多摩川駅のピラティスおすすめ20選と全24店舗リスト

サービス内容

• マシンピラティス
• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 通常会員月8回 プラン料金 22,000円
• 通常会員月4回 プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES 田園調布店

住所

〒145-0071東京都大田区田園調布2-40-19田園調布フォースDC1F

アクセス

東急東横線･東急目黒線｢田園調布駅｣より徒歩約2分

距離

多摩川駅から徒歩9分

法人名／屋号

カルチュア・エクスペリエンス株式会社

営業時間

レッスンスケジュールをご確認ください｡

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 自由が丘店は、東急東横線･大井町線の自由が丘駅より徒歩4分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールがあり、レッスンのついでにショッピングも楽しめます。
自由が丘店では、専用マシンのリフォーマーを使ったグループレッスンを実施しているのが特徴です。正しい動きができているか、インストラクターが一人一人のもとを回って確認してくれるため、ピラティス未経験の方も安心してレッスンを受講できます。
店内は白を基調とした清潔感のある雰囲気で、パウダールームにはRefaのヘアアイロン、コテ、ドライヤーが備えられています。レッスンを終えた後に出かける予定がある方も、自宅と同じような設備を使って準備ができるため安心です。
デメリットは、初期費用として、入会金と事務手数料の合わせて11,000円がかかることです。

プラン一覧

• Light 3 プラン料金 12,980円
• Standard 4 プラン料金 15,070円
• Full プラン料金 20,680円
• Full(day) プラン料金 18,480円
• Private 2 プラン料金 19,800円
• Private 4 プラン料金 36,960円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  自由が丘駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  近隣にショッピングモールがあるため、レッスンのついでに買い物ができる

• ○

  パウダールームにはRefaのアイテムを使って出発前の準備ができる

• ×

  入会金と事務手数料がかかる

基本情報

施設名

マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2ー17ー10HALEMA’OーJIYUGAOKA2階

アクセス

東急東横線･大井町線｢自由が丘駅｣から徒歩4分

距離

多摩川駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社 HYV（ハイヴ）

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• マンスリー４ プラン料金 8,580円
• マンスリー８ プラン料金 10,780円
• レギュラー プラン料金 12,980円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 新丸子店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東1-784-1 グランイーサ新丸子III 1F

アクセス

東急東横線・東急目黒線「新丸子駅」徒歩1分

距離

多摩川駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社VB NEXT

営業時間

平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

zen place pilates 武蔵小杉スタジオは、JR各線の武蔵小杉駅より徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、レッスンの前後に簡単な買い物ができて便利な環境といえます。
武蔵小杉スタジオは「グレード01」に指定されているスタジオです。「グレード02」と比較してより設備の内容が良く、質の高いレッスンが期待できます。目的やレベル、スケジュールに合わせてレッスンが選べるため、運動経験の少ない方やピラティス初心者から経験者も安心して利用できるでしょう。
武蔵小杉スタジオには「Basi comprehensive (Machine&Mat)資格取得」の経験豊富なエデュケーターが在籍しています。英語レッスンに対応するインストラクターもおり、外国人の方も利用しやすいです。
デメリットは、グレード02のスタジオと比較して料金がやや高めに設定されていることです。

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
• マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
• マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
• マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) プラン料金 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) プラン料金 18,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) プラン料金 21,560円
• プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  武蔵小杉駅より徒歩3分の距離にあり、徒歩で通いやすい

• ○

  近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物ができて便利

• ○

  zen placeのなかで設備が良好な「グレード01」に指定されている

• ○

  英語対応が可能なインストラクターがおり、外国人の方も安心して通える

• ×

  グレード02の他店と比較して料金が高い

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 武蔵小杉スタジオ店

住所

〒211-0063神奈川県川崎市中原区小杉町1ー403ー9武蔵小杉STMビル7F

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅北口から徒歩3分

距離

多摩川駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日10:00~21:00土日祝9:30~17:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

