代官山のヨガ

フロー アーツ ヨガ(FLOW ARTS Yoga)は、中目黒駅または代官山駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。

JR恵比寿駅からも徒歩10分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面から気軽にアクセスできます。

フロー アーツ ヨガ(FLOW ARTS Yoga)は、インド人講師より本格的な伝統知識としてのヨーガを学べることが特徴です。

1日を始める前に心と体を整える｢朝ヨーガ｣も実践しており、会社員や学生の方は爽やかな気分で出勤･登校ができるでしょう。

また｢インド政府公認資格取得｣などの資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。

初心者の方に向けた｢ビギナーヨガ｣に対応するインストラクターも在籍しており、初心者から上級者まであらゆる目的で利用できます。

デメリットは、感染症対策として可能な限りマスクを着用することを求められており、レッスン中に息苦しさを感じる可能性があることです。

ヨガ フォー エブリ バディ(yoga FOR EVERY BODY)は、渋谷駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

アットホームな雰囲気作りを心がけており、ヨガ初心者で緊張している方もリラックスしてレッスンに臨めます。

オンラインクラスも用意しており、忙しい日は自宅から受講することも可能です。

ヨガ フォー エブリ バディ(yoga FOR EVERY BODY)には｢Semperviva Yoga College 500H Teacher Training 修了｣のインストラクターが在籍中です。

｢漢方養生指導士｣も在籍しており、体の不調を内側から改善するためのアドバイスも受けられます。

デメリットは、コロナ対策として参加者にマスク着用を推奨しており、レッスン中に息苦しさを感じる場合があることです。