馬込駅のスポーツジムおすすめ13選と全26店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

カーブス 馬込駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

施設名

カーブス 馬込駅前店

住所

〒143-0021東京都大田区北馬込2丁目29-12齊征馬込駅前ビル3F

アクセス

自転車でお越しの方は第二京浜沿いのCOCO’ｓ前の駐車場においてください.

距離

馬込駅から徒歩1分

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 中延店

住所

〒142-0043東京都品川区二葉4-1-20 5F

アクセス

浅草線中延駅A1出口徒歩3分

距離

馬込駅から徒歩11分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

チョコザップ (chocoZAP) 馬込山王店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 馬込山王店

住所

東京都大田区山王2ー41ー2ウィンド山王 2F

アクセス

都営浅草線 / 馬込駅 A1出口 徒歩12分

距離

馬込駅から徒歩11分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人
• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• ライフプランニングプラン プラン料金 300,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 大森海岸店

住所

〒140-0013東京都品川区南大井3-33-7 大森海岸8ビル3F

アクセス

JR大森駅 東・北口 徒歩6分京急線大森海岸駅 徒歩1分京急線平和島駅 徒歩12分

距離

馬込駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話 / SNS

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 無料体験から始めたい人

ファストジム24(FASTGYM24) 西大井店は、JR横須賀線･湘南新宿ラインの西大井駅から徒歩1分、「エスペランサ西大井」というマンションの2階にあるスポーツジムです。ジムの利用は24時間可能ですが、見学や入会などの手続きができる受付時間は、月曜から木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分まで対応しています。毎週金曜は、終日対応していないため注意が必要です。
24時間営業なので、早朝から深夜まで自分のスケジュールに合わせてトレーニングに通えます。施設内にはマシンエリアだけでなく、フリーウェイトやストレッチが可能なエリアもあり、自分の目的に合わせてトレーニングができるでしょう。基本的にセルフトレーニングとなるので、自分のペースで自由に体を動かしたい方におすすめです。
また、無料の鍵付ロッカーがあるため、荷物の管理もしやすいのが魅力です。監視カメラは24時間稼働しているので、防犯面が気になる方も利用しやすいといえます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすい

• ○

  24時間営業なので深夜から早朝まで自分の都合に合わせて通える

• ○

  フリーウェイトやストレッチ用のエリアも利用できる

• ○

  セルフトレーニングが基本なので一人で自由に体を動かせる

• ○

  無料の鍵付ロッカーがあるので荷物の管理もしやすい

• ×

  専用の駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ファストジム24 (FASTGYM24) 西大井店

住所

〒140-0015東京都品川区西大井1丁目8ー2エスペランサ西大井2階

アクセス

JR横須賀線湘南新宿ライン西大井駅改札口より徒歩1分

距離

馬込駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社ティップネス

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

店舗にてご本人様による退会手続きが必要です｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 無料体験から始めたい人

EXPA大森店は、JR大森駅北口から徒歩1分、「YK-15ビル」という雑居ビルの3階にある女性専用のスポーツジムです。営業時間や定休日は店舗によって異なるため、店舗スタッフに問い合わせる必要があります。
暗闇の空間で、ダンスやヨガ、ストレッチなど40種類以上のレッスンが体験できます。レッスン数が多いだけでなく、非日常的な空間で楽しく続けられるため、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。女性専用のスポーツジムなので、異性の目が気になる方も通いやすいのが魅力です。さらに、脂肪を減らし、筋肉の維持･増量を目指すRIZAPメソッドを取り入れたトレーニングもあるため、体を引き締めたい方にもおすすめできます。24時間営業のchocoZAP(チョコザップ)も通い放題となるので、EXPA大森店に行かない日もセルフでトレーニングが可能です。

プラン一覧

• デイタイム会員コース プラン料金 13,444円
• ボディメンテ会員コース プラン料金 11,000円
• フルタイム会員コース プラン料金 17,110円
• プレミア会員コース プラン料金 33,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の目を気にせず利用できる

• ○

  暗闇の中でヨガやダンスなどさまざまなプログラムに参加できる

• ○

  RIZAPメソッドを取り入れたトレーニングも行う

• ○

  24時間通えるchocoZAP(チョコザップ)も利用できる

• ×

  ウェアのレンタルは有料になる ※体験時のみ無料

• ×

  営業時間が公式サイトに記載されていない

• ×

  駐車場や駐輪場はない

基本情報

施設名

EXPA 大森店

住所

〒143-0016東京都大田区大森北1-1-2YK-15ビル3F

アクセス

JR｢大森駅｣北口徒歩1分

距離

馬込駅から車で4分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

週1日不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web

退会について

前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は､違約金として原則会費の1か月分を頂きます.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• お試しU-29 ジム＆スパ会員 プラン料金 6,600円
• ジム＆スパ アンダー29 プラン料金 7,890円
• アンダー29 プラン料金 8,360円
• アンダー35 プラン料金 9,130円
• アンダー39 プラン料金 9,680円
• フルタイム プラン料金 12,518円
• 24アンダー29 プラン料金 9,460円
• 24アンダー35 プラン料金 10,230円
• 24アンダー39 プラン料金 10,780円
• 24フルタイム プラン料金 13,618円
• デイ プラン料金 9,658円
• ナイトモーニング プラン料金 8,778円
• メガロスゴールド プラン料金 17,600円
• 24メガロスゴールド プラン料金 18,700円
• パパママ プラン料金 5,280円
• 中学生会員 プラン料金 5,280円
• ピラティス4 プラン料金 33,000円
• パーソナル4 プラン料金 35,332円
• リボーンズフィット プラン料金 4,400円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 中延店