スタジオアイビー(studio IVY) 奥沢店は、東急目黒線の奥沢駅から徒歩4分、「ルアナ奥沢」という建物の01号室にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は8時から21時までであり、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいといえます。
完全個室のマシンピラティススタジオなので、レッスン中に人目が気になる方でも快適に利用できるのが特徴です。ピラティス専用マシン「リフォーマー」が導入されており、自分の運動レベルに合った負荷でピラティスができます。一人一人の要望や悩みに合わせてオーダーメイドのレッスンを提案しており、運動が苦手な方からダイエットを希望する方まで通えるため、続けやすいでしょう。
通いたい回数に応じて月2回から月8回までプランを選べるため、自分のスケジュールに無理なく通えます。プラン回数内であれば、パーソナルジムとの併用も可能です。

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） プラン料金 52,000円
• BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
• STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  8時から21時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい

• ○

  完全個室なので周囲を気にせずレッスンできる

• ○

  専用マシン「リフォーマー」で無理なくピラティスができる

• ○

  通いたい回数に合わせてプランを選べる

• ×

  ウェアのレンタルは利用できない

基本情報

施設名

スタジオアイビー (studio IVY) 奥沢店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢4ー9ー11ルアナ奥沢01

アクセス

東急目黒線奥沢駅から徒歩4分

距離

多摩川駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社KRM

営業時間

8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会を希望される場合は､所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい｡その後､退会申請フォームをご記入いただき､こちらで退会手続きを行います｡

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
• 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
• 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
• 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
• 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
• 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
• 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円
• 月8回デイプラン プラン料金 33,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

エレメント (ELEMENT) 自由ヶ丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢6丁目19ー19キャッスル自由が丘

アクセス

自由が丘駅から徒歩8分九品仏駅から徒歩6分奥沢駅から徒歩8分田園調布駅から徒歩10分

距離

多摩川駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社MIGRIDS

営業時間

10:00~22:00

定休日

月に2回程度の不定休年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

前月5日までに公式ラインから退会の申し込み

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 武蔵小杉は、JR南部･横須賀線、東急東横線の武蔵小杉駅中央2出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。ショッピングモールの「ららテラス 武蔵小杉」から近く、レッスンのついでにショッピングも楽しめます。
武蔵小杉店はフロントスペースが広く、ウォーターサーバーを自由に使える休憩スペースも完備しています。レッスンの合間の時間帯をリラックスして過ごしやすい他、フロントではウェア類の販売も行っており、必要なアイテムは現地で購入できて便利です。
武蔵小杉店では、日曜日を除く全日で7時から営業しており、平日は夜間も21時まで営業を続けています。仕事や学校の前後に立ち寄ってレッスンを受講しやすいため、近隣にお住まいの方は特に便利にスタジオを活用できるでしょう。
デメリットは、日曜日のみ営業開始が7時30分からとやや遅いことです。

プラン一覧

• グループクラス 会員プラン EFT4 (月4回コース) プラン料金 14,190円
• グループクラス 会員プラン EFT8 (月8回コース) プラン料金 26,290円
• グループクラス 会員プラン UNLIMITED (通い放題コース) プラン料金 40,590円
• グループクラス 会員プラン ANNUAL (年間一括払い) プラン料金 446,490円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  武蔵小杉駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  フロントでウェア類を販売しており、必要な物は現地で購入できる

• ○

  営業時間が長いため、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  「ららテラス 武蔵小杉」から近く、レッスンのついでにショッピングも楽しめる

• ×

  日曜日のみ営業開始がやや遅い

基本情報

施設名

CLUBPILATES (クラブピラティス) 武蔵小杉店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3ー1100ー12

