新宿区のフィットネスクラブおすすめ16選と全490店舗リスト（10ページ目）
最終更新日：2026/05/08
新宿区のジム全店を紹介
ホットヨガのカルド東高円寺店
東高円寺駅徒歩1分、癒やしのホットヨガスタジオ。
11,000円〜
公式サイト
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CALDO 東高円寺は、東高円寺駅2番出口から徒歩1分、ことぶき東高円寺店の2階にあるホットヨガスタジオです。駐輪場完備のため、徒歩や電車の他に、自転車でも気軽に利用できます。 ノンストレスヨガや介護予防運動指導員の資格を取得するインストラクターが在籍中で、ストレッチ･骨盤矯正･シェイプアップなど、体に関するさまざまな困り事の改善が期待できるでしょう。プラネタリウム･アロマなどを併用したヨガプログラムにも参加でき、癒やし効果を求めてホットヨガを始めたい方にも向いています。タイ式ヨガ「ルーシーダットン」も受講可能で、気になる体のゆがみ改善効果が見込めるでしょう。 カルド東高円寺には岩盤浴があり、寝た状態で汗をかいて老廃物を排出できるので、運動が苦手でも利用しやすいです。代謝を高め、むくみ解消や脂肪燃焼効果の高い体質へと改善したい方にもおすすめです。 提携駐車場など車を停めるスペースはなく、仕事帰りに車で通いたい方は利用しづらいため、注意する必要があります。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- デイタイム 総額 22,000円
- マンスリー4 総額 19,910円
- フルタイム 総額 23,980円
- プレミアム 総額 26,950円
- プラチナ 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都杉並区高円寺南1ー6ー2ことぶき東高円寺店2F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線｢東高円寺駅｣2番出口から徒歩1分
- 距離
- 新宿区役所から4020m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東高円寺駅から徒歩1分でアクセスできる
- 体の悩みに適したプログラムを選択しやすい
- プラネタリウムを組み合わせた幻想的なヨガプログラムに参加できる
- タイ式ヨガで体のゆがみ改善が期待できる
- 運動が苦手でも岩盤浴で老廃物を排出しやすい
- デメリット
-
- 駐車場がなく車移動には適さない
チョコザップ (chocoZAP)新宿若松店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
3,278円〜
公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 新宿若松店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月額プラン 総額 6,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
- 体験レポート
- 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都 新宿区 新宿7ー1ー4 抜弁天CKビル 1F/2F
- アクセス
- 東京メトロ副都心線 / 東新宿駅 A2番出口 徒歩8分
- 距離
- 新宿区役所から1025m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- デメリット
-
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
ビーモンスター (b-monster)表参道スタジオ店
18,150円〜
公式サイト
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- singlestudioプラン 総額 18,150円
- freestudioプラン 総額 20,350円
- premiumプラン 総額 33,000円
- allyearプラン 総額 195,360円
- 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) 総額 4,950円
- 予約チケット 総額 5,500円
- privatesessionチケット 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山3-8-40青山センタービル1F/B1F
- アクセス
- 各線表参道駅A4出口から徒歩4分
- 距離
- 新宿区役所から3134m
- 営業時間
- 6:30~22:45
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
ビーモンスター (b-monster)池袋スタジオ店
18,150円〜
公式サイト
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- singlestudioプラン 総額 18,150円
- freestudioプラン 総額 20,350円
- premiumプラン 総額 33,000円
- allyearプラン 総額 195,360円
- 予約チケット(マンスリー･ロングプランメンバー様用) 総額 4,950円
- 予約チケット 総額 5,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1-23-6いちご池袋駅前ビル3F/5F
- アクセス
- JR各線池袋駅東口から徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から4009m
- 営業時間
- 6:30~22:45
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
チョコザップ (chocoZAP)西新宿三丁目店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
3,278円〜
