CALDO 元住吉は、東急東横線･東急目黒線の元住吉駅西口から徒歩30秒の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。
レッスンは事前予約不要のため、自分の都合に合わせて通えます。
利用者だけでなく、所属するインストラクターも全員女性なので、異性の視線を気にせずにヨガに集中できます。
「今」を大切にするための練習として、利用者に寄り添ったヨガのレッスンを行ってくれるのが特徴です。
室温40℃、湿度55%の溶岩石ホットスタジオが備わっており、ガスヒーターを使用していないので安心してデトックスできます。
銀イオンスチームによってスタジオを清潔に保っており、肌に潤いを与えてくれるのもメリットです。
15室のシャワールームや、洗面所2台･ドライヤー15台･椅子11脚を備えたパウダールーム、好きな場所が使えるフリーロッカーが完備されているのも魅力です。

zen place pilates 都立大学スタジオは、東急東横線の都立大学駅から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。
都立大学スタジオは、平日と土日祝日のいずれも7時から営業していることが特徴です。
日中はレッスンに通うのが難しい方でも、都立大学スタジオなら始業前や授業前などにレッスンを受けやすいでしょう。
都立大学スタジオに所属するエデュケーターは「RYT200/RYT500修了」と実績が豊富です。
「シニアヨガ」の資格を持つエデュケーターもおり、年齢や性別を気にせずにレッスンを受けられます。
ただし、設備の内容が良い「グレード01」に指定されているため、「グレード02」の店舗よりは料金がやや高めです。

zen place pilates 武蔵小山スタジオは、東急目黒線の武蔵小山駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
営業時間は、平日が7:00～22:00まで、土曜･日曜･祝日が9:00～18:00まで利用できます。
平日は早朝から夜遅い時間帯まで利用できるため、通勤前や仕事終わりなどにも通えるのがメリットです。
zen placeは「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。
武蔵小山スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであるため、優れた設備を活用した高レベルなレッスンを希望する方におすすめです。
武蔵小山スタジオには、デスクワークによる心身の不調をピラティスで解消したエデュケーターが在籍しています。
同様の悩みを抱えている会社員の方も、悩みや不調を解消しやすいでしょう。
デメリットは、グレード02の他店と比較して、料金がやや高く設定されていることです。

zen place pilates 目黒スタジオは、JR目黒駅より徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
目黒スタジオでは、スタッフの体温計測や手洗いを徹底している他、スタジオ換気の強化などの対策で感染症に備えています。
スタジオに清潔感を求める方も、目黒スタジオなら安心して通えるでしょう。
目黒スタジオには「BASI Certified Mat Instructor取得」の実績あるエデュケーターが在籍しています。
日常をより楽しくするためのレッスンを心掛けるエデュケーターもおり、前向きな気持ちでレッスンに取り組みやすいため続けられるのがメリットでしょう。
一人一人の「心」と「体」に向き合い、理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。
デメリットは、設備が良い「グレード01」のスタジオとして扱われるため、「グレード02」のスタジオよりも料金が高いことです。

zen place pilates 元住吉スタジオは、東急東横線の元住吉駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には「オズ通り商店街」があり、レッスンの前後には気軽に買い物を済ませられます。
zen placeはスタジオの設備の充実度に合わせて「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。
元住吉スタジオは、より設備が良好なグレード01のスタジオであるため、質の高いレッスンが期待できるのが特徴です。
運動経験が少ない方や、ピラティス初心者から経験者も満足できるでしょう。
元住吉スタジオには「作業療法士」資格を持つエデュケーターが在籍しています。
リハビリ病院や訪問看護で臨床経験を積んだインストラクターのサポートを受けられるため、運動が苦手な方や体が不自由な方も安心です。
デメリットは、グレード02の他店舗と比較すると、料金がやや高いことです。

zen place pilates 日吉スタジオは、東急東横線または横浜市営地下鉄グリーンラインの日吉駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には商店街の「サンロード」があり、ついでに買い物も済ませられます。
日吉スタジオの特徴は、営業時間が長いことです。
平日と土曜･日曜･祝日のいずれも朝7時から営業しているため、日中は仕事や学校で忙しい方も、空いた時間を使ってレッスンに通いやすいでしょう。
日吉スタジオには「息育指導士」など個性的な資格を保有するエデュケーターが在籍しているため、一人一人の体質に合わせた顔のたるみに効果があるトレーニングも受けられます。
「日本母子健康運動協会プレグナンシーボディワーク修了」のインストラクターもおり、子育て中の方も有益な指導を受けられるのもメリットです。
デメリットは、設備が充実した「グレード01」に認定されているため、「グレード02」の店舗より料金がやや高いことです。

