蓮沼駅のピラティスおすすめ20選と全23店舗リスト
最終更新日:2026/04/24
蓮沼駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 12,980円
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-
ピラティス&ジム1to1 蓮沼駅のおすすめピラティス
- 食事指導
- 完全個室
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 179,685円
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-
ゼンプレイスピラティス 蓮沼駅のおすすめピラティス
- 女性専用
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 16,940円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【蓮沼駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
蓮沼駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 | ||||
| 2 |
公式
サイト | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 | ||||
| 3 |
公式
サイト | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 | ||||
| 4 |
公式
サイト | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 | ||||
| 5 |
公式
サイト | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 24,090円 | ||||
| 6 |
公式
サイト | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 | ||||
| 7 |
公式
サイト | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 | ||||
| 8 | ー | 0円 | ー | 0円 | ||||
| 9 |
公式
サイト | 5,000円 | ライトプラン | 3,278円 | ||||
| 10 | ー | 3,300円 | ふたりでおためし | 4,400円 | ||||
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 11 |
公式
サイト | 0円 | 通常会員月8回 | 19,800円 | ||||
| 12 | ー | 0円 | ー | 0円 | ||||
| 13 | ー | 15,000円 | 月4回プラン | 35,200円 | ||||
| 14 | ー | 0円 | ー | 0円 | ||||
蓮沼駅で他のジャンルの店舗を探す
蓮沼駅のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)蒲田店
12,980円〜
公式サイト
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ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 蒲田店は、蒲田駅の東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に必要な物があれば、現地で気軽に調達できます。 蒲田店は広々としており、天気が良い日は大きな窓から日光が差し込む爽やかな雰囲気です。受付にはインストラクターが控えているため、分からないことや困ったことがあれば、すぐに相談できる体制が整えられています。 スタジオ以外の設備が充実していることも蒲田店の特徴です。更衣室には紅茶などのドリンクが豊富にそろっており、リラックスしたひとときを過ごせます。また、パウダールームにはRefaのドライヤー・ヘアアイロン・コテがあり、メイク直しや髪型のセットがしやすく、レッスン後にお出かけの予定がある方も安心です。 デメリットは、一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 12,980円(税込)
- コース名一覧
-
- Light 3
基本情報
- 住所
- 東京都大田区蒲田5ー15ー8蒲田月村ビル8階
- アクセス
- JR「蒲田駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から832m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 蒲田駅より徒歩1分の好立地にある
- 近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
- 受付にインストラクターが常駐しており、相談がしやすい
- 更衣室では無料のドリンクサービスを利用できる
- デメリット
-
- 一部店舗で行っているプライベートレッスンは受講できない
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)鎌田店
179,685円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
コース料金
- 価格帯
- 179,685円(税込)
- コース名一覧
-
- ダイエットコース
基本情報
- 住所
- 東京都大田区西蒲田7丁目4-3カーサ蒲田609Bフロア
- アクセス
- JR京浜東北・根岸蒲田駅徒歩2分
- 距離
- 蓮沼駅から631m
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)蒲田スタジオ店
16,940円〜
公式サイト
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zen place pilates 蒲田スタジオは、JR蒲田駅東口から徒歩4分、京急蒲田駅西口から徒歩6分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。近隣には商店街があり、レッスンのついでに買い物を楽しみやすい環境です。 蒲田スタジオはビルの7階部分に入居しているため、通行人と目が合わず、レッスンに集中できます。天井が高く開放的なスタジオ内には、季節に合わせた花が飾られるなど、アットホームな空間作りが進められています。 蒲田スタジオには「骨盤底筋ケア指導者コース」「産前産後のピラティス指導」の資格を取得したエデュケーターが在籍中です。さまざまな立場の方が利用しやすいスタジオといえるでしょう。 蒲田スタジオは、zen placeの中でより設備が良い「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオより料金がやや高い点はデメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 16,940円(税込)
- コース名一覧
-
- マットグループ フリープラングレード01
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都大田区蒲田5ー24ー4No.R蒲田ビル7F
- アクセス
- JR蒲田駅東口徒歩4分
- 距離
- 蓮沼駅から1019m
- 営業時間
- 平日10:00~21:10
土日祝8:30~16:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 蒲田駅から徒歩4分と近く、交通アクセスが良い
- 7階部分に入居しているため、通行人と目が合わずレッスンに集中できる