公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 西新宿三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月額プラン 総額 6,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
- 体験レポート
- 「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都 新宿区 西新宿3ー1ー3 MITSUWAビル 1F/2F
- アクセス
- JR山手線 / 新宿駅 南口 徒歩12分
- 距離
- 新宿区役所から1030m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- デメリット
-
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
ファストジム24 (FASTGYM24)要町店
要町駅徒歩1分、24時間安心安全のパーソナルジム
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FASTGYM24 要町は、要町駅3番出口よりすぐのパーソナルジムです。24時間営業しており、警備会社とも連携しています。入室するためにはチェックインキーが必要で、監視カメラも設置されているため、女性でも安心して通えるでしょう。 要町店には「フリーウェイトエリア」と「ストレッチエリア」があり、フリーウェイトエリアには上級者も満足できる重量の設備が整っています。鍵つきのロッカーもあり、会社員の方や学生が安心して荷物を預けられるでしょう。 また、ウェイトマシンはマシンごとに利用方法をスマホで確認できます。はじめてマシンを使う初心者でも効率的なトレーニングができるため、トレーナーのサポートを受けるのが苦手な方も利用しやすいジムといえます。 デメリットは受付対応時間が限られていることで、毎週水曜と金曜は問い合わせ対応などを受けられません。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区要町1-11-1センチュリービル2階
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線･副都心線要町駅3番出口すぐ
- 距離
- 新宿区役所から4424m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 要町駅のすぐ近くにあり通いやすい
- チェックインキーや監視カメラなどセキュリティが充実
- 初心者から上級者まで満足できる内容の設備がある
- スマホを使ってトレーニングマシンの使い方を確認できる
- デメリット
-
- 手続きやサポートの受付対応時間外がある
ファストジム24 (FASTGYM24)新井薬師前店
24時間営業！駅チカで自由なトレーニング。
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FASTGYM24新井薬師前店は、西武新宿線新井薬師前駅南口から徒歩1分、「タカノ薬師ビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。駅から近く、1階にスーパーマーケットが入っています。ジムの利用は24時間可能なため、他のジムの営業時間とスケジュールが合わない方や、早朝や深夜などに利用したい方にもおすすめです。 月曜･水曜･金曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日は10時から14時と15時から17時30分までが受付対応時間であり、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。 有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンだけでなく、フリーウェイトやストレッチエリアも完備されています。さらに、ヨガ･ピラティススタジオも導入されており、通常のトレーニング以外にヨガやピラティスに通う(別途月額制)ことも可能です。体を鍛えるだけでなく、スタイルアップやダイエット、運動不足解消のためにジム利用を考えている方にも適しているでしょう。 無料の鍵付ロッカーが使えるので、安心して荷物の管理ができます。更衣室やシャワーも使えるので、トレーニング後に身だしなみを整えたい方にも向いています。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都中野区上高田3-39-14タカノ薬師ビル3階
- アクセス
- 西武新宿線新井薬師前駅南口徒歩1分
- 距離
- 新宿区役所から3702m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ジムは24時間利用できるため自由な時間に通える
- ヨガ･ピラティスのレッスンにも通える (別途月額料金がかかります)
- 無料の鍵付ロッカーで荷物を保管できる
- シャワーと更衣室が完備されているため身だしなみを整えられる
- デメリット
-
- 専用の駐車場と駐輪場がない
- 火曜と木曜は受付対応時間がない
ファストジム24 (FASTGYM24)江戸川橋店
江戸川橋駅徒歩1分、24時間営業の充実ジム
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FASTGYM24 江戸川橋は、東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」の4番出口から出てすぐの場所にあるフィットネスジムです。24時間営業で、同じ建物の1階には同じく24時間営業のコンビニもあるので、深夜の時間帯も通いやすくなっています。 ジムには、フリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンが充実しています。マシンごとに利用方法をスマホで確認できるため、使い方が分からなくても心配ありません。ストレッチエリアも設けられているので、柔軟運動をしたい方にもおすすめです。 鍵つきロッカーや監視カメラが設置されている他、チェックインキーで入館するシステムなので、セキュリティ面でも安心です。シャワーや更衣室、男女別トイレも完備されているため、トレーニング前後も快適に過ごせます。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都文京区関口1-19-6弥助ビル2階
