UNDEUX SUPERBODY 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅より徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
駅からジムまでの経路上にはコンビニエンスストアがあり、必要なアイテムがある場合は途中で調達できます。
三軒茶屋店では、特定のコース契約者に対して「糖質オフ宅配食」を無料で提供しています。
ダイエットやボディメイクを効率良く進められるため、食事の選び方が分からない方にもおすすめです。
また、三軒茶屋店のパウダールームは、複数人が同時に利用できる広さなので、店内が混雑していても焦らずに身支度を整えられます。
トレーニング後に仕事やプライベートの予定を入れていても、シャワーを浴びてゆっくり準備できるため安心です。
デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会できないことです。

24／7Workout三軒茶屋店は三軒茶屋駅から徒歩5分、「三軒茶屋ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
美容室ninaの看板がついているビルなので、見つけやすいでしょう。
営業時間は7時から24時までであり、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。
4名のトレーナーが在籍しており、NESTA-PFTの資格を持つ方もいます。
その他にも、ダイエットに成功した経験のある方もいるので、とことん体を鍛えたい方からダイエット･健康目的で運動したい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
それぞれの運動レベルに合わせた指導が行われるため、運動が苦手な方も利用しやすいです。
完全個室のパーソナルジムなので、運動している姿を他の方に見られたくない方にもおすすめです。
ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルも利用できるので、トレーニング用品を持っていない方も気軽に通えます。

Nexus太子堂店は、太子堂駅から徒歩4分、「メゾン･ド･太子堂」というマンションの1階(103号室)にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事が終わった夜遅くに通ったり、朝早くに運動したりするなど、さまざまな都合に合わせられます。
完全個室なので、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、分からないことやトレーニングに対する悩みなども気軽に相談できます。
ハードなトレーニングと、厳しい食事制限で一時的に痩せる激しいダイエットをするのではなく、痩せる習慣と体作りを目指すのがNexus太子堂店の特徴です。
個人のレベルに合わせて無理のないトレーニングと、糖質をしっかり摂る食事制限が行われるので、運動が苦手な方やしっかり食べながらダイエットしたい方にも適しています。
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

ELEMENT三宿店は、三軒茶屋駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
「テラスコート三軒茶屋」というマンションの305号室に入っており、周辺は住宅街のため落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。
マシンピラティスとウェイトトレーニングをメインとしており、マシンピラティスで体を整えてから、ウェイトトレーニングを受けられるのが特徴です。
在籍するトレーナーは、ボディコンテストの優勝経験者や、ボディメイクを得意とするトレーナーなど6名が在籍しており、オーダーメイドのトレーニングを提案してくれます。
1回30分のトレーニングで運動を習慣化できるので、初心者でも通いやすく、続けやすいのがメリットです。
ウェア･シューズ･ドリンク･プロテインなどが無料で利用できるため、手ぶらで通えます。
ELEMENT三宿店では、お子さま連れでも利用できるので、子連れでトレーニングに通うことも可能です。
初回体験は、入会すれば無料ですが、入会しない場合は3,300円がかかり完全な無料体験ではないため注意しましょう。

フォース(FORCE) 三軒茶屋店は、東急･三軒茶屋駅より歩いて5分の場所にあるパーソナルジムです。
火曜･木曜から日曜は10時から18時、月曜･水曜は10時から21時まで営業しています。
曜日によって営業時間が異なるので、利用したい曜日の営業時間を確認しておきましょう。
フォース(FORCE) 三軒茶屋店の専属トレーナーは、現役の女性プロアスリートです。
実績や経験が豊富なトレーナーから直接指導が受けられます。
利用者の目的や目標に合ったプランを立案し、必要に応じて食事指導を受けることも可能です。
無料でカウンセリングが受けられるため、実際の雰囲気や詳しいトレーニング内容などを確認するのもおすすめです。