滝野川一丁目駅のピラティスおすすめ16選と全26店舗リスト
最終更新日:2026/05/13
滝野川一丁目駅のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 12,980円
-
ラスタイル
超効率型のトレーニングで結果を出す
- 完全個室
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 238,700円
-
リントスル 無料体験実施中
- 無料体験
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- おすすめコース料金
- 13,800円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【滝野川一丁目駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
滝野川一丁目駅のピラティス人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 50,000円 | 16回コース | 238,700円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 5,000円 | ライト・フルタイム | 13,800円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード02 | 14,960円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | 22,000円 | マンスリー[フル](月4回) | 22,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | 35,000円 | チケット制 2回 | 20,000円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 24,090円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | 11,000円 | GROUPLESSONCOURSE | 27,720円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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滝野川一丁目駅のピラティス全店を紹介
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)巣鴨店
12,980円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- Light 3 総額 22,980円
- Standard 4 総額 25,070円
- Full 総額 30,680円
- Full(day) 総額 28,480円
- Private 2 総額 29,800円
- Private 4 総額 46,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨1-14-3藤ビル2階
- アクセス
- JR「巣鴨駅」南口より徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1650m
- 営業時間
- 07:30?22:00
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)池袋西口店
12,980円〜
公式サイト
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ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 池袋西口店は、JR各線もしくは東京メトロの池袋駅より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはレストランやカフェが点在しており、レッスンを受講する前後にひと息つける環境が整っています。 池袋店では「リフォーマー」と呼ばれるバネの力を使ったマシンを導入しており、筋力や体力に自信がない方でも安心してレッスンを受講可能です。会員のうち8割は未経験からスタートしているため、初心者の方もなじみやすい雰囲気でしょう。 池袋店は7時30分から21時まで営業しており、仕事や学校の前後にも立ち寄りやすいスタジオです。無料のウォーターサーバーとティーバッグが設置され、自由に水分補給ができるため、レッスンの前後にはリラックスした時間を過ごせます。 デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- Light 3 総額 22,980円
- Standard 4 総額 25,070円
- Full 総額 30,680円
- Full(day) 総額 28,480円
- Private 2 総額 29,800円
- Private 4 総額 46,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区西池袋1ー21ー2ハイブリッヂ西池袋6階
- アクセス
- JR「池袋駅」西口より徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2934m
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- 近隣に飲食店が多く、レッスンの前後にひと息つきやすい
- 会員の8割が未経験からはじめており、初心者の方もなじみやすい
- 無料のドリンクサービスがあり、リラックスした時間を過ごせる
- デメリット
-
- チケットの有効期限は当月限りで、繰り越しができない
ラスタイル (Lastyle)池袋東口本店
238,700円〜
公式サイト
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ラスタイル(Lastyle) 池袋東口本店は、JR・東京メトロ有楽町線の池袋駅から徒歩6分、東京メトロ有楽町線の東池袋駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。「第一岡村ビル」の2階と地下1階に入っており、周りには飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 筋トレとピラティス、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた独自のトレーニングで、効率的に体を引き締められるのが特徴です。所属するトレーナーは、「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー」や「ライフヘルスコーチ」「一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会認定ダイエットカウンセラー」「栄養コンシェルジュ 一ツ星」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。キッズスペースが設置されているので、子連れでも通いやすい点も魅力です。シャワールームやメイクルームも完備されています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- 16回コース 総額 288,700円
- 8回コース 総額 183,100円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1ー23ー1第一岡村ビル2階・地下1階
- アクセス
- JR池袋駅徒歩6分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2698m
- 営業時間
- 平日9:00~22:30
土日祝日10:00~20:30 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード決済
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- 有資格のトレーナーが複数所属しているため、初心者でも安心して利用できる
- 無料アメニティが充実しており、手ぶらで通える
- デメリット
-
- 専用駐車場がないので、車の場合は近くのコインパーキングなどを探す必要がある
リントスル (Rintosull)王子店
13,800円〜
公式サイト