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線江戸川橋駅4番出口すぐ
- 距離
- 新宿区役所から3248m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から出てすぐの場所にあるため通いやすい
- マシンの種類が充実している
- セキュリティ面もしっかりしている
- デメリット
-
- 専用駐車場、駐輪場がない
- 完全個室ではない
ファストジム24 (FASTGYM24)東中野店
東中野駅徒歩2分、24時間営業の充実ジム。
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FASTGYM24東中野店は、JR総武線･中央線東中野駅東口から徒歩2分、「日ノ出ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。24時間営業しているため、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えます。月曜は16時から19時30分、水曜は11時から14時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までが受付対応時間です。この時間内であれば、入会(WEBでも可能です)や見学などの手続きができます。 施設内は広く、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されています。マシンの他にも、フリーウェイトやストレッチエリアが用意されており、さまざまなトレーニングを行うことが可能です。 希望があれば、パーソナルトレーニングも受けられます(利用には追加料金がかかります)。入会時にチェックインキーが渡され、会員以外(見学希望者を除く)は入れない仕様となっているため、セキュリティが気になる方にもおすすめです。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都中野区東中野1-45-5日ノ出ビル1階
- アクセス
- JR総武線･中央線東中野駅東口徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から2002m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 24時間ジムを利用できるため好きな時間に通える
- 有酸素マシンやウェイトマシンが複数台ある
- チェックインキーが導入されているためセキュリティ面も安心
- パーソナルトレーニングを受けられる (追加料金が発生)
- デメリット
-
- 専用の駐車場と駐輪場がない
- 火曜･木曜･金曜は受付対応時間がない
ファストジム24 (FASTGYM24)幡ヶ谷店
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ファストジム24(FASTGYM24) 幡ヶ谷店は、京王新線幡ヶ谷駅北口から徒歩1分、「幡ヶ谷ニューセンター」の5階にあるスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は火曜･水曜･木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。受付対応時間内であれば、見学や入会(WEBでも可)などの手続きができます。 24時間いつでもジムを利用できるため、仕事終わりや早朝、週末など自分のスケジュールに合わせて通えるのがメリットです。トレーニングマシン以外にフリーウェイトやストレッチができるエリアもあるため、自分の運動レベルや目的に合わせて自由に利用できます。 セルフトレーニングが基本ですが、有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。鍵付ロッカーは無料で使えるため、荷物の管理が心配な方も通いやすいでしょう。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区幡ヶ谷2ー7ー2幡ヶ谷ニューセンター5階
- アクセス
- 京王新線幡ヶ谷駅北口より徒歩1分
- 距離
- 新宿区役所から2940m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- ペイジー口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすい
- 24時間営業なので自分のスケジュールに合わせて通いやすい
- ストレッチやフリーウェイトのエリアがあり、目的に合わせて運動できる
- 有料でパーソナルトレーニングを受けられる
- 鍵付ロッカーが無料で使えるので荷物も管理しやすい
- デメリット
-
- 専用の駐車場や駐輪場がない
アップルジム (Apple GYM)高田馬場店
高田馬場駅徒歩3分、ペア割で更にお得！
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ジムが入っているビルには駐輪スペースがあり、近隣にお住まいの場合は、自転車でも快適に通勤できます。 高田馬場店に在籍するパーソナルトレーナーは「NCCA-CPT」という国際資格を保有しています。その他にも栄養士やダイエット検定といった資格も持っているため、食事を通したボディメイクにも貢献してもらえるでしょう。 また、家族や友達、恋人と一緒に通うと料金が安くなる「ペア割」も導入しています。4回券の場合、マンツーマンの通常料金は27,280円ですが、ペア割なら20,460円とお手頃です。一人でトレーニングをするのが不安な初心者の方でも、安心して通いやすいジムといえます。 デメリットは、ジムにシャワーが設置されていないことです。設備費を抑えて料金をお手頃にする方針のため、シャワーや浴室つきのジムを希望する方には適していません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場4-11-13アート第一ビル2B
- アクセス
- JR山手線高田馬場駅早稲田口徒歩3分
- 距離
- 新宿区役所から2151m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 高田馬場駅より徒歩3分と近い
- ジムが入っているビルの駐輪スペースを使える
