食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都中央区銀座7丁目2-14第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅銀座線

距離

東京都庁から 6514m

営業時間

平日8:00~22:00
土日祝8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• PBG新橋･銀座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルビューティージム(PBG) 白銀高輪店は、白金高輪駅のC4出口より5分の場所にあるパーソナルジムです。大江戸線･南北線の麻布十番駅も徒歩11分の距離にあり、やや離れはしますが、2駅を利用できる便利な立地にあります。 白金高輪店には「柔道整復師」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍中です。大手パーソナルジムで2店舗の責任者を務め、芸能人やモデルを含むクライアントのボディメイクを担当してきたトレーナーも所属しているため、質が高く分かりやすい指導が期待できます。 マシンピラティス･パーソナルトレーニング･整体&ストレッチの三つを軸にした指導を行っていることが、白金高輪店の特徴です。完全個室空間のパーソナルジムであるため、他の利用者の視線が気にならず、トレーニングに集中しやすいでしょう。 デメリットは、入会金として通常33,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区白金3丁目2-3白金金春ビル3階4階

アクセス

白金高輪駅三田線/南北線C4出口5分

距離

東京都庁から 5945m

営業時間

平日8:00~22:00
土日祝8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 白金高輪駅より徒歩5分の好立地にある
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 完全個室のため他人の視線が気にならず、トレーニングに集中できる

デメリット

• 入会金として33,000円がかかるため、気軽に入会しにくい

• PBG白銀高輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ボディベース(BodyBase) 葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分の場所にあるスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 葛西店の特徴は、正確な体の評価を行った上でプランを立て、適正化･強化･効果検証をサイクルさせながら、トレーニングをステップアップさせることです。正しい食生活や、自宅でできるエクササイズの指導も行われるため、リバウンドのリスクを抑えられるでしょう。 葛西店には「鍼灸師」資格を持つトレーナーが在籍しており、体の不調についても遠慮なく相談できます。大手パーソナルジムで、月140本以上のセッションを担当した実績を持つトレーナーも所属しているため、的確で分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、各種レンタルサービスを行っていないため、ウェアなどを持参する手間がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西5-42-3ソレイユプラザ4階

アクセス

葛西駅から徒歩1分

距離

東京都庁から 16581m

営業時間

平日10:00~22:00
土9:00~21:00
日祝9:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, お電話, 店頭

メリット・デメリット

メリット

• 葛西駅より徒歩1分と近く、雨が降っても快適に通える
• 食生活や自宅のエクササイズも学べるため、リバウンドしにくい
• 「鍼灸師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している

デメリット

• 各種レンタルサービスがなく、ウェア類を持参する手間がかかる

• BodyBase葛西店の詳細はこちら

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フィットネストゥエンティフォー バイ サイクルトゥエンティフォーアワー(Fitness24 by cycle24h) 北千住東口店は、北千住駅より徒歩1分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 北千住東口店は年中無休24時間営業のスポーツジムです。木曜はスタッフ不在日となりサポートを受けられませんが、近隣の「北千住西口店」を併用できるため、木曜にスタッフの対応を受けたい場合は、北千住西口店を利用すると良いでしょう。 北千住東口店の室内は、広すぎず、狭すぎない、ちょうど良い広さの空間です。ボディメイクに必要なマシンはそろっており、無駄のない運動ができます。照明などの内装も落ち着いているため、トレーニングに集中できることもメリットです。 デメリットは、支払い方法が口座引き落としのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都足立区千住旭町3-2

アクセス

北千住駅東口徒歩30秒

距離

東京都庁から 12229m

営業時間

平日11:00~20:00
土日祝11:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

予約システム｢STORES｣

メリット・デメリット

メリット

• 北千住駅より徒歩1分の好立地にある
• 年中無休24時間営業のため、忙しい方も通いやすい
• 照明などの内装が落ち着いており、トレーニングに集中できる

デメリット

• 支払い方法は口座引き落としのみで、クレジットカードを利用できない
• 木曜はスタッフ不在日のため、サポートを受けたい場合は他店を利用する必要がある

• Fitness24 by cycle24h北千住東口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