- 「産前産後のピラティス指導」資格を持つなど経験豊富なエデュケーターから指導を受けられる
- 近隣に商店街があるため、レッスンの前後に買い物をしやすい
- デメリット
-
- グレード02の店舗よりは料金が高い
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)蒲田店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 8,580円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリー4
基本情報
- 住所
- 東京都大田区蒲田5-15-1 VORT蒲田 9F
- アクセス
- JR京浜東北線「蒲田」東口より徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から810m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大森スタジオ店
16,940円〜
公式サイト
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zen place pilates 大森スタジオは、大森駅の北口から徒歩30秒の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。駅から近いため、雨天や荒天時に通いやすいことも、大森スタジオのメリットでしょう。 大森スタジオは、平日は6時から、土日祝日も7時10分から営業しています。午後は仕事やプライベートの予定で忙しい方も、通勤前などの時間を有効活用できるため、気軽にレッスンに通うことが可能です。 大森スタジオには、トレーニングで腰を痛めたことをきっかけに、ピラティスを始めたエデュケーターが在籍しています。体の不調について深く理解するトレーナーの指導を受けられるため、体を動かすのが苦手な方も安心です。 大森スタジオは、zen placeのなかで設備が充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗より料金がやや高いことには注意しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 16,940円(税込)
- コース名一覧
-
- マットグループ フリープラングレード01
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都大田区山王2ー1ー2大森ステーションBOX9F
- アクセス
- 「大森駅」北口徒歩30秒
- 距離
- 蓮沼駅から3353m
- 営業時間
- 平日6:00~20:55
土日祝7:10~19:55 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大森駅から徒歩30秒と近く、雨天時も通いやすい
- 早朝から営業しているため、日中以降は忙しい方も通いやすい
- 腰の痛みをきっかけにピラティスを始めたエデュケーターがおり、体の不調への理解が深い
- デメリット
-
- 料金がグレード02の他店より高い
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)池上店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 8,580円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリー4
基本情報
- 住所
- 東京都大田区池上6ー1ー21 CS池上ビル 7F
- アクセス
- 東急池上線「池上」北口より徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から1024m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
クラブピラティス (CLUBPILATES)蒲田店
24,090円〜
公式サイト
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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 蒲田は、京急蒲田駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。JRの蒲田駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 蒲田店は連日7時から営業を開始しており、平日は21時まで、土日も18時まで営業しています。仕事・学校の前後や、プライベートの予定の前に気軽に立ち寄ってレッスンを受講できるため、日中は忙しい方も継続しやすいでしょう。 最大12名のグループレッスンは、ピラティスの国際資格を持ったインストラクターによって行われています。初心者や未経験者の方も参加できる「初級レベル」のレッスンも多く、安心してピラティスを始められるスタジオです。 デメリットは、HPに料金プランの詳細が明記されておらず、問い合わせるまでは相場を確認できないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 24,090円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8回通えるプラン
基本情報
- 住所
- 東京都大田区蒲田4ー21ー2コンフォリア蒲田1F
- アクセス
- 京急蒲田駅から徒歩5分
- 距離
- 蓮沼駅から1171m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日7:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 京急蒲田駅より徒歩5分と近く通いやすい
- JR蒲田駅からも徒歩7分の距離にあり、交通の便が良い
- 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
- 国際資格を持つ経験豊富なインストラクターの指導が受けられる
- デメリット
-
- HPに料金が明記されておらず、相場を確認できない
ピラティスケー (pilates K)大森店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 大森店は、JR大森駅の東口より徒歩1分、京浜急行線の大森海岸駅東口より徒歩11分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「YK-15ビル」の3階に入っており、近隣にはコンビニもあるので、レッスンのついでに軽い買い出しを済ませられます。 カジュアルで洗練された空間で、くつろぎながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、ピラティスがはじめての方でもリラックスして受けられるでしょう。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されており、レベルや目的に合わせて選択できるため安心して利用できます。 体験レッスンが有料の店舗が多いなか、大森店では無料で60分の体験レッスンを受けられるのも魅力です。入会前にインストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確認したい方に適しています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 12,320円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
基本情報
- 住所
- 東京都大田区大森北1丁目1ー2YKー15ビル3F
- アクセス