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リントスル(Rintosull)|マシンピラティススタジオ 王子店は、東京メトロ王子駅の出口5より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。JR王子駅の北口からも徒歩4分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 王子店では朝8時から営業を開始しており、仕事や学校、プライベートの予定の前にレッスンを受講しやすいこともメリットです。1回のレッスン時間は30分と50分のいずれかなので、サクッと受講でき、忙しい方もレッスンを日常の一部に組み込みやすいでしょう。 また、全国500店舗以上のホットヨガスタジオ「LAVA」へ同時に通える「マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン」も利用できます。王子店の近くには「LAVA王子アネックス店」があり、リントスルとLAVAのハシゴもしやすいです。 デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルがすべて有料サービスとなり、利用する場合は別料金がかかることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライト・フルタイム 総額 18,800円
- 4・フルタイム 総額 13,800円
- プレミアムフリー・フルタイム 総額 21,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区王子1丁目13ー16エイムビル8F
- アクセス
- 東京メトロ王子駅出口5徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から895m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, 公式アプリ, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 王子駅より徒歩1分の好立地にある
- 東京メトロ・JRの両駅を利用できるため交通アクセスが良好
- 1回のレッスン時間が短く、サクッと受講しやすい
- 「ホットヨガスタジオLAVA」を同一料金で利用できるプランがある
- デメリット
-
- ウェア類のレンタルはすべて有料となる
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)駒込スタジオ店
14,960円〜
公式サイト
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zen place pilates 駒込スタジオは、JR山手線の駒込駅東口から徒歩4分、東京メトロ 南北線より徒歩15分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。駅からの経路には商店街があり、レッスンの前後に買い物も済ませられる立地にあります。 駒込スタジオは土曜・日曜・祝日も7時~21時30分まで利用できるため、日中や平日は忙しくてスタジオに通えない方もレッスンに通いやすいでしょう。 駒込スタジオには「BASI Mat Certification」資格を持つエデュケーターが在籍中です。行政からの依頼を受け、幼稚園や小学校でもピラティスを行った実績を持つエデュケーターもいるため、初心者はもちろん高齢者の方も安全なレッスンを受けられます。 デメリットは、設備について「グレード02」と評価されており、「グレード01」の他店と比べてやや設備の内容が劣ることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード02 総額 47,960円
- マットグループデイフリー グレード02 総額 44,968円
- マットグループ月4 グレード02 総額 42,625円
- マットグループ月6 グレード02 総額 46,200円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) 総額 45,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) 総額 51,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) 総額 54,560円
- プライベート グレード02 月4 総額 65,560円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 全国150店舗以上利用可能!体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー
- 体験レポート
- 交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました(zen place pilates)
基本情報
- 住所
- 東京都北区中里1ー10ー6駒込Kビル5F
- アクセス
- JR山手線駒込駅東口徒歩4分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1854m
- 営業時間
- 平日8:20~21:40
土日祝7:00~21:30 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駒込駅から徒歩4分と交通アクセスが良く、通いやすい
- 2路線利用できるため多方面からアクセスできる
- 土曜・日曜・祝日の営業時間も長く、忙しい方も通いやすい
- 経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも通いやすい
- デメリット
-
- 店頭では予約手続きができない
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)池袋店
姿勢改善と体質改善を両立したい方へ
179,685円〜
公式サイト
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ピラティス&ジム1to1 池袋店は、JR池袋駅北口から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。女性のための「新しいボディメイク」をコンセプトにしており、女性専門のマシンピラティスを利用したトレーニングを受けられます。 料金プランは「ピラティス&トレーニング」と「短期集中ダイエットコース」の2種類です。ピラティス&トレーニングは40分・60分・80分と3つのコースに分かれ、1回当たり6,600円から利用できます。短期集中ダイエットコースは全16回+LINEでの食事指導のプランが179,685円で提供されています。いずれも入会金は無料なので、池袋エリアで気軽に利用できるパーソナルジムを探している方におすすめです。 マシンピラティスを中心とした「ゆるトレ」をテーマにしているため、運動不足の女性や、強度の高いトレーニングに不安を抱えている女性も安心して通えることがメリットです。また、着替えとシャワーブースも完備しています。 メリットの裏返しになりますが、ハードなトレーニングを求める女性にはあまり適していません。向き不向きが分かれやすいジムなので、トレーニングメニューをよく確認した上で契約しましょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 179,685円
- ピラティス&トレーニング40分コース 総額 6,600円
- ピラティス&トレーニング60分コース 総額 9,900円
- ピラティス&トレーニング80分コース 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702
- アクセス
- JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口徒歩4分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2692m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- パーソナルトレーニングでありながら都度利用ができる
- いずれのプランも入会金が無料
- 着替えとシャワーブースが完備している
- 運動不足の女性でも利用しやすい
- デメリット
-
- ハードなトレーニングを求める女性との相性は良くない
Hain pilates(ハインピラティス)池袋店
リフォーマーを使ったパーソナルピラティスが受けられる!