フィットネストゥエンティフォー バイ サイクルトゥエンティフォーアワー(Fitness24 by cycle24h) 北千住西口店は、北千住駅西口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。90分間無料で使える駐輪場があり、近隣にお住まいの方は自転車でも快適に通えます。 北千住西口店には、ランニングマシンやウェイトマシンなど多彩なトレーニングマシンがそろっているのが特徴です。グルートドライブやケーブルマシンもそろっており、鍛えたい場所をピンポイントでトレーニングできるため、ヒップアップやシェイプアップも目指しやすいでしょう。 個室シャワールームや更衣室も完備しており、24時間いつでも無料で利用できます。事前に予約しておくと、スタッフによる30分間の「マシン使いこなしサポート」を無料で受けられることも特徴で、ジム初心者の方も気軽に利用できます。 デメリットは、支払い方法が口座引き落としのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都足立区千住3-66-16ザサードステージ2F

アクセス

北千住駅西口徒歩3分

距離

東京都庁から 12249m

営業時間

平日11:00~20:00
土日祝11:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

予約システム｢STORES｣

メリット・デメリット

メリット

• 北千住駅より徒歩3分の好立地にある
• 鍛えたい箇所をピンポイントで刺激できるマシンがあり、ヒップアップなどを行いやすい
• マシン使いこなしサポートを受けられるため、初心者の方も安心

デメリット

• クレジットカードを利用した支払いができない

• Fitness24 by cycle24h北千住西口店の詳細はこちら

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ブレイブジム(BRAVEGYM) 北千住店は、JR･東武スカイツリーライン･東京メトロの北千住駅より徒歩8分の場所にあるスポーツジムです。駅からの経路にはショッピングモールの「ルミネ北千住」があり、トレーニングの前後にはショッピングも楽しめます。 北千住店は大通りに面しており、一面ガラス張りの開放感がある店舗で、外からも店内の様子が見えるため安心感があります。会員のレベルに合ったクラスがあり、スタッフは常時2名体制でサポートするため、初心者の方も安心して参加できるのもメリットです。より専門的にトレーニングしたい場合は、パーソナルトレーニングも選択できます。 一般的なフィットネスクラスだけでなく、キックボクシングやMMAといった一般格闘技クラスが用意されていることも特徴です。キッズ専用のプログラムも提供されているため、子どもに格闘技を習わせたい方も利用できます。 デメリットは、入会時にキャッシュカードや写真などの必要書類が多く、手続きがやや面倒なことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都足立区千住3-5第二小寺ビル1F

アクセス

JR/東武スカイツリーライン/東京メトロ北千住駅徒歩8分

距離

東京都庁から 11984m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行引き落とし, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 北千住駅より徒歩で通える距離にある
• 一面ガラス張りの店舗のため、開放感と安心感がある
• スタッフは常時2名体制のため、初心者の方も安全に運動できる

デメリット

• 入会時の必要書類が多く、手続きがやや面倒に感じやすい
• 駅から徒歩8分とやや遠い

• BRAVEGYM北千住店の詳細はこちら

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ワイフォージム(Y-4GYM)は、都営大江戸線の麻布十番駅6番出口より徒歩0分のパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 Y-4GYMには著名人やアスリートのクライアントが多く、プロが認める上質な環境が整備されているのが特徴です。30種類以上のマシンはすべてオーダーメイドで、目的に合った理想のマシンが見つかるでしょう。「栄養士」資格を持つトレーナーが在籍しており、健康的なボディメイクを行えます。 内装や照明にいたるまで、さまざまな空間をラグジュアリーな雰囲気に仕上げられていることも4GYMの特徴です。営業時間も7時から23時までと長く、日中は忙しい方も、空いた時間を活用してトレーニングを継続しやすいでしょう。 デメリットは、会員種別により利用できる時間帯が制限される場合があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区東麻布3-5-15

アクセス

都営大江戸線｢麻布十番駅｣6番出口徒歩0分

距離

東京都庁から 5493m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始|不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジット, 銀行振込, 現金