- JR「大森駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から3255m
- 営業時間
- 火~金10:00~22:00
木17:30~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~16:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- カジュアルでスタイリッシュな店舗内で快適にレッスンを受けられる
- 無料で60分の体験レッスンを受けられる
- 気になる部位に特化した豊富なプログラムが用意されている
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
- インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
ピラティスケー (pilates K)川崎店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 川崎店は、JR川崎駅より徒歩5分、京急本線の京急川崎駅中央口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「MEFULL川崎」の8階に入っており、近隣には飲食店やカフェ、コンビニが充実しているので、レッスンのついでに買い物や食事を済ませられます。 スタイリッシュでカジュアルな内装にこだわっており、ピラティス初心者でもリラックスした気持ちでレッスンに臨めます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、鍛えたい部分に集中的にアプローチできるのも魅力です。 レッスンスケジュールは1カ月ごとに公式ホームページにアップされており、21:00~22:00の時間帯までレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にも向いています。入会前には、60分の体験レッスンも受けられるので、スタジオの雰囲気を確かめられます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 12,320円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10ー1MEFULL川崎8F
- アクセス
- JR「川崎駅」より徒歩5分
- 距離
- 蓮沼駅から3677m
- 営業時間
- 火~金10:00~22:00
土・祝10:00~18:30
日10:00~16:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2つの駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
- 部位ごとのプログラムが充実しているため、集中的にアプローチできる
- 夜遅くまでレッスンを受けられる
- デメリット
-
- 月曜は定休日なので利用できない
- インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない
ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)武蔵小杉店
72,000円〜
公式サイト
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ルルト(luluto) 武蔵小杉店は、JR南武線の向河原駅から徒歩3分またはJR各線の武蔵小杉駅から徒歩8分、コーポラスノグチという建物の1階(102号室)にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。 マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられるので、分からないことなどを気軽に相談でき、自分のペースでレッスンを進められるのがメリットです。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、一定の基準を満たした「PHI Pilates Japanゴールド認定スタジオ」にも選ばれています。そのため、運動初心者からアスリートなどの上級者まで利用可能です。 また、指導するトレーナーは実技試験の合格が必要など、トレーナー育成にも積極的なのがルルト(luluto)の特徴です。専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 72,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 月額制月8回
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市中原区下沼部1915コーポラスノグチ102
- アクセス
- 向河原駅徒歩3分
- 距離
- 蓮沼駅から3693m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カードにより引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- ウェブサイト, 電話, オンラインプラットフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- 21時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
- 理学療法士監修のレッスンでリハビリやパフォーマンス向上にアプローチできる
- 指導ができるのは実技試験に合格したトレーナーのみ
- デメリット
-
- 本格的な体作り希望の場合は物足りない可能性あり
ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 東京都大田区西六郷1-3-15
- アクセス
- JR京浜東北線蒲田駅徒歩10分
- 距離
- 蓮沼駅から992m
- 営業時間
- 平日9:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
ソエル(SOELU)梅屋敷店
3,278円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 3,278円(税込)
- コース名一覧
-
- ライトプラン
基本情報
- 住所
- 東京都大田区大森中2-2-16T.Kパレス梅屋敷2F
- アクセス
- 梅屋敷駅徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から1897m
- 営業時間
- 6:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ソエル(SOELU)鹿島田店
9,878円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 9,878円(税込)
- コース名一覧
-
- ピラティス4プラン
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市幸区下平間130MTTビル南棟2F
- アクセス
- 鹿島田駅東口徒歩2分
- 距離
- 蓮沼駅から3207m
- 営業時間
- 0:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)大森店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 8,580円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリー4
基本情報
- 住所
- 東京都品川区南大井6丁目28-8 第25東ビル 8F
- アクセス
- JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩1分
- 距離
