築地のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

現役競技者が寄り添う伴走型パーソナルジム

マッスルメイソン(MUSCLE MASON)は、築地・銀座エリアにあるパーソナルジムです。

私たちは｢自分を好きになること｣を原点に、運動療法と食事療法の両面から、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。

ボディビルおよびメンズフィジークの現役競技者が指導を担当し、初心者の方から本格的に身体を変えたい方まで幅広く対応。

お客様の目標や生活スタイルに寄り添いながら、無理なく継続できる習慣づくりを大切にしています。

また、独自のトレーニングメソッドにより、関節や腱への負担を抑えながら鍛えたい部位へ効率的にアプローチ。

短時間でも高いトレーニング効果を実感いただけます。

身体の変化だけでなく自己肯定感や人生の質(QOL)の向上を目指すパーソナルジムです。

ウェアやタオルもご用意しているため、手ぶらで通っていただけます。

銀座駅徒歩3分、完全貸切のパーソナルジム

MIOSTILE銀座は、都営浅草線東銀座駅5番出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。

営業時間は7時から23時30分、不定休なので、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。

施設すべてを完全貸切で利用できるため、周囲の視線を気にせず利用できます。

トレーナーに悩みや疑問を気軽に相談したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。

体幹トレーニングやフリーウェイトなどさまざまな種類のトレーニングを扱っており、個人それぞれの体の状態に合わせて無理なく行うため、運動が苦手な方も安心です。

トレーニングだけでなく、マッサージなどのリラクゼーションも取り入れており、心を落ち着かせたい方や癒やされたい方にもおすすめです。

女性トレーナーも複数在籍しているので、同性のトレーナーの指導を受けたい方や、女性目線のアドバイスをしてほしい方にも向いています。