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩0分の好立地にある
• 30種類以上のマシンはすべてオーダーメイドで、自分に合った器具を選べる
• 「栄養士」資格を持つトレーナーがおり、食事の指導も的確に行われる
• 営業時間が長く、忙しい方も通いやすい

デメリット

• 会員種別によってジムを利用できる時間帯が異なる

• Y-4GYM麻布十番店の詳細はこちら

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ラクシア(LUXIA) 麻布十番店は、麻布十番駅5a出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「麻布十番商店街」があり、トレーニングの前後には買い物も楽しみやすい便利な立地にあります。 トレーニングはカウンセリングによる目標設定からはじまり、基礎体力向上や個別アプローチ、加圧などさまざまなメソッドで行われるのが特徴です。歪み･バランス調整やストレッチもトレーニングに組み込まれるため、体の不調改善や疲労回復も実現しやすいといえます。 麻布十番店には「柔道整復師」の資格を持つトレーナーが在籍しており、慢性的な体の痛みを改善する施術を得意としているのもメリットです。大手ジムのセールス部門で1位に輝いた実績を持つトレーナーもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。 デメリットは、体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ麻布806号室

アクセス

麻布十番駅から徒歩0分

距離

東京都庁から 5476m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 基礎体力向上や加圧などさまざまな方法でアプローチできる
• ストレッチも行われるため、疲れを繰り越しにくい
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

デメリット

• 体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくい

• ラクシア(LUXIA)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ラクシア(LUXIA) 広尾店は、広尾駅より徒歩12分の場所にあるパーソナルジムです。都心にありながら住宅街に位置しており、落ち着いた雰囲気のため、静かな環境でトレーニングを行いたい方に適しています。 広尾店はマンションの一室を利用したジムであり、間取りごとにトレーニングスペースとコンディショニングスペースが分かれているためそれぞれの空間でのトレーニングに集中しやすいのが特徴です。シャワールームには浴槽を完備している他、広い洗面台もあり、トレーニング後は髪型のセットやメイク直しもしやすいでしょう。 広尾店には、トレーニングだけではなく、ピラティスやストレッチにも精通したトレーナーが所属しているため、丁寧な指導が受けられます。トレーニング後にはフィジカルトリートメントを受けられるため、疲れをケアでき、翌日も快適に仕事やトレーニングを継続できます。 デメリットは、体験料金が11,000円とやや高く、気軽に利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南青山7-13-13フォレストヒル南青山201

アクセス

距離

東京都庁から 4312m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• マンションの一室を利用しており、アットホームな雰囲気がある
• 浴槽を完備したシャワールームがあり、トレーニング後は汗を流せる
• ピラティスやストレッチに精通したトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
• フィジカルトリートメントを併用でき、疲れが残りにくい

デメリット

• 体験料金が11,000円と高額なため、気軽に利用できない

• ラクシア(LUXIA)広尾店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

レインボージム(RainbowGYM) 渋谷店は、井の頭線神泉駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。JR渋谷駅からも徒歩7分と近く、主要駅を含む複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。 渋谷店の店内は41平米と広く、2名までを同時に指導できるスペースが備わっています。マルチラックやダンベルといったトレーニング器具に加えて、ヨガブロックやセラピーベッドなどの設備も充実しており、目的や体調に合った指導が受けられるでしょう。 渋谷店には「栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事に関するアドバイスも的確です。80代のシニア層を指導した実績を持つトレーナーもおり、年齢を気にせずに利用できることもメリットといえます。 デメリットは、近隣の麻布十番店には設置されているシャワールームが、渋谷店には設置されていないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区円山町12-11エスセナーリオ1F

アクセス

渋谷駅から徒歩7分

距離

東京都庁から 3427m

営業時間

6:00~23:45

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 神泉駅より徒歩4分と電車で通いやすい
• 主要駅となる渋谷駅も徒歩圏内にあり、利便性が高い
• ヨガ用の設備も充実しており、目的や体調に合ったトレーニングができる
• 「栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーがおり、食事の指導も的確

