かたぎり塾 鶯谷店は、JR山手線鶯谷駅から徒歩1分、「野村ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに合わせやすいでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の視線が気になる方も利用しやすいです。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
姿勢改善や基礎体力向上など、ダイエットや筋力アップ以外の悩みにもアプローチできます。
運動不足を解消したいなど、健康維持を目的とした利用を検討している方にもおすすめです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

かたぎり塾 入谷店は、東京メトロ日比谷線の入谷駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
大通りの近くで夜でも道が明るく、周りは閑静な住宅街となっているので、女性一人でも歩きやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、NSPA-cpt(国際認定トレーナー)の資格を有しています。
学生時代からフィットネス･ヘルスケア領域に携わっており、豊富な知識と経験にもとづいた質の高いトレーニング指導を行ってくれるのが魅力です。
ウェアやシューズ、タオル、プロテインを無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えます。
ジム内は完全個室制を取り入れており、自然光の入る開放的な空間なので、気持ちよくトレーニングに集中できるのもメリットです。
子ども用のパーソナルスペースも設けられているため、子連れでも安心して通えます。

【パーソナルジム】ダイエットパートナー 入谷･鶯谷店は、入谷駅1番出口より徒歩1分、鶯谷駅より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
また、ストレッチのサービスも行っています。
入谷･鶯谷店には合計6名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
フィジークコンテストへの出場を趣味とするトレーナーや、姿勢学･東洋医学をベースとした食事指導を得意とするトレーナーがいます。
また、女性トレーナーも2名いるため、女性でも安心して通えるでしょう。
料金プランは3種類あり、すべてに食事指導･サポートが付帯します。
年齢や経験に関係なく、初心者でも健康的にボディメイクできることもメリットです。
デメリットは、ウェアやタオルなどのアイテムをレンタルしていないことです。
必要に応じて自分自身でアイテムをそろえる必要がある他、ジムに通う際は持ち運ばなければなりません。