22,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー[フル](月4回) 総額 44,000円
- マンスリー[デイ]通い放題 総額 61,600円
- マンスリー[フル](月6回) 総額 31,900円
- マンスリー[デイ](月4回) 総額 40,000円
- マンスリー[デイ](月6回) 総額 53,350円
- マンスリー[フル](通い放題) 総額 66,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階
- アクセス
- JR山手線 池袋駅:西口より徒歩3分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2860m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00/土・祝9:00~20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ピラティススタジオ セレスティア (Celestia)池袋店
20,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- チケット制 2回 総額 55,000円
- チケット制 4回 総額 69,000円
- チケット制 6回 総額 82,000円
- チケット制 8回 総額 89,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F
- アクセス
- 池袋駅徒歩5分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2568m
- 営業時間
- 7:00-23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
ピラティスケー (pilates K)池袋店
12,320円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 池袋店は、各線「池袋駅」の東口33番出口・34番出口より徒歩1分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「池袋山手ビル」の4階に入っており、同じ建物内および周辺には飲食店やカフェ、アパレル店などが充実しているので、レッスンのついでに食事やショッピングを楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 カジュアルかつスタイリッシュな店内で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、くつろいだ気持ちでレッスンが受けられます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化した豊富なボディメイクプログラムから、目標やレベルに応じたものを選べるため効果実感が得やすいのもメリットです。 2,000円で体験レッスンを受けられて、入会前にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられます。体験レッスンではウェアの上下をレンタルできるため、少ない荷物で体験できるのが魅力です。入会後は、有料でウェアをレンタルできます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
- マンスリー4メンバー 総額 18,920円
- マンスリー8メンバー 総額 21,670円
- マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F
- アクセス
- 各線「池袋駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2741m
- 営業時間
- 火~金9:30~22:00
土・祝9:30~20:00
日9:30~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- スタイリッシュで洗練された空間で快適にレッスンを受けられる
- 体験レッスンでスタジオの雰囲気をイメージできる
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
クラブピラティス (CLUBPILATES)巣鴨店
24,090円〜
公式サイト
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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 巣鴨は、巣鴨駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。「巣鴨地蔵通商店街」にあるため、レッスンの前後にはショッピングやお散歩も楽しみやすい立地にあります。 巣鴨店はビルの2階部分にあり、スタジオは前面が窓に覆われた開放的な空間です。マシンを使用した最大12名のグループレッスンを主体としており、ピラティスの国際資格を持つインストラクターのもと、安全にも配慮したレッスンを受講できます。 レッスンは4段階にレベル分けされており、初心者向けのクラスも多数用意されています。体の痛みや筋肉疲労、けがのリスクを軽減するクラスもあり、運動に慣れていない方や高齢者の方も気軽に参加できるでしょう。 デメリットは、当月中にチケットを消化できなかった場合は失効し、翌月に繰り越せないことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- 月8回通えるプラン 総額 29,590円
- 月4回通えるプラン 総額 18,590円
- 通い放題プラン 総額 42,790円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨3丁目17ー20シャンブル石山2F
- アクセス
- 巣鴨駅徒歩5分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1333m
- 営業時間
- 平日7:00~21:00
土日7:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 巣鴨駅より徒歩5分と近く、歩いて通いやすい
- 「巣鴨地蔵通商店街」にあり、レッスン前後にお散歩を楽しみやすい
- ピラティスの国際資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる
- 体の痛みや筋肉疲労を目的としたクラスもあり、お年寄りも通いやすい
- デメリット
-
- 未消化のチケットを翌月以降に繰り越しできない
BDCピラティス (BDCPilates)池袋スタジオ店
27,720円〜
公式サイト
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BDP ピラティス(BDC Pilates)|マシンピラティススタジオ 池袋スタジオは、池袋駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはディスカウントストアの「ドン・キホーテ池袋東口駅前店」があり、レッスン後には買い物を済ませられます。 池袋スタジオでは、解剖学の知識を活かして一人一人の体の状態を見極め、目標達成に向けてメニューをカスタマイズしています。世界的ダンススクールの「BDC」がプロデュースしていることもあり、効率的なレッスンの受講が可能です。 池袋スタジオのインストラクターは「BDP PILATES認定指導員」です。現役アスリートへの指導実績を持つインストラクターも在籍しており、体に不調を抱えている方だけでなく、運動能力を向上させたい方にも適しています。 デメリットは、ウェアと靴下を持参する必要があるため、手荷物が増えやすいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- GROUPLESSONCOURSE 総額 38,720円
- GROUPLESSONCOURSE 総額 22,550円
- GROUPLESSONCOURSE 総額 26,400円
- GROUPLESSONCOURSE 総額 32,945円
- PRIVATELESSONCOURSE 総額 20,900円
