かたぎり塾 白金高輪店は、東京メトロ南北線または都営三田線白金高輪駅から徒歩4分、「山中ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜と日曜は8時から21時までと、週末は他店舗よりも営業時間が長いため、より自分の予定に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にする必要がありません。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方など、1人でトレーニングに集中したい方に向いています。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な技術と知識を用いた指導やアドバイスを受けられます。
ベビーサークルも完備しているので、子どもから目が離せない方や産後ダイエットを検討している方も通いやすいでしょう。

BEYOND 田町･三田店は、都営三田駅から徒歩7分、JR田町駅から徒歩8分の場所にある2駅利用可能なパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、日中は仕事や勉強で忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。
室内は大きな窓があり開放感がありますが、ビルの6階部分に入居しているため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。
ウェア･シューズ･タオルのレンタルや、プロテイン･各種サプリメントの提供はすべて無料のため、手ぶらで気軽に通えることもメリットです。
田町･三田店には、2名のトレーナーが在籍しています。
BEYONDの会員としてトレーニングを重ね、大会出場を果たした経歴を持つトレーナーも在籍しているため、会員の目線に立った指導が期待できることも、田町･三田店ならではのメリットです。
デメリットは、駐車場や駐輪場が併設されていないため、徒歩以外では通いにくいことです。

NEXUSパーソナルジム三田店は、都営地下鉄三田駅から約徒歩8分。
麻布十番駅からは徒歩で20分近くかかります。
この他、田町駅から徒歩9分ほどの距離です。
近辺には都道301号線などの大きな通りが走っており、オフィスビルが複数並んでいますが、NEXUSパーソナルジム三田店は大通りから一本中に入ったところにあります。
NEXUSパーソナルジム三田店の大きな特長は、1回3,500円で始められる点です。
また、完全個室で周りの目を気にすることなくトレーニングでき、ウェアやタオル・お水・プロテインなど、必要なものはすべて無料で利用できます。
さらに、ボディメイク保証制度があり、トレーニング開始から30日後に体重・体脂肪率の変化が見られない場合は90日目以降のトレーニング料金を負担してくれます。
結果が出るまでとことん付き合ってくれるので、安心してトレーニングを任せられるでしょう。