江東区のパーソナルジムおすすめ9選と全224店舗リスト
最終更新日：2026/04/30
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-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
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-
ザ パーソナルジム 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 165,000円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【江東区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
江東区のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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江東区のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾東陽町店
東陽町駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 東陽町店は、東西線東陽町駅から徒歩1分、「広瀬ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。筋力アップや基礎体力向上、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているので、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも向いています。 ウェア、シューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都江東区東陽4丁目2ー6広瀬ビル2階
- アクセス
- 東西線東陽町駅徒歩1分
- 距離
- 江東区役所から291m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, 現金払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- 筋力アップや基礎体力向上など幅広いニーズに対応できる
- ウェアやシューズは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
ダイエットパートナー東陽町店
東陽町駅徒歩5分、あなたに最適なパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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ダイエットパートナー東陽町店は、東陽町駅1番出口から徒歩5分、「とびたビル」の2階(2B号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までであり、年中無休で利用できます。仕事終わりや朝活、週末利用など、さまざまなスケジュールに対応できます。 むくみ改善や疲労回復、血行促進などのストレッチにも力を入れているので、ダイエットだけでなく、体の疲れや不調をリフレッシュしたい方にもおすすめです。一人一人の体調や目標に合わせてトレーニング内容が設定されるので、運動が苦手な方も無理なく通えます。また、運動習慣を身につけたいなど、さまざまな目標やスケジュールに対応した3つのプランから、自分に合ったものを選べます。 遺伝子検査キットで遺伝ルーツや体質、健康リスクを確認できるので、ダイエットに役立てられるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- スタンダード 総額 44,000円
- プレミアム 総額 60,500円
- ライト 総額 27,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都江東区東陽5丁目30-16とびたビル2B
- アクセス
- 東陽町駅1番出口より徒歩5分
- 距離
- 江東区役所から140m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分と電車でも通いやすい
- 営業時間は8時から23時まで、年中無休なので自分の予定に合わせやすい
- むくみ改善などにアプローチ可能なストレッチも実施している
- 一人一人の体調に合ったトレーニングメニューを提供している
- 遺伝子検査キットで体質チェックもできる
- デメリット
-
- ウェアやタオルのレンタルができない
- 女性トレーナーが在籍していない
- ダイエット特化のジムなので本格的に鍛えたい方には物足りない可能性あり
かたぎり塾木場店
木場駅徒歩1分、仕事帰りもOK！完全個室パーソナルジム
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 木場店は、東京メトロ東西線木場駅から徒歩1分、「大阪屋電気ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜は9時から20時まで営業しており、他店舗よりも平日の営業時間が長いのが特徴です。仕事終わりなど、自分の都合に合わせて通えるでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、周りの視線を気にせず利用できます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方におすすめです。また、柔道整復師や健康運動実践指導者などの資格を持つトレーナーが在籍しており、姿勢改善や機能改善など体を整えたい方にも向いています。筋力アップやダイエットのための運動も可能なため、体を鍛えることはもちろん、その合間にケアも行いたい方にかたぎり塾 木場店は適しているでしょう。 ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都江東区木場5丁目5ー11大阪屋電気ビル1階
- アクセス
- 東京メトロ東西線木場駅徒歩1分
- 距離
- 江東区役所から1036m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土9:00~20:00 - 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので人目を気にする必要がない
- 柔道整復師や健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 姿勢や機能改善など体も整えられる
- デメリット
-
- 日曜は定休日なので利用できない
- 完全個室なので開放感はない
ライザップ (RIZAP)品川店