- パーソナルトレーナーは国際資格や栄養士資格を保有している
- ペアで利用すると割引される「ペア割」がある
- デメリット
-
- シャワーが設置されていない
アップルジム (Apple GYM)東中野店
東中野駅徒歩2分、結果にコミットするパーソナルジム。
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)東中野店は、JR総武線東中野駅の西口から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線の東中野駅A1出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「マツヤビル」というビルの3階に入っており、周りにはオフィスビルやマンション、レストランなどが並んでいます。 所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞歴があり、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約をしたこともある実力者です。ボディメイクを極めた経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案します。 ジム内にはリラックスできるカウンセリングスペースが設けられており、担当パーソナルトレーナーに気軽に相談できます。更衣室は広めに設計されているので、トレーニング前後の着替えをゆったりと快適に行えるのも魅力です。ウェアはレンタルできるので、最小限の荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都中野区東中野1-54-6マツヤビル201.202
- アクセス
- JR総武線東中野駅西口徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から2148m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分以内の好立地にある
- 運動初心者でも続けられるメニューが充実している
- 大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 専用駐車場がない
アップルジム (Apple GYM)神楽坂店
神楽坂駅徒歩3分、おしゃれ空間で理想の自分へ。
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM(アップルジム)神楽坂店は、東京メトロ東西線の神楽坂駅1a出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「SUNMALL TOWA」というビルの2階にあり、近隣にはおしゃれな飲食店が充実しています。ビル自体にプライベート感が強いので人の出入りが少なく、人の目を気にせずに安心して通えるのが魅力です。 神楽坂店が飯田橋や新宿など近隣の店舗と異なるのは、店舗内に人工芝を敷いている点です。おしゃれでリラックスできる空間で、快適にトレーニングを楽しめます。写真撮影やSNSへの投稿も歓迎しており、トレーナーが撮影の手伝いもしてくれます。 更衣室が広めに設けられているので、トレーニング後はゆったりと着替えやメイク直しが可能です。カウンセリングスペースではトレーナーに悩みを相談できる他、休憩スペースとしても利用できます。 レンタルウェアやプロテイン、ドリンク飲み放題など、無料サービスが充実しているのも魅力です。JATI-ATIという資格を保持しているトレーナーや、大会入賞経験のあるトレーナーが所属しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区神楽坂6-8SUNMALLTOWA2F
- アクセス
- 東京メトロ東西線神楽坂駅1a出口徒歩3分
- 距離
- 新宿区役所から3258m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 人工芝のあるおしゃれな空間でトレーニングできる
- 写真撮影やSNSへの投稿も歓迎している
- 広々とした更衣室をゆったり使える
- 無料サービスが充実している
- デメリット
-
- 女性トレーナーは在籍していない
アップルジム (Apple GYM)飯田橋店
飯田橋駅徒歩3分、結果重視のパーソナルジム。
36,960円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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Apple GYM(アップルジム)飯田橋店は、飯田橋駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。駅から近いことに加えて、駐輪スペースがある他、近隣には駐車場があり、車を使ったアクセスもできます。 飯田橋店でパーソナルトレーナーを務めるのは「JBBF関東オープンメンズフィジーク」などで入賞経験を持ち、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約も結んでいる人物です。筋トレだけではなく、食事改善や姿勢改善、歩き方改善も徹底して行っています。 オリジナルトレーニングウェアの貸し出しや、ウォーターサーバーの飲み放題といったサービスも実施中です。 デメリットは、ジムにシャワーや浴室が備えられていないことです。設備費を抑えてコースの料金をお得にする方針をとっているため、充実した設備を求める方は注意しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区神楽坂3-1松本ハイツ303号室
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線･南北線･東西線飯田橋駅B4b出口徒歩3分
- 距離
- 新宿区役所から3541m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 飯田橋駅より徒歩3分と近く通いやすい
- 駐輪スペースの他、近隣には駐車場もある
- 入賞経験を持つ実績あるパーソナルトレーナーが在籍している
- ウェアの貸し出しなどのサービスも行っている
- デメリット
-
- ジムにシャワーや浴室が設置されていない