- PRIVATELESSONCOURSE 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1ー22ー2FLCビル4F
- アクセス
- 池袋駅徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2906m
- 営業時間
- 平日10時~20時
土日10時~17時 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEBフォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- 解剖学の知識を活かし、個々に合わせたメニューにカスタマイズしている
- 「BDP PILATES認定指導員」のインストラクターから指導を受けられる
- 近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物がしやすい
- デメリット
-
- ウェアと靴下の持参が必須で、手ぶらでは通えない
24/7ピラティス(24/7Pilates)池袋東口店
52,000円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- 月8回コース 総額 52,000円
- 月2回コース 総額 14,500円
- 月4回コース 総額 27,000円
- 月12回コース 総額 74,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区東池袋4丁目29-12サンフラット佐藤2F
- アクセス
- 「東池袋駅」徒歩3分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2596m
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカードまたは口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ソエル(SOELU)駒込店
9,878円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | × |
プラン一覧
- ピラティス4プラン 総額 14,878円
- スタンダードプラン 総額 12,678円
- プレミアムプラン 総額 18,178円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区駒込1丁目43-9駒込TSビル
- アクセス
- 駒込駅徒歩2分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1631m
- 営業時間
- 0:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)巣鴨店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー4 総額 19,580円
- マンスリー8 総額 21,780円
- レギュラー 総額 23,980円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨店 4F
- アクセス
- JR線・都営三田線「巣鴨駅」徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1576m
- 営業時間
- 平日 10:00-21:30
土祝 10:00-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)板橋店
板橋駅徒歩4分、完全個室通い放題!
36,300円〜
公式サイト
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ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムは、板橋駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。「板橋唯一の完全個室通い放題パーソナルジム」を掲げて活動しています。 板橋店に在籍しているトレーナーは、資格保持者もしくは早期資格取得を目指すプロだけです。「健康運動実践指導士パワーリフティング競技者」や、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」など、ボディメイクのノウハウを備えたトレーナーに指導を任せられます。 ウェアやタオル、シューズ、プロテインはすべて無料でレンタル・支給されています。手ぶらで気軽に通えるジムなので、社会人や学生でも、職場や学校に持ち物を持ち込まずに通えることもメリットです。 デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。定期的にジムに通うのが難しい方にとっては、やや利用しにくい可能性があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 東京都北区滝野川7丁目7−1 ライズFTビル 1階
- アクセス
- JR埼京線板橋駅から徒歩4分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1380m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード支払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 板橋駅から徒歩4分とアクセスしやすい
- 板橋エリアでは珍しい完全個室通い放題のパーソナルジム
- 所属しているトレーナーは有資格者などのプロだけ
- ウェアやタオル、シューズ、プロテインがすべて無料
- デメリット
-
- 都度払いのプランが用意されていない
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)板橋店
8,580円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- マンスリー4 総額 19,580円
- マンスリー8 総額 21,780円
- レギュラー 総額 23,980円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区板橋2ー64ー13 G・L・O板橋1階
- アクセス
- 都営地下鉄三田線「板橋区役所前」より徒歩2分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2358m
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30 - 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
エレメント (ELEMENT)駒込店
駒込駅徒歩1分、美ボディ叶えるパーソナルジム
36,300円〜
公式サイト
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ELEMENT駒込店は、駒込駅から徒歩1分とアクセス抜群の立地にあるパーソナルジムです。「ライオンズマンション塩田駒込」の202号室に入っており、周辺には飲食店もあるため、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。 室内はマンツーマン型のプライベートジムになっており、女性向けトレーニング機材も充実しているため、女性の悩みに特化したトレーニングも可能です。3名のトレーナーが在籍しており、なかには「インナービューティーダイエットアドバイザー 」や「ビューティーフードマイスター」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、運動と食事の両面からサポートが受けられます。 1回30分のレッスンを基本としており、初心者でも気軽に通えるでしょう。楽しみながら運動を習慣化して健康的な美しさをサポートしてくれるため、ジムに通いはじめても続かない方などにおすすめです。 ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・シューズがすべて無料で利用できるため、学校や仕事帰り、空いた時間などに手ぶらで気軽に通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202