品川駅徒歩3分、充実サポートで理想の自分へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP品川店は、各線品川駅から徒歩3分、「高輪カネオビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。1階には、喫茶室ルノワールが入っています。営業時間は7時から23時と、朝早くから深夜まで利用可能です。仕事で帰りが遅くなる方や、仕事前に運動したい方にも適しているでしょう。駅からのアクセスも良いため、乗り継ぎなどで品川駅を利用する方にもおすすめです。 トレーニングを続ける上で、日々の運動や食生活を指導するトレーナーから、メンタルの相談ができるカウンセラー、管理栄養士などさまざまなサポートを受けられます。1人で続けられるか不安な方や、体作りをする上でプロのアドバイスやサポートを受けたい方にも向いているでしょう。 ウェアやタオルの無料レンタルがあり、シューズは預けることが可能なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。また、通常のトレーニングがない日も、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンを利用できます(予約が必要)。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都港区高輪3丁目25-22高輪カネオビル8階
- アクセス
- JR山手線品川駅高輪口(西口)徒歩約3分
- 距離
- 江東区役所から8596m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分というアクセスの良さ
- 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- トレーナーやカウンセラーなど手厚いサポートが受けられる
- 無料でウェアやタオルのレンタルができる
- トレーニング日以外にもマルチマシンが使える (予約必須)
- デメリット
-
- シューズは預かりサービスのみ
- ドライヤーは有料になる
ライザップ (RIZAP)錦糸町店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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ライザップ錦糸町店は、錦糸町駅の南口から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。「マルイ錦糸町店」の6階にあり、マルイのなかには他にスターバックスコーヒーやカフェ･ド･クリエ、ゴディバ、セリア、ニトリなど があります。トレーニングのついでにカフェでゆっくりしたり、買いものをしたりしたい方におすすめです。 営業時間は10:00～22:00で、マルイの営業時間(10:30～20:00が基本)とは異なります。施設内では無料でWi-Fiが使える他、ロッカースペースやシャワールームも完備しています。ウェア(上下)を無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことが可能です。 シャワールームでは、ヘア･ボディウォッシュが無料で使えます。他にも、メイク落としやミネラルウォーターなど、無料アメニティが充実しているのが魅力です。ドライヤーは有料ですが、髪を乾かしてさっぱりしたいときに便利といえます。 内装はホワイトとブラックを基調とした、高級感あふれる雰囲気になっています。落ち着いた空間で、トレーニングに集中したい方におすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋3-9-10丸井錦糸町店6F
- アクセス
- JR中央線錦糸町駅南口徒歩2分
- 距離
- 江東区役所から2514m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 無料カウンセリングで具体的な痩せ方を聞ける
- マルイのなかにあるので、トレーニングのついでに買いものやカフェを楽しめる
- 無料アメニティが充実している
- 高級感あふれる空間でトレーニングに集中できる
- デメリット
-
- ドライヤーが有料
- 朝早くにトレーニングしたい方には向いていない
ライザップ (RIZAP)銀座(女性専用)店
銀座駅徒歩5分、女性専用パーソナルジム。あなただけの理想へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP 銀座(女性専用)店は、銀座駅から徒歩5分、または東京メトロ日比谷線東銀座駅から徒歩4分、「ヒューリック銀座ウォールビル」というビルの2階にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけの後など自分の予定に合わせて通えます。 完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、プライベートな空間で異性の視線を気にせず体を動かせます。個人の運動レベルや体質、目的に合わせてトレーニングメニューがオーダーメイドで組まれるため、本格的な体作りを希望する方から運動が苦手な方まで幅広く対応できるでしょう。 医師やカウンセラー、栄養士などに疑問や悩みを相談できるサポートも充実しているため、1人でトレーニングを続けられるのか不安な方も心強いです。パーソナルトレーニング初心者の方も、無理なく利用できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 東京都中央区銀座6ー13ー6ヒューリック銀座ウォールビル2階
- アクセス
- 銀座駅徒歩5分
- 距離
- 江東区役所から4763m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせられる
- 完全個室で女性専用なので異性の視線を気にする必要がない
- 個人の運動レベルや目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行う
- 医師やカウンセラーへの相談サポートが利用できる
- デメリット
-
- ドライヤーを使うときは料金がかかる
- シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
- マルチマシンは設置されていない
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)錦糸町店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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THE PERSONAL GYM錦糸町店は、JR錦糸町駅北口、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口からは、徒歩15分の距離にあります。営業時間は7時～23時までなので、仕事や学校の前後に利用したい方にもおすすめです。 80平米の広々とした店内は、グレーを基調とした高級感と清潔感のある雰囲気で、トレーニング機材は実際にトレーナーが使用して厳選したものをそろえています。 トレーナー陣には、元医療従事者やトップスポーツチーム帯同者、トップアスリート経験者などがおり、医師や理学療法士、管理栄養士などと連携しながら、利用者を徹底的にサポートします。 利用時は毎日チャットでやりとりをしながら、二人三脚のサポートが受けられるので、自分一人では継続できるか不安という方にもおすすめです。ただし、毎日やりとりが必要となるため、メッセージのやりとりが苦手な方には向かないでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 88,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F