アクセス

JR南部･横須賀線･東急東横線武蔵小杉駅中央2出口から徒歩1分

距離

多摩川駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社 Wellness X Asia

営業時間

平日7:00~21:00土7:00~18:00日7:30~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 産後ケア・リハビリ目的の人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ルルト(luluto) 武蔵小杉店は、JR南武線の向河原駅から徒歩3分またはJR各線の武蔵小杉駅から徒歩8分、コーポラスノグチという建物の1階(102号室)にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。
マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられるので、分からないことなどを気軽に相談でき、自分のペースでレッスンを進められるのがメリットです。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、一定の基準を満たした「PHI Pilates Japanゴールド認定スタジオ」にも選ばれています。そのため、運動初心者からアスリートなどの上級者まで利用可能です。
また、指導するトレーナーは実技試験の合格が必要など、トレーナー育成にも積極的なのがルルト(luluto)の特徴です。専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  理学療法士監修のレッスンでリハビリやパフォーマンス向上にアプローチできる

• ○

  指導ができるのは実技試験に合格したトレーナーのみ

• ×

  本格的な体作り希望の場合は物足りない可能性あり

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 武蔵小杉店

住所

〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915コーポラスノグチ102

アクセス

向河原駅徒歩3分武蔵小杉駅徒歩8分

距離

多摩川駅から車で4分

法人名／屋号

株式会社理学ボディ

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月10日までに､以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

スアイピラティス(SUAI PILATES) 新丸子武蔵小杉店は、東急東横線新丸子駅から徒歩2分、東急東横線･JR武蔵小杉駅から徒歩8分、「シェルブルー」という建物の1階にあるピラティススタジオです。平日は10時から20時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時30分まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も通いやすいのが特徴です。ボディメイク重視のベーシックなピラティス以外に、機能改善やマタニティなどにアプローチ可能なレッスンもあります。姿勢やむくみを改善したい方や、産前にも無理なく運動をしたいなど、自分のニーズに合わせやすいでしょう。
子連れでの利用も可能なので、産後ダイエットを目指したい方や、子どもが小さく目が離せないという方も利用しやすいのが魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  平日は20時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  ボディメイクや姿勢改善･マタニティ向けのレッスンもある

• ○

  子連れでの利用もできる ※利用枠の制限あり

• ×

  月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

スアイピラティス(SUAI PILATES) 新丸子武蔵小杉店

住所

〒211-0006神奈川県川崎市中原区丸子通1-645シェルブルー1階

アクセス

東急東横線新丸子駅徒歩2分東急東横線JR武蔵小杉駅徒歩8分

距離

多摩川駅から徒歩14分

営業時間

平日10:00~20:00土日祝10:00~18:30

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 武蔵小杉店

住所

〒211-0005神奈川県川崎市中原区新丸子町727-3リバービューハイツ202号室

アクセス

｢武蔵小杉駅｣より徒歩8分｡

距離

多摩川駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 武蔵小杉店は、JR武蔵小杉駅北口から徒歩約8分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。火曜から金曜は9時から21時まで(月曜はヨガのみ)、土曜･日曜･祝日は9時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
理学療法士や柔道整復師など、さまざまな資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導が期待できます。ピラティスやヨガをする上で気になることや、悩みも気軽に相談できるでしょう。
また、マンツーマンでピラティスを行うプライベートレッスンも受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かしたい方にもおすすめです。最大5名まで参加できるグループレッスンもあるので、マンツーマンが気まずいと感じる方も気軽に利用できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  平日は21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  理学療法士や柔道整復師など資格を持つインストラクターが複数在籍している

• ○

  インストラクターとマンツーマンで行うピラティスレッスンも利用できる

• ○

  最大5名までのグループレッスンにも参加できる ※ヨガは女性のみ

• ×

  月曜はヨガのみ利用できる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

ピラティス･ヨガアンドエー(&a) 武蔵小杉店

住所

〒211-0063神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6

アクセス

JR線武蔵小杉駅JR北口より徒歩約8分東急東横線武蔵小杉駅東急中央口改札より徒歩約9分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK
• 無料体験
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

