中目黒で人気のピラティススタジオ｜料金・通いやすさを比較

アリッセ ピラティス(Alysse. Pilates)は、中目黒駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣にコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーでも気軽にアクセスできます。

アリッセ ピラティス(Alysse. Pilates)では、プライベートレッスンを専門的に行っており、一人一人に合わせたメニューで体と心を調和させる体験を提供しています。

｢理学療法士｣資格を持つインストラクターが在籍していることも特徴的で、体に不調を抱えている方も相談しやすいでしょう。

スタジオ内はホテルライクな雰囲気で、室内をカーテンで仕切ることにより、半個室の集中しやすい空間を生み出しています。

ロッカールームには、ハリウッドミラーが設置されているため、非日常空間で気分良くメイク直しができるでしょう。

デメリットは、施設内にシャワールームを併設していないため、汗を流してから帰宅できないことです。

ピラティスミラー 中目黒店は、中目黒駅より徒歩8分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

中目黒店の特徴は｢もっと鏡が見たくなる｣をコンセプトに、鏡を効果的に利用したピラティスを実践することです。

スタジオの天井に鏡が設置されており、自分の動きを確認しながらレッスンに取り組めます。

一回のレッスン時間は30分間で、効率良くエクササイズを行うことが可能です。

レッスンは最大7名までの少人数制で、インストラクターがきめ細やかなサポートを行います。

また、初心者に適した使いやすいマシンを導入しているため、未経験者の方も安心してレッスンに参加できるでしょう。

デメリットは、在籍するインストラクターのプロフィールがHPに掲載されていないため、資格や経歴を確認できないことです。

ナチュラグラム(NATURAglam)中目黒スタジオ店は、中目黒駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

中目黒スタジオ店では、ヨガ･ピラティス･フィットネスと三つのプログラムを提供しており、自分に合ったレッスンを受講できます。

ヨガが初めての方に向けた｢ハタヨガ入門｣も実施しているため、未経験者や初心者の方も入会しやすいでしょう。

中目黒スタジオ店には｢骨盤ヨガインストラクター養成講座修了｣の経験豊富なインストラクターが在籍中です。

｢マタニティヨガTT修了｣のインストラクターも所属しており、妊娠･出産を機にボディメイクを始めようと決心した方も気軽に利用できます。

デメリットは、HPにウェアやタオルのレンタルサービスを行っているかどうかが記載されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。

ピラティス･スタジオ･アランチャ 中目黒店は、東急東横線･東京メトロの中目黒駅より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

中目黒店は、目黒川沿いに位置するプライベートスタジオであり、スタジオ内は近隣の緑を一望できる爽やかな空間です。

体のリリースと開放を目的に、癒やしとトレーニングを組み合わせたオリジナルメソッドを提供しており、筋肉硬直の緩和や冷え性の改善などを目指せます。

アロマオイルを浸透させながら筋肉をほぐす｢スポーツアロママッサージ｣など、アスリートの方に適したサービスを提供していることも特徴です。

また｢走る｣｢跳ぶ｣｢転がる｣などの動作を養うキッズ向けのトレーニングも行っており、家族全員でも利用できます。

デメリットは、営業時間が19時までとやや短く、仕事帰りには立ち寄りにくいことです。

パワースポット(Powerspot)は、中目黒駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

ライフステージの変化にも柔軟に対応し、その時々で最適なピラティスを提供することが特徴です。

産前産後や妊娠中の女性が参加することも快くOKしており、アクティブにレッスンを受講できるように、キッズスペースと専門保育所を併設しています。

ピラティスのレッスンに当たるインストラクターも、全員がピラティス資格保有者のため、高度で分かりやすい指導が期待できるでしょう。

すべてのレッスンを少人数制で実施しており、動き方が分かりづらいエクササイズも丁寧な指導が受けられます。

デメリットは、託児ができる年齢が原則として、0歳から6歳までに限られていることです。

リサイズ ボディ(RESIZE BODY)は、東京メトロ日比谷線･東急東横線の中目黒駅より徒歩12分の場所にあるピラティススタジオです。

｢菅刈降園｣と｢目黒川｣に挟まれた閑静な場所にあり、落ち着いた環境で指導を受けたい方に適しています。

ピラティスセッションに加えて、オリジナルの整体メソッドを取り入れていることが、リサイズ ボディ(RESIZE BODY)の特徴です。

パーソナルレッスンを主軸としているため、個々の悩みに寄り添い、自分の体に特化したプログラムのレッスンを受講できます。

リサイズ ボディ(RESIZE BODY)には、｢美容整体師｣資格を持つインストラクターが在籍しているため、健康的で美しいボディメイクを目指せるでしょう。

新体操歴25年で、元プロ野球チームのチアガールに合格した実績を持つインストラクターもおり、目標に応じた指導が期待できます。

デメリットは、最寄り駅からやや遠く、アクセスに若干の難があることです。