住所

〒142-0041東京都品川区戸越6-23-17

アクセス

都営浅草線中延駅A3出口徒歩1分東急大井町線中延駅徒歩3分

距離

馬込駅から徒歩14分

法人名／屋号

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日夏期年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 競技特化型ジム
• セミパーソナル
• シャワー
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 無理せずダイエットしたい人
• 運動不足を解消したい人

プラン一覧

• パーソナル&セミパーソナル通い放題(1枠) プラン料金 19,800円
• パーソナル&セミパーソナル通い放題(2枠) プラン料金 26,400円
• ペアプラン プラン料金 25,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ZEAL BOXING FITNESS（ジール ボクシング フィットネス） 戸越公園店

住所

〒142-0041東京都品川区戸越5-17-12矢田ビル2階

アクセス

戸越公園駅徒歩3分

距離

馬込駅から車で3分

法人名／屋号

株式会社ZEAL

営業時間

平日･祝日10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

月･木定休日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

体験までの流れ

ご希望の方はフォームからご予約ください

入会までの流れ

当ジムを利用するには､会員登録が必要です｡会員登録を希望される方は､本規約に同意の上､hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください｡

退会について

会員は､在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出､所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます｡退会日は､退会申請のタイミングにより､次のとおりとします｡(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会

キャンセル
ポリシー

会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル･変更ができます｡それ以降のキャンセルについては､1回分の利用を消化したものとみなします｡ただし､プランによってこれに限りません｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• 24時間通い放題 プラン料金 7,678円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 大森店

住所

〒140-0013東京都品川区南大井6-3-8 ガーデニア大森 2F

アクセス

JR京浜東北線大森駅より徒歩７分京浜急行大森海岸駅より徒歩8分京浜急行立会川駅より徒歩12分

距離

馬込駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社WILLBEフィットネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK

基本情報

施設名

ハイアルチ 大井町スタジオ

住所

〒140-0014東京都品川区大井1丁目23-7 アルテール大井町 102・2階

アクセス

JR京浜東北線・東急大井町線・東京臨海高速鉄道りんかい線「大井町駅」 徒歩2分

距離

馬込駅から車で5分

営業時間

月曜：7:00~10:00火～金曜：7:00~13:00　16:00~22:00 ※火～金曜13:00～16:00は営業時間外土曜：8:00~18:00日祝：8:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 子連れOK
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

Canvas Gym 大森店

住所

〒143-0016東京都大田区大森北2－12－8トーア大森マンション112

アクセス

大森駅徒歩10分大森海岸駅徒歩5分

距離

馬込駅から車で5分

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~18:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• 月4回コース プラン料金 10,890円
• 月8回コース プラン料金 13,090円
• 月15回コース プラン料金 15,290円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

シェイプボックス　ノドカ(SHAPEBOX nodoka)

住所

〒142-0051東京都品川区平塚1丁目8-20 美和ビルB1F

アクセス

東急池上線戸越銀座駅改札口 徒歩1分都営浅草線戸越駅出口A3 徒歩2分

距離

馬込駅から車で5分

営業時間

平日 9:30 - 21:30 土日 8:00 - 18:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• 自主トレーニングスペース
• トレーナー固定制
• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

セルフィットWoman24 武蔵小山店は、
武蔵小山駅徒歩8分の女性専用24時間ジムです。
月額6,480円（税込）～利用可能。
下半身特化マシン・ヒップアップマシン・有酸素マシンを完備し、ダイエットやボディメイク、美尻づくりをサポートします。スタッフは全員女性で、無料マシンレクチャーやパーソナルトレーニングも実施。初心者の方でも安心して通える女性専用フィットネスジムです。
随時！見学・体験受付中。

プラン一覧

• FREEプラン プラン料金 8,280円
• DAYプラン プラン料金 6,480円
• CHALLENGEコース（6ヶ月間） プラン料金 43,080円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

セルフィットWoman24 武蔵小山店

住所

〒142-0063東京都品川区荏原４丁目４-１ プレジールトキワ ２F

アクセス

武蔵小山駅　徒歩8分戸越銀座駅　徒歩9分

距離

馬込駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社セルフィット

営業時間

24時間営業

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話

体験までの流れ

公式サイトの体験予約または問い合わせフォームまたは公式LINEからご予約

入会までの流れ

ご予約後、施設見学・施設体験時にてプランの説明・入会手続きを行います。なお、所要時間は60分程頂戴しております。来店なしのオンライン入会手続きも可能でございます。

退会について

退会希望月の19日までに公式サイト・問い合わせフォームまたは公式LINEからのお手続きで当月末退会可能。20日以降の退会手続きは翌月末退会にて承ります。

キャンセル
ポリシー

パーソナルトレーニングを希望される方は予約前日までのキャンセルは振替可能当日キャンセルは消化扱いとなります。ビジター利用される方は、予約前日までのキャンセルは振替可能当日キャンセルは消化扱いとなります。

情報修正したいジムオーナー様へ