パーソナルジム かたぎり塾 西大島店は、西大島駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
手指･機材のアルコール消毒や換気を徹底しており、感染症対策も万全に講じています。
西大島店でパーソナルトレーナーを務める人物は、かたぎり塾による厳しい基準を満たす「かたぎり塾認定トレーナー」です。
これまで18歳～73歳まで幅広い年齢のボディメイクをサポートした実績を持ち、トレーニング･栄養･生活習慣の3方向から、顧客に合った体作りを提案しています。
完全個室･マンツーマンの指導を行っているため、周囲の視線を気にせず集中できることもメリットです。
アロマを焚くなど快適な環境作りにもこだわっており、女性も通いやすいジムといえます。
デメリットは、一般的にみて定休日が多いことです。
毎週月曜日と木曜日が定休日に設定されているため、月曜日･木曜日にトレーニングを行う予定を立てている方は注意しましょう。

24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
2022年に店舗が移転し、駅からより近くなっただけでなく、駐輪場も利用できるようになりました。
同じビルにはバーや中華料理店が入っており 、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
全国の店舗でも数少ない女性トレーナーが在籍しているため、女性の方も安心して利用可能です。
NSCA-CPTの資格を取得しているトレーナーもいるので、高いスキルと知識にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
営業時間は7:00～24:00で、早朝から深夜まで利用可能です。
ウェアはレンタルできるため、手ぶらで通えます。
シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で使用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。