#運動のプロに運動を教えて欲しい方 東武練馬の
5件掲載
最終更新日:2025/03/28
東武練馬にある5店舗をくわしく見る 編集部が東武練馬のを厳選!
グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 上板橋店
上板橋駅徒歩3分、清潔感溢れるセミパーソナルジム。
グッドライフジム (GOODLIFE GYM)は、全国に65以上の店舗を展開しているパーソナルジムです。 マンツーマンだけでなく、最大4名まで参加できる少人数制のセミパーソナルトレーニングを実施しており、トレーナーが個人のレベルに合わせて、一人一人に丁寧な指導を行います。 他の利用者と一緒に参加できるため、トレーナーとマンツーマンでは緊張してしまう方も通いやすいでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | ○ |
- #パーソナルジム
- #ロッカー完備
- #シューズレンタル可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 14,800~49,800円(税込)
-
- セミパーソナル通い放題
- 1ヶ月で19,800円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 19,800円
-
- セミパーソナル週1回
- 1ヶ月で14,800円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 14,800円
-
- マンツーマン週1回
- 1ヶ月で24,800円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 24,800円
-
- マンツーマン通い放題
- 1ヶ月で34,800円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 34,800円
-
- セミパーソナル マンツーマン通い放題
- 1ヶ月で49,800円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 49,800円
他では聞けないグッドライフジム (GOODLIFE GYM)の魅力【オリジナルインタビュー】
FIT PALETTE編集部が口コミをまとめました
トレーナーの指導力や通いやすさ、コスパの良さが多くのユーザーから高評価を受けています。初心者でも安心して通える温かい雰囲気があり、トレーニングを継続しやすい環境が整っています。
良かった点
- トレーナーの指導が親切・丁寧で初心者も安心
- 初心者にもフォームを丁寧に教えてくれる
- 一人一人に合わせた適切なトレーニング指導が好評
- 毎回筋肉痛を実感でき、効果を感じられる
- コストパフォーマンスが高い
- 通い放題プランでもリーズナブルな料金設定
- セミパーソナルは特にお得感があると評価が高い
- 頻繁に通っても価格が変わらない点が嬉しいとの声も
- トレーナーの専門知識が豊富
- 筋肉や体の構造について詳しく解説してくれる
- 効率よくトレーニングができるよう細かい指導がある
- 目的に合ったメニューを的確に提案してくれる
- 継続しやすい雰囲気と環境
- トレーナーや会員同士がフレンドリーで楽しく通える
- セミパーソナルならではの適度な距離感が好評
- 施設が清潔で居心地が良いとの声が多数
- 予約の取りやすさとアクセスの良さ
- 当日予約が可能で柔軟に通える
- 駅近で仕事帰りにも通いやすいと評判
- 忙しい人でも通い続けやすい立地と利便性
少し気になった点
- 負荷設定の好みの違い
- トレーナーによって追い込み具合に差があり、相性が分かれる場合もある
口コミから見えた「こんな人におすすめ」
初心者や運動習慣がない人にも特におすすめのジムです。トレーナーの丁寧な指導とリーズナブルな価格設定で継続しやすいでしょう。ただし、自分に合ったトレーナーを見つけるために相性を確認してみると、より満足度が高まります。
※本内容はユーザーの口コミをもとに編集部がまとめたものです。感じ方や結果には個人差がありますので、参考情報としてご覧ください。
基本情報
上板橋店
住所 | 東京都板橋区上板橋2ー31ー16サンコービル2階 |
---|---|
営業時間 | 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | なし |
支払方法 | 銀行振込、クレジットカード |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
カーブス 板橋徳丸店 / 練馬平和台店 / 下赤塚店 / 上板橋店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
---|---|---|
× | ○ | × |
完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
× | × | × |
タオル | ウェア | シューズ |
× | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)~
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
板橋徳丸店
住所 | 東京都板橋区徳丸3ー37ー17 シントミプラザ徳丸2F |
---|---|
営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、口座引き落とし |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
練馬平和台店
住所 | 東京都練馬区平和台4丁目10−4第1桜ビル3F |
---|---|
営業時間 | 平日10:00~13:00・15:00~19:00土10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
予約方法 | - |
無料体験 | あり |
下赤塚店
住所 | 東京都板橋区赤塚新町1ー16ー3 |
---|---|
営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、口座引き落とし |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
上板橋店
住所 | 東京都板橋区上板橋1ー19ー16 アソルティ上板橋2F |
---|---|
営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
定休日 | 毎週日曜日祝日 |
駐車場 | なし |
支払方法 | カード、口座引き落とし |
予約方法 | WEB |
無料体験 | あり |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
詳細を見る
フィットネスジム以外からお探しの方はこちら
-
スポーツジム
を 探す -
パーソナルジム
を 探す -
ヨガを探す
-
ピラティスを探す