デメリット

• シャワールームは用意されていない

• RainbowGYM渋谷店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

レインボージム(RainbowGYM) 麻布十番店は、南北線の麻布十番駅1番出口より徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 麻布十番店の特徴は、室内が51平米と広々しており、ダンベルやアジャスタブルベンチを初めとするさまざまなトレーニング器具がそろっていることです。RainbowGYMの他店には設置されていないシャワールームも完備しており、快適に過ごしやすいでしょう。 麻布十番店にはコンテスト優勝歴を持つトレーナーが在籍しているため、初心者の方はもちろん、大会出場を目指す方も有益なアドバイスを受けられます。「全米ヨガアライアンスRTY200」資格を持つトレーナーもおり、専門的なレッスンの受講が可能です。 デメリットは、タオルやウェアのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南麻布2-2-2エスセナーリオ地下1F

アクセス

麻布十番駅から徒歩10分

距離

東京都庁から 5887m

営業時間

6:00~23:45

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻生十番駅より徒歩7分の距離にあり、歩いて通える
• 室内は51平米とゆとりがあり、広々した空間でトレーニングができる
• コンテスト優勝歴を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる

デメリット

• タオルやウェアのレンタルがなく、手ぶらでは通えない

• RainbowGYM麻布十番店の詳細はこちら

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ハナリ(HANARI) は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 HANARIでは、利用者に寄り添いながら、心身ともにトータルサポートするプログラムを作成しています。本格的なトレーニングを開始する前に、体の状態や動作の評価を行うため、体力やスキルに見合った強度のトレーニングを受けることが可能です。 HANARIには「健康運動指導士」など複数の資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えます。パーソナルジムで年間約2,000本ものセッションを担当した経験豊富なトレーナーも在籍しているため、丁寧で分かりやすい指導が期待できるでしょう。 デメリットは、入会金として50,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1丁目9-2ユニマット麻布十番ビル3階

アクセス

麻布十番駅から徒歩3分

距離

東京都庁から 5392m

営業時間

平日9:00~23:00
土日祝9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
• 心身をトータルでサポートしており、不安を抱えている方も安心できる
• 事前に体の状態を確認するため、初心者の方も無理な運動をせずに済む
• 「健康運動指導士」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

デメリット

• 入会金が50,000円とやや高く、気軽には入会しにくい

• ハナリ(HANARI)麻布十番店の詳細はこちら

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ボディメイキングボックス(Body Making Box) は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅2番出口より徒歩2分のパーソナルジムです。建物の隣にコインパーキングがあるため、マイカーでも気軽にアクセスできます。 Body Making Boxは完全個室型のパーソナルジムであり、周囲の視線が気にならないため、トレーニングに集中しやすいでしょう。入会金や退会･休会手続きが不要な他、回数券の有効期限が半年間と長く、気軽に入会･購入できることが特徴です。 トレーナーは指導歴やトレーニング歴が長い専属のプロのみで、礼儀作法や言葉遣いにも注意を払っているため、安心感があります。ジムの指導を受け、各種大会でメダルを獲得した利用者も多く、育成実績も十分といえます。 デメリットは、持参が必須となるウェア･シューズ･タオルのレンタルサービスがなく、持参する手間がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区麻布十番3丁目7-5マスコビル麻布弐番館304

アクセス

麻布十番駅から徒歩2分

距離

東京都庁から 5584m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩2分の好立地にある
• すぐ隣にコインパーキングがあり、マイカーでもアクセスしやすい
• 完全個室のためトレーニングに集中できる
• 大会でメダルを獲得した利用者が多く、育成実績が豊富

デメリット

• ウェア類のレンタルを行っておらず、持参する手間がかかる

• ボディメイキングボックス(Body Making Box)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アフェックス(AFFEX) 赤坂店は、赤坂駅2番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。また、コインパーキングからも近く、マイカーでも気軽にアクセスできます。 赤坂店の特徴は、内面と見た目の両方を若返らせ、健康寿命を延ばすトレーニングを得意としていることです。先天性の心疾患や糖尿病の患者、ADHDの方、手術歴のある方など、他社では入会を断られる可能性がある方も受け入れ、サポートした実績を持っているためさまざまなニーズに対応しています。 赤坂店には、「NSCA-CSCS」など複数の資格を保有するトレーナーが在籍しているため、一人一人の目的に合わせてトレーニング可能です。アスリートやアーティストを含む1,000名以上のボディメイクを担当した実績豊かなトレーナーもおり、効率的かつ分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、日曜を定休日としているため、休日のトレーニングには参加しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区赤坂3丁目12-11ゴールド赤坂5階