- 蓮沼駅から3267m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
ルネサンス多摩川店
4,400円〜
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
コース料金
- 価格帯
- 4,400円(税込)
- コース名一覧
-
- ふたりでおためし
基本情報
- 住所
- 東京都大田区矢口3-28-7
- アクセス
- 東急多摩川線矢口渡駅 徒歩10分
- 距離
- 蓮沼駅から1485m
- 営業時間
- 火 通常10:00~22:30 / 受付11:00~21:00
水 通常10:00~22:30 / 受付11:00~21:00
木 通常10:00~22:30 / 受付11:00~21:00
金 通常10:00~22:30 / 受付11:00~21:00
土 通常10:00~22:00 / 受付11:00~20:00
日 通常10:00~18:30 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~18:30 / 受付11:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ルネサンス雪谷24店
4,400円〜
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▲ 閉じる
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
コース料金
- 価格帯
- 4,400円(税込)
- コース名一覧
-
- ふたりでおためし
基本情報
- 住所
- 東京都大田区北嶺町43-18
- アクセス
- 東急池上線雪が谷大塚駅徒歩6分
- 距離
- 蓮沼駅から3739m
- 営業時間
- 月 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
火 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00
木 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
金 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
土 通常10:00~21:00 / セルフ21:00~10:00 / 受付11:00~19:00
日 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES川崎駅前店
19,800円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- 通常会員月8回
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市川崎区駅前本町8ダイスビル5F
- アクセス
- JR「川崎駅」より徒歩4分
- 距離
- 蓮沼駅から3747m
- 営業時間
- レッスンスケジュールをご確認ください。
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
スポーツクラブNAS新川崎店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 川崎市幸区新川崎5-2シンカモール4F-5F
- アクセス
- JR横須賀線新川崎駅❘JR南武線鹿島田駅
- 距離
- 蓮沼駅から3760m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00❘土曜日10:00~22:00❘日祝10:00~20:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
COCOLANCE池上店
35,200円〜
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
コース料金
- 価格帯
- 35,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月4回プラン
基本情報
- 住所
- 東京都大田区池上3-33-7 池上3丁目店舗1階
- アクセス
- 池上駅→徒歩4分
- 距離
- 蓮沼駅から1249m
- 営業時間
- 9:00~21:45
- 定休日
- 無し
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
美容エクササイズstudioTRENDY武蔵小杉店
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美容エクササイズ スタジオ トレンディ(studioTRENDY) 武蔵小杉は、JR南武線向河原駅から徒歩2分、「エスペランスR」という建物の1階にあるスポーツジムです。駐輪場が利用できるため、自転車やバイクで通いたい方にも適しています。平日は7時から22時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は9時から18時まで営業しており、平日は早朝利用や仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが特徴です。 エアリアルヨガやピラティスをはじめ、キックボクシングやバーレスクダンスなど、さまざまなレッスンを受けられます。体幹トレーニングやストレッチ、有酸素運動など、自分のニーズに合わせて選べるのも魅力です。また女性専用なので、異性の視線を気にせず運動できるでしょう。 プランは、通い放題の他にチケット制もあるため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通うことが可能です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 神奈川県川崎市中原区下沼部1915エスペランスR1階
- アクセス
- JR南武線向河原駅徒歩2分
- 距離
- 蓮沼駅から3693m
- 営業時間
- 平日7:00~22:00
土9:00~22:00
日曜9:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 平日は7時から22時まで営業しているので早朝から夜遅くまで自分の都合に合わせやすい
- エアリアルヨガやピラティスなどさまざまなレッスンが受けられる
- 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
- 通い放題やチケット制などスケジュールに無理なく通える
- デメリット
-
- 時間によって実施しているレッスンが異なるため自分の予定と合わない可能性がある
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よくある質問
蓮沼駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
蓮沼駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、蓮沼駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
蓮沼駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、蓮沼駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
蓮沼駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、蓮沼駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
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