池袋駅のヨガおすすめ13選と全24店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店は、各線池袋駅東口(43番出口)から徒歩2分、「第2MYTビル」というオフィスビルの7階にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、仕事の後やお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて通えます。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずにレッスンを受けることが可能です。ヨガのレッスンは、初心者から中級者以上の方まで対応できるプログラムが用意されており、自分のレベルに合わせて選べます。さらに、ダイエットや不調改善、美容などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体型改善や不調を和らげたいなど目的がある方にもおすすめです。
また、ウェアやタオル、ヨガマットなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。ヨガの道具を持っていない初心者の方も、気軽に通えるでしょう。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 13,640円
• 月4回会員 プラン料金 10,010円
• フルタイム会員 プラン料金 15,620円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  初心者から中級者以上まで自分のレベルに合わせてプログラムを選べる

• ○

  ダイエットや美容、不調改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムもある

• ○

  無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

• ×

  無料の駐車場や駐輪場がない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1丁目26ー9第2MYTビル7階

アクセス

JR山手線･埼京線･高崎線･宇都宮線･東京メトロ丸ノ内線･有楽町線各線池袋駅東口(43番出口)より徒歩2分

距離

池袋駅から257m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

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様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

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サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

Bodies 池袋東武スタジオは、池袋駅直結の女性専用ジムです。東武百貨店池袋店の9階に位置しているため、トレーニングの前後には買い物や食事も楽しめます。
スタジオ内はスタッフも含めて女性専用なので、トレーニング中の男性からの視線が気になる方も安心です。パウダールームにはドライヤーも完備しているため、トレーニング後に出勤したり、遊びに出かけたりもしやすいジムです。
池袋東武スタジオでは、Bodiesの基本となるサーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温泉やBODIES CAF_も完備しています。トレーニング時間は1回30分と短く、初心者の方にも強い負担がかかりません。
デメリットは、営業時間が20時までとやや短いことです。勤務時間にもよりますが、仕事の後にトレーニングをし、ゆっくりと温泉につかるのは難しいかもしれません。

プラン一覧

• スタジオ会員 プラン料金 1,000円
• ビジター プラン料金 1,500円
• スタジオ会員回数券 プラン料金 3,000円
• ビジター回数券 プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅直結のため雨の日も通いやすい

• ○

  スタジオ内にはスタッフも含めて女性しかいない

• ○

  ゲルマニウム温泉やカフェが併設されている

• ○

  パウダールームにはドライヤーも完備している

• ×

  営業時間が20時までとやや短い

基本情報

施設名

ボディーズ 池袋東武スタジオ店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-1-25東武百貨店池袋店9F

アクセス

JR､地下鉄｢池袋駅｣直結

距離

池袋駅から85m

運営会社

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

東武百貨店定休日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

CALDO 池袋は、池袋駅東口から徒歩2分、同駅38番出口から徒歩3分、フェイス池袋の8～9階にあるホットヨガスタジオです。周辺には数多くのコンビニや「無印良品」など、買い物に便利なスポットがそろう立地が特徴的です。
レッスンはヨガをベースに、むくみ･肩こり･腰痛･姿勢などに効果的な各種プログラムが実施されています。朝のヨガレッスンも受講できるため、仕事や学校の前に体を動かしたい会社員、あるいは学生にもおすすめです。セラピストやベジタブル＆フルーツアドバイザーなど、さまざまな資格を保有しているインストラクターの方々が在籍しており、専門的な内容のレッスンを受けられるでしょう。
ジムエリアには有酸素運動が可能なマシンが並んでおり、脂肪燃焼効果を高めたい方の利用にも適しています。1回30分の加圧ボディメイキングプログラムなら、忙しい合間にも体を鍛えやすいです。
提携駐車場などの情報は確認できないため、公共交通機関を利用する、もしくは近くのコインパーキングを確認しておきましょう。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,880円
• マンスリー4 プラン料金 10,780円
• フルタイム プラン料金 13,860円
• プレミアム プラン料金 16,940円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅から徒歩2～3分でアクセスできる