アクセス

赤坂駅2番出口から徒歩1分

距離

東京都庁から 4566m

営業時間

8:00~23:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE予約

メリット・デメリット

メリット

• 赤坂駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 健康寿命を延ばすトレーニングに特化している
• 先天性心疾患を持つ方など、他社では入会を断られやすい方をサポートした実績を持つため安心して通える

デメリット

• 日曜が定休日のため、休日のトレーニングには参加しにくい

• AFFEX赤坂店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルトレーニング シークエル(PersonalTraining SEQUEL) は、表参道駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 店内には外の景色が見える大きな窓があり、近隣の緑を眺めながらトレーニングができるため、心地良く過ごしやすいでしょう。最大3名までのマンツーマンレッスンに対応しており、カップルや友人同士でも利用できるため、一人で運動するのが不安な方も安心です。 所属するトレーナーは「内面美容医学財団IBMF 公認ファスティングカウンセラー」資格を保有しており、美しいボディメイクを目指せます。通算セッション数20,000以上のベテラントレーナーも在籍しているため、分かりやすい指導にも期待できるでしょう。 デメリットは、体験トレーニングに5,500円がかかるため、お試し感覚で利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前5ー47ー9 KプレイスWEST2階

アクセス

東京メトロ表参道駅徒歩5分

距離

東京都庁から 3244m

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 交通系

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 店内には大きな窓があり、近隣の緑を眺めながら爽やかな気分で運動できる
• 通算セッション数20,000以上の経験豊富なトレーナーが在籍している

デメリット

• 体験トレーニングに5,500円がかかるため、気軽に利用しにくい

• PersonalTraining SEQUEL表参道店の詳細はこちら

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チャート(CHART) 表参道店は、 東京メトロ銀座線 の外苑前駅1a出口より徒歩3分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。表参道駅からも徒歩8分と近いため、複数の路線と駅を利用できる便利な立地といえます。 店内からの眺望が良く、表参道の景色を一望できる他、夏は時間帯によってはトレーニング中に神宮球場の花火を眺めることも可能です。パウダールームには一流メーカー製のドライヤーなどのアメニティがそろっているため、快適に身支度ができるでしょう。 トレーニングの特徴は、運動と整体を組み合わせることにより、体の不調や歪みの改善を目指せることです。医療系国家資格を保有するトレーナーが在籍しているため、科学的根拠に基づいた、効率的な指導が期待できます。 デメリットは、初期費用として入会金と手数料を合わせた38,500円がかかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南青山2-27-22青山安田ビル7階

アクセス

東京メトロ銀座線外苑前駅1a出口徒歩3分

距離

東京都庁から 3172m

営業時間

平日7:00~22:00
土7:00~20:00
日祝7:00~19:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 外苑前駅より徒歩3分の好立地にある
• パウダールームに一流メーカーのアメニティがそろっており、快適に身支度ができる
• 医療系国家資格を保有する経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通える

デメリット

• 初期費用として38,500円がかかるため、お試し感覚では入会しにくい

• CHART表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ミクサ ウェルネス スタジオ(Mixα Wellness Studio) は、東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線の表参道駅 B4･B2出口より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 Mixα Wellness Studioの特徴は、「健康」をテーマとして、さまざまな種類のサービスを同一スタジオ内で提供していることです。パーソナルトレーニング用の完全個室に加え、多目的スタジオレッスンやゴルフシミュレーション、サロンルームを完備しており、目的や気分に合ったトレーニングを行えます。 店舗には「JCCAベーシックインストラクター」などさまざまな資格を持つトレーナーが所属しています。パーソナルトレーナーとして月200本以上のレッスンを指導した経験豊富なトレーナーもおり、分かりやすく効率的な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、営業時間が不規則なため、ジムの都合に合わせたスケジュールを組む必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区北青山3丁目15-9AOYAMA101-B1F