Lucio 武蔵小杉店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3－946－17ル･メゾンA号室

アクセス

東急東横線･JR南武線武蔵小杉駅徒歩3分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

9:00-22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

美容エクササイズ スタジオ トレンディ(studioTRENDY) 武蔵小杉は、JR南武線向河原駅から徒歩2分、「エスペランスR」という建物の1階にあるスポーツジムです。駐輪場が利用できるため、自転車やバイクで通いたい方にも適しています。平日は7時から22時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は9時から18時まで営業しており、平日は早朝利用や仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが特徴です。
エアリアルヨガやピラティスをはじめ、キックボクシングやバーレスクダンスなど、さまざまなレッスンを受けられます。体幹トレーニングやストレッチ、有酸素運動など、自分のニーズに合わせて選べるのも魅力です。また女性専用なので、異性の視線を気にせず運動できるでしょう。
プランは、通い放題の他にチケット制もあるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことが可能です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  平日は7時から22時まで営業しているので早朝から夜遅くまで自分の都合に合わせやすい

• ○

  エアリアルヨガやピラティスなどさまざまなレッスンが受けられる

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  通い放題やチケット制などスケジュールに無理なく通える

• ×

  時間によって実施しているレッスンが異なるため自分の予定と合わない可能性がある

基本情報

施設名

美容エクササイズstudioTRENDY 武蔵小杉店

住所

〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915エスペランスR1階

アクセス

JR南武線向河原駅徒歩2分JR武蔵小杉駅徒歩6分(新南改札口)東横線武蔵小杉駅徒歩10分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

平日7:00~22:00土9:00~22:00日曜9:00~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。
体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。
医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  平日から土曜まで受付しているので自分の都合に合わせやすい

• ○

  体の痛みにリハビリやピラティスでアプローチする

• ○

  レッスン後はレントゲンや超音波などで改善の程度を確かめる

• ○

  リフォーマーなど専用の器具も複数用意されている

• ×

  日曜と祝日は休診日なので利用できない

基本情報

施設名

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック 自由が丘店

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢5-20-22フレア369-2F,3F

アクセス

東急電鉄の東横線･大井町線､自由が丘南口から3分正面口から5分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

月~土9:00~11:3014:00~18:00

定休日

毎週日曜祝

駐車場

なし

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

SHiNES Gym ＆ Studio

住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢7－20－19九品仏駅前ビル2F

アクセス

東急大井町線九品仏駅徒歩20秒東急東横線自由が丘駅徒歩10分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

Evolv 武蔵小杉店

住所

〒211-0004神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1156-1Classense武蔵小杉1F,2F

アクセス

JR武蔵小杉新南改札徒歩3分東急電鉄武蔵小杉南口2徒歩6分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

月~木8:30~21:45土日祝7:30~18:30

定休日

金曜定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

希望する月の前月15日までに店頭にて変更のお手続きをお願いいたします

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• 無料体験
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ヌノレッチ(NUNOretch) 武蔵小杉店は、JR南武線武蔵小杉駅西口から徒歩5分、「アリビオ武蔵小杉」という建物の1階にあるヨガ･ピラティススタジオです。平日は5時から22時まで、土曜と日曜は5時から17時まで営業しており、仕事前など早朝に体を動かしたい方にも適しています。女性専用のスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用しやすいでしょう。エアリアルヨガの技法を用いたストレッチを採用しており、普段使わない筋肉を伸ばすことにもつながることから、機能改善やリラックスにもアプローチできます。エアリアルヨガは布に体をあずけてポーズを行い、空中に浮いてバランスをとるスタイルのヨガなので、関節など体に負担がかかりにくく、体幹へのアプローチも期待できます。そのため、体が固い方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいでしょう。エアリアルヨガの他にピラティスも受けられ、それぞれ異なるアプローチで不調改善とボディメイクができます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  5時から営業しているので早朝利用にも向いている

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  エアリアルヨガを用いたストレッチで不調改善や体作りを目指す