- アクセス
- 錦糸町駅から徒歩5分
- 距離
- 江東区役所から3112m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話, ホットペッパー
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分と通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業しているため都合の良い時間に通える
- 高級感と清潔感のある店内でトレーニングできる
- トレーナーや専門家による徹底サポートを受けられる
- 毎日のチャットサポートを受けられる
- デメリット
-
- 毎日チャットでやりとりする必要がある
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)菊川・森下店
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 88,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区菊川2丁目5－4クレール菊川2階
- アクセス
- 都営新宿線菊川駅:A1出口から徒歩約5分
- 距離
- 江東区役所から2053m
- 営業時間
- 7:00~23:00(最終受付は22:00)
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)門前仲町店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
281,600円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 食事指導付きコース2ヶ月 総額 303,600円
- 食事指導付きコース3ヶ月 総額 430,000円
- 食事指導付きコース6ヶ月 総額 742,000円
- 10回券 総額 110,000円
- 20回券 総額 185,000円
- 30回券 総額 251,000円
- 月額2回 総額 17,600円
- 月額4回 総額 53,000円
- 月額8回 総額 81,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都江東区牡丹１丁目２−２ Y･Sビル 3階 B号室
- アクセス
- 東京メトロ東西線・都営大江戸線門前仲町駅４番出口徒歩４分
- 距離
- 江東区役所から2189m
- 営業時間
- 全曜日7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始のみ
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話, SNS
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)船堀店
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 88,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区船堀４－３－７リベール船堀２F
- アクセス
- 都営新宿線徒歩４分
- 距離
- 江東区役所から4572m
- 営業時間
- 10:00～23:00
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
アスピ (ASPI)錦糸町店
姿勢改善から始める体づくりに興味のある方へ
28,000円〜
公式サイト
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ASPI錦糸町は、錦糸町駅の南口から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。「SIDEPLACE KINSHICHO」というビルの3階にあり、周りには居酒屋やバーなどの飲食店が立ち並んでいます 。 営業時間は、月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00です。土日は、平日よりも1時間早く営業が始まるので、朝一番に運動をしてからお出かけしたい方に向いています。施設内には広々としたトレーニングエリアの他、ストレッチブースも用意されているのが特徴です。 所属するトレーナーは、米国認定トレーナー(NSCA-CPT)や整体師の資格を取得しています。専門的な知識と高いスキルで、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえるのが魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋2-6-6SIDEPLACEKINSHICHO3F
- アクセス
- JR錦糸町駅南口
- 距離
- 江東区役所から2444m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 毎日の食事指導を受けられる
- 駅から徒歩5分以内の好立地にある
- 土日は朝早めの時間から利用できる
- デメリット
-
- 周りに居酒屋やバーなどが多く、夜は騒がしい可能性がある
アスピ (ASPI)銀座店
銀座で広々パーソナル、目標達成をサポート。
28,000円〜
公式サイト
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ASPI新橋銀座店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩4分、JR新橋駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。「銀座Thビル」というオフィスビルの中に入っており、1フロアの面積が広いため、広々とした空間の中で伸び伸びとトレーニングができます。周辺には、和食店や懐石料理店、寿司屋など、こだわりの飲食店が並んでいます。 トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが用意されており、トレーナーと向き合って気軽に悩みを相談できる環境が整っているのが特徴です。営業時間は月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00で、土日は1時間早くからトレーニング可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都中央区銀座7丁目13-20銀座THビル4F
- アクセス
- 東銀座駅A1出口から徒歩4分
- 距離
- 江東区役所から4835m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 最寄り駅が2つあり、アクセスしやすい
- 広いスペースで伸び伸びとトレーニングできる
- 周りに高級料理店が多く、グルメ好きにもおすすめ
- 毎日の食事指導もしてもらえる
- デメリット
-
- アメニティや設備について公式サイトに記載されていない
アスピ (ASPI)五反田店
五反田駅徒歩6分、米国認定トレーナーがマンツーマン指導。