• ○

  体質改善などに効果的なヨガレッスンを受けられる

• ○

  通勤通学前に朝ヨガに参加できる

• ○

  多彩な資格を保有したインストラクターから指導を受けられる

• ○

  短時間プログラムがあり忙しくても続けやすい

• ×

  提携駐車場の情報がない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 池袋店

住所

〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー16ー18フェイス池袋8F･9F

アクセス

JR山手線･埼京線･湘南新宿ライン･東武東上線･西武池袋線｢池袋駅｣東口(西武南口)より徒歩2分東京メトロ丸ノ内線･有楽町線･副都心線｢池袋駅｣38番出口より徒歩3分

距離

池袋駅から405m

運営会社

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~23:00土日8:30~20:00祝日10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな方におすすめ

エニー ヨガ スタジオ(ANY YOGA STUDIO)は、池袋駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
ヨガの瞑想と呼吸で心の調和をとり、日々の疲れを癒やしながら、引き締まったボディラインを目指せることが特徴です。「ハタヨガ」の柔軟さと「ヴィンヤサ」の有酸素運動を組み合わせたレッスンを実施して、バランスやコアも同時に鍛えています。
1ルームのみのスタジオのため、プライベート感があり、周囲の目線を気にせずに利用できることもメリットです。映像制作を行う会社がスタジオをプロデュースしており、照明を完備しているため、撮影用のスタジオとしても活用できます。
デメリットは、ウェア･内履き･飲み物･タオルの持参が必須となり、レンタルは行っていないことです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩5分の好立地にある

• ○

  スタジオはプライベート感があり、他人の目線を気にせずに利用しやすい

• ○

  映像制作会社がスタジオを手掛けているため、撮影用のスタジオとしても活用できる

• ×

  レッスン当日までに用意すべきものが多く、手荷物が増えやすい

基本情報

施設名

ANY YOGA STUDIO

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2-42-6倉田ビルB1

アクセス

池袋駅から徒歩約5分

距離

池袋駅から401m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE

退会について

解約はご来店いただき店頭にてお申し出ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• MASTERコース プラン料金 18,480円
• 月8回コース プラン料金 13,860円
• 月4回コース プラン料金 9,680円
• パーソナルレッスン4回券 プラン料金 28,600円
• パーソナルレッスン1回券 プラン料金 7,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ヤード（YARD) 神楽坂スタジオ

住所

〒162-0801東京都新宿区山吹町１３０-１６エスポワール21　6F

アクセス

東京メトロ東西線「神楽坂駅」出口2より徒歩6分東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」出口2より徒歩5分

距離

池袋駅から3117m

運営会社

株式会社　YARD by fan's

営業時間

平日 9:30~22:00土日 8:15~17:00祝日 8:15~15:00

定休日

金曜日他　※事前告知致します

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 大塚店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 大塚店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2ー16ー7セイコーガーデンXI大塚ビル2F

アクセス

JR山手線｢大塚駅｣北口より徒歩2分

距離

池袋駅から1600m

運営会社

株式会社LAVA International

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• マットグループデイフリー プラン料金 11,968円
• マットグループフリープラン プラン料金 14,960円
• マットグループ月4 プラン料金 9,625円
• マットグループ月6 プラン料金 13,200円
• プライベート月4 プラン料金 32,560円
• 短期集中32回コース プラン料金 126,940円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 茗荷谷 スタジオ店

住所

〒112-0002東京都文京区小石川 5-5-2 信濃路ビル6F

アクセス

茗荷谷駅の1番出口を出て右側へ春日通りの横断歩道を渡り右手に進む左手に三菱東京UFJ銀行ATMが見えたらそのビルの6F

距離

池袋駅から2767m

運営会社

株式会社ZEN PLACE

営業時間

平日:7:30-21:00土日祝:7:30-16:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 茗荷谷店

住所

〒112-0002東京都文京区小石川5丁目5-6茗荷谷光ビルB1F

アクセス

茗荷谷駅1番出口徒歩1分

距離

池袋駅から2706m

運営会社

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• パーソナルヨガ

基本情報

施設名

ビクラムヨガ 要町店

住所

〒171-0043東京都豊島区要町1-1-11要町KTビル4F

アクセス

東京メトロ要町駅4番出口徒歩0分各線池袋駅C2出口から10分

距離

池袋駅から1143m

営業時間

平日9:30~15:00･18:00~21:00土日9:30~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• プロテイン

