MIYAZAKI GYM 浜田山店は、井の頭線の浜田山駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
周辺は閑静な住宅街で、ジムも地下1階に入居しているため、落ち着いた環境でトレーニングに集中したい方に適しています。
浜田山店はトレーニング以外のサポートにも力を入れており、専属のトレーナーには、LINEやメールで食事相談ができるのがメリットです。
原則としていつも同じ担当者のサポートを受けられるため、信頼関係を築きやすく、どんな悩みも気軽に相談できるでしょう。
浜田山店には、大手ジムのマネージャーや新規店舗の立ち上げにも関与した、経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心です。
リバウンドなどで挫折した経験を持つ人物への指導も得意としているため、心機一転、ダイエットやボディメイクにチャレンジしたい方にもおすすめできます。
デメリットは、ウェアのレンタルに対応していないため、手荷物が増えやすく、洗濯の手間が必要になることです。

かたぎり塾 西永福店は、京王井の頭線西永福駅から徒歩1分、「西永福ニューハウジング」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングできるのが魅力です。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
NSCA-CPTの資格を取得しているトレーナーが在籍しており、体作りをする上での専門的な知識や技術を活かしたアドバイスを受けられます。
分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも向いているでしょう。
ベビーサークルも完備しているため、子どもからまだ目が離せない方や、産後ダイエットをしたい方も安心して通えます。

かたぎり塾浜田山店は、京王電鉄井の頭線の浜田山駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「志村ビル」の2階に入っており、周辺は閑静な住宅街となっているため落ち着いてトレーニングに集中できる環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を取得しているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。
高校生から続けているトレーニングの経験と、資格勉強を経て得た豊富な専門知識を活かし、けがなく美しい体に導く丁寧なトレーニング指導を行っているのが特徴です。
無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるので、入会前にジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できます。
ただ単に筋トレをするだけでなく、その日の体の状態に合わせて、トレーナーがストレッチや機能改善をサポートしてくれるのもポイントです。
消毒や換気など、感染症対策にも力を入れているため安心して通えます。

かたぎり塾 桜上水店は、京王線桜上水駅から徒歩1分、「サダンアイルフジ.014」という建物の2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事など自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップの他に、姿勢改善や基礎体力向上など幅広い目的に対応したプログラムを用意しているため、ボディメイク以外に健康維持を目指している方も通いやすいです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない方も気軽に利用できます。

かたぎり塾 上北沢店は、京王電鉄京王線上北沢駅から徒歩3分、「NKビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から21時まで営業しており、定休日がないので自分の都合に合わせて好きな曜日に通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングが可能です。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な知識や技術を用いた指導が受けられます。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

かたぎり塾 千歳烏山店は、京王線千歳烏山駅から徒歩3分、「鈴木ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事など自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲の人目を気にせず体を動かせます。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
バランスの良い食生活を習慣化させるための無理のない食事指導も行われるので、ダイエット目的の方や食生活を改善したい方にも向いています。
一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に通えます。

かたぎり塾 下高井戸店は、京王線･東急世田谷線下高井戸駅から徒歩1分の場所にある、建物の1階に入っているパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずにのびのびとトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方や、周囲の人に運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な技術や知識、経験を活かしたアドバイスや指導を受けられるでしょう。
より本格的に体作りをしたい方にも適しています。
一人一人の運動レベルや目的に合ったトレーニングを実施するので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。