28,000円〜
公式サイト
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パーソナルトレーニングジム ASPI五反田店は、JR五反田駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。入会金は通常55,000円ですが、体験レッスンの当日に入会すると無料になります。 ジム内にはモデルが通うクオリティの設備が整えられています。マンションの一室を利用したジムですが、室内には窓が多く、窮屈さは感じません。また、ジムの近くにはコンビニエンスストアやクリーニング店があり、トレーニング前後に買い物をしたり、ウェア類をクリーニングに出したりしやすい環境です。 五反田店には5名のトレーナーが在籍しており、全員が「米国認定トレーナー」の資格を持っています。女性トレーナーもおり、同性からの指導を希望する女性も安心です。 デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。最低でも月2回以上のプランを契約する必要がある他、月8回以下のプランを選ぶと入会金として55,000円がかかります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東五反田2-19-4アロマ･フェリー201
- アクセス
- JR五反田駅東口から徒歩6分
- 距離
- 江東区役所から9542m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 体験レッスン当日に入会すると入会金が無料になる
- モデルが通うクオリティの設備がある
- 近隣にコンビニエンスストアやクリーニング店がある
- トレーナーは全員が有資格者で、女性トレーナーも在籍している
- デメリット
-
- 料金プランに都度払いが用意されていない
アウトライン (OUTLINE)錦糸町2号店
生涯オンラインサポート付きのジムが気になる方へ
184,800円〜
公式サイト
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アウトライン錦糸町2号店は、錦糸町駅の北口から徒歩6分の位置 にある女性専用パーソナルジムです。アウトライン錦糸町店と近い位置にあり、「ロイヤルハイツ錦糸町」というマンションの1室にあります。 同じマンション内にはネイルサロンもあるため、トレーニングのついでにネイルを楽しみたい方にもおすすめです 。また、サウナで有名な「黄金湯」が目の前にあるため、サウナ好きの方にとってはうれしい立地です。 アウトライン錦糸町2号店は、完全オーダーメイドの内容でトレーニングが受けられます。また、生涯リバウンド サポートが付いているので、リバウンドが怖い方も安心です。 さらに、子ども連れでトレーニングが可能なので、小さなお子さまのいる方もトレーニングに通い続けやすい点も魅力です。 営業時間は8:00～23:00 で、朝早くから深夜までジムを利用できます。仕事帰りや家事の合間など、自分の好きなタイミングでトレーニングを習慣できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 214,800円
- クイックコース 総額 142,400円
- ボディメイクコース 総額 292,200円
- 下半身SPコース 総額 389,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- -
- アクセス
- -
- 距離
- 江東区役所から3256m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 生涯アフターフォローを受けられるので、リバウンドのリスクを減らせる
- 同じ建物にネイルサロンもあるので、美容メンテナンスとトレーニングを同日にできる
- 朝早くから夜遅くまで利用できる
- デメリット
-
- 公式HPがなく、得られる情報が少ない
24/7ワークアウト (24/7Workout)錦糸町店
100％完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト錦糸町は、錦糸町駅の南口から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。周りには大型商業施設の錦糸町パルコの他、イタリアンやカフェ、居酒屋などがあり 、買いものや食事のついでにジム通いすることが可能です。 営業時間は7:00～24:00で、早朝や深夜にトレーニングを頑張りたい方に適しています。在籍するトレーナーはトレーナー歴5年ほどで、豊富な知識と経験にもとづいて体の悩みを解決に導きます。 ウェアをレンタルできる他、トレーニング後にはシャワールームで汗をさっぱり流すことが可能です。ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるので、髪や体をスッキリさせた後、そのままショッピングや食事などに向かえます。水素水や冷暖房完備など、充実のサービスや設備によって快適に過ごせるのもポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋4-25-7VORT錦糸町駅前Ⅱ5階
- アクセス
- JR錦糸町駅徒歩3分
- 距離
- 江東区役所から2531m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から3分で便利に通える
- 早朝、深夜にトレーニングを受けられる
- デメリット
-
- 口座振り込みの際の手数料は利用者の負担になる
24/7ワークアウト (24/7Workout)錦糸町四ツ目通店
100％完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。2022年に店舗が移転し、駅からより近くなっただけでなく、駐輪場も利用できるようになりました。同じビルにはバーや中華料理店が入っており 、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。 全国の店舗でも数少ない女性トレーナーが在籍しているため、女性の方も安心して利用可能です。NSCA-CPTの資格を取得しているトレーナーもいるので、高いスキルと知識にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。 営業時間は7:00～24:00で、早朝から深夜まで利用可能です。ウェアはレンタルできるため、手ぶらで通えます。シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で使用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋4-15-1第六小崎ビル1F
- アクセス
- JR錦糸町駅徒歩5分
- 距離
- 江東区役所から2435m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 移転したばかりで、内装がきれい
- 女性トレーナーが在籍している
- 朝早くから夜遅くまで利用できる
- 駐輪場がある
- デメリット
-
- 周りに居酒屋が多いため、夜は騒がしい可能性がある
24/7ワークアウト (24/7Workout)西葛西店
