護国寺のフィットネスクラブ
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チキンジム 池袋店
- パーソナルジム
池袋駅徒歩5分
池袋駅徒歩5分、見晴らし抜群！理想の体へ、無料カウンセリングで始めよう。
130,000円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 2ヶ月 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 大塚店 / 池袋店
- パーソナルジム
JR大塚駅徒歩1分
大塚駅1分、個室で理想の自分へ。
96,800円
- パーソナルジム
- 男女別トイレ
- 完全個室
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 8回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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かたぎり塾 江戸川橋店 / 大塚店 / 千石店 / 巣鴨店 / 茗荷谷店 / 大塚女性専門店
- パーソナルジム
江戸川橋駅徒歩5分
江戸川橋駅徒歩5分、完全個室で結果へ。無料体験受付中。
8,800円
- パーソナルジム
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 完全個室
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- プロテイン提供
- 食事指導
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 月4プラン レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ビーコンセプト 神楽坂店
- パーソナルジム
東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩3分
神楽坂駅徒歩3分、女性専用パーソナルジム。手ぶらOK、結果重視。
44,000円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 完全個室
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- 子供と一緒にトレーニング
- 子連れ利用可
- 無料体験
- 水素水提供
- プロテイン提供
- 食事指導
- アフターサービス
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 4回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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アスピ (ASPI) 神楽坂店 / 池袋店
- パーソナルジム
神楽坂駅1a出口より徒歩1分
神楽坂駅徒歩1分、結果重視のパーソナルジム
109,000円
- パーソナルジム
- 体組成計
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- プロテイン提供
- トレーナー指名可
- 食事指導
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 14回一ヵ月 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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アウトライン (OUTLINE) 池袋店
- パーソナルジム
JR池袋駅徒歩5分
池袋駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。
92,400円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 完全個室
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- キッズスペース
- 子連れ利用可
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク提供
- 食事提供
- 食事指導
- アフターサービス
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし - レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店
- パーソナルジム
池袋駅徒歩3分
池袋徒歩3分、美容特化！目標達成96％。
220,000円
- パーソナルジム
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- アフターサービス
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料)16回2か月 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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カーブス 巣鴨店 / 文京大塚店 / 早稲田駅前店
- スポーツジム
JR巣鴨駅より徒歩5分
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋東口店
- パーソナルジム
西武池袋駅徒歩1分
池袋駅チカ！20分パーソナルで理想の体へ
9,900円
- パーソナルジム
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名可
- 食事指導
- 無料カウンセリング
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし - レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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エレメント (ELEMENT) 大塚店 / 千石･巣鴨店 / 池袋店
- パーソナルジム
- ピラティス
山手線大塚駅から徒歩3分
手ぶらOK！駅近パーソナルジム。目標達成を叶えるプロがサポート。
249,546円
- パーソナルジム
- ピラティス
- 男女別トイレ
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 手ぶら可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- プロテイン提供
- 食事指導
食事指導 トレーナー
指名アフター
サポート無料体験 子連れ 駐車場 完全個室 最短コース
期間なし 月8回 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 神楽坂店 / 池袋東口店
- スポーツジム
- パーソナルジム
東京メトロ東西線神楽坂駅徒歩6分
神楽坂駅徒歩6分、完全個室で24時間ジム。
3,980円
- スポーツジム
- パーソナルジム
- シャワー付き
- 体組成計
- 完全個室
- 他店舗利用可能
- 防犯カメラ
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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ホットヨガのカルド 池袋店 / 茗荷谷店 / 巣鴨店
- ヨガ
JR山手線･埼京線･湘南新宿ライン･東武東上線･西武池袋線｢池袋駅｣東口(西武南口)より徒歩2分
池袋駅徒歩2分、ホットヨガで美ボディ実現！
9,900円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- 他店舗利用可能
- 水素水提供
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ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店
- ヨガ
JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分
池袋駅徒歩2分、女性専用ホットヨガ。
10,010円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供
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ホットヨガスタジオ LAVA 巣鴨店 / 大塚店
- ヨガ
JR山手線｢巣鴨駅｣南口より徒歩4分､都営三田線｢巣鴨駅｣A2出口より徒歩4分
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
8,800円
- ヨガ
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 女性専用エリア
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- ミネラルウォーター提供
- 水素水提供
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ファストジム24 (FASTGYM24) 新大塚店 / 江戸川橋店
- スポーツジム
新大塚駅1番出口すぐ
8,470円
- スポーツジム
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 他店舗利用可能
- 無料体験
- 水素水提供
- 食事指導
- セキュリティカード
- 防犯カメラ
- 警備会社
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
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スイミング
用品 - その他
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ティップネス TIP.XTOKYO池袋店
- スポーツジム
- パーソナルジム
- ヨガ
JR池袋駅南改札口徒歩1分
1,980円
- スポーツジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- プール付き
- シャワー付き
- ロッカー完備
- 体組成計
- タオルレンタル可
- ウェアレンタル可
- シューズレンタル可
- 水泳ギアレンタル可
- 手ぶら可
- 他店舗利用可能
- セキュリティカード
- 防犯カメラ
- 警備会社
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 なし レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
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チョコザップ (chocoZAP) 千石店 / 茗荷谷店 / 早稲田店 / 西早稲田三丁目店 / 雑司ヶ谷三丁目店 / 千石四丁目店
- スポーツジム
都営三田線 / 千石駅 A4出口 徒歩6分
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
3,278円
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi利用可
- 他店舗利用可能
- 防犯カメラ
プール サウナ シャワー ロッカー 駐車場 女性専用
エリア無料体験 他店舗利用 レンタル - タオル
- ウェア
- シューズ
-
スイミング
用品 - その他
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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