zen place pilates 武蔵小杉スタジオは、JR各線の武蔵小杉駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、レッスンの前後に簡単な買い物ができて便利な環境といえます。
武蔵小杉スタジオは「グレード01」に指定されているスタジオです。
「グレード02」と比較してより設備の内容が良く、質の高いレッスンが期待できます。
目的やレベル、スケジュールに合わせてレッスンが選べるため、運動経験の少ない方やピラティス初心者から経験者も安心して利用できるでしょう。
武蔵小杉スタジオには「Basi comprehensive (Machine&Mat)資格取得」の経験豊富なエデュケーターが在籍しています。
英語レッスンに対応するインストラクターもおり、外国人の方も利用しやすいです。
デメリットは、グレード02のスタジオと比較して料金がやや高めに設定されていることです。

zen place pilates 不動前スタジオは、東急目黒線の不動前駅より徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅からのルートには「不動前駅通り商店街」があり、レッスンの前後に買い物を済ませやすい立地にあります。
不動前スタジオは、桜の名所として知られる「かむろ坂」沿いに位置しています。
スタジオにも大きな窓が設けられており、四季折々の自然を感じながら、気持ちよくレッスンを受けられることが特徴です。
不動前スタジオには、教員免許を保有しているエデュケーターが在籍しているため、分かりやすく丁寧な指導が期待でき、運動初心者の方やピラティス未経験者の方も安心してレッスンに通えるでしょう。
デメリットは、設備の充実度が高い「グレード01」に位置付けられているため、「グレード02」の他店よりも料金が高いことです。

zen place pilates 自由が丘 第2スタジオは、東急目黒線の奥沢駅から徒歩2分、自由が丘駅からも徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅からの経路にコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの買い物ができます。
自由が丘 第2スタジオの特徴は、営業時間が平日と土日祝日のいずれも7時30分からと早いことです。
出勤前や通学前などの時間にレッスンを受けやすく、日中は忙しい方も利用しやすいでしょう。
自由が丘 第2スタジオには「Basi Comprehensiv Instructor 2019」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。
知識が豊富なエデュケーターのレッスンを受けられるため、初心者の方も安心です。
デメリットは、設備の良い「グレード01」に指定されたスタジオであるため、「グレード02」のスタジオよりも料金がやや高いことです。

zen place pilates 自由が丘 第1スタジオは、東急東横線の自由が丘駅から徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣に複数のコンビニエンスストアがあり、レッスン前後に簡単な買い物がしやすい立地にあります。
自由が丘 第1スタジオは、zen placeが「グレード01」に指定するスタジオです。
「グレード02」のスタジオと比較して設備が充実しているため、高度なレッスンを希望している方に適しています。
また、自由が丘 第1スタジオには「2021年 yogaworks RYT200取得」のエデュケーターが在籍しています。
健康で生き生きと過ごせる人を増やしたいとの思いからピラティスを学んだエデュケーターもおり、体の不調を抱えている方も相談しやすいでしょう。
デメリットは、設備が良いグレード01に指定されているため、グレード02の店舗よりも料金がやや高いことです。

zen place pilates 戸越スタジオは、東急池上線の戸越銀座駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
平日は21時45分まで営業しているため、仕事や学校の帰りに立ち寄りやすいスタジオといえます。
戸越スタジオは、戸越銀座商店街にあることが特徴です。
レッスンの前後に買い物を楽しみやすい立地なので、主婦の方もピラティスと家事を両立させやすいでしょう。
また、戸越スタジオは、zen place全店のなかで唯一「平日シニアクラス」を開催しています。
関節痛の痛みを感じている方など、加齢による体の不調が生じている方も楽しみやすいレッスンに参加できます。
注意点は、予約時間を過ぎると原則としてレッスンを受けられなくなるため、レッスン開始の20分前までにはスタジオに着く必要があることです。

zen place pilates 五反田西口スタジオは、大崎広小路駅から徒歩2分、五反田駅から徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には飲食店が点在しているため、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にも適しています。
五反田西口スタジオは、通常のマットレッスンに加えて「ヤムナボディローリング」や「スパインコレクター」など、多彩なレッスンを受けられることが特徴です。
ワークショップや養成講座も開催されており、ピラティス･ヨガへの学びを深められます。
また、五反田西口スタジオには「FTPマットピラティス」の資格を持つエデュケーターが在籍しており、経験豊富なインストラクターの指導を受けられることもメリットです。
デメリットは、チケットに有効期限があり、6カ月もしくは10カ月が過ぎると利用できなくなることです。

zen place pilates 五反田スタジオは、各線五反田駅から徒歩2分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
ビルの7階部分に入居しているため、通行人に覗き込まれる心配がなく、レッスンに集中できます。
五反田スタジオは早朝営業に対応しているため、日中は忙しい方も通いやすいでしょう。
平日は7時から、土日祝日も7時30分から予約を入れることが可能で、体を動かしてから次の予定に移行できます。
五反田スタジオには「YOGA WORKS Teacher Training 200時間」を取得したエデュケーターが在籍中です。
経験豊富なインストラクターによるレッスンを受けられるため、初心者の方も安心してレッスンに臨めます。
ただし、休会や退会はスタジオで直接申し出る必要があるため、人によっては退会しづらいと感じるかもしれません。