西葛西駅徒歩4分、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout西葛西店は西葛西駅から徒歩4分、「第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。メディカルプラザという名前がついているように、ビルの中には内科クリニックや整骨院も入っています。 営業時間は7時から24時までと長く、駅からも徒歩4分と近いため、仕事前後にも通いやすいのが特徴です。トレーナーは6名在籍しており、NSPA-ASIAなどの資格を持っている方や、ムエタイのプロライセンスを取得している方がいます。 さらに「パーソナルトレーナー界のレジェンド」と呼ばれる、山本 義徳氏の後継者育成プログラムに参加した方もいます。他の24/7Workoutと比べて在籍トレーナー数が多いため、自分の目的やニーズに合ったトレーナーを見つけやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。運動が苦手という方も、体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるため、無理なく続けられるでしょう。 ウェアやシューズなどのレンタルもあり、手ぶらで通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西6-24-7第6三和ビル(西葛西メディカルプラザ)5F
- アクセス
- 東京メトロ東西線西葛西駅徒歩4分
- 距離
- 江東区役所から4210m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので仕事の合間にも行きやすい
- さまざまな経歴を持つ6名のトレーナーから指導を受けられる
- 完全個室で人目を気にせず体を動かせる
- アメニティが充実しているため手ぶらで通える
- デメリット
-
- 個室型のジムなので開放感はない
24/7ワークアウト (24/7Workout)天王洲アイル店
33,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東品川2-3-12シーフォートスクエア1F
- アクセス
- 東京モノレール「天王洲アイル駅」徒歩2分
- 距離
- 江東区役所から8118m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
ゴールドジム東陽町スーパーセンター店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都江東区東陽2-2-20
- アクセス
- -
- 距離
- 江東区役所から774m
- 営業時間
- 月~土･祝7:00~23:00
日9:00~20:00
プール月~土･祝10:00~21:00
日10:00~19:00 - 定休日
- 第2月曜日|夏季･年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
ビヨンド (BEYOND)木場店
木場駅徒歩2分、結果へ導くパーソナルジム
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND木場店は、東京メトロ東西線の木場駅から徒歩2分の位置にある「MEFULL」という建物の8階に入っているパーソナルジムです。周辺にはコンビニが複数あるので、トレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは、大会優勝など輝かしい経歴をもつ実力者がそろっているため、一人一人のレベルに合わせたトレーニング指導や食事指導をマンツーマンで受けられるのが特徴です。また、「楽しく結果がついてくるトレーニング」をモットーにしているため、トレーニング初心者でも通いやすく続けやすいメリットもあります。 シャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。ウェアやシューズ、タオルはレンタルできるため、手ぶらで通えるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都江東区木場1丁目4番3号MEFULL8階
- アクセス
- 東京メトロ東西線｢木場駅｣から徒歩2分
- 距離
- 江東区役所から1218m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- レベルに合わせたトレーニング指導が受けられる
- シャワールームや豊富な無料アメニティを利用できる
- 近隣にはコンビニやショッピングモールがあるので買い物をして帰れる
- デメリット
-
- 早朝のトレーニングができない
- 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き
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よくある質問
江東区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 江東区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【江東区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
江東区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、江東区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
江東区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、江東区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
江東区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、江東区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、江東区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
江東区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが江東区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
江東区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、江東区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
江東区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、江東区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
江東区周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、江東区周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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