• ×

  不調改善を目指すストレッチに特化しているため体を動かしたい方には物足りないかもしれない

• ×

  年末年始や夏季に定休日がある

基本情報

施設名

NUNOretch 武蔵小杉店

住所

〒211-0065神奈川県川崎市中原区今井仲町1-30アリビオ武蔵小杉1F

アクセス

JR南武線武蔵小杉駅西口より徒歩5分東急東横線目黒線武蔵小杉駅南口3より徒歩6分

距離

多摩川駅から車で4分

営業時間

平日5:00~22:00土日5:00~17:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 武蔵小杉店は、東急東横線の武蔵小杉から徒歩7分、「グレイスフル.M」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。
女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けられます。トレーナーとマンツーマンでレッスンを受けられるため、女性ならではの体の悩みや分からないことをトレーナーに気軽に相談できます。他の利用者を気にせず、レッスンに集中したい方にも向いているでしょう。
ただ単に体重を落としたり筋肉をつけたりするのではなく、インナーマッスルにアプローチできるため女性らしいしなやかなボディラインを目指せるのも特徴です。痩せるだけでなく、体型を改善したい方にも適しているでしょう。

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 33,000円
• 月8回コース プラン料金 63,800円
• 回数券8枚コース プラン料金 70,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  営業時間が長く自分の予定に合わせやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線が気になる方も利用しやすい

• ○

  マンツーマンレッスンなので自分のペースで利用できる

• ○

  ダイエットだけでなく冷え性や姿勢の改善も目指せる

• ○

  体重を落とすのではなくしなやかなボディラインを目指せる

• ×

  レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は有料になる

基本情報

施設名

パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 武蔵小杉店

住所

〒211-0064神奈川県川崎市中原区今井南町8ー1グレイスフル.M101

アクセス

武蔵小杉より徒歩7分

距離

多摩川駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社H6（エイチシックス）

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会したい月の前月5日までにお申し出ください｡翌月1日をもって会員としてのあらゆる権利を喪失します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘スタジオは、東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分、「ユレカビル」という建物の地下1階にあるピラティススタジオです。地下なので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境で快適にレッスンを受けられるでしょう。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいです。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入しており、個人の体に合わせたエクササイズが期待できます。ボディメイクやダイエットだけでなく、不調改善にもアプローチできるため、体作りだけでなく健康維持を目的としている方にもおすすめです。
初心者向けのビギナークラスや、体の引き締めを目指すスタイルアップクラスなど、自分の目的に合わせて好きなレッスンを選べるのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  地下なので外の音が聞こえにくく静かな環境でレッスンできる

• ○

  専用マシン「リフォーマー」を使ったレッスンを受けられる

• ○

  ボディメイクやダイエット･不調改善にアプローチできる

• ○

  ビギナークラスやスタイルアップなど自分の目的に合わせてレッスンを選べる

• ×

  毎週木曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

基本情報

施設名

ララピラティス(LALA PILATES) 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1

アクセス

東急東横線自由が丘駅正面口から徒歩3分

距離

多摩川駅から車で5分

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~17:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ロッカー
• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ビーポスチャー(B-Posture) 自由が丘店は、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「WANGビル」という建物の2階と3階にあるピラティススタジオです。平日も週末も7時から21時まで営業しており、曜日や時間によって実施するレッスンや担当インストラクターが異なります。
女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいでしょう。専用マシンである「リフォーマー」を導入したマシンピラティスのレッスンを行っており、体幹トレーニングや全身運動、ストレッチを行うことが可能です。ダイエットや体作りを目指す方だけでなく、柔軟性向上や不調改善などの悩みがある方にも適しているでしょう。
自分のレベルに合わせて複数のレッスンから選べるため、ピラティス初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けやすいです。FTPピラティスリフォーマーピラティスなどの資格を持つインストラクターが在籍しているので、分からないことがあったときも気軽に相談できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  リフォーマーを使ったマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  柔軟性向上や不調改善にもアプローチできる

• ○

  資格を持つインストラクターが複数在籍している

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスはない

基本情報

距離

多摩川駅から車で5分

施設名

B-Posture 自由が丘店

住所

〒152-0035東京都目黒区自由が丘2丁目9-12WANGビル(ワンビル)2F･3F

営業時間

7:00~21:00

定休日

毎週月曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