離にあるため、電車を利用した各方面からのアクセスが便利でしょう。

スタジオはビルの最上階にあり、大きな窓に囲まれた明るく清潔で開放的な空間です。

1対1のパーソナルレッスンを提供するため、レッスン中に他人の視線が気になることもありません。

また、基本的な感染症対策も万全で、安心感があります。

リープ ピラティス プラス トレーニング(LEAP ~Pilates plus Training~)には、｢柔道整復師｣の国家資格を持つインストラクターが在籍しています。

体に痛みを抱えている方も、負担が少ないレッスンを受講できるでしょう。

｢ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー｣資格保持者も在籍するため、食事のアドバイスも的確です。

デメリットは、予約キャンセルが前日20時までとなり、直前にキャンセルをすると一回分のチケットが消費されることです。

東京ピラティス研究所は、都営大江戸線の牛込神楽坂駅A1出口より、徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

東京メトロ東西線の神楽坂駅も徒歩8分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。

独自の呼吸法とトレーニング法を用い、筋力強化とリラクゼーションを並行するメソッドを確立していることが、東京ピラティス研究所の特徴です。

プロヴァンス地方の山奥に眠る原種ラベンダーの香りを用いながら、感情と感覚を研ぎ澄ませやすいレッスンを提供しています。

東京ピラティス研究所には｢国際認定 PEAK PILATES PPC1｣資格を持つインストラクターが在籍中です。

｢FRP 産前産後ピラティスインストラクター｣も在籍しているため、出産による体型の変化に悩んでいる方も利用しやすいでしょう。

デメリットは、ウェアやドリンクを持参する必要があり、手ぶらでは通えないことです。

ケー ヴィレッジ ピラティス(K Village Pilates) は、新宿駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

ケー ヴィレッジ ピラティス(K Village Pilates)では、一人一人の体に合ったオーダーメイドのプライベートレッスンを提供しています。

2023年7月に新規移転したスタジオのため、室内には清潔感がある他、常時換気を行っており、衛生面でも安心してピラティスに取り組めるでしょう。

また｢BASI Certified Comprehensive｣資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。

大手テーマパークでダンサーとして活躍した経歴を持つインストラクターもおり、しなやかな動きを習得しやすいでしょう。

デメリットは、HPにウェアレンタルなどのサービスがあるか明記されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。