エレメント(ELEMENT) 経堂店は、経堂駅から徒歩2分、「ショップ経堂」の3階(301号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど遅い時間の利用もできます。
トレーニング時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方でも続けやすいのが魅力です。
一人一人の運動レベルや体の状態、目標に合わせてトレーニングを行うため、ダイエットやボディメイク希望の方、運動不足を解消したい方など幅広いニーズに対応しています。
運動が苦手な方も無理なく続けられるのも強みです。
さらに、タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタル可能です。
手ぶらで通いたい方はもちろん、トレーニング用品を持っていない方にも適しています。