アクセス

東京メトロ(銀座線･千代田線･半蔵門線)

距離

東京都庁から 3219m

営業時間

-

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅から徒歩4分の好立地にある
• パーソナルトレーニングでは完全個室を利用でき、運動に集中しやすい
• 月200本以上の指導実績を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため効果的なトレーニングができる

デメリット

• 営業時間が不規則なため、都度確認しなければならない

• Mixα Wellness Studio表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BCT 表参道店は、東京メトロ 銀座線「表参道」駅A4出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 表参道店では、最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入したトレーニングを受けられることが特徴です。寝ている状態でも施術が行える機器の「マグニート」も使用でき、体に負担をかけない状態で刺激を与えられます。 表参道店には「鍼灸師」資格を持つトレーナーが在籍しており、体のクセを的確に見抜きながら機能改善を目指す指導を受けられます。また、トレーニング後のストレッチやマッサージも丁寧に行われるため、トレーニングの疲れを翌日に繰り越しにくいでしょう。 デメリットは、トレーナー指名料が1レッスンごとに550円かかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都港区南青山3-12-10K246ビル3F

アクセス

東京メトロ表参道駅A4出口より徒歩3分

距離

東京都庁から 3289m

営業時間

8:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール, WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
• 最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入している
• 寝ている状態でも施術を受けられるため、体に負担がかかりにくい
• 「鍼灸師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している
• トレーニング後のストレッチが丁寧で、疲れが残りにくい

デメリット

• トレーナー指名料として毎回550円がかかる

• BCT表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ディーアクション(d'action)は、東京メトロ･表参道駅A1出口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはカフェを含む飲食店が多いため、トレーニング前の時間調整や、トレーニング後にも食事がしやすい便利な立地といえます。 d'actionは累計500名以上のボディメイクをサポートした実績を持つパーソナルジムですが、そのうちの80％以上がトレーニング未経験者です。初心者でも無理なく続けられるトレーニングを徹底しているため、運動が苦手な方も安心して利用できます。 d'actionに所属するスタッフは、全員がアスリートや理学療法士であり、体の構造や作り方、休め方を知り尽くした専門家です。ダイエットのみならずコンディションの指導も得意としており、どうすれば好調な毎日を過ごせるのかを学べます。 デメリットは、体験トレーニングの料金が6,600円に設定されており、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前5-3-16カサデルレイF号室

アクセス

東京メトロ表参道駅A1出口徒歩4分

距離

東京都庁から 3146m

営業時間

10:00-21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE, メール予約

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩4分の好立地にある
• 入会者の80％が未経験者のため、初心者の方も安心して利用できる
• 「理学療法士」資格を持つスタッフがおり、好調な状態で過ごす方法を学べる

デメリット

• 体験料金が6,600円かかり、気軽には入会しにくい

• d'action表参道店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

コム(COMME) 表参道店は、表参道駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。大通りの喧騒から離れた住宅街に位置しており、静かな環境でトレーニングに臨みたい方にとって最適な環境といえます。 店内はコンパクトながらスタイリッシュな空間で、集中的に脂肪燃焼できるHIIT(高強度インターバルトレーニング)に対応できる設備も整っているため、効果実感が得やすいです。表参道店には「ベストボディジャパン日本オープン」で上位入賞を果たしたトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられます。「柔道整体師」の資格を持つトレーナーも在籍しており、体に不調を抱えている方も、無理のない範囲でトレーニングを重ねられるでしょう。 完全個室のシャワールームも完備しており、汗を流してからジムを後にすることも可能です。 デメリットは、シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都渋谷区神宮前3-5-9エスセナーリオおもて001

アクセス

距離

東京都庁から 2907m

営業時間

月~金8:00~22:00
土日10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール, WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 表参道駅より徒歩6分の好立地にある
• 集中的な脂肪燃焼が可能な「HIIT」に対応しているため、効果実感が得やすい
• 完全個室のシャワールームがあり、汗を流してから帰宅できる
• 「ベストボディジャパン日本オープン」上位入賞の実績あるトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられる

デメリット

• シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えない

• コム(COMME)表参道店の詳細はこちら

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