アスピ (ASPI) 池袋店

アクセス:池袋東口から徒歩6分

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自己成長したい方
生活習慣を改善したい方
キレイになりたい方
とにかく痩せたい方
筋肉を付けたい方
姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
体を整えたい方
運動不足を解消したい方
いつでも運動できる環境を作りたい方
自分を追い込みたい方
とにかくいろいろな運動をしたい方
運動のプロに運動を教えて欲しい方
食事管理もしっかりと行いたい方
日々のパフォーマンスを向上させたい方
体力向上したい方
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簡単に始められる運動がしたい方
体型を維持したい方
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サービス

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施設

体組成計
食事指導

ASPI池袋店パーソナルトレーニングジムは、池袋駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店内はシンプルですが清潔感があり、モデルやプロも通っています。料金プランは「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」の2種類です。シェイプアッププランはトレーニング回数が7回、14回、21回と3つのプランに分かれており、それぞれ食事のアドバイスも受けられます。マンスリープランの場合、月2回のコースは月額7,600円で利用可能です。池袋店には6名のトレーナーが在籍しており、全員が米国認定トレーナー(NSCA-CPT)の資格を取得しています。米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)を取得しているトレーナーもおり、高いレベルのトレーニングを受けられることが魅力です。デメリットは、シャワーが設置されていないことです。更衣室に制汗スプレーを置くなどの対策は行われていますが、現地ではシャワーを浴びたり、入浴したりできないため注意しましょう。

コース一覧

マンスリー・プラン［C］

総額: 83,000円

マンスリー・プラン理想に近づく、理想が続くマンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。パーソナルトレーニングが 1回3,500円~(税込) 業界最安値 ※マンスリー・プラン[C]の場合トレーニング　1回30分/月8回もしくは1回60分/月4回通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合 11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料 ※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。 ※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。

入会金: 55,000円

コース料金: 28,000円

コース期間: 1ヶ月

1ヶ月あたり (入会金除く): 約 28,000円

マンスリー・プラン［A］

総額: 62,600円

マンスリー・プラン理想に近づく、理想が続くマンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。トレーニング　1回30分/月2回もしくは1回60分/月1回通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合 11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料 ※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。 ※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。

入会金: 55,000円

コース料金: 7,600円

コース期間: 1ヶ月

1ヶ月あたり (入会金除く): 約 7,600円

マンスリー・プラン［B］

総額: 70,200円

マンスリー・プラン理想に近づく、理想が続くマンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの要望に合わせて柔軟に活用してください。トレーニング　1回30分/月4回もしくは1回60分/月2回通常55000円(税込)のところ無料体験当日にご入会された場合 11000円(税込)さらに月8回コース以上のご入会で入会金無料 ※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。 ※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。

入会金: 55,000円

コース料金: 15,200円

コース期間: 1ヶ月

1ヶ月あたり (入会金除く): 約 15,200円

シェイプアップ・プランシェイプアップ30プラン

総額: 164,000円

トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。短期的な引き締め・減量を目的としたプラン・3~5kg程度の減量・全7回(60分) ・90食分のオンライン食事指導シェイプアップ30プラン(1回30分)、シェイプアップ30プラン(1回60分) ＼なりたい身体への最短ルート/ 【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで一生使える知識が身につきます料金に含まれるサービス・パーソナルトレーニング　・パーソナルストレッチ　・個別のメニュー作成・毎食の食事アドバイス　・レンタルシューズ(無料)　・レンタルウエア(無料)

入会金: 55,000円

コース料金: 109,000円

コース回数: 7回

1回あたり (入会金除く): 約 15,500円

シェイプアップ・プランシェイプアップ60プラン

総額: 266,000円

トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。 30日よりも一段階上のダイエット効果が期待できるプラン・5~12kg程度の減量・全14回(60分) ・180食分のオンライン食事指導シェイプアップ60プラン(1回50分)、シェイプアップ60プラン(1回60分) ＼なりたい身体への最短ルート/ 【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで一生使える知識が身につきます料金に含まれるサービス・パーソナルトレーニング　・パーソナルストレッチ　・個別のメニュー作成・毎食の食事アドバイス　・レンタルシューズ(無料)　・レンタルウエア(無料)

入会金: 55,000円

コース料金: 211,000円

コース回数: 14回

1回あたり (入会金除く): 約 15,000円

シェイプアップ・プランパーフェクトプラン

総額: 365,200円

トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行うことで、安全性と効果の高さが期待できるのがパーソナルトレーニングです。シェイプアップ・プランは、目的に合わせた3プランをご用意しています。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。中長期的に身体改造を行なっていくプラン・12~20kg程度の減量・全21回(60分) ・270食分のオンライン食事指導パーフェクトプラン(1回50分)、パーフェクトプラン(1回60分) ＼なりたい身体への最短ルート/ 【管理栄養士監修】1日3食のアドバイスで一生使える知識が身につきます料金に含まれるサービス・パーソナルトレーニング　・パーソナルストレッチ　・個別のメニュー作成・毎食の食事アドバイス　・レンタルシューズ(無料)　・レンタルウエア(無料)

入会金: 55,000円

コース料金: 310,200円

コース回数: 21回

1回あたり (入会金除く): 約 14,700円

価格は全て税込表記です。

基本情報

住所	東京都豊島区南池袋3-13-17MASHITA5ビル6F
営業時間	月~金曜日10:00~22:00 土曜日･日曜日09:00~22:00
定休日	年中無休
支払方法	クレジットカード、口座振替、現金
予約方法	WEB、LINE