アップルジム (Apple GYM)早稲田店
早稲田駅徒歩1分、本格指導で理想の体へ。
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM 早稲田店は、東西線の早稲田駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通いやすい他、近隣には駐車場があり、マイカーでアクセスできるジムを探している方にもおすすめできます。 早稲田店はトレーニング時の安全にも考慮しており、腰への負担を軽くする「パワーベルト」などの設備も豊富にそろえています。そのため、本格的なトレーニングを経験したことのない方や、運動が苦手な方でも安心してトレーニングできるでしょう。 早稲田店には「トレーニング指導者資格 JATI-ATI」を持つトレーナーが在籍しています。そのため、分かりやすく、丁寧な指導が期待でき、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを行えるジムです。 ただし、ウェア以外のレンタルサービスを実施していないため、手ぶらで通うことはできません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区早稲田町74鱒渕ビル401号室
- アクセス
- 東西線早稲田駅徒歩1分
- 距離
- 新宿区役所から2151m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 早稲田駅から徒歩1分と近く、交通アクセスが良い
- 近隣に駐車場があり、マイカーでもアクセスしやすい
- 安全面に配慮した器具が多く、安心してトレーニングができる
- 実績あるトレーナーが在籍しているため、質の高いトレーニングが受けられる
- デメリット
-
- ウェア以外はレンタルしていないため、手ぶらでは通えない
one sessiononesession(整体×パーソナルトレーニング)
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2-15-28新宿丸正ビル303
- アクセス
- -
- 距離
- 新宿区役所から688m
- 営業時間
- 平日11:00~22:00
土日祝9:00~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約フォーム
ダンディハウス PERSONAL GYM新宿店
新宿駅徒歩1分、15分マンツーマンで理想の体へ。
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ダンディハウス パーソナルジム 新宿店は、新宿駅南口より徒歩1分のラウンドクロス西新宿の5階に位置し、ジムへのアクセスが非常に便利です。ワークアウトは、わずか15分程度でマンツーマンのため、プライバシーが確保された環境でトレーニングが行えます。 特に、ダイエットや体型改善を目指す方に特化したプログラムが人気の男性専用のパーソナルジムです。短時間で効果的なトレーニングを重視しています。特許取得の先進のエステ機器を用いて、1時間分の有酸素運動効果を得られるプログラム、さらには遠赤外線サウナでのデトックス効果を取り入れたプログラムなどを提供しています。 トレーナーは、専門教育を受けた有資格者(90％以上)です。医療機関･大学などの第三者機関にて検証を実施した、高水準なサービスを提供しています。 特に、「RON理論」をベースにしたプログラムを提供しており、無酸素運動、有酸素運動、栄養学、エステティックを組み合わせて、効果的に体質を改善します。また、リラックス効果のあるエステティックや、栄養サポートが充実しており、総合的な体型改善が可能です。 コストパフォーマンス重視ではなく、ゆったりとトレーニングしたい方にはもの足りないと感じることがあるかもしれません。「運動が苦手」「年齢的に激しい運動ができない」という方におすすめのジムです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1-18-17ラウンドクロス西新宿5F
- アクセス
- 新宿駅徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から689m
- 営業時間
- 平日12:30~21:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿駅南口から徒歩1分でアクセスでき
- 短時間で効果的なマンツーマントレーニングを実施している
- 先進のエステ機器による有酸素運動とデトックス効果を取り入れたプログラムが体験できる
- 専門教育を受けた有資格者(90％以上)のトレーナーが在籍している
- 医療機関･大学などの第三者機関にて、検証を実施している
- デメリット
-
- 短時間のトレーニングではもの足りないと感じる方にはおすすめできない
MellowFlow(メローフロー)
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メローフロー(MellowFlow)は、JR各線の「新宿駅」新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分、都営新宿線･都営大江戸線･京王新線「新宿駅」より徒歩5分、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分の位置にあるヨガスタジオ･ジムです。「新宿_島屋」の8階に入っているので、トレーニングの前後に_島屋でショッピングを楽しめます。 施設内には、ヨガスタジオやマシンジムエリアが備わっています。ヨガスタジオでは、ヨガから空中ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなレッスンを受けられるのが特徴です。マシンジムエリアには、ヒップラストマシンやコラーゲンマシンなど、高品質なマシンがそろっているため、目的に合わせて利用できます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス(RYT300)」や「ホリスティックセラピスト」「NESTAシニアフィットネストレーナー」「ダイエットインストラクター」などの資格を有する実力者ぞろいのため、初心者でも安心してレッスンが受けられるのも魅力です。シャワールームやパウダールームが完備されているので、トレーニング後の支度も快適に行えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷5_24_2新宿_島屋8階SportsMaison