- アクセス
- 駒込駅から徒歩1分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1675m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード支払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駒込駅から徒歩1分とアクセス良好のため、通いやすい
- ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・シューズが無料で利用でき、手ぶらで通える
- 資格のあるトレーナーが在籍しているため、運動と食事の両面からサポートが受けられる
- デメリット
-
- 朝は10時からのため早朝は利用できない
エレメント (ELEMENT)大塚店
手ぶらOK!駅近パーソナルジム。目標達成を叶えるプロがサポート。
36,300円〜
公式サイト
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パーソナルトレーニングジム ELEMENT 大塚店 (エレメント)は、JR大塚駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ウェア、シューズ、タオル、プロテインなどのサービスが無料なので、手ぶらで気軽に通えます。 入会後は、定額料金で全店舗へ通い放題です。大塚店の近隣には「池尻大橋店」や「駒込店」などがあります。その他にも多くの店舗を展開しているため、自宅と職場・学校の近くにあるパーソナルジムを併用したいと考えている会社員の方や学生の方も、利用しやすいでしょう。 大塚店に在籍するトレーナーは、専門資格保持者または早期資格取得を目指すプロのみです。ボディメイクに長けたトレーナーや、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」の資格をもつ女性トレーナーもおり、目的に合ったトレーニングを行えます。 デメリットは都度払いが用意されておらず、1カ月単位の契約を結ぶ必要があることです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
- 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
- 月4回デイプラン 総額 53,000円
- 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
- 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
- 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
- 月8回デイプラン 総額 69,000円
- 全日通い放題プラン 総額 88,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区南大塚2丁目41-10河野ビルA棟3階
- アクセス
- 山手線大塚駅から徒歩3分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から2023m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード支払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- JR大塚駅から徒歩3分と近いため通いやすい
- ウェア、シューズ、タオル、プロテインのサービスが無料
- 入会後は全店舗に通い放題になる
- 在籍しているのはプロのトレーナーのみ
- デメリット
-
- 都度払いの料金プランがない
セントラルウェルネスクラブ24上池袋店
24時間営業、充実設備で理想の体へ。
4,950円〜
公式サイト
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セントラルウェルネスクラブ24上池袋店は巣鴨新田駅から徒歩7分、ピーコックストアの上階にある、24時間営業のスポーツクラブです。山手線や東武東上線など、多数の路線からアクセスできる良さもあります。 地域最大クラスの広さを有したフリーウェイトエリアにスタジオが3面、さらにはオープンスタジオもあるなど設備が豊富で、トレーニング内容の幅が広がります。エアロバイクやベンチプレスも複数台あるため、少ない待ち時間で利用できるでしょう。 各設備は、2~5階の合計4フロアに分かれていて、広くゆったりとしたスペースが確保されています。プールエリアにはアウトドアデッキもあり、春や秋の晴れた日には、心地良い風を感じながら体を休めることも可能です。 パーソナルトレーニング専用のエリアは半個室にも対応しており、プライバシー保護の観点でも安心でしょう。ただし、トレーナー情報は公式HPに含まれていません。 1階にスーパーマーケットがあるため買い物に便利ですが、駐車可能台数は37台と少なめなので、車を利用する際は注意して下さい。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | ○ |
プラン一覧
- ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
- ビジネスナイト 総額 22,770円
- ナイト 総額 22,770円
- スチューデント 総額 25,410円
- デイタイム 総額 27,720円
- シングル 総額 34,650円
- ファミリーリーダー 総額 34,650円
- ファミリーメンバー 総額 28,050円
- 全国シングルA 総額 55,440円
- 全国シングルC 総額 48,840円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区上池袋1-37-16 2~5F
- アクセス
- JR山手線大塚駅北口徒歩10分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1574m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週火曜日|季節休館日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 巣鴨新田駅から徒歩7分でアクセスできる
- トレーニングマシンが複数台あり待ち時間が少ない
- アウトドアデッキでリラックスできる
- 半個室でパーソナルトレーニングが受けられる
- スーパーマーケットがあり買い物を済ませやすい
- デメリット
-
- 事前にトレーナー情報を把握できない
ゴールドジムノース東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F
- アクセス
- JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分
- 距離
- 滝野川一丁目駅から1640m
- 営業時間
- 9:00~23:30
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
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よくある質問
滝野川一丁目駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
滝野川一丁目駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、滝野川一丁目駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
滝野川一丁目駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、滝野川一丁目駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
滝野川一丁目駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、滝野川一丁目駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。