基本情報

施設名

ゴールドジム ノース東京店

住所

〒170-0004東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F

アクセス

JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分都電荒川線『大塚駅』より徒歩2分都電荒川線『巣鴨新田駅』より徒歩2分

距離

池袋駅から1633m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

9:00~23:30

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

距離

池袋駅から2851m

施設名

Odaka Yoga

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

Peace of Mind

住所

〒162-0041東京都新宿区早稲田鶴巻町546新滝沢ビル4F

アクセス

東西線早稲田駅出口1から徒歩10分東西線神楽坂駅出口2矢来町方面から徒歩10分有楽町線江戸川橋駅出口2から徒歩10分

距離

池袋駅から3002m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• セミパーソナルヨガ
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• いつでも運動できる環境を作りたい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

東西線落合駅徒歩1分。
完全予約制のパーソナルヨガスタジオです。
その日の体調やコンディションに合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。
天然木のモコスティックを使った足裏への心地よい刺激から土台づくりを行い、全身のバランスを整えながら、姿勢の安定や動きやすい身体づくりを目指します。
肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、運動不足が気になる方をはじめ、年齢とともに変化する身体との付き合い方を見つけたい方、自分のための時間を大切にしたい方にもご利用いただいています。
身体をほぐすだけでなく、自分自身と向き合う時間を大切にしながら、心と身体の調和を育むお手伝いをしています。
また、継続しやすい回数券制を採用し、有効期限にも余裕を持たせることで、それぞれのペースに合わせて無理なく通っていただけます。

プラン一覧

• 4回券 プラン料金 28,000円
• 2回券 プラン料金 15,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Chillout. personal yoga space

住所

〒161-0034東京都新宿区上落合２丁目１３−１０ NTKハイム B1

アクセス

東西線落合駅　徒歩1分

距離

池袋駅から2973m

運営会社

Chillout.

営業時間

月～土｜10:00-20:00日祝｜16:00-20:00

定休日

不定休＊詳細は、LINE登録後の予約サイトにてご確認ください。

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

LINE

体験までの流れ

公式LINEに登録後、体験レッスンをご予約ください。●男性の初回体験についてご紹介or女性同伴でのご利用をお願いしております。また身分証明書の撮影及び保管をする旨、ご了承ください。

入会までの流れ

1. 体験レッスンの受付・初回ヒアリング目的: お悩み、目的、本日の体調の把握内容: 体験シートへの記入、現在の身体の状態やヨガに期待することをヒアリングします。2. 体験レッスンの実施目的: スタジオの雰囲気やレッスンの心地よさを体感してもらう内容: ヒアリングで伺ったお客様のその日の様子や、柔軟性・体力に合わせて内容を調整しながらレッスンを提供します。3. アフターフォロー ＆ 回数券のご案内目的: 継続的な通い方の提案と、次のステップへの誘導内容: レッスン後の身体の変化や感想をフィードバックし、体験当日によい感触を持っていただけたタイミングで、最適な回数券（プラン）をご案内いたします。

退会について

●会員ステータスと更新について当スタジオは入会金・退会手続きはございません。ただし、以下の場合は「継続割引」の対象外となりますのであらかじめご了承ください。・前回購入された回数券の有効期限が切れた場合・回数券の未保有状態（手元にチケットがない状態）が継続した場合※再度レッスンを再開される際は、通常料金での受付となります。

キャンセル
ポリシー

●変更＆キャンセル・開始【3時間前まで】・無断キャンセル時は、回数券1回消費となります。※指定条件以外のご返金は出来かねます。●開催中止について・諸事情により止むを得ず開催中止になる場合は、開催時間前までにご連絡致します。※天災や交通機関による事情、講師の事情によるレッスン中止の場合は、ホスト側キャンセルとなり手数料は発生しません。ご自身でキャンセルせずに、担当者からの連絡をお待ちください。

情報修正したいジムオーナー様へ