- アクセス
- JR新宿駅新南改札･ミライナタワー改札より徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から696m
- 営業時間
- 10:30~19:30
- 定休日
- 新宿_島屋の休館日に準じます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- ヨガや筋トレなどさまざまなエクササイズができる
- 有資格のインストラクターがそろっているため、初心者でも安心
- デメリット
-
- _島屋が休館日はトレーニングできない
セントラルフィットネスクラブ24南青山店
表参道駅徒歩6分、プール完備。充実設備で理想のあなたへ。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルフィットネスクラブ24 南青山は、表参道駅A5出口より徒歩6分の場所にあるジムです。表参道駅近くには数少ないプールを備えたジムであり、水泳やアクアエクササイズ、ダイビングなどの指導も受けられます。 ジムでは、初心者の方でも安全にトレーニング器機を使えるように、フリーウェイトの利用説明なども連日行っています。「トレーニング器機の使い方が分からない」「けがをしないか不安」といった心配を抱えている方も、セントラルフィットネスクラブ24なら安心して利用できるでしょう。 その他にも、スパエリアやサウナ、エステ、整体などの設備やサービスが充実しています。料金プランも豊富にそろっているため、ライフスタイルに合った無駄のないプランを選択することが可能です。 デメリットを挙げるとすれば、料金プランに含まれていないサービスが多いことでしょう。タオルやシューズ、スイムキャップのレンタルは別料金となるため、節約したい場合は、手ぶらではジムに通うことができません。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(共通利用) 総額 14,850円
- モーニング 総額 22,440円
- ナイト 総額 22,440円
- スチューデント 総額 29,040円
- デイタイム 総額 29,040円
- ホリデー 総額 32,340円
- ナイト&ホリデー 総額 35,640円
- シングルA 総額 48,840円
- トップコース 総額 57,090円
- デイタイム夫婦割リーダー 総額 29,040円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1F
- アクセス
- 東京メトロ表参道駅徒歩6分
- 距離
- 新宿区役所から3673m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日|季節休業日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 表参道駅では数少ないプール完備のジム
- フリーウェイトの利用説明など初心者向けのサポートが充実している
- スパやサウナ、エステ、整体などの設備やサービスも多い
- 料金プランが豊富にそろっている
- デメリット
-
- タオルやシューズなどのレンタルには別料金がかかる
ホットヨガスタジオ LOIVE池袋店
池袋駅徒歩2分、女性専用ホットヨガ。
13,640円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店は、各線池袋駅東口(43番出口)から徒歩2分、「第2MYTビル」というオフィスビルの7階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、仕事の後やお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて通えます。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けることが可能です。ヨガのレッスンは、初心者から中級者以上の方まで対応できるプログラムが用意されており、自分のレベルに合わせて選べます。さらに、ダイエットや不調改善、美容などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体型改善や不調を和らげたいなど目的がある方にもおすすめです。 また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。ヨガの道具を持っていない初心者の方も、気軽に通えるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- デイタイム会員 総額 14,740円
- 月4回会員 総額 11,110円
- フルタイム会員 総額 16,720円
- フルタイムプラス会員 総額 18,700円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー
- 体験レポート
- 様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1丁目26ー9第2MYTビル7階
- アクセス
- JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分
- 距離
- 新宿区役所から4019m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
木17:00~22:00
土10:00~18:30
日10:00~16:45 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の視線を気にする必要がない
- 初心者から中級者以上まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる
- ダイエットや美容、不調改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもある
- 無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
- 無料の駐車場や駐輪場がない
